Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 20.7%
カロリー 71kcal
栄養成分表示
(1小袋(約11g当たり)
| 熱量: | 71kcal |
| たんぱく質: | 2.5g |
| 脂質: | 6.2g |
| 炭水化物: | 1.8g |
| 食塩相当量: | 0.05g |
バターの豊かな香りでコク旨感アップ
小袋10袋入り
原材料:ピーナッツ(アメリカ)、くるみ、アーモンド、ハニーバター風味シーズニング、還元水飴、植物油脂、はちみつ/トレハロース、糊料(アラビアガム、プルラン)、炭酸カルシウム、香料、甘味料(ステビア、スクラロース、甘草)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、ピロリン酸鉄、pH調整剤、 (一部に乳成分・落花生・アーモンド・くるみ・大豆を含む)
ロカボハニーバターナッツ1小袋(約11g当たり)熱量71kcal、たんぱく質2.5g、脂質6.2g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.05g、カルシウム29mg、鉄0.4mg
糖質制限の方にオススメ
¥1,598 (¥799 / 袋)
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2:EPFC栄養バランス 20.5%
カロリー 94kcal
栄養成分表示
(1食(15g)当たり)
| 熱量: | 94kcal |
| たんぱく質: | 2.2g |
| 脂質: | 7.8g |
| 炭水化物: | 4.7g |
| 食塩相当量: | 0.05g |
【原材料】ピーナッツバター(中国製造)、ショートニング、砂糖、難消化性デキストリン、ピーナッツ、植物油脂、脱脂粉乳、デキストリン、全粉乳、食塩、でん粉/乳化剤、(一部に乳成分・落花生・大豆を含む)
【アレルゲン】一部に乳成分・落花生・大豆を含む
【栄養成分】1食(15g)当たり:熱量94kcalたん白質2.2g脂質7.8g炭水化物4.7g(糖質2.7g、食物繊維2.0g)食塩相当量0.05g
ブラント名: からだシフト
メーカー名: ソントン
¥324
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3:EPFC栄養バランス 20.5%
カロリー 94kcal
栄養成分表示
(1食(15g)当たり)
| 熱量: | 94kcal |
| たんぱく質: | 2.2g |
| 脂質: | 7.8g |
| 炭水化物: | 4.7g |
| 食塩相当量: | 0.05g |
【栄養成分表示】1食(15g)当たり:熱量94kcal、たん白質2.2g、脂質7.8g、炭水化物4.7g(糖質2.7g、食物繊維2.0g)、食塩相当量0.05g
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4:EPFC栄養バランス 20.5%
カロリー 94kcal
栄養成分表示
(1食(15g)当たり)
| 熱量: | 94kcal |
| たんぱく質: | 2.2g |
| 脂質: | 7.8g |
| 炭水化物: | 4.7g |
| 食塩相当量: | 0.05g |
【原材料】ピーナッツバター(中国製造)、ショートニング、砂糖、難消化性デキストリン、ピーナッツ、植物油脂、脱脂粉乳、デキストリン、全粉乳、食塩、でん粉/乳化剤、(一部に乳成分・落花生・大豆を含む)
【アレルゲン】一部に乳成分・落花生・大豆を含む
【栄養成分】1食(15g)当たり:熱量94kcalたん白質2.2g脂質7.8g炭水化物4.7g(糖質2.7g、食物繊維2.0g)食塩相当量0.05g
¥1,555 (¥259 / 個)
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5:EPFC栄養バランス 20.1%
カロリー 625kcal
栄養成分表示
(1袋(100g)当たり)
| 熱量: | 625kcal |
| たんぱく質: | 20.2g |
| 脂質: | 56.4g |
| 炭水化物: | 18g |
| 食塩相当量: | 0.0036g |
★弊社では納品書や領収書は同封しておりません。あらかじめご了承ください。
★システム上、ご注文者様のお名前は記載されませんのでご送付先の方へ必ず事前のご連絡をお願いいたします。
● 名称:木の実 ● 内 容 量:1kg ● 原材料名:アーモンド・くるみ・ピーナッツ・ピーカンナッツ・ピスタチオ(全てアメリカ産)● 栄養成分表示: (1袋(100g)当たり) エネルギー625kcal / たんぱく質 20.2g / 脂質56.4g / 炭水化物 18g / 食塩相当量 0.0036g ● 賞味期限:枠外下部に記載 ● 保存方法:直射日光を避けて、常温で保存してください。※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 ● 本品は窒素ガス充填包装をしております。
※本製品工場では、小麦、乳、カシューナッツ、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、キウイフルーツを含む食品を生産しています。
● 開封後はお早めにお召し上がりください。 ● 農作物のため色、形状にばらつきがあります。 ● ミックス商品のため内容にばらつきが生じることがあります。 ● 農作物のため、まれに原材料の皮や殻が混入する場合があります。● 予告無く仕様を変更する場合があります。
★販売者:株式会社 3G CARE 〒332-0002 埼玉県川口市弥平3-5-14
★ご不明点がございましたらフリーダイアル(0120-800-991)までご連絡ください。
¥2,750 (¥3 / g)
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6:EPFC栄養バランス 19.9%
カロリー 89kcal
栄養成分表示
(1食(15g)当たり)
| 熱量: | 89kcal |
| たんぱく質: | 0.9g |
| 脂質: | 7.2g |
| 炭水化物: | 6.5g |
| 食塩相当量: | 0.008g |
【原材料】ショートニング(国内製造)、砂糖、植物油脂、難消化性デキストリン、ココア、アーモンド、ピーナッツ、全粉乳、カカオマス、乳等を主要原料とする食品、バターエキスパウダー、ミルクカルシウム、食塩/乳化剤、香料、(一部に乳成分・落花生・アーモンド・大豆を含む)
【アレルゲン】一部に乳成分・落花生・アーモンド・大豆を含む)
【栄養成分】1食(15g)当たり:熱量89kcalたん白質0.9g脂質7.2g炭水化物6.5g(糖質3.9g、食物繊維2.6g)食塩相当量0.008g
ブラント名: からだシフト
メーカー名: ソントン
¥324
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7:EPFC栄養バランス 19.9%
カロリー 89kcal
栄養成分表示
(1食(15g)当たり)
| 熱量: | 89kcal |
| たんぱく質: | 0.9g |
| 脂質: | 7.2g |
| 炭水化物: | 6.5g |
| 食塩相当量: | 0.008g |
【原材料】ショートニング(国内製造)、砂糖、植物油脂、難消化性デキストリン、ココア、アーモンド、ピーナッツ、全粉乳、カカオマス、乳等を主要原料とする食品、バターエキスパウダー、ミルクカルシウム、食塩/乳化剤、香料、(一部に乳成分・落花生・アーモンド・大豆を含む)
【アレルゲン】一部に乳成分・落花生・アーモンド・大豆を含む)
【栄養成分】1食(15g)当たり:熱量89kcalたん白質0.9g脂質7.2g炭水化物6.5g(糖質3.9g、食物繊維2.6g)食塩相当量0.008g
¥1,944 (¥324 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 18.7%
カロリー 614kcal
栄養成分表示
(1袋(100g)当たり)
| 熱量: | 614kcal |
| たんぱく質: | 16.4g |
| 脂質: | 56.8g |
| 炭水化物: | 20.5g |
| 食塩相当量: | 0g |
● 名称:木の実 ● 内 容 量:710g ● 原材料名:アーモンド(アメリカ産)、くるみ、カシューナッツ、マカダミア、ハイオレイックピーナッツ / アーモンド、落花生とカシューナッツを焙煎。マカダミア、くるみは生。 ● 栄養成分表示: (1袋(100g)当たり) エネルギー 614kcal / たんぱく質 16.4g / 脂質 56.8g / 炭水化物 20.5g / 食塩相当量 0.0g ● 賞味期限:枠外上部に記載 ● 保存方法:直射日光を避けて、常温で保存してください。※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 ● 本品は窒素充填包装をしております。
※本製品工場では、小麦、乳、落花生、カシューナッツ、牛肉、くるみ、鶏肉、バナナ、キウイフルーツを含む食品を生産しています。
● 開封後はお早めにお召し上がりください。● 農作物のため色、形状にばらつきがあります。 ● ミックス商品のため内容にばらつきが生じることがあります。 ● 農作物のため、まれに原材料の皮や殻が混入する場合があります。● 予告無く仕様を変更する場合があります。
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9:EPFC栄養バランス 18.6%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(推定値)
| 熱量: | 170kcal |
| たんぱく質: | 2g |
| 脂質: | 10g |
| 炭水化物: | 150g |
| 食塩相当量: | 0.29g |
【痩せたい気持ちをZENB式プログラムでサポート】運動して、食べて 理想のカラダを目指す全8週間のダイエットプログラム。本セットは、まず4週間ためしたい方にオススメのセットです。
【続けたい人90%】ZENB式8週間ダイエットプログラムは参加者のうち続けたいを選択した人90%※、しかも効果検証済み。※ 参加者対象:「本プログラムの内容を、今後も続けていきたいか?」の設問に対して、7段階のうち「TOP3(非常にあてはまる・かなりあてはまる・ややあてはまる)」を選んだ方の割合(11名中10名)
【PFCバランスを整える】女性20代~59代の全年代で、たんぱく質(プロテイン)の摂取量が目標値に達していません。本プログラムでは、運動だけでなく、食事の見直しを行うことダイエット促進を行います。累計販売食数1,800万食※1を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード 黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「 ZENBブレッド ( ゼンブブレッド )」は、小麦粉不使用 の グルテンフリー ※2。いつものパンより、糖質オフ ※3 、食物繊維 5.6倍 、ビタミンB1 2.7倍※4 、鉄 3.5倍 さらに たんぱく質 (プロテイン) ※4入り。
適度な運動に加え、1日の摂取カロリー、 PFC(たんぱく質 ・ 脂質 ・ 炭水化物)バランスを意識した食生活をしながら、ゼンブブレッドを週5日食べ、8週間全40食食べるプログラムです。 ※1 2024年9月24日時点 ※2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。※3 くるみ&レーズン(糖質27.6g/100g):くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g):菓子パン(あんなし)、3種の雑穀(糖質24.8g/100g):食パンと比べて。分析による推定値。出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)・2020年版(八訂) ※4 ビタミンB1含有量/個:くるみ&レーズン0.17㎎、カカオ 0.14 ㎎ 、3種の雑穀0.19 ㎎ 、たんぱく質含有量/個:くるみ&レーズン 5.4g、カカオ 5.2g、3種の雑穀 6.0g 分析による推定値。
プログラム概要:運動と食事の見直しにZENB食を取り入れたプログラムです。(24年6月~9月実施) 運動..週に5日、1日1時間のウォーキングと動画視聴しながら1日5分の筋力トレーニング(筋トレ)を実施する*筋トレ動画は、ZENBのyoutube公式チャネルをご覧ください。男性向け・女性向け各10本(全20本)、部位の違いで5本×負荷レベル2種(レベル1・2)×男女別 プログラム最初の4週間はレベル1推奨・その後の4週間はレベル2推奨。食事.. 1日の総摂取カロリー・ PFCバランス ※5を意識しながら(※6)、週に5回、ZENBブレッドを食べる(8週間で全40食)※5:三大栄養素「たんぱく質・脂質・炭水化物」のバランスのこと。たんぱく質は体重(kg)×2g/日(体重60kgの方は120g/日)の摂取・脂質は1食10g以内・炭水化物の糖質は男性150g以内/日・女性100g以内/日を目指す。※6:「消費カロリー」>「摂取カロリー」を守りながら、三大栄養素(PFC)のバランスを整えた栄養摂取を行う。・対象者:20-40代男女、BMI23以上30未満の方、グルテンフリーの食習慣が無い方(コントロール群)12名(ウエスト層別解析10名)(運動+ブレッド群)11名 *コントロール群の方:本プログラム参加前と同じ生活スタイルのままで、新たな運動や食事の見直しを行っていない方
本プログラムは、8週間継続いただくことで、ダイエット効果を確認しています。コントロール群との比較で、体重・BMI・ウエストは8週目で、有意差あり(p<0.05)の結果となりました。本プログラム(8週間)の結果を統計処理し、確率的に可能な範囲(データのばらつきに関する95%信頼区間)は、以下になります。体重:(運動+ブレッド群) ▲4.15±3.54kg、BMI:(運動+ブレッド群) ▲1.52±1.29、・ウエスト: (運動+ブレッド群) ▲5.82±6.78cm *結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。
こんな方におすすめ:グルテンフリー※2(小麦粉不使用※2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え※7した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (※7:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個53g×7袋 カカオ1個53g×7袋 3種の雑穀1個53g×6袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。
栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg
¥7,200 (¥360 / 袋)
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10:EPFC栄養バランス 15.4%
カロリー 513kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
| 熱量: | 513kcal |
| たんぱく質: | 5.7g |
| 脂質: | 46.6g |
| 炭水化物: | 17.7g |
| 食塩相当量: | 1.02g |
【内容量】100g×4瓶【名称】食べるラー油
【原材料】食用ナタネ油、ネギ 食用ごま油、大豆加工品(脱脂大豆、玄米(国産))、黒糖(沖縄県産)、刻み落花生、にんにく、ゴーヤー(沖縄県産)、スライスアーモンド、パプリカパウダー、フライドオニオン、粉末しょうゆ、赤唐辛子粉末、調味料(食塩、砂糖、風味原料(こんぶ粉末、こんぶエキス))、唐辛子粉末(沖縄県製造)馬鈴薯澱粉、八角/加工澱粉、グルタミン酸Na、塩化K、マンニット、リボヌクレオタイドNa、コハク酸Na ※一部にごま・大豆・落花生(ピーナッツ)・小麦・アーモンドを含む
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。
【賞味期限】製造日より120日 ※未開栓時 ※開栓後は、奇麗なスプーンですくい、賞味期限にかかわらず、お早めにお召上がり下さい
【栄養成分表示】(100g当たり)エネルギー 513kcal、たんぱく質 5.7g、脂質 46.6g、炭水化物 17.7g、食塩相当量 1.02g ※この表示値は、目安です
¥4,044 (¥1,011 / 個)
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