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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:サバ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 347kcal
PFCバランス 12.3/3.4/84.3
【 EPFCポイント 】
体重 9/6.5/1.2/13 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:1.3g
炭水化物:73.1g
食塩相当量:4.57g
【味・風味】コシ、もちもちとした食感、つるつるとしたのど越しが特長。一本一本丹念に造られた伝統の味わいをお楽しみください!
【内容量】1袋あたり(50g×9束)×2袋
【原材料】小麦粉・食塩・食用植物油・澱粉(打ち粉)
【アレルギー情報】 小麦
【栄養成分表示】 100gあたり 熱量347kcal 、たんぱく質10.7g、脂質1.3g、炭水化物73.1g、食塩相当量4.57g
【調理方法】1.たっぷりの水をよく沸騰させ、麺をほぐしながら1分40秒~2分茹でます。(麺の固さはお好みで調節してください。)2.茹で上がりましたらザルに移し、手早く氷水または冷水で洗い流し、ぬめりと余熱をとります。3.しっかりと水を切ったあと器に盛り、お好みのレシピでお召し上がりください。
【配達方法・日時】・この商品はメール便(ポスト投函)でお届けします。・複数ご購入の場合、複数のメール便でお届けします。(別梱包で発送)・日時指定はできません。・ご利用明細は同梱いたしません。・商品の到着まで3~9営業日頂いております。・代金引き換えは出来ません。
※レビューを投稿いただけますとありがたいです。
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2:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 257kcal
PFCバランス 33/59.9/7.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/12.9/15.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:257kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:17.1g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:1g
《商品内容》さけ焼漬、さば焼漬、ほたて焼漬、豚肩ロース×各1袋、鶏もも×各2袋
《賞味期限》匠の焼漬製造加工日より30日、お肉の焼漬製造加工日より60日
《食べ方》封を開けてそのままお召し上がりいただけます。温める場合は耐熱皿に中身を移し、電子レンジで少しずつ温めてください。※お肉は一部赤っぽく見える箇所もございますが、加熱済みですのでご安心ください。
《保存方法》冷蔵庫にて保存(10℃以下)。開封後は冷蔵庫にて保管し、お早めにお召上がり下さい。
【匠の焼漬 さけ】〈原材料名〉鮭(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー257kcal、たんぱく質21.2g、脂質17.1g、炭水化物4.6g、食塩相当量1.0g(推定値)
【匠の焼漬 さば】〈原材料名〉さば(ノルウェー産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さばを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー337kcal、たんぱく質18.0g、脂質28.4g、炭水化物2.3g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 ほたて】〈原材料名〉帆立(北海道産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー128kcal、たんぱく質14.6g、脂質1.5g、炭水化物14.1g、食塩相当量2.4g(推定値)
【豚肩ロース】〈原材料名〉豚肉(国産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、豚肉を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー229kcal、たんぱく質17.0g、脂質14.3g、炭水化物8.0g、食塩相当量1.8g(推定値)
【鶏もも】〈原材料名〉鶏肉(国産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー153kcal、たんぱく質20.1g、脂質4.4g、炭水化物8.3g、食塩相当量1.7g(推定値)
御祝、内祝、お歳暮、お中元、敬老の日、父の日、母の日などのギフト 贈り物としてもぴったりです。
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3:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 257kcal
PFCバランス 33/59.9/7.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/12.9/15.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:257kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:17.1g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:1g
《商品内容》さけ焼漬、ハラス焼漬、ぶり焼漬、さば焼漬、ほたて焼漬×各1袋
《賞味期限》匠の焼漬製造加工日より30日
《食べ方》封を開けてそのままお召し上がりいただけます。温める場合は耐熱皿に中身を移し、電子レンジで少しずつ温めてください。
《保存方法》冷蔵庫にて保存(10℃以下)。開封後は冷蔵庫にて保管し、お早めにお召上がり下さい。
【匠の焼漬 さけ】〈原材料名〉鮭(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー257kcal、たんぱく質21.2g、脂質17.1g、炭水化物4.6g、食塩相当量1.0g(推定値)
【匠の焼漬 ハラス】〈原材料名〉トラウトサーモン(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー271kcal、たんぱく質19.5g、脂質18.4g、炭水化物6.9g、食塩相当量2.9g(推定値)
【匠の焼漬 ぶり】〈原材料名〉ぶり(国産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー263kcal、たんぱく質24.2g、脂質16.0g、炭水化物5.5g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 さば】〈原材料名〉さば(ノルウェー産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さばを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー337kcal、たんぱく質18.0g、脂質28.4g、炭水化物2.3g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 ほたて】〈原材料名〉帆立(北海道産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー128kcal、たんぱく質14.6g、脂質1.5g、炭水化物14.1g、食塩相当量2.4g(推定値)
御祝、内祝、お歳暮、お中元、敬老の日、父の日、母の日などのギフト 贈り物としてもぴったりです。
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4:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 37kcal
PFCバランス 13.2/47.1/39.7
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.7/1.8/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(8g)当たり推定値)
熱量:37kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:1.9g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:0.9g
原材料:すりごま(国内製造)、砂糖、粉末しょうゆ、白ごま、ごま油、混合節エキス、食塩、鰹削り節粉末、昆布エキス、チキンエキス、でん粉/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、 (一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(1袋(8g)当たり) エネルギー37kcal たんぱく質1.2g 脂質1.9g 炭水化物3.6g 食塩相当量0.9g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉
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5:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 257kcal
PFCバランス 33/59.9/7.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/12.9/15.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:257kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:17.1g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:1g
《商品内容》さけ焼漬、ハラス焼漬、ぶり焼漬、ほたて焼漬×各1袋、さば焼漬×各2袋
《賞味期限》匠の焼漬製造加工日より30日
《食べ方》封を開けてそのままお召し上がりいただけます。温める場合は耐熱皿に中身を移し、電子レンジで少しずつ温めてください。
《保存方法》冷蔵庫にて保存(10℃以下)。開封後は冷蔵庫にて保管し、お早めにお召上がり下さい。
【匠の焼漬 さけ】〈原材料名〉鮭(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー257kcal、たんぱく質21.2g、脂質17.1g、炭水化物4.6g、食塩相当量1.0g(推定値)
【匠の焼漬 ハラス】〈原材料名〉トラウトサーモン(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー271kcal、たんぱく質19.5g、脂質18.4g、炭水化物6.9g、食塩相当量2.9g(推定値)
【匠の焼漬 ぶり】〈原材料名〉ぶり(国産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー263kcal、たんぱく質24.2g、脂質16.0g、炭水化物5.5g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 さば】〈原材料名〉さば(ノルウェー産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さばを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー337kcal、たんぱく質18.0g、脂質28.4g、炭水化物2.3g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 ほたて】〈原材料名〉帆立(北海道産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー128kcal、たんぱく質14.6g、脂質1.5g、炭水化物14.1g、食塩相当量2.4g(推定値)
御祝、内祝、お歳暮、お中元、敬老の日、父の日、母の日などのギフト 贈り物としてもぴったりです。
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6:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 257kcal
PFCバランス 33/59.9/7.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/12.9/15.9/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:257kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:17.1g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:1g
《商品内容》さけ焼漬、ぶり焼漬、さば焼漬×各1袋
《賞味期限》匠の焼漬製造加工日より30日
《食べ方》封を開けてそのままお召し上がりいただけます。温める場合は耐熱皿に中身を移し、電子レンジで少しずつ温めてください。
《保存方法》冷蔵庫にて保存(10℃以下)。開封後は冷蔵庫にて保管し、お早めにお召上がり下さい。
【匠の焼漬 さけ】〈原材料名〉鮭(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー257kcal、たんぱく質21.2g、脂質17.1g、炭水化物4.6g、食塩相当量1.0g(推定値)
【匠の焼漬 ぶり】〈原材料名〉ぶり(国産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー263kcal、たんぱく質24.2g、脂質16.0g、炭水化物5.5g、食塩相当量1.3g(推定値)
【匠の焼漬 さば】〈原材料名〉さば(ノルウェー産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(原材料の一部に小麦、大豆、さばを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー337kcal、たんぱく質18.0g、脂質28.4g、炭水化物2.3g、食塩相当量1.3g(推定値)
御祝、内祝、お歳暮、お中元、敬老の日、父の日、母の日などのギフト 贈り物としてもぴったりです。
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7:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 775kcal
PFCバランス 7.6/44.5/47.9
【 EPFCポイント 】
体重 20/8.9/35.6/16.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(172g)当たり)
熱量:775kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:38.3g
炭水化物:92.8g
食塩相当量:6.9g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース)、ソース(半固体状ドレッシング、豚脂、しょうゆ、糖類、食塩、ポークエキス、魚醤、魚介エキス、たん白加水分解物、香味調味料、香辛料(ペッパー、ガーリック))、ふりかけ(たらこ加工品、のり、香辛料)、かやく(明太子風魚肉練り製品)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、炭酸カルシウム、カラメル色素、香料、酒精、かんすい、ベニコウジ色素、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、カロチノイド色素、乳化剤、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・いか・さけ・さば・大豆・豚肉・りんごを含む)
小麦、卵、乳成分、豚肉、いか、さけ、さば、大豆、りんご
1食(172g)当たり 熱量:775kcal、たんぱく質:14.7g、脂質:38.3g、炭水化物:92.8g、食塩相当量:6.9g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.36mg、カルシウム:184mg
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8:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 263kcal
PFCバランス 37.8/62/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/15.9/17.8/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:263kcal
たんぱく質:26.2g
脂質:19.1g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:1.8g
【内容量】 各1kg、合計2kg 【保存方法】 -18℃以下で保存 【配送タイプ】 冷凍便 【賞味期限】 商品記載(※ご家庭用の冷凍庫の場合、1ヶ月を目安にお早目にお召し上がり下さい。) 【加熱調理の有無】 加熱してお召し上がりください。 ●骨取り塩サバ 【名称】 塩サバフィレ(骨取)(加熱加工用) 【原材料名】 サバ(ノルウェー、イングランド、オランダ、ドイツ)、食塩 【配送タイプ】 冷凍便 栄養成分表示(100g当たり) 【エネルギー】 263kcal 【たんぱく質】 26.2g 【脂質】 19.1g 【炭水化物】 0.1g 【食塩相当量】 1.8g
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9:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 263kcal
PFCバランス 37.8/62/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/15.9/17.8/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:263kcal
たんぱく質:26.2g
脂質:19.1g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:1.8g
【わけあり大容量】魚体に傷アリ、サイズ無選別の塩サバフィーレです。同一の袋の中に大小様々なサイズの切り身がたっぷり入っています。約1.5kgの大容量で、コストパフォーマンスも◎ご家庭用から業務用まで、様々なシーンでご利用いただけます。※時期によりサイズにばらつきがあります。
【脂ののった柔らかさ】大西洋産原料(ノルウェー又はイギリス)のサバフィーレです。訳アリ品ですが大西洋産の脂ののったさばを使用しているため、身はしっとりやわらかで美味しくいただけます。*脂の乗りは魚体サイズによって差異が出ますため、小型の切り身は若干脂が薄いです。
【骨あり・塩あり】こちらの商品は、中骨・腹骨がございます。お召し上がりの際にはご注意ください。骨が気になる場合は解凍後ピンセット等で骨を取り除きご使用ください。塩がついておりますので、そのまま焼くだけで簡単に焼き魚としてご利用いただけます。
【使いたい分だけ使用できる】バラ凍結ですので、使用したい分だけお使いいただけます。一度に使用できない分は、ジップロック等にうつして冷凍庫で保管ができるため、冷凍ストックとしてもご活用いただけます。※解凍後の再凍結は品質劣化につながりますのでお控えください。
【解凍方法】使用する切身をバットやお皿に重ならないように並べ、冷蔵庫で2~3時間自然解凍してください。解凍後、切身についた水分をペーパーでふき取り調理してください。【ご注意】常温解凍はおやめください。凍ったまま調理すると、表面に白い塊がでてきます。体に害があるものではございませんがしっかり解凍してから調理することをおすすめいたします。
【美味しいお召し上がり方】そのまま焼いて大根おろしと一緒に塩焼きを楽しむもよし、さばの味噌煮、竜田揚げ、みりん焼やトマト煮やおろし煮など野菜と組み合わせて様々なお料理にお使いください。
原材料名:さば(ノルウェー産またはイギリス産)、食塩 内容量:1.5kg 賞味期限:個包装に記載  栄養成分表示(100gあたり)熱量:263kcal たんぱく質:26.2g 脂質:19.1g 炭水化物0.1g 食塩相当量:1.8g(推定値)※さばの産地は今年度の使用順 塩分濃度:1.8%
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10:EPFC栄養バランス 42.3%  カロリー 246kcal
PFCバランス 11.2/3.8/85
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/4/0.9/8.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(188g当たり)
熱量:246kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:1g
炭水化物:50.1g
食塩相当量:4.8g
3食入り生麺タイプ商品の各種2個アソートセット
原材料:【3食入スープ付うどん564g】めん〔小麦粉(国内製造)、食塩〕、食塩、砂糖、鰹節エキス、粉末しょうゆ、蛋白加水分解物、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、カラメル色素、酸味料、(一部に小麦・大豆・さばを含む)■栄養成分表示:エネルギー246kcal、たんぱく質6.6g、脂質1.0g、炭水化物50.1g、食塩相当量4.8g ・・・1食(188g当たり)【3食入焼そば510g】めん〔小麦粉(国内製造)、植物油、小麦蛋白、食塩〕、添付調味料〔ウスターソース、砂糖、、食塩、蛋白加水分解物、香辛料、酵母エキス〕/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酸味料、カラメル色素、クチナシ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・オレンジ・大豆・りんごを含む)■栄養成分表示:エネルギー266kcal、たんぱく質8.2g、脂質3.1g、炭水化物49.9g、食塩相当量3.9g ・・・1人前(170g)当たり【3食入塩焼そば477g】めん〔小麦粉(国内製造)、植物油、小麦蛋白、食塩〕、添付調味料〔砂糖、食塩、チキンブイヨン、香辛料、魚醤パウダー(魚介類)〕/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘多糖類、クチナシ色素、加工澱粉、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・魚醤パウダー(魚介類)を含む)■栄養成分表示:エネルギー258kcal、たんぱく質8.1g、脂質3.1g、炭水化物48.1g、食塩相当量3.7g ・・・1食(159g)当たり
原産国:日本
●3食入スープ付うどん564g:エネルギー246kcal、たんぱく質6.6g、脂質1.0g、炭水化物50.1g、食塩相当量4.8g ・・・1食(188g)当たり ●3食入焼そば510g:エネルギー266kcal、たんぱく質8.2g、脂質3.1g、炭水化物49.9g、食塩相当量3.9g ・・・1食(170g)当たり ●3食入塩焼そば477g:エネルギー258kcal、たんぱく質8.1g、脂質3.1g、炭水化物48.1g、食塩相当量3.7g ・・・1食(159g)当たり
アレルゲン:小麦、乳、大豆、鶏肉、魚介類、サバ、オレンジ、リンゴ
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