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栄養バランスの良い食品:非常食

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 31％　カロリー 142kcal

●【3日間原材料!!店内全品最大16％OFF★1日23:59迄】とんくろ〜黒豚豚丼の具150g×3食セットグルメ食品お試し豚丼常温当日出荷国産無添加無着色銘柄肉ブランド非常食夜食レトルト食品高級簡単調理

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.1/67.3/10.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.7/4.8/9.9/0.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	142kcal
たんぱく質：	7.9g
脂質：	10.7g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：豚肉（群馬県昭和村産黒豚）、たまねぎ、醤油、米発酵調味料、、砂糖、たん白加水分解物、こんぶエキス/ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆豚肉を含む）
内容量：150g×3食
賞味期限：製造日より360日
保存方法：直射日光を避け、常温で保管してください

￥2,200

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 31％　カロリー 305kcal

●尾西のライスクッキー 8枚入×48個尾西食品非常食防災食長期保存お菓子メーカー直送代引不可同梱不可送料無料

栄養成分の体重相当量
(8枚あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/53.1/43.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.9/1.8/16.8/5.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 31 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(8枚あたり)

熱量：	305kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	18.1g
炭水化物：	33.1g
食塩相当量：	0.03g

食品表示

原材料名：米粉（米（新潟県産））、ショートニング、加糖ココナッツピューレ、砂糖、ひよこ豆パウダー、ココナッツオイル、発酵調味料（米、食塩）
内容量：1箱（8枚入り）×48箱
賞味期限：製造から5年6カ月

￥11,100

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 368kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】白飯（50袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/2/91.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.8g
炭水化物：	84.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）アレルギー情報
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155cm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

￥15,120

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 368kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】白飯（15袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/2/91.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.8g
炭水化物：	84.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）アレルギー情報
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155cm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

￥4,536

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 368kcal

●【4/1限定!全品P10倍】【メール便4食までOK】非常食アルファ米安心米「白飯」5年保存国産米100% アルファー食品防災食白米ご飯アルファー米賞味期限5年アレルギー物質（特定原材料等）28品目不使用アルファ化米お米非常用

栄養成分の体重相当量
()

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/2/91.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	368kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.8g
炭水化物：	84.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）
内容量：100g（できあがり約270g）、スプーン付
賞味期限：製造より5年保存（

￥280

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 30.6％　カロリー 150kcal

●【4/1限定!全品P10倍】尾西食品アルファ米「白がゆ 50食セット」5年保存食非常食アレルギー物質(特定原材料等)28品目不使用白粥ご飯アルファー米尾西アルファ化米お米ごはんライスかゆ非常用災害用保存食セット防災セット

栄養成分の体重相当量
(1食(42g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(42g)あたり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.4g
炭水化物：	34.4g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

￥12,420

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 30.6％　カロリー 150kcal

●【4/1限定!全品P10倍】【メール便4個までOK】尾西食品アルファ米「白がゆ」5年保存非常食アレルギー物質(特定原材料等)28品目不使用白粥ご飯アルファー米尾西アルファ化米お米ごはんライスかゆ非常用災害用保存食セット

栄養成分の体重相当量
(1食(42g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(42g)あたり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.4g
炭水化物：	34.4g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

￥286

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 30.6％　カロリー 150kcal

●【4/1限定!全品P10倍】尾西食品アルファ米「白がゆ 10食セット」5年保存食非常食アレルギー物質(特定原材料等)28品目不使用白粥ご飯アルファー米尾西アルファ化米お米ごはんライスかゆ非常用災害用保存食セット防災セット

栄養成分の体重相当量
(1食(42g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(42g)あたり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.4g
炭水化物：	34.4g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

￥2,754

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●アイリスオーヤマパックご飯 200g x 80個国産コシヒカリ低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×80パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

￥12,800 (￥160 / 食)

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 280kcal

●【値上がり時代の新定番！】アイリスオーヤマパックご飯国産コシヒカリ 200g x 40個低温製法米のおいしいごはん非常食米レトルト

栄養成分の体重相当量
(1食200gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6/2.6/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)

熱量：	280kcal
たんぱく質：	4.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0g

名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×40パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）

￥6,380 (￥160 / 食)

→ Amazon公式サイト

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