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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:すし

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 26.5%  カロリー 160kcal
PFCバランス 15/68.5/16.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/3.6/11.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:160kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:12g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:1.2g
内容量 540g 製造国名 日本 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください。 栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:160kcal ●たんぱく質:5.9g ●脂質:12.0g ●炭水化物:6.5g ●食塩相当量:1.2g アレルギー ●小麦 ●牛肉 ●大豆 ●豚肉 ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。 ※同じ製造工程で、卵、乳成分、いか、さば、鶏肉、ごま、魚醤(魚介類)を含む食品を扱っています。
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2:EPFC栄養バランス 26.4%  カロリー 283kcal
PFCバランス 43.5/1.9/54.6
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/18.7/0.6/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:283kcal
たんぱく質:30.8g
脂質:0.6g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:5.3g
【口に入れるとふわっと広がるイカの香り】あたりめのように固くなく、じんわり噛みながら楽しめるソフトさきいか。乾燥しすぎずしっとり感を残すよう計算された製造方法を採用しています。手が止まらず、ついつい手が伸びてしまう美味しさに仕上がっているので、珍味としてお酒のおつまみや、低糖質なお菓子としてお楽しみください。
【容量にもこだわりあり!】2~3度で食べきることができる程よいボリュームですので、チャック付きでなくても、風味が落ちない頃に1パックが無くなります。もちろん、するめさきいかは業務用としてもお使いいただける満足のいく容量になっているので、業務用として使うのもよし、お酒のおつまみで楽しむのもよし、低糖質のお菓子としてもお楽しみいただけます。
【家族みんなで楽しめるお菓子&おつまみ】しっかりと噛んで召し上がっていただくので少量でも満たされた気持ちになります。毎日の晩酌のおつまみとして、ビールや焼酎、日本酒などのお酒や気分に合わせて、炙ってみたり、マヨネーズ、七味をつけてアレンジすることができます。老若男女問わずご家族さまみなさまで安心してお楽しみいただけます。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 283kcal  たんぱく質 30.8g  脂質 0.6g  炭水化物 38.7g  食塩相当量 5.3g  ※推定値 (編集済み)
【賞味期限】発送日含む1ヵ月以上(開封後はできるだけお早めにお召し上がりください)
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3:EPFC栄養バランス 26.4%  カロリー 283kcal
PFCバランス 43.5/1.9/54.6
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/18.7/0.6/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:283kcal
たんぱく質:30.8g
脂質:0.6g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:5.3g
【口に入れるとふわっと広がるイカの香り】あたりめのように固くなく、じんわり噛みながら楽しめるソフトさきいか。乾燥しすぎずしっとり感を残すよう計算された製造方法を採用しています。手が止まらず、ついつい手が伸びてしまう美味しさに仕上がっているので、珍味としてお酒のおつまみや、低糖質なお菓子としてお楽しみください。
【容量にもこだわりあり!】2~3度で食べきることができる程よいボリュームですので、チャック付きでなくても、風味が落ちない頃に1パックが無くなります。もちろん、するめさきいかは業務用としてもお使いいただける満足のいく容量になっているので、業務用として使うのもよし、お酒のおつまみで楽しむのもよし、低糖質のお菓子としてもお楽しみいただけます。
【家族みんなで楽しめるお菓子&おつまみ】しっかりと噛んで召し上がっていただくので少量でも満たされた気持ちになります。毎日の晩酌のおつまみとして、ビールや焼酎、日本酒などのお酒や気分に合わせて、炙ってみたり、マヨネーズ、七味をつけてアレンジすることができます。老若男女問わずご家族さまみなさまで安心してお楽しみいただけます。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 283kcal  たんぱく質 30.8g  脂質 0.6g  炭水化物 38.7g  食塩相当量 5.3g  ※推定値 (編集済み)
賞味期限:2週間以上(開封後はできるだけお早めにお召し上がりください)
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4:EPFC栄養バランス 26.4%  カロリー 283kcal
PFCバランス 43.5/1.9/54.6
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/18.7/0.6/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:283kcal
たんぱく質:30.8g
脂質:0.6g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:5.3g
【口に入れるとふわっと広がるイカの香り】あたりめのように固くなく、じんわり噛みながら楽しめるソフトさきいか。乾燥しすぎずしっとり感を残すよう計算された製造方法を採用しています。手が止まらず、ついつい手が伸びてしまう美味しさに仕上がっているので、珍味としてお酒のおつまみや、低糖質なお菓子としてお楽しみください。
【容量にもこだわりあり!】2~3度で食べきることができる程よいボリュームですので、チャック付きでなくても、風味が落ちない頃に1パックが無くなります。もちろん、するめさきいかは業務用としてもお使いいただける満足のいく容量になっているので、業務用として使うのもよし、お酒のおつまみで楽しむのもよし、低糖質のお菓子としてもお楽しみいただけます。
【家族みんなで楽しめるお菓子&おつまみ】しっかりと噛んで召し上がっていただくので少量でも満たされた気持ちになります。毎日の晩酌のおつまみとして、ビールや焼酎、日本酒などのお酒や気分に合わせて、炙ってみたり、マヨネーズ、七味をつけてアレンジすることができます。老若男女問わずご家族さまみなさまで安心してお楽しみいただけます。
切替後:【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 283kcal  たんぱく質 30.8g  脂質 0.6g  炭水化物 38.7g  食塩相当量 5.3g  ※推定値 (編集済み)
賞味期限:2週間以上(開封後はできるだけお早めにお召し上がりください)
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5:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
レンジか湯せんで簡単調理
すき家「牛丼の具」と「豚生姜焼き丼の具」が両方楽しめるセットです。
内容量:『すき家 牛丼の具120g』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム) 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原産国名:『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・中国
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:『すき家 牛丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、りんご 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉
栄養成分表示:『すき家 牛丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 190kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 10.2g、炭水化物 10.8g、食塩相当量 2.4g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※トッピング(ごま)や、ご飯は商品に含まれておりません。 『すき家 牛丼の具120g』 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。
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6:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
レンジか湯せんで簡単調理
すき家「牛丼の具」と「豚生姜焼き丼の具」が両方楽しめるセットです。
内容量:『すき家 牛丼の具120g』・・・10パック入り(1パックあたり120グラム) 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・10パック入り(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原産国名:『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・中国
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:『すき家 牛丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、りんご 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉
栄養成分表示:『すき家 牛丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g 『すき家 豚生姜焼き丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 190kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 10.2g、炭水化物 10.8g、食塩相当量 2.4g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※トッピング(ごま)や、ご飯は商品に含まれておりません。 『すき家 牛丼の具120g』 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。
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7:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 585kcal
PFCバランス 9.4/64.1/26.5
【 EPFCポイント 】
体重 15.1/8.4/38.8/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:585kcal
たんぱく質:13.8g
脂質:41.7g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:0.01g
✅【バナナ入り厳選3種のミックスナッツでおいしく楽しい味わいと食感】
✅【おいしく満足】【毎日食べて健康習慣に】 栄養たっぷりのミックスナッツに、人気のバナナチップを配合。他では見かけない贅沢ブレンドに仕上げています。バナナチップが入っているため、お子様のおやつ、間食にぴったりです。毎日の食事に間食としてプラス。アイスやヨーグルトのトッピング、焼き菓子にもご利用できます。
✅素焼きアーモンド:抗酸化作用があるビタミンEを多く含み、その他食物繊維、不飽和脂肪酸、ビタミンB2が含まれる。 素焼きカシューナッツ:オリーブオイルに豊富に含まれる、オレイン酸、タンパク質、ビタミンB1、ビタミンK、葉酸がたっぷり。 素焼きくるみ:健康維持や美容に関心の高い人が注目するオメガ3脂肪酸を多く含み、ポリフェノールやビタミン、ミネラル、食物繊維などバランスよく含まれる。 バターピーナッツ:良質な脂質が豊富。さらにビタミンEや食物繊維、ミネラルも含まれており、美容・健康を気遣う人にも。 バナナチップス:フライ加工、砂糖不使用。バナナは栄養価が高いのに低カロリー。 ジャイアントコーン:ナッツではなく、その名の通り大粒のコーン(とうもろこし)をフライにしたもの。食物繊維が豊富で腹持ちと食感が良く、ダイエット食にもおすすめ。
✅ナッツの香ばしさに、食物繊維・ミネラル豊富なバナナの自然な甘さをプラスし、おやつ・おつまみとしての満足感もUP。バナナには、エネルギーのもとになる炭水化物が多く含まれており、軽食に最適な食品です。バナナに含まれるカリウムはむくみ解消にも効果◎
✅内容量:500g(無塩)
✅原材料名:揚げ落花生(落花生、食用植物油)(中国製造)、バナナチップス(バナナ、ココナッツオイル、砂糖)(フィリピン製造)、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、ジャイアントコーン(コーン、パーム油)/香料
✅栄養成分表示(100g当たり):エネルギー585kcal、たんぱく質13.8g、脂質41.7g、炭水化物38.7g、食塩相当量0.01g(推定値)
✅原産国:アーモンド(アメリカ産)、カシューナッツ(ベトナム産)、クルミ(アメリカ産)、バナナチップス (サバ種)(フィリピン産)、バターピーナッツ(中国産)、ジャイアントコーン(スペイン産)
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8:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 54kcal
PFCバランス 4.5/0/95.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.4/0/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:54kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:0.211g
BARK Knightは、 “勇敢な騎士″をイメージした新フレーバー。1本にカフェイン100mg、アルギニン590mg配合「夜間に頑張るあなたに戦う勇気を」という願いを込めて、夜にリラックスして味わえる優しいプラムフレーバーに仕上げております。
【BARK 栄養成分表示100mlあたり】エネルギー54kcal、たんぱく質0.6g、脂質0g、炭水化物12.8g、食塩相当量0.211g、ナイアシン3.01mg、パントテン酸2.59mg、ビタミンB6 2.12mg、ビタミンB2 0.08mg、ビタミンB12 2.5マイクログラム、アルギニン236mg、カフェイン40mg(実測値)
BARKは、関東を中心に140店舗以上を展開するスーパーマーケット”ベルク”が開発したPB商品。英単語で吠えるという意味をもつBARK。吠え続ける“狼”をモチーフとし、戦うための力を与え、吠え続けるドリンク、としてBARKを開発しました。
飲料にとって一番大切な「水」にこだわり、岐阜県の工場で地域の地下水を使用し製造しています。名水百選に選定されている木曽川や長良川などが流れる地域特性を活かした“地下水”を工場内でさらに異物除去を通して「純水」に変換。地域の豊かな水が美味しさの秘密のひとつです。
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9:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(20パック(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:牛丼の具
原材料名:牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む)
内容量:20パック(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:小麦、牛肉、大豆、りんご
栄養成分表示:牛丼の具1袋(120g)当たり エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※ご飯は商品に含まれておりません。 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。
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10:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10パック(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:牛丼の具
原材料名:牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む)
内容量:10パック(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:小麦、牛肉、大豆、りんご
栄養成分表示:牛丼の具1袋(120g)当たり エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g ※この表示値は、目安です。
調理方法:電子レンジ、湯せん ※詳しくは商品パッケージに記載の調理方法をご覧ください。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※ご飯は商品に含まれておりません。 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。
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