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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.8%  カロリー 332kcal
PFCバランス 30.3/51.2/18.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/17.3/19.8/3.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 1パックあたり)
熱量:332kcal
たんぱく質:28.4g
脂質:21.3g
炭水化物:17.3g
食塩相当量:3.4g
食品表示
原材料名:植物性たん白(脱脂大豆,小麦グルテン、小麦でんぷん)(ブラジル),濃縮大豆たん白、醤油、昆布だし、食塩/ソルビトール、香料、調味料(有機酸),酵母エキス、着色料、酒精、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)(一部に大豆小麦を含む)
内容量:100g×5パック
賞味期限:製造日含む180日(
保存方法:冷凍(−18℃以下)

2:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 368kcal
PFCバランス 7.5/40.4/52.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/4.2/15.3/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食 (82g)当り)
熱量:368kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:16.5g
炭水化物:47.9g
食塩相当量:5.4g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、砂糖、介エキス、しょうゆ、こんぶエキス、たん白加水分解物、ねぎ、植物油)、かやく(ごぼうてんぷら、卵、かまぼこ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、カロチン色素、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分さば大豆ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載

3:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 368kcal
PFCバランス 7.5/40.4/52.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/4.2/15.3/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食 (82g)当り)
熱量:368kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:16.5g
炭水化物:47.9g
食塩相当量:5.4g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、砂糖、介エキス、しょうゆ、こんぶエキス、たん白加水分解物、ねぎ、植物油)、かやく(ごぼうてんぷら、卵、かまぼこ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、カロチン色素、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分さば大豆ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載

4:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 41kcal
PFCバランス 17.4/45.8/36.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.1/2/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分当たり)
熱量:41kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:2.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:1.5g
食品表示
原材料名:(なす)揚げなす(外国製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆鶏肉醤(介類)を含む)(ほうれん草)米みそ(国内製造)、ほうれんそう、調合みそ、ねぎ、油揚げ、風味調味料、みりん、乾燥わかめ、でん粉、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆醤(介類)を含む)(野菜)米みそ(国内製造)、キャベツ、ほうれんそう、ねぎ、にんじん、風味調味料、酵母エキスパウダー、豚脂加工品、ブイヨン風調味料、乾燥わかめ、でん粉、はくさいエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦乳成分さば大豆豚肉醤(介類)を含む)(なめこ(赤だし))なめこ(国産)、調合みそ、ねぎ、風味調味料、しょうゆ、でん粉デキストリン混合物、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部に小麦乳成分さば大豆醤(介類)を含む)(とうふ)豆腐(国内製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、乾燥わかめ、でん粉デキストリン混合物、食塩、かつお節粉末、こんぶ粉末、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆醤(介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。

5:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 41kcal
PFCバランス 17.4/45.8/36.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.1/2/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分当たり)
熱量:41kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:2.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:1.5g
食品表示
原材料名:(なす)揚げなす(外国製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆鶏肉醤(介類)を含む)(ほうれん草)米みそ(国内製造)、ほうれんそう、調合みそ、ねぎ、油揚げ、風味調味料、みりん、乾燥わかめ、でん粉、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆醤(介類)を含む)(野菜)米みそ(国内製造)、キャベツ、ほうれんそう、ねぎ、にんじん、風味調味料、酵母エキスパウダー、豚脂加工品、ブイヨン風調味料、乾燥わかめ、でん粉、はくさいエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦乳成分さば大豆豚肉醤(介類)を含む)(なめこ(赤だし))なめこ(国産)、調合みそ、ねぎ、風味調味料、しょうゆ、でん粉デキストリン混合物、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部に小麦乳成分さば大豆醤(介類)を含む)(とうふ)豆腐(国内製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、乾燥わかめ、でん粉デキストリン混合物、食塩、かつお節粉末、こんぶ粉末、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば大豆醤(介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。

6:EPFC栄養バランス 48.8%  カロリー 183kcal
PFCバランス 36.4/46.1/17.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/10.1/8.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:183kcal
たんぱく質:16.7g
脂質:9.4g
炭水化物:8g
食塩相当量:2.3g
国産のコハダ酢漬けです。カット済みで寿司ネタとしておすすめです。
商品名:小肌酢漬(介類加工品)
内容量:20切 約270g
製造者:株式会社オジマ食品工業所
賞味期限:商品ラベルに記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 183kcal、たんぱく質 16.7g、脂質 9.4g、炭水化物 8g、食塩相当量 2.3g
パッケージ寸法:(約)24.5×15.5×2cm

¥1,188 (¥59 / 枚)

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7:EPFC栄養バランス 48.7%  カロリー 37kcal
PFCバランス 10.3/9/80.7
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.6/0.3/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋80g当たり)
熱量:37kcal
たんぱく質:0.96g
脂質:0.37g
炭水化物:7.5g
食塩相当量:0.23g
レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量:80g×12袋セット
食べやすくほぐした鯛とたっぷりの野菜を、介のうまみがきいたスープでコトコト炊き上げた、海鮮風味の中華がゆです。
原材料名:野菜(にんじん、だいこん、キャベツ、ほうれんそう)、精白米(国産)、たいほぐし身、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、ほたてエキス、ごま油、食塩、たいエキス、ちりめんエキス/増粘剤(加工でん粉)、クエン酸、ピロリン酸鉄
栄養成分表示:1袋80g当たり/エネルギー:37kcal たんぱく質:0.96g 脂質:0.37g 炭水化物:7.5g 食塩相当量:0.23g 鉄:1.5mg

¥1,552 (¥129 / 袋)

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8:EPFC栄養バランス 48.7%  カロリー 295kcal
PFCバランス 13.4/6.1/80.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/6/1.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:295kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:2g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:5.5g
内容量:180g×2袋(つゆ付き)
原材料:麺:小麦粉(国内製造)、もち麦粉、塩、はったい粉、植物油脂 麺つゆ:しょうゆ(小麦・大豆を含む、国内製造)、砂糖、発酵調味料、食塩、かつおぶし、さばぶし、かつおエキス、醤、昆布エキス、調味料(アミノ酸等)、V.B1
栄養成分表示(めん:100g当たり/つゆ:30ml当たり):エネルギー 295Kcal/32Kcal、たんぱく質 9.9g/2.0g、脂質 2.0g/0.0g、糖質 55.8g/6.0g 、食物繊維 3.6g/0.0g 、炭水化物 59.4g/6.0g、食塩相当量 5.5g/3.9g
賞味期限:約3ヶ月
保存方法:直射日光及び、湿気を避けて保存してください。

¥1,800

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9:EPFC栄養バランス 48.7%  カロリー 312kcal
PFCバランス 15.5/44.4/40.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/7.5/14.5/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:312kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:15.6g
炭水化物:31.7g
食塩相当量:2.9g
【おろしソースのハンバーグ】熱量:312kcal 食塩相当量:2.9g たんぱく質:12.3g 脂質:15.6g 炭水化物:31.7g
【オニオンソースのグリルチキン】熱量:411kcal 食塩相当量:2.3g たんぱく質:22.3g 脂質:17.7g 炭水化物:40.2g
【柚子胡椒とねぎ塩ソースのグリルチキン】熱量:370kcal 食塩相当量:2.4g たんぱく質:21.2g 脂質:16.9g 炭水化物:31.2g
【豚のしょうが焼】熱量:419kcal 食塩相当量:2.2g たんぱく質:16.2g 脂質:26.7g 炭水化物:27.1g
【豚しゃぶのおろしポン酢】熱量:325kcal 食塩相当量:2.5g たんぱく質:15.1g 脂質:18.5g 炭水化物:25.0g 【白身と彩り野菜の和風あんかけ】熱量:347kcal 食塩相当量:2.1g たんぱく質:13.5g 脂質:18.9g 炭水化物:29.3g

¥3,268 (¥545 / 食)

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10:EPFC栄養バランス 48.7%  カロリー 295kcal
PFCバランス 13.4/6.1/80.5
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/6/1.9/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:295kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:2g
炭水化物:59.4g
食塩相当量:5.5g
内容量:180g×2袋(つゆ付き)
原材料:麺:小麦粉(国内製造)、もち麦粉、塩、はったい粉、植物油脂 麺つゆ:しょうゆ(小麦・大豆を含む、国内製造)、砂糖、発酵調味料、食塩、かつおぶし、さばぶし、かつおエキス、醤、昆布エキス、調味料(アミノ酸等)、V.B1、(原材料の一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示(めん:100g当たり/つゆ:30ml当たり):エネルギー 295Kcal/32Kcal、たんぱく質 9.9g/2.0g、脂質 2.0g/0.0g、糖質 55.8g/6.0g 、食物繊維 3.6g/0.0g 、炭水化物 59.4g/6.0g、食塩相当量 5.5g/3.9g
賞味期限:約3ヶ月
保存方法:直射日光及び、湿気を避けて保存してください。

¥6,300

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