栄養バランスの良い食品:米

原材料名：でん粉（国内製造）、植物油脂、米粉、食用加工油脂、食塩、えび粉、香味油（小麦えび大豆を含む）、えびシーズニング（大豆を含む）、昆布粉、青のり粉／ソルビトール、乳化剤（大豆由来）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、香料（えび由来）、セルロース、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、着色料（カロテノイド、ウコン）、微粒酸化ケイ素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

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2：EPFC栄養バランス 64.5％　カロリー 154kcal

●★まとめ買い★　ブルボン　プチえび　33g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（33g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.6/29.8/68.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/0.4/4.7/4.7 kg分

EPFC栄養バランス 64.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（33g）当り)

熱量：	154kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	5.1g
炭水化物：	26.4g
食塩相当量：	0.4g

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3：EPFC栄養バランス 64.2％　カロリー 307kcal

●「トライアルセット」 BEYOND FREE [玄米ブレッドからあげグラタンライスバーガーカルボナーラ風ミネストローネ ] 植物由来自然体動物性原料不使用簡単調理送料無料ヴィーガンストック【公式】テーブルマーク

栄養成分の体重相当量
(1個装（2個）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.7/25.8/69.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.9/2.2/8.2/9.5 kg分

EPFC栄養バランス 64.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個装（2個）当たり推定値)

熱量：	307kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	8.8g
炭水化物：	53.4g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：玄米ブレッドプレーン（2個入）玄米（熊本県産）、砂糖、植物油脂、イースト、食塩、オリゴ糖、米粉／増粘剤（増粘多糖類、HPMC）、加工デンプン、トレハロースおからこんにゃくで作ったからあげおからこんにゃく（植物油脂、おから、こんにゃく粉）、しょうゆ、砂糖、清酒、野菜（しょうが、にんにく）、植物油脂、食塩、酵母エキス加工品、香辛料、衣(小麦粉、でん粉、植物油脂、ぶどう糖、食塩、粉末しょうゆ、香辛料)、揚げ油（大豆油）／加工デンプン、調味料（アミノ酸）、水酸化Ca、pH調整剤、香料、（一部に小麦大豆を含む）トウモロコシとお米で作ったペンネのグラタン野菜（たまねぎ、かぼちゃ、にんじん、ほうれんそう）、豆乳クリーム（国内製造）、ペンネ（とうもろこし粉、米粉）、大豆加工食品（植物油脂、豆乳クリーム、豆乳、大豆粉、食塩）、砂糖、植物油脂、食塩、野菜ブイヨン、香辛料／加工デンプン、（一部に大豆を含む）粒こんにゃく（国内製造）、うるち米（国内産）、おからこんにゃく（植物油脂、おから、こんにゃく粉）、野菜（にんじん、たまねぎ、ねぎ）、植物油脂、おからこんにゃく（おから、こんにゃく粉）、しょうゆ、香味油、たん白加水分解物、食塩、酵母エキス、砂糖、みりん、香辛料、大豆多糖類、発酵調味料、オニオンエキスパウダー、還元水あめ／加工デンプン、トレハロース、水酸化Ca、酸味料、香辛料抽出物、カロチノイド色素、pH調整剤、（一部に小麦大豆を含む）雑穀ライスバーガーてりやき味ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（ごぼう、にんじん、たまねぎ）、粒状植物性たん白、しょうゆ、砂糖、還元水あめ、発酵調味料、みりん、植物油脂、しょうが汁、りんご濃縮果汁、食塩、還元難消化性デキストリン、食用風味油、酵母エキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、加工デンプン、酸味料、カラメル色素、（一部に小麦大豆りんごを含む）米粉麺たっぷり野菜のカルボナーラ風野菜（ほうれんそう、たまねぎ、赤ピーマン、黄ピーマン）、豆乳クリーム（国内製造）、米粉、食塩、還元難消化性デキストリン、香味調味料、植物油脂、たん白加水分解物、粉末油脂、砂糖、香辛料、しょうゆ／加工デンプン、増粘剤（キサンタンガム、アルギン酸Na、加工デンプン、アルギン酸エステル）、調味料（アミノ酸）、乳化剤、カロチノイド色素、（一部に小麦大豆を含む）食べるスープミネストローネ（2種のスーパーフード入り）野菜（たまねぎ、じゃがいも、にんじん）、トマトペースト（トルコ製造）、ローストアマニ、ココナッツオイル、オリーブオイル、砂糖、野菜ブイヨン、食塩、にんにくペースト、香辛料
内容量：玄米ブレッドプレーン（2個入）おからこんにゃくで作ったからあげトウモロコシとお米で作ったペンネのグラタン雑穀ライスバーガーてりやき味米粉麺たっぷり野菜のカルボナーラ風食べるスープミネストローネ（2種のスーパーフード入り）
賞味期限：玄米ブレッドプレーン（2個入）発送日から冷凍で45日以上

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4：EPFC栄養バランス 64.1％　カロリー 324kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　麻婆丼中辛ごはん付　297g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(297g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/16.9/71.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分

EPFC栄養バランス 64.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(297g)あたり)

熱量：	324kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	58g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：ごはん：うるち米(国産)/酸味料具材：豆腐、鶏肉、きくらげ、砂糖、豆板醤、醤油、ごま油、エキス(チキン、酵母)、粒状植物性たん白、にんにくペースト、生姜ペースト、大豆油、りんごペースト、食塩、たん白加水分解物、ゼラチン、発酵調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 64.1％　カロリー 324kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　麻婆丼中辛ごはん付　297g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(297g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/16.9/71.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分

EPFC栄養バランス 64.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(297g)あたり)

熱量：	324kcal
たんぱく質：	9.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	58g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 64％　カロリー 448kcal

●原材料に徹底的にこだわった車麩のユーリンチー風 4個ベジタリアン、ダイエット

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11/34.6/54.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.6/6.9/14.9/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 64 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	448kcal
たんぱく質：	11.4g
脂質：	16g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	6.5g

食品表示

原材料名：車麩(国産)、醤油(国産)、料理酒(国産)、味の母、洗双糖、ショウガ、にんにく、衣(小麦粉、澱粉)、タレ(甘酒、長ねぎ、ごま油、醤油、洗双糖、米酢、にんにく、ショウガ、塩、粉唐辛子)、(一部に小麦、大豆を含む)
内容量：80g（4個）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）

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7：EPFC栄養バランス 63.9％　カロリー 88kcal

●国産有機まるごと大豆プロテイン・深煎り黒豆 280g★有機JAS（無農薬・無添加）★国産有機大豆使用★植物原材料のみ使用・動物性素材不使用★1個までコンパクト便可

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 27.3/32.7/40 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/3.6/3/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(20gあたり)

熱量：	88kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	3.2g
炭水化物：	8.8g
食塩相当量：	0.16g

食品表示

原材料名：転換期間中有機大豆（大豆（国産））、有機黒糖粉末（国内製造）、有機黒豆、有機米糀粉末（国内製造）、食塩、植物性乳酸菌〇
賞味期限：12か月〇栄養成分：20gあたり

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8：EPFC栄養バランス 63.9％　カロリー 88kcal

●国産有機まるごと大豆プロテイン・深煎り黒豆 280g★有機JAS（無農薬・無添加）★国産有機大豆使用★植物原材料のみ使用・動物性素材不使用★コンパクト便送料無料・1個です。

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 27.3/32.7/40 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/3.6/3/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(20gあたり)

熱量：	88kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	3.2g
炭水化物：	8.8g
食塩相当量：	0.16g

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9：EPFC栄養バランス 64.7％　カロリー 439kcal

●法善寺あられ感謝のしおり月の種濃厚チーズ 25g 10袋セット配り用お菓子プチギフトありがとう

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/21.3/70.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.3/5.6/9.7/13.7 kg分

EPFC栄養バランス 64.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	439kcal
たんぱく質：	9.2g
脂質：	10.4g
炭水化物：	77.1g
食塩相当量：	1.7g

かわいい三日月型のあられで、濃厚チーズ味です。「いつもありがとう」の文字入りで、感謝の気持ちを伝えるシーンのプチギフトにオススメです。
原材料名：水稲もち米（国産）、植物油脂、チーズシーズニング（チーズパウダー、食塩、乳糖、その他）、チーズパウダー、大麦粉、もちきび粉、もちあわ粉、アマランサス粉、白ごま粉末／調味料（アミノ酸等）、乳化剤、香料、リン酸三カルシウム、着色料（カロチノイド）、（一部に乳成分・大豆・ごまを含む）
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー439kcal、たんぱく質9.2g、脂質10.4g、炭水化物77.1g、食塩相当量1.7g（推定値）
内容量：25g×10袋

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10：EPFC栄養バランス 64.7％　カロリー 47kcal

●ひかり味噌味噌屋のまかないみそ汁蔵出し寒熟白つぶみそ5食 ×4個 <うまみ調味料不使用>

栄養成分の体重相当量
(1食(24.2g) あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24/21.2/54.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/1.7/1/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 64.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(24.2g) あたり)

熱量：	47kcal
たんぱく質：	2.8g
脂質：	1.1g
炭水化物：	6.4g
食塩相当量：	2.1g

低温でじっくり熟成させ、うま味をしっかり引き出した白つぶみそを使用した、優しくすっきりした味わいです。
かつお節を別添にすることで、削りたての味と香りを保ちます。仕上げに加えることで、みそ汁の味わいを高めます。(味噌にだしを入れていません)
使ったのは味噌、かつお節、具だけ。(※)“自然のめぐみ”だけで、みそ汁はここまでおいしくなります。 ※品質保持のため、醸造アルコールと食塩を使用しています。
米麹をたっぷり使い、低温でじっくり熟成させた白粒みそです。米と大豆の旨味をしっかり引き出しながらも、後味はすっきり仕上げました。最後にほんのりと残る、麹の甘みもお楽しみください。
栄養成分表(1食(24.2g) あたり):エネルギー 47kcal、たんぱく質 2.8g、脂質 1.1g、炭水化物 6.4g、食塩相当量 2.1g

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