栄養バランスの良い食品:冷凍食品

冷凍食品 冷凍キャベツ
フランスまたはベルギーで収穫された甘みのある芽キャベツです。グリルした肉の付け合せや、ポタージュ、ピューレ、グラタンなどにもお使いいただけます。
【原材料】 芽キャベツ
【栄養成分】 熱量：49kcal（100gあたり） たんぱく質：5.3g（100gあたり） 脂質：0.1g（100gあたり） 炭水化物：9.8g（100gあたり） 食塩相当量：0.01g（100gあたり）
【調理法一覧】 電子レンジ（600W）　300g　約13分30秒　/　600g　約25分 なべ　約6分 蒸し器　約12分
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ（8大） 同じ生産工程で「乳成分・小麦」を含んだ食品を扱っています。

●エネルギー：379kcal ●たんぱく質：7.9g ●脂質：23.1g ●炭水化物：34.9g ●食塩相当量：1.5g70g×10個

魚肉(ホタテガイ(日本)、スケソウダラ(日本)、ナガヅカ)、牛乳、食用なたね油、砂糖、小麦粉調製品(小麦粉、バター)、鶏卵、ココアバター、大豆たん白、食塩、ナチュラルチーズ、しょうゆ、カニエキス、醸造調味料、チョコレート(砂糖、ココアバター、全粉乳)、こんぶ調味エキス、馬鈴しょでん粉、バター、みそ、かにエキス調味料、皮(小麦粉、でん粉、食塩、水飴、植物油脂、砂糖)/増粘剤(加工デンプン)、酒精、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、乳化剤、香料、(一部に乳成分・小麦・卵・かに・大豆・ゼラチンを含む)
一部に乳成分・小麦・卵・かに・大豆・ゼラチンを含む
熱量225kcal、たんぱく質8.4g、脂質14.8g、炭水化物13.7g、食塩相当量1.0g

冷凍総菜
原材料:キッシュ(玉葱(国産)、パイ生地(小麦粉、マーガリン、バター、鶏卵、砂糖、食塩)、ナチュラルチーズ(ラクレット、ゴルゴンゾーラ、ゴーダ、パルミジャーノ・レッジャーノ)、牛乳、液全卵、クリーム、液卵黄、植物油脂、ローストくるみ、プロセスチーズ、ホワイトルウ、バター、砂糖、食塩、香味調味料、香辛料)、ソース(ハチミツ)
栄養成分:1包装あたり 熱量711kcal、たんぱく質21.5g、脂質46.1g、炭水化物53.2g、食塩相当量2.5g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・くるみ
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

【和菓子屋が作る秋の味覚・本格栗おこわ】食卓でお手軽に旬の味覚、栗おこわがお楽しみいただけます。旬の生栗を丁寧に鬼皮から渋皮まで皮むきして、黄色い部分である、むき栗でおこわをつくってます。 ゴロゴロとむき栗を入れて、100％もち米で醤油とみりんを混ぜて一緒に炊き上げています。シンプルな栗の風味を存分に味わえる『栗おこわ』にしました。
【あると安心な冷凍食品の栗おこわ】お手軽に食事をすませたい。すぐに食べられる主食を常備していたい。そんな方においしくてお手軽、あると便利な冷凍食品の栗おこわです。電子レンジでチンするだけですぐにお召し上がりいただけます。
【原材料】：餅米(国産)、栗、みりん、醤油、ゴマ、塩（原料の一部に小麦・大豆・ゴマを含む） 【内容量(1パックあたり)】220g 【栄養成分表（1個当り）】 ・熱量　381kcal ・炭水化物　87.6g ・たんぱく質　6.9g ・食塩相当量　2.1g ・脂質　0.9g
【賞味期限】冷凍：60日間 ※賞味期限にかかわらず、解凍後はお早めにお召し上がりください。
【お届けについて】冷凍便でお届けいたします。、冷凍食品ですので電子レンジで温めてからお召し上がりください。

【和菓子屋が作る秋の味覚・本格栗おこわ】食卓でお手軽に旬の味覚、栗おこわがお楽しみいただけます。旬の生栗を丁寧に鬼皮から渋皮まで皮むきして、黄色い部分である、むき栗でおこわをつくってます。 ゴロゴロとむき栗を入れて、100％もち米で醤油とみりんを混ぜて一緒に炊き上げています。シンプルな栗の風味を存分に味わえる『栗おこわ』にしました。
【あると安心な冷凍食品の栗おこわ】お手軽に食事をすませたい。すぐに食べられる主食を常備していたい。そんな方においしくてお手軽、あると便利な冷凍食品の栗おこわです。電子レンジでチンするだけですぐにお召し上がりいただけます。
【原材料】：餅米(国産)、栗、みりん、醤油、ゴマ、塩（原料の一部に小麦・大豆・ゴマを含む） 【内容量(1パックあたり)】220g 【栄養成分表（1個当り）】 ・熱量　381kcal ・炭水化物　87.6g ・たんぱく質　6.9g ・食塩相当量　2.1g ・脂質　0.9g
【賞味期限】冷凍：60日間 ※賞味期限にかかわらず、解凍後はお早めにお召し上がりください。
【お届けについて】冷凍便でお届けいたします。、冷凍食品ですので電子レンジで温めてからお召し上がりください。

【和菓子屋が作る秋の味覚・本格栗おこわ】食卓でお手軽に旬の味覚、栗おこわがお楽しみいただけます。旬の生栗を丁寧に鬼皮から渋皮まで皮むきして、黄色い部分である、むき栗でおこわをつくってます。 ゴロゴロとむき栗を入れて、100％もち米で醤油とみりんを混ぜて一緒に炊き上げています。シンプルな栗の風味を存分に味わえる『栗おこわ』にしました。
【あると安心な冷凍食品の栗おこわ】お手軽に食事をすませたい。すぐに食べられる主食を常備していたい。そんな方においしくてお手軽、あると便利な冷凍食品の栗おこわです。電子レンジでチンするだけですぐにお召し上がりいただけます。
【原材料】：餅米(国産)、栗、みりん、醤油、ゴマ、塩（原料の一部に小麦・大豆・ゴマを含む）【内容量(1パックあたり)】220g 【栄養成分表（1個当り）】 ・熱量　381kcal ・炭水化物　87.6g ・たんぱく質　6.9g ・食塩相当量　2.1g ・脂質　0.9g
【賞味期限】冷凍：60日間 ※賞味期限にかかわらず、解凍後はお早めにお召し上がりください。
【お届けについて】冷凍便でお届けいたします。、冷凍食品ですので電子レンジで温めてからお召し上がりください。

【和菓子屋が作る秋の味覚・本格栗おこわ】食卓でお手軽に旬の味覚、栗おこわがお楽しみいただけます。旬の生栗を丁寧に鬼皮から渋皮まで皮むきして、黄色い部分である、むき栗でおこわをつくってます。 ゴロゴロとむき栗を入れて、100％もち米で醤油とみりんを混ぜて一緒に炊き上げています。シンプルな栗の風味を存分に味わえる『栗おこわ』にしました。
【あると安心な冷凍食品の栗おこわ】お手軽に食事をすませたい。すぐに食べられる主食を常備していたい。そんな方においしくてお手軽、あると便利な冷凍食品の栗おこわです。電子レンジでチンするだけですぐにお召し上がりいただけます。
【原材料】：餅米(国産)、栗、みりん、醤油、ゴマ、塩（原料の一部に小麦・大豆・ゴマを含む）【内容量(1パックあたり)】220g 【栄養成分表（1個当り）】 ・熱量　381kcal ・炭水化物　87.6g ・たんぱく質　6.9g ・食塩相当量　2.1g ・脂質　0.9g
【賞味期限】冷凍：60日間 ※賞味期限にかかわらず、解凍後はお早めにお召し上がりください。
【お届けについて】冷凍便でお届けいたします。、冷凍食品ですので電子レンジで温めてからお召し上がりください。

■原材料名：鮪（メバチ、キハダ、ビンチョウ）産地：台湾、日本、他　 食用植物油脂、食用精製加工油脂/ph調整剤、酸化防止剤(V.C,V.E) ※入荷状況により一部原材料が変更になる場合がございます ■栄養成分表示(100gあたり） 熱量154kcal たんぱく質 20.6g 脂質8.3g 炭水化物0.3g 食塩相当量1.0g
■内容量：100g×5パック
■保存方法：冷凍庫（-18℃以下）で保存
■賞味期限：商品到着日より冷凍庫保存で3週間　※開封後は即日お召し上がりください。
■解凍方法：自然解凍または、流水解凍
■冷凍マグロの賞味期限について：冷凍マグロは温度管理が難しく、-50℃の超低温保存でないと品質が保てません。ご家庭の冷凍庫（-20℃前後）ですと、2週間から3週間で製品が変色し劣化してしまいます。必ず上記の内容をもとにお召し上がりください。

■原材料名：鮪（メバチ、キハダ、ビンチョウ）産地：台湾、日本、他　 食用植物油脂、食用精製加工油脂/ph調整剤、酸化防止剤(V.C,V.E) ※入荷状況により一部原材料が変更になる場合がございます ■栄養成分表示(100gあたり) 熱量154kcal たんぱく質20.6g 脂質8.3g 炭水化物0.3g 食塩相当量1.0g
■内容量：100g×10パック
■保存方法：冷凍庫（-18℃以下）で保存
■賞味期限：商品到着日より冷凍庫保存で3週間　※開封後は即日お召し上がりください。
■解凍方法：自然解凍または、流水解凍
■冷凍マグロの賞味期限について：冷凍マグロは温度管理が難しく、-50℃の超低温保存でないと品質が保てません。ご家庭の冷凍庫（-20℃前後）ですと、2週間から3週間で製品が変色し劣化してしまいます。必ず上記の内容をもとにお召し上がりください。