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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:豆腐

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 19.8%  カロリー 162kcal
PFCバランス 6.1/1.9/92
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3/0.7/13.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:162kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:0.7g
炭水化物:74.5g
食塩相当量:0.1g
サラダ・中華ドレッシング・酢みそあえ・酢のもの・辛子あえ等にご利用ください。中華料理で氷砂糖と交互に重ねて蒸し、シロップをかけてデザートとして用います。フルーツポンチ、煮豆、杏仁豆腐に入れると清涼感を誘う逸品となります。
▶原材料名 白きくらげ
▶栄養成分表示(100g当たり) エネルギー 162kcal たんぱく質 4.9g 脂質 0.7g 炭水化物 74.5g 食塩相当量 0.1g
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2:EPFC栄養バランス 18.9%  カロリー 202kcal
PFCバランス 0.2/0.4/99.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/0.1/0.1/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋60gあたり)
熱量:202kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.1g
炭水化物:53.1g
食塩相当量:0.11g
形状:こんにゃくから作ったお米状食品 国内製造、国産こんにゃく粉使用 内容量:60g×12袋入り
原材料:馬鈴薯澱粉(国内製造)、タピオカ澱粉、甘藷澱粉、蒟蒻粉(国内産)/加工澱粉、水酸化Ca(蒟蒻用凝固剤)
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
お召し上がり方:炊飯器に研いだ白米1合、国産乾燥こんにゃく米1合を入れ、2合の線まで水をいれて炊飯してください。炊き上がってから全体をよく混ぜてください。
栄養成分表示:栄養成分に関する分析結果(1袋60gあたり) 熱量:202kcal たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:53.1g -糖質:47.8g -食物繊維:5.3g 食塩相当量:0.11g
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3:EPFC栄養バランス 18.4%  カロリー 343kcal
PFCバランス 0.1/0/99.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/0.1/0/16.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:343kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0g
炭水化物:91.4g
食塩相当量:1.2g
海藻を主原料とする植物性ゼリーの素です。
常温で固まります。フルーツゼリー、プリン、ごま豆腐作りなどにご利用ください。
商品名:イナアガーL(粉末ゼリーの素)
内容量:500g
賞味期限:枠外記載
保存方法:直射日光・高温多湿を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示(100g当り推定値):熱量 343kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0g、炭水化物 91.4g、食塩相当量 0.6〜1.2g
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4:EPFC栄養バランス 18%  カロリー 331kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/0/0/15.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:331kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:88g
食塩相当量:0.07g
品名・名称:乾燥糸こんにゃく
原材料:水あめ(インドネシア製造)、こんにゃく(こんにゃく粉、でんぷん)
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
栄養成分:(100g当たり) エネルギー:331kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.0g、炭水化物:88.0g(糖質:77.5g、食物繊維:10.5g)、食塩相当量:0.07g
注意事項:本品は、えび・卵・乳・小麦・ごま・さけ・さば・大豆・ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。
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5:EPFC栄養バランス 18%  カロリー 331kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/0/0/15.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:331kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:88g
食塩相当量:0.07g
品名・名称:乾燥糸こんにゃく
原材料:水あめ(インドネシア製造)、こんにゃく(こんにゃく粉、でんぷん)
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
栄養成分:(100g当たり) エネルギー:331kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.0g、炭水化物:88.0g(糖質:77.5g、食物繊維:10.5g)、食塩相当量:0.07g
注意事項:本品は、えび・卵・乳・小麦・ごま・さけ・さば・大豆・ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。
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6:EPFC栄養バランス 18%  カロリー 331kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/0/0/15.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:331kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:88g
食塩相当量:0.07g
品名・名称:乾燥糸こんにゃく
原材料:水あめ(インドネシア製造)、こんにゃく(こんにゃく粉、でんぷん)
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
栄養成分:(100g当たり) エネルギー:331kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.0g、炭水化物:88.0g(糖質:77.5g、食物繊維:10.5g)、食塩相当量:0.07g
注意事項:本品は、えび・卵・乳・小麦・ごま・さけ・さば・大豆・ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。
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7:EPFC栄養バランス 17.9%
PFCバランス 69.2/28.6/2.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/18.4/5.2/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(40g当り)
熱量:174.8㎉
たんぱく質:30.24g
脂質:5.56g
炭水化物:0.96g
食塩相当量:0.192g
★すなお食堂(sunao831)は九州オーガニックメイドの商品を取り扱う公式店舗です。
【まるごと鶏レバー】お粥に混ぜたり、野菜スープに。豆腐に加えて白和えやマッシュポテトに混ぜておやきやイモ餅などにも。いろいろなレシピでお楽しみください。1袋40g → 生レバー約185g分栄養成分(40g当り):熱量174.8㎉、たんぱく質30.24g、脂質5.56g、炭水化物0.96g、食塩相当量0.192g 鉄15.04mg ビタミンA 14,400㎍ ビタミンB12 23.6㎍ 葉酸1,360㎍※使用時にレバーのにおいが気になる方は、食事に混ぜて加熱するとにおいが軽減しますのでお試しください。
【まるごと青魚】子どもの成長に嬉しいタンパク質、カルシウム、DHA&EPAを豊富に含有。 (※100gあたり、タンパク質 74.1g、カルシウム 1,200㎎、DHA 530㎎、EPA 180㎎) ・毎日の料理の「だし」としても利用可。・ごはん、おかゆ、味噌汁、スープ、豆腐、納豆、うどん、パスタ、そうめん、ハンバーグ、おやき、お好み焼き、グラタン、温野菜など色々な料理にふりかけたり、混ぜたりしてお召し上がりくださいませ。・(※お子様の青魚によるアレルギーが気になる場合は生後11カ月ぐらいから)・開封後はできる限り早く食べきるようご注意くださいませ。
【まるごと納豆】混ぜたり割ったり(つぶしたり)する手間がなく、いつもの離乳食や幼児食にふりかけるだけ。 ・乾燥粉末化しているため、常温にて長期保存可(製造より約1年)。・ごはん、おかゆ、味噌汁、スープ、豆腐、うどん、パスタ、そうめん、ハンバーグ、おやき、お好み焼き、温野菜など色々な料理にふりかけたり混ぜたりしてお召し上がりください。・開封後はできる限り早く食べきるよう注意ください。●内容量:60g ●賞味期限:製造より約1年 ●乾燥方法:フリーズドライ ●大豆の品種:「タチナガハ」大粒1等 ●大豆の産地:宮城県 ●納豆菌の含有量:5,580億個/袋(納豆8パック=240g分)・ナットウキナーゼ活性:2,300FU/100g  ・大豆イソフラボンアグリコン:150㎎/100g ※本商品は小麦・大豆・鶏肉・ごまを原料にした製品と同じラインで製造しています。
アレルギー品目 大豆・鶏肉を含んでおりますのでアレルギーのある方はご利用をお控えください。 ※『まるごと鶏レバー』は小麦・大豆・鶏肉・ごまを原料にした製品と同じラインで製造しています。 ※『まるごと青魚』に使用されているいわし煮干し粉末は獲の際にエビやカニ等の甲殻類の混獲の可能性、または捕食している可能性があります。 ※『まるごと納豆』は乳を原料にした製品と同じラインで製造しています。
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8:EPFC栄養バランス 17.5%  カロリー 113kcal
PFCバランス 59.3/4.8/35.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/10.1/0.6/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(132g)当り推定値)
熱量:113kcal
たんぱく質:16.7g
脂質:0.6g
炭水化物:10.1g
食塩相当量:3.2g
細かい繊維状の魚肉(かまぼこ製品)をかに棒肉スタイルに加工した珍味かまぼこです。
酢の物、サラダ、茶碗蒸し、お吸い物などにご利用ください。
商品名:風味かまぼこ(かに風味)
内容量:132g(8本入り)
栄養成分表示1袋(132g)当り推定値:熱量 113kcal、たんぱく質 16.7g、脂質 0.6g、炭水化物 10.1g、食塩相当量 3.2g
保存方法:冷蔵庫(1~10℃)で保存してください。
パッケージ寸法:(約)10×20×2cm
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9:EPFC栄養バランス 17.3%  カロリー 85kcal
PFCバランス 59.2/4.2/36.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/7.7/0.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:85kcal
たんぱく質:12.6g
脂質:0.4g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.4g
細かい繊維状の魚肉(かまぼこ製品)をかに棒肉スタイルに加工した珍味かまぼこです。
酢の物、サラダ、茶碗蒸し、お吸い物などにご利用ください。
商品名:風味かまぼこ(かに風味)
内容量:500g(30本入り)
栄養成分表示(100g当り推定値):熱量 85kcal、たんぱく質 12.6g、脂質 0.4g、炭水化物 7.8g、食塩相当量 2.4g
パッケージ寸法:(約)13.5×26×4cm
保存方法:冷蔵庫(1~10℃)で保存してください。
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10:EPFC栄養バランス 16.1%  カロリー 87kcal
PFCバランス 62.4/8.3/29.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/8.3/0.7/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:87kcal
たんぱく質:13.6g
脂質:0.8g
炭水化物:6.4g
食塩相当量:2.4g
折詰用に、形状・味を追求した、味と食感ともに自信をもっておすすめする紅蒲鉾です。
開封後、お好みの大きさに切り分けてそのままお召し上がり下さい。メニューの一品として、オートブルやおせち料理など、幅広くご使用いただけます。
商品名:魚肉ねり製品
内容量:300g
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・卵・大豆を含む。(本品製造工場では、えび・かに・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。)
賞味期限:商品の上部に記載(製造日から75日)
保存方法:要冷蔵(1℃〜10℃)
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 87kcal、たんぱく質 13.6g、脂質 0.8g、炭水化物 6.4g、食塩相当量 2.4g・でん粉含有率:6%
パッケージ寸法:(約)長さ230×幅40×高さ35mm
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