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栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 56.1％ 　カロリー 102kcal
●★まとめ買い★　亀田　海苔ピーパック　85g　×12個【イージャパンモール】
PFCバランス 14.5/38.7/46.8 ％
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/2.2/4.1/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1個包装当たり)
熱量：102kcal
たんぱく質：3.7g
脂質：4.4g
炭水化物：12g
食塩相当量：0.33g
食品表示
原材料名：もち米（中国産、タイ産）、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、のり、砂糖、みりん、魚介エキス調味料、デキストリン、たん白加水分解物、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、パプリカ色素）、酸味料、乳化剤、香辛料抽出物、（一部に小麦落花生さば大豆鶏肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

2：EPFC栄養バランス 56.1％ 　カロリー 293kcal
●【CoCo壱番屋監修】尾西のマイルドカレーライスセット30食/箱尾西食品 非常食 保存食 アルファ米 アウトドア キャンプ 旅行 登山 夜食ココイチ 特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用 長期保存
PFCバランス 6.4/42.1/51.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/1.6/7.3/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(ー1食分180g当たり)
熱量：293kcal
たんぱく質：2.7g
脂質：7.9g
炭水化物：21.7g
食塩相当量：2.6g
食品表示
原材料名：1.アルファー米：うるち米（国産）
内容量：野菜カレー180g、白飯80g必要水量：128mlできあがり量：388g入数：30セットセット内容：野菜カレー、白飯、スプーン商品サイズ：幅200×高さ260×厚さ35mm箱サイズ：420×305×高さ305mm重量10.5kg製造メーカー：尾西食品株式会社
賞味期限：製造から5年

3：EPFC栄養バランス 56％ 　カロリー 73kcal
●★まとめ買い★　ハウス　シチューミクスクリーム　170g　×10個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.8/37/54.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/1/2.8/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(製品17g）当り)
熱量：73kcal
たんぱく質：1.6g
脂質：3g
炭水化物：9.9g
食塩相当量：1.9g
食品表示
原材料名：小麦粉(国内製造)、植物油脂、砂糖、でんぷん、食塩、デキストリン、全粉乳、脱脂粉乳、玉ねぎ加工品、オニオンパウダー、チキンブイヨンパウダー、チーズパウダー、酵母エキス、野菜エキス、ポークエキス、しょう油加工品、香辛料、調味油、バターミルクパウダー/調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(一部に乳成分小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて湿気が少なくて涼しい場所で保存してください。

4：EPFC栄養バランス 56％ 　カロリー 73kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　シチューミクスクリーム　170g　×10個【イージャパンモール】
PFCバランス 8.8/37/54.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/1/2.8/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(製品17g）当り)
熱量：73kcal
たんぱく質：1.6g
脂質：3g
炭水化物：9.9g
食塩相当量：1.9g
食品表示
原材料名：小麦粉(国内製造)、植物油脂、砂糖、でんぷん、食塩、デキストリン、全粉乳、脱脂粉乳、玉ねぎ加工品、オニオンパウダー、チキンブイヨンパウダー、チーズパウダー、酵母エキス、野菜エキス、ポークエキス、しょう油加工品、香辛料、調味油、バターミルクパウダー/調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(一部に乳成分小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて湿気が少なくて涼しい場所で保存してください。

5：EPFC栄養バランス 56.1％ 　カロリー 354kcal
●【小島屋】 昔作り 塩豆 350g 創業60年 職人焙煎 ナッツ 専門店 昔ながらの豆菓子
PFCバランス 24.6/6.1/69.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/13.2/2.2/10.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量：354kcal
たんぱく質：21.8g
脂質：2.4g
炭水化物：61.4g
食塩相当量：1.9g
カリッサクッ、絶妙の塩加減！職人さんがきちんと手作りしてます。
豆はグリーンピースで、えんどうの若い豆の事です。周りの白い部分は貝殻をつぶした粉「胡粉」になります。カリカリ・サクサクした歯ざわり、絶妙な塩加減、昔ながらの優しいおやつです。
昔ながらの食感と、絶妙の塩加減を出す為に、浅草にある創業60年の煎豆職人さんに、手作業による焙煎でカリッと香ばしい塩豆を作って頂いております。
昔ながらだと、固いの？というご質問をたまに頂戴しますが、かなりのご年配の方でなければ、美味しくお召上がりを頂けると思います。
原産国：イギリス　／　原材料：エンドウ豆、食塩、胡粉、でん粉　／　賞味期限：90日　／　栄養成分表示（100g当り） 熱量カロリー：354kcal たんぱく質：21.8g 脂質：2.4g 炭水化物：61.4g 食塩相当量：1.9g この表示値は、目安です。
→ Amazon公式サイト
6：EPFC栄養バランス 56.1％ 　カロリー 386kcal
●日清食品 日清ゲーミングカップヌードル エナジーガーリック&黒胡椒焼そば [カフェイン・アルギニン・ナイアシン配合] 85g
PFCバランス 9.9/37.1/53 ％
【 EPFCポイント 】
体重 10/5.8/14.8/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1食(85g)当たり)
熱量：386kcal
たんぱく質：9.5g
脂質：15.9g
炭水化物：51.1g
食塩相当量：4.5g
(1食(85g)当たり)エネルギー:386kcal､たんぱく質:9.5g､脂質:15.9g､炭水化物:51.1g､食塩相当量:4.5g､ビタミンB1:0.51mg､ビタミンB2:0.86mg､カルシウム:122mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
→ Amazon公式サイト
7：EPFC栄養バランス 56.1％ 　カロリー 422kcal
●幸田商店 KOUTA HAPPY FOOD MARKET [大豆 800g×5袋] 【B2】 だいず トヨマサリ 国産 大容量 乾燥 味噌作り タンパク質 イソフラボン
PFCバランス 31.4/41.2/27.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/20.5/18.3/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量：422kcal
たんぱく質：33.8g
脂質：19.7g
炭水化物：29.5g
食塩相当量：0g
【健康・美容を毎日の食卓に】大豆にはタンパク質やイソフラボンなど、健康にうれしい栄養素がたくさん入っています。
【北海道産とよまさりを使用】「大豆の横綱」といわれる「トヨマサリ」を使用。風味がよく、程よい甘味が特徴です。
【様々な料理にアレンジできる】煮豆や酢大豆のほか、少し硬めに煮上げてサラダやスープ、カレーなど様々な料理に使用できます。
【味噌作りの原料にも】大容量サイズなので、ご家庭で味噌作りをする際にも利用できます。
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー422kcal/たんぱく質33.8g/脂質19.7g/炭水化物29.5g/食塩相当量0g
※収穫した年の作柄や気候・気温等によって、大きさや色味、硬さ等に個体差が発生致します。また、傷や表面の皮の剥離等が発生しているものがございます。予めご了承くださいませ。
→ Amazon公式サイト
8：EPFC栄養バランス 56％ 　カロリー 325kcal
●オガワ食品 かつおとチーズが出逢ったよ 黒胡椒 45g×10袋 おつまみ 珍味
PFCバランス 31.2/47.6/21.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/15.4/16/3.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量：325kcal
たんぱく質：25.4g
脂質：17.2g
炭水化物：17.2g
食塩相当量：3.7g
■商品種類　おつまみ　珍味
■内容量　45g×10袋
■（100g当たり）エネルギー325kcal、たんぱく質25.4g、脂質17.2g、炭水化物17.2g、食塩相当量3.7g
■メーカー　オガワ食品
→ Amazon公式サイト
9：EPFC栄養バランス 56％ 　カロリー 69kcal
●きのこ王国 きのこ釜めしの素 三合炊き × 1袋 ( 椎茸 しめじ タケノコ ごぼう 人参 3合 釜飯 シイタケ しいたけ たけのこ 竹の子 牛蒡 ゴボウ にんじん 人参 キノコ ) 伊達市 大滝村 北海道
PFCバランス 12.8/12/75.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量：69kcal
たんぱく質：2.4g
脂質：1g
炭水化物：14.1g
食塩相当量：2.1g
お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。美味しいきのこ釜めしが出来上がります。内容量500g
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal　タンパク質 2.4g　脂質 1.0g　炭水化物 14.1g　食塩相当量 2.1g　推定値
主役のきのこ（したけ しめじ ひらたけ）の他にも、たけのこ、ごぼう、にんじんがたっぷり入っています。 ちょっぴり甘めの醤油味が具材によく染み込んでいます。 お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。 美味しいきのこ釜めしが出来上がります。
→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 56％ 　カロリー 69kcal
●きのこ王国 きのこ釜めしの素 三合炊き × 6袋 ( 椎茸 しめじ タケノコ ごぼう 人参 3合 釜飯 シイタケ しいたけ たけのこ 竹の子 牛蒡 ゴボウ にんじん 人参 キノコ ) 伊達市 大滝村 北海道
PFCバランス 12.8/12/75.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量：69kcal
たんぱく質：2.4g
脂質：1g
炭水化物：14.1g
食塩相当量：2.1g
お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。美味しいきのこ釜めしが出来上がります。内容量500g
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal　タンパク質 2.4g　脂質 1.0g　炭水化物 14.1g　食塩相当量 2.1g　推定値
主役のきのこ（したけ しめじ ひらたけ）の他にも、たけのこ、ごぼう、にんじんがたっぷり入っています。 ちょっぴり甘めの醤油味が具材によく染み込んでいます。 お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。 美味しいきのこ釜めしが出来上がります。
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