栄養バランスの良い食品:フルーツ

500g入り。自社工場にて選別・袋詰めしています。
ナッツと呼ばれていますが、「塊茎」と呼ばれる野菜の根にできる実なので、 ナッツではなく野菜の仲間です。
そのままでもお召し上がりいただけます。噛んでいるとほのかに独特の甘みが感じられますが、正直に言ってあんまり美味しくないです。でも栄養価は高いので工夫して続けられる方に。
皮が固い場合は一晩水に浸すと良いそうです。その他、ハチミツに漬けたり、ヨーグルトに漬けたり、フルーツグラノーラと一緒に召し上がるのも良いと思います。
原材料名：タイガーナッツ(カヤツリグサ塊茎)
原産国名：スペイン
栄養成分表示(100gあたり／推定値) エネルギー420kcal、たんぱく質4.6g、脂質25.7g、炭水化物57.9g(糖質27.1g、食物繊維30.8g)、食塩相当量0.02g、ビタミンE 4.8g

●1個(120g)当たり:（アップル・ストロベリー・ザクロ）熱量:64kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.6g、炭水化物:14.6g、糖質:13.2g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(120g)当たり:（アップル・マンゴー・アセロラ）熱量:73kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.2g、炭水化物:18.4g、糖質:15.8g、食物繊維食:2.6g、食塩相当量:0.01g●1個(120g)当たり:（アップル・ラズベリー・ブルーベリー）熱量:71kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.6g、炭水化物:17.5g、糖質:14.3g、食物繊維食:3.2g、食塩相当量:0.01g

■内容：清見ジュース(720ml)1本 [箱は付いていません]
【清見(きよみ)ジュース】みかんとオレンジをかけあわせた品種のことをタンゴールと呼びますが、その国産第1号が「清見」です。みかんの柔らかさと酸味、オレンジの甘さと香り、両方の良さをあわせ持つ「清見」は多くの新品種の親となっているとても優秀な品種です。果汁たっぷりでトロリとろけるまろやかな甘さの新鮮な「清見」を外皮の成分が入らないように丁寧にしぼり、そのまま瓶詰めにした100%ストレートジュースです。
【2種類のジュースの製造方法】 一般的なジュースは、搾った果汁を加熱して水分を取り除き、商品にするときに水を加えて元に戻す濃縮還元製法です。一方、10FACTORYの「果汁100%ストレートジュース」は、搾り取った果汁を殺菌し、そのまま詰めたジュースです。
【果汁100%ストレートの美味しさ】 まるで生絞りジュースのような、みかんの果実本来の風味が味わえます。もちろん、砂糖や甘味料、保存料などの添加物は一切使用しておりません。ジューシーで濃厚な甘みや酸味、豊かな香り、後味のすっきりさなど、自然な風味をそのまま詰め込んだストレートジュースをぜひご賞味ください。
【おいしさの秘密】日当たりのいい山間部が多く、温暖で雨天の少ない愛媛県は、みかんの成長に適した気象条件がすべて揃っています。急斜面につくられた段々畑で、瀬戸内海からの潮風と、太陽の光をいっぱいに浴びて育った「愛媛のみかん」は、甘くてジューシーな味わいと高い栄養価を誇ります。
【清見(きよみ)とは】 清見は種がなく内皮が薄いため、食べやすく、果肉もトロトロとしてまろやかな甘さがあります。開花から収穫までの期間が長く、じっくり時間をかけてオレンジ系の香りと、あふれる果汁が果肉に蓄えられます。日本で初めて育成された「タンゴール」(温州みかんとオレンジ系との交雑品種の総称)で「清見タンゴール」という名称で表記されることもあります。清見は単胚性(種子の中の胚の数がひとつで交雑種子を得るのが容易)なので、新しい品種を開発する際の親としてよく利用されています。「デコポン(不知火)」や「はるみ」の親であるほか、「せとか」「天草」「はれひめ」など多くの優良品種の育種に関わっています。愛媛県は日本一の「清見」の産地です。(平成26年産)
■名称：みかんジュース(ストレート) ■原材料名：清見(愛媛県産) ■内容量：720ml ■賞味期限：製造日より9ヶ月 ■保存方法：直射日光をさけ常温で保存して下さい。■製造者 株式会社W-harmony 10 JUICE FACTORY 愛媛県松山市南久米町276-1 ■沈殿物は果肉です。よく振ってお飲みください。開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。残った場合は必ず冷蔵庫に保管してください。 / 栄養成分表示：100ml当り(推定値) / エネルギー 41kcal、タンパク質 0.8g、脂質 0.2g、炭水化物 10.3g、食塩相当量 0g

1缶にトマト3個分使用。着色料・保存料は一切使用していません。
原材料 : トマト、食塩
栄養成分 : 1缶/190g当たり エネルギー38kcal、たんぱく質1.6g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム210mg、カリウム530mg、カルシウム13mg、食物繊維1.3g、糖質7.2g、ショ糖0g、食塩相当量0.5g 、リコピン19mg
内容量 : 190g×30缶
サイズ : 5.3×5.3×10.4