栄養バランスの良い食品:魚

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、香辛料、粉末野菜、砂糖、豚脂、デキストリン、ポークエキス、しょうゆ、魚介エキス、たん白加水分解物、ねぎ、ソース、発酵調味料、酵母エキス)、かやく(味付豚肉、たまねぎ、にんじん)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存

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3：EPFC栄養バランス 52.9％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルちゃん　黒い豚カレーうどん 87G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（87g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.3/38.2/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/4.9/15.2/9.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（87g）当り)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	16.4g
炭水化物：	51.8g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 52.9％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　黒い豚カレーうどん　87g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（87g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.3/38.2/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/4.9/15.2/9.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（87g）当り)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	16.4g
炭水化物：	51.8g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 52.9％　カロリー 282kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺之助　縦型　きつねそば　62g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(62g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.6/39.9/48.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.3/5/11.6/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 52.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(62g)当たり)

熱量：	282kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	12.5g
炭水化物：	34.2g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋)、添付調味料(食塩、糖類、魚介エキス、植物油脂、しょうゆ、しいたけエキス、こんぶエキス、香味油脂、香辛料)、かやく(味付油揚げ、卵、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、増粘多糖類、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に小麦そば卵乳成分さば大豆豚肉やまいもを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 52.9％　カロリー 282kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺之助　縦型　きつねそば　62g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(62g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.6/39.9/48.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.3/5/11.6/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 52.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(62g)当たり)

熱量：	282kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	12.5g
炭水化物：	34.2g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 52.9％　カロリー 387kcal

●【訳あり】東洋水産　黒い豚カレーうどん　87g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（87g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.3/38.2/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/4.9/15.2/9.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（87g）当り)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	8g
脂質：	16.4g
炭水化物：	51.8g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、香辛料、粉末野菜、砂糖、豚脂、デキストリン、ポークエキス、しょうゆ、魚介エキス、たん白加水分解物、ねぎ、ソース、発酵調味料、酵母エキス)、かやく(味付豚肉、たまねぎ、にんじん)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆豚肉を含む)
賞味期限：2025年9月6日
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存

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8：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 27kcal

●マルちゃん素材のチカラスンドゥブチゲスープ ( 5食入×6個計30個 / インスタントスープ ) 即席辛口フリーズドライチゲスープ魚介の旨みと唐辛子の辛み豆腐入り箱買い東洋水産

栄養成分の体重相当量
(1食6.6g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.4/46/30.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/1/1.3/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食6.6g当たり)

熱量：	27kcal
たんぱく質：	1.6g
脂質：	1.4g
炭水化物：	2.1g
食塩相当量：	1.4g

【魚介の旨みと唐辛子の辛み】なめらか食感の豆腐が入った、あさりや昆布の魚介の旨みに、唐辛子の辛みを利かせた、キムチベースの旨辛チゲスープ。具材は、国産丸大豆を使用した豆腐、かきたま、しいたけ、ねぎが入っています。
【カラダにやさしいスープ】「素材のチカラ」は、素材のおいしさを活かした、身体にやさしいスープをコンセプトとしたシリーズ。簡単調理で手軽に楽しめる、素材の味わいを活かしたフリーズドライ製法のスープです。
【手軽に美味しいフリーズドライ】フリーズドライ製法は、凍結した食品を凍った状態のまま、真空状態で乾燥させる製法です。長期間保存でき、素材の風味・食感・栄養素が損なわれにくいのが特長です。お湯を注ぐだけで調理したてのような状態に戻ります。
【アウトドアのお供にも】常温保存可能で、さっと食べられるインスタントスープ。キャンプや登山、釣り等のアウトドアでもカンタン手軽にお召しあがりいただけます。毎日の食事にもう一品、おやつや夜食、一人暮らしの方への仕送りや備蓄用にも◎。
【商品詳細】内容量:6.6g×5食×6個 / 商品サイズ:高さ12.2×奥行24.1×幅21.3cm / 栄養成分 (1食6.6g当たり):エネルギー 27kcal、タンパク質 1.6g、脂質 1.4g、炭水化物 2.1g、食塩相当量 1.4g / メーカー名:東洋水産株式会社

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9：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 30kcal

●味噌汁魚がし横丁のあら汁大和寿司 16g×5食 (1袋)

栄養成分の体重相当量
(1食16g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.3/18.6/51.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/1.3/0.6/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食16g当たり)

熱量：	30kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.6g
炭水化物：	3.7g
食塩相当量：	1.8g

内容量:80g（16g×5食）
原材料:調味みそ［米みそ（国内製造）、白身魚エキス、鮭エキス、かつおエキス、貝エキス、おろししょうが、食塩、昆布エキス／調味料（アミノ酸等）、酒精、（一部にさけ・大豆を含む）］具［わかめ、たら、ねぎ、のり］
栄養成分:1食16g当たり…エネルギー 30kcal、たんぱく質 2.2g、脂質 0.6g、炭水化物 3.7g、食塩相当量 1.8g

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10：EPFC栄養バランス 53.7％　カロリー 369kcal

●日清食品日清のどん兵衛PRO きつねうどん[東] 高たんぱく&低糖質&食物繊維2/3日分 88g

栄養成分の体重相当量
(1食(88g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16/40.5/43.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/9.7/16.7/7.7 kg分

EPFC栄養バランス 53.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(88g)当たり)

熱量：	369kcal
たんぱく質：	16g
脂質：	18g
炭水化物：	43.4g
食塩相当量：	5g

(1食(88g)当たり)エネルギー:369kcal、たんぱく質:16g、脂質:18g、炭水化物:43.4g、食塩相当量:5g、ビタミンB1:0.16mg、ビタミンB2:0.18mg、カルシウム:217mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮、デキストリン、大豆食物繊維、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、食塩、糖類、魚粉、粉末しょうゆ、かつおぶし調味料、七味唐辛子、ねぎ)、かやく(味付油揚げ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、ソルビトール、炭酸Ca、リン酸塩(Na)、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、pH調整剤、乳化剤、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、カロチノイド色素、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛

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