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栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 399kcal
●★まとめ買い★　ヤマダイ　横浜もやしそば　92g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 6.6/37.9/55.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/4/15.6/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食当り)
熱量：399kcal
たんぱく質：6.6g
脂質：16.8g
炭水化物：55.3g
食塩相当量：5.3g
食品表示
原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、チキンエキス、ポークエキス、野菜エキス）、スープ（しょうゆ、食塩、糖類、動物油脂、デキストリン、野菜粉末、植物油脂、香辛料、ポークエキス、でん粉、チキンエキス、オイスターエキス）、かやく（モヤシ、ニンジン、ニラ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、カラメル色素、酒精、香料、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE)、クチナシ色素、（一部に乳成分小麦ごま大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

2：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 516kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　でかまる あんかけもやし中華そば　163g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.7/38.9/52.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/6.8/20.7/12 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食 (163g)当り)
熱量：516kcal
たんぱく質：11.2g
脂質：22.3g
炭水化物：67.5g
食塩相当量：7.2g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵黄、香辛料、粉末野菜、砂糖)、かやく(もやし、にんじん、味付挽肉)、添付調味料(しょうゆ、でん粉、ポークエキス、植物油、食塩、豚脂、香辛料、砂糖、粉末野菜、酵母エキス、たん白加水分解物、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、香料、炭酸カルシウム、酒精、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、酸味料、かんすい、トレハロース、pH調整剤、クチナシ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、甘味料(ソーマチン)、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

3：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 516kcal
●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　でかまる あんかけもやし中華そば　163g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.7/38.9/52.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/6.8/20.7/12 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食 (163g)当り)
熱量：516kcal
たんぱく質：11.2g
脂質：22.3g
炭水化物：67.5g
食塩相当量：7.2g
食品表示
原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵黄、香辛料、粉末野菜、砂糖)、かやく(もやし、にんじん、味付挽肉)、添付調味料(しょうゆ、でん粉、ポークエキス、植物油、食塩、豚脂、香辛料、砂糖、粉末野菜、酵母エキス、たん白加水分解物、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、香料、炭酸カルシウム、酒精、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、酸味料、かんすい、トレハロース、pH調整剤、クチナシ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、甘味料(ソーマチン)、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

4：EPFC栄養バランス 51.6％ 　カロリー 247kcal
●【安心米おこげ】コンソメ味（30袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米 アルファー食品 おこげ コンソメ アレルギー対策品 非常食保存食 災害食 備蓄 防災 アウトドア
PFCバランス 5.4/37.2/57.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/2/9.5/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量：247kcal
たんぱく質：3.3g
脂質：10.2g
炭水化物：35.4g
食塩相当量：1.1g
食品表示
原材料名：おこげ：もち米（国産）、植物油、食塩/酸化防止剤（ビタミンE）
内容量：51.2g
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量30袋入：幅約310×長さ410×高さ200cm2.6kg製造メーカー

5：EPFC栄養バランス 51.6％ 　カロリー 406kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　横浜家系豚骨醤油ラーメン　108g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.8/39/52.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 10.5/5.4/16.4/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食当り)
熱量：406kcal
たんぱく質：8.9g
脂質：17.6g
炭水化物：53.1g
食塩相当量：5.6g
食品表示
原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、チキンエキス、ポークエキス、野菜エキス）、スープ（しょうゆ、ポークエキス、動物油脂、たん白加水分解物、食塩、糖類、ニンニクペースト、酵母パウダー、食用風味油、香辛料）、かやく（味付豚肉、焼のり、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、増粘多糖類、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、クチナシ色素、香辛料抽出物、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

6：EPFC栄養バランス 51.6％ 　カロリー 406kcal
●★まとめ買い★　ヤマダイ　横浜家系豚骨醤油ラーメン　108g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.8/39/52.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 10.5/5.4/16.4/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食当り)
熱量：406kcal
たんぱく質：8.9g
脂質：17.6g
炭水化物：53.1g
食塩相当量：5.6g
食品表示
原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、チキンエキス、ポークエキス、野菜エキス）、スープ（しょうゆ、ポークエキス、動物油脂、たん白加水分解物、食塩、糖類、ニンニクペースト、酵母パウダー、食用風味油、香辛料）、かやく（味付豚肉、焼のり、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、増粘多糖類、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、クチナシ色素、香辛料抽出物、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

7：EPFC栄養バランス 51.6％ 　カロリー 247kcal
●【安心米おこげ】梅味（30袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米 アルファー食品 おこげ 梅 アレルギー対策品 非常食保存食 災害食 備蓄 防災 アウトドア
PFCバランス 5.3/37.1/57.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/2/9.5/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量：247kcal
たんぱく質：3.3g
脂質：10.2g
炭水化物：35.6g
食塩相当量：1.7g
食品表示
原材料名：おこげ：もち米（国産）、植物油、食塩/酸化防止剤（ビタミンE）
内容量：52g
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量30袋入：幅約310×長さ410×高さ200cm2.6kg製造メーカー

8：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 323kcal
●お赤飯の素ささげ 2P 70g×10個
PFCバランス 26.3/5.6/68.1 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/12.9/1.9/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量：323kcal
たんぱく質：21.2g
脂質：2g
炭水化物：55g
食塩相当量：0g
原材料:ささげ豆(中国産)
栄養成分表示:100gあたりエネルギー 323kcalたんぱく質 21.2g脂質 2.0g炭水化物 55.0g食塩相当量 0.0g

￥2,529 (￥253 / 個)

→ Amazon公式サイト
9：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 465kcal
●【 小島屋 】 ドライ納豆 70g うす塩仕立て ドライ 納豆 創業60年 ナッツ 専門店
PFCバランス 36.1/54.1/9.8 ％
【 EPFCポイント 】
体重 12/23.8/24.3/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量：465kcal
たんぱく質：39.2g
脂質：26.1g
炭水化物：10.6g
食塩相当量：0.4g
飛行機の上で愛用されているあの味わい。ドライ納豆との最初の出会いは、飛行機の機内食で食べた時に「美味しい！」と感動し、探して仕入れてきた商品です。
一概は言えませんが、納豆が食べれないという方でも「このドライ納豆は食べれる」という方が結構います。なので納豆は健康にいいのは分かっているけど、苦手で…という方にも一度試して頂きたい商品です。
さくっとした香ばしさと、納豆の奥深い甘さが口の中に広がります。口の中で軽くネバっとする程度で、あまり粘り気はありません。また納豆の匂いも少ないので、納豆が苦手という方にも、ドライ納豆ファンは多いです。
お茶請けは勿論、ビールへの相性が抜群に良いです。是非おつまみに食べて頂きたい一品です。
原産国：日本　／　原材料：納豆・植物性油脂・食塩　／　賞味期限：150日　／　栄養成分表示（100g当り） 熱量カロリー：465kcal たんぱく質：39.2g 脂質：26.1g 炭水化物：10.6g 食塩相当量：0.4g この表示値は、目安です

￥1,980 (￥28 / グラム)

→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 51.7％ 　カロリー 296kcal
●[冷凍] PIZZAREVO 厳選7種のプレミアムチーズ 225g×2枚
PFCバランス 16.6/43.1/40.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/7.4/13.1/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量：296kcal
たんぱく質：12.2g
脂質：14.1g
炭水化物：29.7g
食塩相当量：1.3g
栄養成分表示100gあたり（推定値）　熱量：296kcal たんぱく質：12.2g 脂質：14.1g 炭水化物：29.7g 食塩相当量：1.3g

→ Amazon公式サイト

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