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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:サバ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 247kcal
PFCバランス 7.8/5.6/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:247kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.6g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:0.3g
【商品名】糀入りもちもち玄米 3パック入り 【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活 家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】 玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌) 【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
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2:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 200kcal
PFCバランス 27.3/62.9/9.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/8.3/13/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:200kcal
たんぱく質:13.7g
脂質:14g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:2.1g
商品名:とろしめさば大根漬
原材料名:さば(国産)大根、人参、醸造酢、昆布、砂糖、食塩、生姜、 たん白加水分解物、調味料(アミノ酸等) 酸味料、甘味料(甘草、ステビア)、(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:2枚×4パック
賞味期限:別途記載
保存方法:要冷凍-18℃以下で保存(解凍後は早目にお召し上がりください。
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー 200kcal タンパク質 13.7g 脂質 14.0g 炭水化物 4.9g 食塩相当量 2.1g (推定値)
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。
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3:EPFC栄養バランス 36.6%  カロリー 206kcal
PFCバランス 45/42.4/12.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/14.1/9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:206kcal
たんぱく質:23.2g
脂質:9.7g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:2.8g
内容量:200g
原材料名:鮭卵(北海道産)大根唐辛子漬け原材料(醤油、米味噌、米、醸造酢、発酵調味料、鰹節エキス、ぶどう糖)ソルビトール調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類酒精、pH調整剤甘味料(ステビア、甘草)保存料(ソルビン酸K)酸味料(原材料の一部に小麦、さばを含む)
保存方法:要冷凍-18℃以下。解凍後:冷蔵7日以内でお召し上がりください。
栄養成分表示100gあたり(目安値)エネルギー:206kcal、たんぱく質:23.2g、脂質:9.7g、炭水化物:6.5g、食塩相当量:2.8g
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4:EPFC栄養バランス 36.6%  カロリー 206kcal
PFCバランス 45/42.4/12.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/14.1/9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:206kcal
たんぱく質:23.2g
脂質:9.7g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:2.8g
内容量:200g×3
原材料名:鮭卵(北海道産)大根唐辛子漬け原材料(醤油、米味噌、米、醸造酢、発酵調味料、鰹節エキス、ぶどう糖)ソルビトール調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類酒精、pH調整剤甘味料(ステビア、甘草)保存料(ソルビン酸K)酸味料(原材料の一部に小麦、さばを含む)
保存方法:要冷凍-18℃以下。解凍後:冷蔵7日以内でお召し上がりください。
栄養成分表示100gあたり(目安値)エネルギー:206kcal、たんぱく質:23.2g、脂質:9.7g、炭水化物:6.5g、食塩相当量:2.8g
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5:EPFC栄養バランス 36.6%  カロリー 206kcal
PFCバランス 45/42.4/12.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/14.1/9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:206kcal
たんぱく質:23.2g
脂質:9.7g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:2.8g
内容量:200g×2
原材料名:鮭卵(北海道産)大根唐辛子漬け原材料(醤油、米味噌、米、醸造酢、発酵調味料、鰹節エキス、ぶどう糖)ソルビトール調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類酒精、pH調整剤甘味料(ステビア、甘草)保存料(ソルビン酸K)酸味料(原材料の一部に小麦、さばを含む)
保存方法:要冷凍-18℃以下。解凍後:冷蔵7日以内でお召し上がりください。
栄養成分表示100gあたり(目安値)エネルギー:206kcal、たんぱく質:23.2g、脂質:9.7g、炭水化物:6.5g、食塩相当量:2.8g
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6:EPFC栄養バランス 36.3%  カロリー 204kcal
PFCバランス 29.3/65/5.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/9.1/13.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量:204kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:14.7g
炭水化物:2.9g
食塩相当量:0.9g
内容量:190g×12缶
使用しているアレルギー表示対象原料:さば
固形量:140g/缶
原材料:さば(三陸産)、食塩
1缶あたりの栄養成分:エネルギー204kcal.たんぱく質14.9g。脂質14.7g。炭水化物2.9g。ナトリウム350mg。食塩相当量0.9g
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7:EPFC栄養バランス 36.3%  カロリー 204kcal
PFCバランス 29.3/65/5.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/9.1/13.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量:204kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:14.7g
炭水化物:2.9g
食塩相当量:0.9g
内容量:190g×24缶。
使用しているアレルギー表示対象原料:さば
固形量:140g/缶
原材料:さば(三陸産)、食塩
1缶あたりの栄養成分:エネルギー204kcal.たんぱく質14.9g。脂質14.7g。炭水化物2.9g。ナトリウム350mg。食塩相当量0.9g
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8:EPFC栄養バランス 35.9%  カロリー 127kcal
PFCバランス 7/49.8/43.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1.3/6.5/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:127kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:7g
炭水化物:13.7g
食塩相当量:1.2g
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 肉じゃが 130g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 (1食あたりの塩分量は1.2g、たんぱく質は2.2gに調整してあります) 豚肉の旨みが、ジャガイモや玉ネギにしみ込んだ美味しい肉じゃがです。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】 130g×2袋セット
【栄養成分表示】1食(130g)あたり エネルギー・・・127kcal たんぱく質・・・2.2g 脂質・・・7.0g 炭水化物・・・13.7g カリウム・・・121mg リン・・・27mg 水分・・・105.7g 食塩相当量・・・1.2g
【原材料名】 野菜(ばれいしょ(国産)、にんじん、たまねぎ)、こんにゃく、豚肉、ショートニング、しょうゆ、デキストリン、みりん、砂糖、かつおぶしエキスパウダー、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、水酸化Ca、カラメル色素、pH調整剤、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・豚肉を含む)
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9:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 185kcal
PFCバランス 10.4/1/88.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:185kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:0.2g
炭水化物:40.9g
食塩相当量:8.4g
食品表示
原材料名:大麦、米(国産)、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩
内容量:680g×3個セット商品コードJ4589791370012S3
賞味期限:商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

10:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 185kcal
PFCバランス 10.4/1/88.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:185kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:0.2g
炭水化物:40.9g
食塩相当量:8.4g
食品表示
原材料名:化学調味料無添加   手作りで安心安全 
内容量:280g×5個商品コードJ4589791370029S5
賞味期限:商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

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