栄養バランスの良い食品

1個当たり エネルギー196kcal
たん白質 8.4g
脂質 8.9g
炭水化物 20.5g
食塩相当量 1.2g

原材料：芽かぶ（中国産）、食塩、梅肉パウダー、(デキストリン、分岐オリゴ糖、梅肉、梅酢、食塩、シソパウダー)、しょうゆ、水飴、カツオブシエキス/調味料(アミノ酸等)、酸味料、着色料(アントシアニン)、香料、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー 262kcal たんぱく質 17.1g 脂質 3.8g 炭水化物 39.9g 糖質 31.9g 食物繊維 8.0g 食塩相当量 20.8g

程よく脂の乗った北海道近海の真ホッケを使用し、独自の燻製方法で仕上げた「ほっけ燻製スティック」。このおつまみは、ホッケ特有の脂の旨みと、燻製用スモークチップから生まれる芳醇な燻製香が絶妙にマッチしています。
食べやすいスティック形状だから、どんなシチュエーションでも手軽に楽しめます。家での晩酌、友人との飲み会、ピクニック、キャンプなどアウトドアのお供にも最適。おやつやお土産にもぴったり。食べ始めるとやめられない止まらない美味しさになること間違いなし。
ほっけスティックの燻製は薫りが強く、余すことなく食べ尽くせるスティックで食べやすい。お酒が進む逸品。酒の肴、飲み会、行楽のお供にクセになる味わいをお楽しみください。軽く炙っても香ばしさと風味がアップします。
原材料 真ホッケ（北海道産）、砂糖、食塩、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、甘味料（ステビア、甘草）。内容量 500g。賞味期限　90日（要冷蔵）。 栄養成分（100g当たり） エネルギー 416Kcal、たんぱく質 28.4g、脂質 21.2g、炭水化物 28.1g、食塩相当量 3.0g。※推定値
保存方法　到着後は要冷蔵(10℃以下)にて保存ください。お早めにお召し上がりください。 注意事項 保存に便利なチャック付き。お好きな分だけお召し上がり、保存いただけます。

(1食(70g)当たり)エネルギー:276kcal､たんぱく質:6.2g､脂質:4.8g､炭水化物:51.9g､食塩相当量:4g､ビタミンB1:mg､ビタミンB2:mg､カルシウム:mg
においが強いもののそばや、直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください
やけどにご注意ください。

コリコリの生ほたてひもに風味豊かでさっぱりとした柚子皮を和えました。
解凍後、そのままお召し上がり下さい。
内容量：550g
製造者：株式会社サンキ商会
栄養成分表示（100g当り推定値）：熱量 118kcal、たんぱく質 7.1g、脂質 0.3g、炭水化物 21.7g、食塩相当量 4.3g
パッケージ寸法：（約）12×16×8cm

冷凍食品
牛乳をはじめヨーロッパ産の小麦、卵、砂糖等で作ったほんのり甘いクレープ生地。加熱し、フルーツやクリームを添えて。
【原材料】小麦粉、全粉乳、全卵液、ザラメ糖、バターオイル、食塩/膨脹剤
【栄養成分】熱量:228kcal(100gあたり) たんぱく質:6.3g(100gあたり) 脂質:9.6g(100gあたり) 炭水化物:29.2g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 1枚 約1分 電子レンジ(500W) 1枚 約1分10秒 / 2枚 約2分40秒 冷蔵庫(10℃以下)解凍 3枚 約1時間10分 / 6枚 約2時間30分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】420g（70g×6枚入）

1食あたり　熱量（エネルギー） 410kcal
たんぱく質 14.6g
脂質 4.7g
炭水化物 80.1g －糖質 74.4g －食物繊維 5.7g
食塩相当量 4.7g

内容量:【汁なし坦々麺】1食(151.7g)×1、【辛辛つけ麺】1食(183g)×1、【瀬戸内れもん塩ラーメン】1食(145g)×1
栄養成分表示(1食あたり):【汁なし坦々麺】エネルギー：409.9kcal、たんぱく質：14.1g、脂質：4.5g、炭水化物：78.4g、食塩相当量：4.4g【辛辛つけ麺】395.5kcal、たんぱく質：11.3g、脂質：7.5g、炭水化物：71.7g、食塩相当量：5.1g【瀬戸内れもん塩ラーメン】385.0kcal、たんぱく質：13.2g、脂質：7.7g、炭水化物：66.2g、食塩相当量：8.5g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、保存してください。

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ)、スープ(しょうゆ、糖類、食塩、動物油脂、ビーフエキス、たん白加水分解物、昆布エキス、鰹エキス)、かやく(かす入り揚げ玉、とろろ昆布、かまぼこ、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、リン酸Na、香料、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、膨脹剤、紅麹色素、クチナシ色素、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量148.6g
1食当たり エネルギー:485kcal
1食当たり エネルギー:485kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:19.2g、炭水化物:69.8g、食塩相当量:6.8g

やきそば やきっぺ のお召し上がり方
1、フライパン220mlのお湯を沸騰させ、麺を入れて中火にします。約1分後、麺を裏返してほぐしてください。
2、麺がほぐれ、水気がなくなったら火を止め、液体ソースを加えよくかきまぜて出来あがりです。
3、皿に盛り、ふりかけをかけてお召しあがりください。※肉、野菜等を加えますと、一層おいしく召しあがれます。
栄養成分表示
1食分(114g)あたり(分析値) 　
エネルギー482kcal 　たん白質12.2g　
脂質20.0g 　炭水化物63.3g　
食塩相当量4.1g 　カルシウム205mg