栄養バランスの良い食品:小麦

原材料名：野菜（玉ねぎ（中国又は国産）、人参）、乳等を主要原料とする食品、小麦粉、豚脂、いか、砂糖、食塩、えび、かに、かにエキス、エビエキス、白身魚エキス、粉末油脂、クリーム加工品、にんにくペースト、粉末チキンブイヨン、マーガリン、チーズ風味濃縮物、こしょう、あさり風味調味料／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉）、香料、カロチン色素、（一部にえびかに小麦乳成分いか大豆鶏肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 39.6％　カロリー 96kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　シーフードドリア　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/48.8/40.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/1.5/4.8/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 39.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	96kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	5.2g
炭水化物：	9.8g
食塩相当量：	1.9g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 39.6％　カロリー 351kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ニップン　お好み焼き粉　200G　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.6/4.6/85.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/5.1/1.7/13.4 kg分

EPFC栄養バランス 39.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	351kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	1.8g
炭水化物：	75.3g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

原材料名：小麦粉(国内製造)、でん粉、糖類(砂糖、ぶどう糖、乳糖)、コーンフラワー、食塩、かつお節粉末、山いも粉、昆布粉末、全卵粉、植物たん白加水分解物、ベーキングパウダー、調味料(アミノ酸)、増粘剤(グァーガム)、乳化剤、カゼインナトリウム、(原材料の一部に大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 39.6％　カロリー 351kcal

●★まとめ買い★　ニップン　お好み焼き粉　200G　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.6/4.6/85.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/5.1/1.7/13.4 kg分

EPFC栄養バランス 39.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	351kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	1.8g
炭水化物：	75.3g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 39.5％　カロリー 427kcal

●プチフィナンシェ＆ふんわりプチマドレーヌ 50個一口サイズ食べやすいしっとりフィナンシェマドレーヌ個包装人気プチサイズお子さま定番簡易包装人工甘味料不使用優しい甘さ良質な原材料使用大容量おやつスイーツリピート

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.3/46.1/47.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/4.1/20.4/9.1 kg分

EPFC栄養バランス 39.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	427kcal
たんぱく質：	6.7g
脂質：	21.9g
炭水化物：	50.9g
食塩相当量：	0.4g

食品表示

原材料名：
【マドレーヌ】液全卵（国内製造）、小麦粉(国内製造)、グラニュー糖(国内製造)、マーガリン、はちみつ、転化糖、レモン果汁加工品、還元水飴、食用植物油脂/膨張剤、香料、乳化剤、着色料(クチナシ、カロテン)、酸味料、(一部に小麦卵乳成分大豆を含む)
【フィナンシェ】液卵白（国内製造）、グラニュー糖、マーガリン、小麦粉、アーモンドパウダー、コーンスターチ、麦芽糖、還元水飴、食用植物油脂/加工でん粉、膨張剤、乳化剤、香料、着色料(カロテン)、(一部に小麦卵乳成分アーモンド大豆を含む)
【フィナンシェ】鶏卵（国産）、グラニュー糖、マーガリン、小麦粉、アーモンド、コーンスターチ、乳化油脂/膨脹剤、加工でん粉、乳化剤、ソルビトール、香料、着色料(カロテン、アナトー)、pH調整剤、(一部に小麦卵乳成分大豆を含む)
内容量：マドレーヌ25個、フィナンシェ25個
賞味期限：製造より90日（約30日〜90日弱
保存方法：直射日光、高温多湿の所を避けて、保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 39.5％　カロリー 763kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ニップン　チヂミの粉　510G　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/6.2/85.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 19.7/9.8/4.9/29 kg分

EPFC栄養バランス 39.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(55g）あたり)

熱量：	763kcal
たんぱく質：	16.2g
脂質：	5.3g
炭水化物：	162.7g
食塩相当量：	7.4g

食品表示

原材料名：チヂミの粉：小麦粉、糖類（砂糖、乳糖）、でん粉、食塩、香辛料、チキンエキス、野菜エキス、植物たん白加水分解物、（原材料の一部に卵、大豆を含む）、デキストリン、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）たれ：醤油、醸造酢、植物油脂、コチュジャン、砂糖、清酒、にんにく、食塩、オイスターソース、ごま、唐辛子、（
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて、においの移らない場所に保存してください

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 39.5％　カロリー 763kcal

●★まとめ買い★　ニップン　チヂミの粉　510G　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/6.2/85.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 19.7/9.8/4.9/29 kg分

EPFC栄養バランス 39.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(55g）あたり)

熱量：	763kcal
たんぱく質：	16.2g
脂質：	5.3g
炭水化物：	162.7g
食塩相当量：	7.4g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 39.5％　カロリー 296kcal

●★まとめ買い★　麺有楽讃岐うどん 270g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.7/3.3/86 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.6/4.8/1/11.3 kg分

EPFC栄養バランス 39.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食90g当り)

熱量：	296kcal
たんぱく質：	7.9g
脂質：	1.1g
炭水化物：	63.7g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、湿度の低い所で常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 39.6％　カロリー 153kcal

●牛奶花生台湾名屋ピーナッツミルクおやつ朝食保存食 320g× ２４缶１ケース

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/50.5/36.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/3/8/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 39.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	153kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	8.6g
炭水化物：	14g
食塩相当量：	0g

原材料名ピーナッツ、砂糖、小麦でん粉、全粉乳、乳化剤、香料、酸化防止剤（エリソルビン酸Na）、増粘剤（CMC）
厳選されたピーナッツは、濃厚で柔らかく、乳白色のピーナッツの香りが強く、味わいは濃厚で多層になるまで丁寧に煮詰められています。ミルクピーナッツ（穀物）/ 320g
内容量320g 成分表示（100g当たり）エネルギー：153kcal たんぱく質：5g 脂質：8.6g 炭水化物：14g 食塩相当量：0.0g 原産国台湾
爽やかな甘味のピーナッツミルクふたを開けると、白濁色のミルクに、一面のピーナッツが奥までぎっしりとつまっています。
アーモンドミルクのような味わいは、何度食べても飽きのこない、素朴ながらも味わい深い台湾のスイーツです。おいしくアレンジ :牛奶花生（ピーナッツミルク）に、白玉や小豆などの豆類、タピオカなどを入れて楽しむことができます。また、牛奶花生（ピーッツミルク）を凍らしてアイスにしたり、かき氷にかけたりしてアレンジしても美味しくめしあがれます。おいしい食べ方 :常温でも美味しくめしあがれますが、冷蔵庫で冷やして食べるとより一層美味しくめしあがれます。また、中身を缶から容器に移して、電子レンジなどで温めて食べても、冷たい牛奶花生（ピーナッツミルク）とは一味違った味が楽しめます。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 39.6％　カロリー 348kcal

●CEREALS NOODLE 雑穀物語天日干しうどん乾麺岡山 (角切りうどん, 250gX10袋)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/3/86.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/5.2/1/12.8 kg分

EPFC栄養バランス 39.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	348kcal
たんぱく質：	8.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	71.9g
食塩相当量：	4.3g

昔ながらの「天日干し」の製法で仕上げた麺は、艶やかでツルツルとした口当たりとふっくらとしたコシに仕上がっております。
麺幅約3mmの通常の太さのうどんです。
温めたり冷やしたりして通年お召し上がりいただけます。
原材料：小麦粉(国内生産)、食塩(瀬戸内海海水)
内容量：250g (3人前) X 10袋
賞味期限：1年間
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
製造者：小山製麺　責任者小山周三　岡山県笠岡市小平井892番地
栄養成分表示（100gあたり）　エネルギー：348kcal、たんぱく質：8.5g、脂質：1.1g、炭水化物：71.9g、食塩相当量：4.3g

→ Amazon公式サイト