栄養バランスの良い食品:魚

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、香辛料）、スープ（チキンエキス、ポークエキス、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、乳等を主要原料とする食品、ポーク調味料、野菜調味料、たん白加水分解物、魚介エキス、野菜調味油、食塩、魚醤、ポーク調味油）、かやく（キャベツ、いか、味付卵、魚肉練り製品、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、香料、香辛料抽出物、炭酸Ca、かんすい、増粘多糖類、カロチノイド色素、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ベニコウジ色素、乳化剤、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部にかに小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光を避けて常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 276kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清　あっさりおいしいカップヌードルシーフー　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (60g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.4/37.5/53.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/4/10.7/6.5 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (60g)当り)

熱量：	276kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	11.5g
炭水化物：	36.7g
食塩相当量：	3.8g

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 54.8％　カロリー 276kcal

●★まとめ買い★　日清　あっさりおいしいカップヌードルシーフー　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (60g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.4/37.5/53.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/4/10.7/6.5 kg分

EPFC栄養バランス 54.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (60g)当り)

熱量：	276kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	11.5g
炭水化物：	36.7g
食塩相当量：	3.8g

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4：EPFC栄養バランス 54.7％　カロリー 356kcal

●【ふるさと納税】インスタントラーメン麺だけ袋麺ご当地そばうどん乾麺蕎麦お取り寄せ美味しいつゆ付き非常食備蓄保存食お湯を注ぐだけ！ノンカップ麺詰合せ20食（4種×5食）そば・うどん・らーめん（醤油・塩）

栄養成分の体重相当量
(1食（77.8g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.9/37.9/52.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.2/5.3/13.9/8.3 kg分

EPFC栄養バランス 54.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（77.8g）当たり)

熱量：	356kcal
たんぱく質：	8.8g
脂質：	15g
炭水化物：	46.4g
食塩相当量：	5.1g

食品表示

賞味期限：【容量】：ねぎ入りそば77.8g、きつねうどん78g、ねぎ入りしょうゆ味75.8g、しおやさい味78.5g×5食

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5：EPFC栄養バランス 53.9％　カロリー 239kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　チーズきびなご＆アーモンド　48g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（48g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.4/50.2/15.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/12.5/12.4/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 53.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（48g）当り)

熱量：	239kcal
たんぱく質：	20.5g
脂質：	13.3g
炭水化物：	9.2g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：きびなご加工品（煮干魚類（きびなご（国産）、食塩）、難消化性デキストリン、プロセスチーズ）、素焼きアーモンド、（一部に乳成分アーモンドを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 53.9％　カロリー 239kcal

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栄養成分の体重相当量
(1袋（48g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.4/50.2/15.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/12.5/12.4/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 53.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（48g）当り)

熱量：	239kcal
たんぱく質：	20.5g
脂質：	13.3g
炭水化物：	9.2g
食塩相当量：	1g

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7：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 265kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　あおさきびなご＆アーモンド　56g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（56g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.5/45.5/21 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/13.5/12.5/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（56g）当り)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	22.2g
脂質：	13.4g
炭水化物：	13.9g
食塩相当量：	1.2g

食品表示

原材料名：きびなご加工品（煮干魚類（きびなご（国産）、食塩）、砂糖、あおさ粉、水飴?、麦芽糖、食塩、香辛料）、素焼きアーモンド／調味料（アミノ酸）
賞味期限：パッケージに記載

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8：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 265kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　あおさきびなご＆アーモンド　56g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（56g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.5/45.5/21 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/13.5/12.5/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（56g）当り)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	22.2g
脂質：	13.4g
炭水化物：	13.9g
食塩相当量：	1.2g

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9：EPFC栄養バランス 54.7％　カロリー 60kcal

●ミツカン〆まで美味しいキムチ鍋つゆストレート 750g×4個鍋の素

栄養成分の体重相当量
(214g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 27.1/19.3/53.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.5/2.5/1.2/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 54.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(214g)当たり)

熱量：	60kcal
たんぱく質：	4.1g
脂質：	1.3g
炭水化物：	8.1g
食塩相当量：	6.6g

原材料:アミノ酸液(大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、みそ(大豆を含む)、食塩、醸造酢、魚醤(魚介類)、にんにく、唐辛子、ごま油、コチュジャン(大豆を含む)、ラージャン、たん白加水分解物、鶏脂、ポークチキン香味オイル、煮干し粉末、酵母エキス加工品/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)
栄養成分:1人前(214g)当たりエネルギー:60kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:1.3g、炭水化物:8.1g、食塩相当量:6.6g
アレルゲン:ごま、大豆、鶏肉、豚肉、魚介類
ミツカンの〆鍋シリーズ
〆はラーメンを推奨。ラーメンスープとしてもお使いいただけるなべつゆです

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10：EPFC栄養バランス 54.5％　カロリー 69kcal

●骨なしカムジャタン400g 【レトルト】常温便

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.6/46.8/26.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/2.8/3.3/0.8 kg分

EPFC栄養バランス 54.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	4.6g
脂質：	3.6g
炭水化物：	4.6g
食塩相当量：	0.836g

【商品内容】骨なしカムジャタン400g
【原材料名】ジャガイモ、豚肉、白菜、醤油、唐辛子香味油、唐辛子粉、ニンニク、豚脂、シソ粉末、牛エキス調味料、豚骨エキス、砂糖、エゴマ粉末、玉ねぎ、魚醤（魚介類）、肉用調味料、黒胡椒、生姜、胡椒、ローリエ／調味料（アミノ酸等）、パプリカ抽出色素、（一部に小麦・乳成分・大豆・牛肉・豚肉を含む）
【殺菌方法】気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
【内容量】400g
【賞味期限】2026年3月6日
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
【原産国名】大韓民国
【栄養成分表示】（100gあたり）エネルギー69kcal、たんぱく質4.6g、脂質3.6g、炭水化物4.6g、食塩相当量0.836g（この表示値は、目安です）

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