栄養バランスの良い食品:大豆

原材料名：鶏肉(国産)、大豆油、砂糖、チキンエキス、トマトペースト、にんにく、食塩、クミン、パプリカ末、かつお節エキス、ココナッツミルクパウダー、コリアンダー、ターメリック、カルダモン、ガラムマサラ、ココナッツペースト、唐辛子、たん白加水分解物、フェヌグリークリーフ、レモングラス、クローブ、シナモン／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、（一部に乳成分大豆鶏肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 44％　カロリー 110kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　アジアングルメ紀行スリランカ風チキンカレー　150g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(150g)当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.4/48.9/33.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/2.9/5.6/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 44 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(150g)当たり推定値)

熱量：	110kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	6g
炭水化物：	9.3g
食塩相当量：	2.5g

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 37kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　なとり　JUST PACK おつまみジャーキー 12g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（12g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 39.7/41/19.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/2.2/1.6/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（12g）当り)

熱量：	37kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	1.7g
炭水化物：	1.8g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：鶏肉（国産）、牛肉、植物性たん白（大豆を含む）（分別生産流通管理済み）、植物油、ブラックペッパー、砂糖、ビーフエキス（豚肉を含む）、食塩、粗ゼラチン、粉末しょうゆ、香味油（小麦を含む）、酵母エキス、ガーリックパウダー、たん白加水分解物（ゼラチンを含む）／トレハロース、カゼインNa（乳由来）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）、増粘多糖類、リン酸塩（Na）、着色料（カラメル、紅麹）、発色剤（亜硝酸Na）、酸味料
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 37kcal

●★まとめ買い★　なとり　JUST PACK おつまみジャーキー 12g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（12g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 39.7/41/19.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/2.2/1.6/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（12g）当り)

熱量：	37kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	1.7g
炭水化物：	1.8g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 140kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　極洋　いわし味付生姜煮　100g　×24個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 38.7/40.6/20.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/8.2/5.9/1.3 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶70g当り)

熱量：	140kcal
たんぱく質：	13.5g
脂質：	6.3g
炭水化物：	7.2g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：いわし（日本、他）、しょうゆ、砂糖、しょうが／増粘剤(グァーガム)、香辛料抽出物、(一部に小麦大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 140kcal

●★まとめ買い★　極洋　いわし味付生姜煮　100g　×24個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 38.7/40.6/20.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/8.2/5.9/1.3 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶70g当り)

熱量：	140kcal
たんぱく質：	13.5g
脂質：	6.3g
炭水化物：	7.2g
食塩相当量：	1g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 44％　カロリー 75kcal

●ハウス食品ソイーネ豆腐ミニハンバーグの素てりやき風味 21.5g ×10個 [水切り不要木綿豆腐と混ぜて焼くだけ簡便時短]

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.3/3.4/83.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/1.5/0.3/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 44 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	75kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	0.28g
炭水化物：	15.6g
食塩相当量：	1.6g

豆腐用調味料
アレルギー:小麦・大豆・やまいも
パン粉(国内製造)、乾燥玉ねぎ、砂糖、しょう油加工品、乾燥マッシュポテト、こんぶエキス、酒粕粉末、でんぷん、食塩、おからパウダー、香辛料、山いも粉、ガーリックパウダー、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、カラメル色素、炭酸Ca、香料、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・大豆・やまいもを含む)
栄養成分表示1袋分(21．5g)エネルギー75kcal たんぱく質2.5g 脂質0.28g 炭水化物15.6g 食塩相当量1.6g

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8：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 180kcal

●▼冷凍▲まるごとモッツァレラ焼餅バー 100g×2個セット

栄養成分の体重相当量
(1袋(100g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/12.3/81.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/1.8/2.3/6.6 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(100g)当たり)

熱量：	180kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	2.5g
炭水化物：	37g
食塩相当量：	0.76g

▲まるごとモッツァレラ焼餅バー
内容量：100g×2個セット
賞味期限：別途表示
保存方法：-18℃以下の冷凍保管 ※開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料：米粉（韓国産）、ナチュラルチーズ、砂糖、小麦粉、トレハロース、もち米粉、食塩、チェダーチーズ、でん粉加工品、バター、植物油脂／増粘剤(加工デンプン)、乳化剤（大豆由来）、酵素、安定剤（セルロース）、カゼインNa、リン酸Na、pH調整剤、パプリカ色素、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
調理方法：★電子レンジ調理時: ラップをかけず1分20～30秒間調理してください。(700W 基準) ★フライパン調理時: 凍ったままフライパンに油をかけ、中火で3～5分間焼きます。
栄養成分:1袋(100g)当たり：エネルギー 180kcal / たんぱく質 3.0g / 脂質 2.5g / 炭水化物 37.0g / 食塩相当量 0.76g
原産国：韓国

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9：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 246kcal

●3個セットにしきや牛すじカレー 180ｇ和風シリーズ中辛高級レトルト無添加レトルトカレー贅沢高級特別絶品お取り寄せグルメ単身赴任仕送りプレゼントにしき食品

栄養成分の体重相当量
(1袋(180g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.9/51/29.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/7.4/12.9/3.2 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(180g)当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	12.2g
脂質：	13.9g
炭水化物：	17.9g
食塩相当量：	2.5g

【原材料名】牛メンブレン(オーストラリア)、炒めたまねぎ、みそ、なたね油、野菜(ねぎ、にんにく)、砂糖、小麦粉、おろししょうが、カレー粉、ビーフエキス調味料、しょうゆ、チーズパウダー、でん粉、食塩、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆を含む) 【栄養成分表示】[1袋(180g)当たり] エネルギー246kcal たんぱく質12.2g 脂質13.9g 炭水化物17.9g 食塩相当量2.5g

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10：EPFC栄養バランス 43.9％　カロリー 60kcal

●「マーシーズチャンネル」にて紹介されました！生姜工房うめぇ生姜エコパック（鰹) 135g 3パックゆうパケット

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.6/1.5/83.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.5/1.3/0.1/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 43.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	60kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.1g
炭水化物：	12.6g
食塩相当量：	3.3g

賞味期限：製造日より約4ヶ月/かつお風味生姜、醤油、カツオエキス、発酵調味液、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、鰹節、調味料（アミノ酸等）、安定剤（キサンタン）、原材料の一部に大豆、小麦、りんごを含む
■うめぇ生姜 135g かつお風味栄養成分表示（100g当たり）エネルギー：60kcal たんぱく質：2.2g 脂質：0.1g 炭水化物： 12.6g 食塩相当量：3.3g

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