栄養バランスの良い食品:さつまいも

●酵素ドリンクザクロ【からだ、よろこぶ美容習慣】国産酵素ドリンク断食ファスティングダイエット腸活サポート女性美容オリゴ糖【ゆうこうせん優光泉ザクローズボトル（600ml）】置き換えドリンク美味しいざくろ酵素発酵ザクロジュースバラ

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	305kcal
たんぱく質：	0.1g
脂質：	0g
炭水化物：	76.3g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：植物抽出濃縮発酵液（植物類（ザクロ、クズの新芽、クズの花、クワの枝、クワの葉、高麗人参、野バラ、コウゾの枝、ネズミモチの枝、食用バラ、バラ減圧蒸留液）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖）（国内産）、果物発酵液（果物（ミカン、メロン、リンゴ、ナツミカン、パイナップル、ナシ、レモン、スイカ、イチゴ、カキ、ビワ、カボス、ブドウ、イチジク、ナツメ、ヤマブドウ、ウメ、マクワウリ、キンカン、アキグミの実、スターフルーツ、パッションフルーツ、グレープフルーツ、サクランボ、アンズ、スモモ、マンゴー、トックリイチゴ、ラズベリー、ブルーベリー、プルーン、アケビの実、ツルレイシ、クワの実、クコ、ライチ、パパイヤ、アボカド)、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴）、野菜穀類海藻発酵液（野菜穀類海藻類（山芋、レンコン、キャベツ、大根、ニンジン、キュウリ、トマト、カリフラワー、アスパラガス、チンゲンサイ、ジャガイモ、セロリ、ゴボウ、サツマイモ、スイカズラの葉、菊芋、コウゾの葉、ハギの葉、ネズミモチの葉、アザミ、ツルニンジンの葉、タンポポの葉、ハスの葉、ヨモギの葉、ツキミソウの葉、クワの葉、クマザサの葉、ハリギリの葉、ケール、麦の葉、クコの葉、茶の葉、柿の葉、ドクダミの葉、ダンコウバイの葉、クズの新芽、パセリ、ビートの根、セリ、ニラ、アシタバ、キキョウの葉、ホウレンソウ、里芋、トウガラシ、オクラ、ハッカの葉、菜の花、カブ、ミツバ、シソ、ソラマメ、ゼンマイ、ワラビ、高菜、タマネギ、ナス、エンドウ、白菜、ピーマン、パプリカ、小松菜、ワサビの葉、クレソン、アイスプラント、スベリヒユの葉、苦菜の葉、松葉、ノビル、トウモロコシのひげ、ブロッコリー、レタス、水菜、春菊、生姜、椎茸、マッシュルーム、エノキタケ、エリンギ、シメジ、ナメコ、玄米、赤米、黒豆、小豆、荏胡麻、栗、トウモロコシ、ワカメ、海苔）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖、フラクトオリゴ糖シロップ、微生物発酵酵素培養液、キシロオリゴ糖
内容量：20ml×15包
保存方法：高温多湿直射日光を避け、涼しいところに保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 19.6％　カロリー 305kcal

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 0.1/0/99.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.9/0.1/0/13.6 kg分

EPFC栄養バランス 19.6 ％

●NICHIGA(ニチガ) 国産ブドウ糖固形タイプ 100g 鹿児島県産さつまいも使用爽やかな甘み [05]

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	305kcal
たんぱく質：	0.1g
脂質：	0g
炭水化物：	76.3g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：植物抽出濃縮発酵液（植物類（ザクロ、クズの新芽、クズの花、クワの枝、クワの葉、高麗人参、野バラ、コウゾの枝、ネズミモチの枝、食用バラ、バラ減圧蒸留液）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖）（国内産）、果物発酵液（果物（ミカン、メロン、リンゴ、ナツミカン、パイナップル、ナシ、レモン、スイカ、イチゴ、カキ、ビワ、カボス、ブドウ、イチジク、ナツメ、ヤマブドウ、ウメ、マクワウリ、キンカン、アキグミの実、スターフルーツ、パッションフルーツ、グレープフルーツ、サクランボ、アンズ、スモモ、マンゴー、トックリイチゴ、ラズベリー、ブルーベリー、プルーン、アケビの実、ツルレイシ、クワの実、クコ、ライチ、パパイヤ、アボカド)、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴）、野菜穀類海藻発酵液（野菜穀類海藻類（山芋、レンコン、キャベツ、大根、ニンジン、キュウリ、トマト、カリフラワー、アスパラガス、チンゲンサイ、ジャガイモ、セロリ、ゴボウ、サツマイモ、スイカズラの葉、菊芋、コウゾの葉、ハギの葉、ネズミモチの葉、アザミ、ツルニンジンの葉、タンポポの葉、ハスの葉、ヨモギの葉、ツキミソウの葉、クワの葉、クマザサの葉、ハリギリの葉、ケール、麦の葉、クコの葉、茶の葉、柿の葉、ドクダミの葉、ダンコウバイの葉、クズの新芽、パセリ、ビートの根、セリ、ニラ、アシタバ、キキョウの葉、ホウレンソウ、里芋、トウガラシ、オクラ、ハッカの葉、菜の花、カブ、ミツバ、シソ、ソラマメ、ゼンマイ、ワラビ、高菜、タマネギ、ナス、エンドウ、白菜、ピーマン、パプリカ、小松菜、ワサビの葉、クレソン、アイスプラント、スベリヒユの葉、苦菜の葉、松葉、ノビル、トウモロコシのひげ、ブロッコリー、レタス、水菜、春菊、生姜、椎茸、マッシュルーム、エノキタケ、エリンギ、シメジ、ナメコ、玄米、赤米、黒豆、小豆、荏胡麻、栗、トウモロコシ、ワカメ、海苔）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖）、イソマルトオリゴ糖シラップ、麦芽水飴、黒糖、フラクトオリゴ糖シロップ、微生物発酵酵素培養液、キシロオリゴ糖
内容量：600ml
保存方法：高温多湿直射日光を避け、涼しいところに保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 360kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	360kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0g

【商品名】国産ブドウ糖固形タイプ（鹿児島県産さつまいも使用）
【原材料名】ぶどう糖（国内製造）【原産国】日本
【栄養成分表示】栄養成分（製品100gあたり）熱量360kcal たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物90g 食塩相当量 0g
【形　状】約1～5センチ程度の不定形の破砕状
【残留農薬ポジティブリスト制適合品】こちらの商品は、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。 ※ポジティブリスト制とは、基準が設定されていない農薬等が一定量以上含まれる食品の流通を原則禁止する制度。
鹿児島県のさつまいものでん粉100％使用

●ファミドルドリ平たい春雨 60g 2袋セット/韓国食品コロコロはるさめチャプチェ

5：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 204kcal

栄養成分の体重相当量
(60g(1袋当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

【 EPFCポイント】
体重 5.3/0/0/9.1 kg分

栄養成分表示
(60g(1袋当たり)

熱量：	204kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	51g
食塩相当量：	0.02g

個包装1つ60gにすることで1人でも無駄なく使い切れ、保存場所にも困りません。
丸く成形し乾燥させている為、鍋からはみ出すことがなく調理が簡単です。
袋から取り出し、ポンと鍋に入れるだけで美味しく茹であがります。
鍋料理、サラダ・酢の物、煮物・スープ、炒め物等にお使いいただけます。
品名 : ドルドリ平たい春雨内容量 : 60g(1袋当たり) 原材料 : さつまいもでん粉原産国 : 中国賞味期限 : 別途表示栄養成分表示（60g当たり) : エネルギー204kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物51.0g、食塩相当量0.02g 保存方法 : 直射日光を避け涼しいところで保管してください。

●NICHIGA(ニチガ) 国産ブドウ糖固形タイプ 2.5kg 鹿児島県産さつまいも使用爽やかな甘み TK1

6：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 360kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	360kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0g

●NICHIGA(ニチガ) 国産ブドウ糖固形タイプ 1.5kg 鹿児島県産さつまいも使用爽やかな甘み TK0

7：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 360kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	360kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0g

●NICHIGA(ニチガ) 国産ブドウ糖固形タイプ 400g 鹿児島県産さつまいも使用爽やかな甘み [01]

8：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 360kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	360kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	90g
食塩相当量：	0g

●[ア・ターブル！] 冷凍 (アヒージョ) インカのめざめと4種キノコのアヒージョ 200グラムアルミ容器入り IH対応直火OK

9：EPFC栄養バランス 17.5％　カロリー 175kcal

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/75/20.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/1.2/14.1/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 17.5 ％

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	175kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	15.2g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	0.3g

さつまいものように甘く鮮やかな黄色が特徴で、「幻のいも」とも呼ばれているじゃがいもの品種「インカのめざめ」を使ったアヒージョ。ほっくりとして皮まで美味しいじゃがいもに、えのき、舞茸、しめじ、マッシュルームの4種類の風味豊かなキノコと合わせました。にんにくやハーブの香りが食欲をそそり、おつまみとしてだけでなくBBQなどの付け合せにも活躍する一品です。
【内容量】200g/アルミ容器入り(IH対応/直火OK)
【原材料】ジャガイモ、エノキ、舞茸、ブナシメジ、オリーブ油、シャンピニオン、バター、ニンニク、食塩、唐辛子、ローズマリー、胡椒、（一部に乳成分を含む）
【栄養成分表示（100gあたり/推定値）】熱量カロリー：175kcal たんぱく質：2.0g 脂質：15.2g 炭水化物：9.4g 食塩相当量：0.3g
【解凍方法】冷蔵庫で解凍してください。（目安：4～8時間）
【温め方】解凍後、お好きな調理器具で加熱してお召し上がりください。・ガスコンロ（直火）中火にかけ油が沸き始めたら弱火に落とし、油が優しくクツクツ言っている状態で5～8分程温めれば完成です。・IHクッキングヒーター中火にかけ油が沸き始めたら弱火に落とし、油が優しくクツクツ言っている状態で5～8分程温めれば完成です。・オーブントースター 500wで5～10分温めれば完成です。 ※火力が強すぎる場合は、アルミホイルをかぶせると焦げを防ぐことができます。
【温めるときのポイント】時折混ぜたり、油を具材にかけながら温めると全体が均一に温まります。
【賞味期限】製造日より360日

●JOYL べに花油 ( コレステロール0 ビタミンE ) 味の素 J-オイルミルズ 600g ペット 1本

10：EPFC栄養バランス 13.3％　カロリー 200kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 0/100/0 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/0/13/0 kg分

EPFC栄養バランス 13.3 ％

栄養成分表示
(一日当たり)

熱量：	200kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	14g
炭水化物：	0g
食塩相当量：	0g

【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素べに花油」は、オレイン酸を多く含むべに花の種子からできた油です。コレステロール0でビタミンEがたっぷりです。栄養機能食品。べに花油はあっさりとしたおいしさが特長の油で、手作りのドレッシングや、揚げもの、炒めものなどに幅広く使えます。
【品質】栄養機能食品 (ビタミンE) は、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。(消費者庁の「栄養機能食品について(基準別表第11)」より)調理用として一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%。コレステロール0。
【使用方法】抗酸化ビタミンA・C・E(エース)を含む素材と一緒に摂るのがオススメ。「JOYL (Jオイル) 味の素べに花油」[野菜の素揚げ(ビタミンA・C・E)] かぼちゃ(ビタミンA)・れんこん・パプリカ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)で素揚げします。さらにうれしい栄養素:エリンギ、さつまいも、れんこんなどには、食物繊維が豊富に含まれます。[小松菜とミニトマトの塩にんにく炒め(ビタミンA・C・E)] フライパンに油・にんにく・赤唐がらしを加えて加熱し、香りが立ったら小松菜(ビタミンA)・ミニトマト(ビタミンC)を塩・コショウで炒めてできあがり。さらにうれしい栄養素:小松菜はカルシウムを多く含みます。[かぼちゃと鶏のすっきり炒め(ビタミンA・C・E)] 鶏むね・かぼちゃ(ビタミンA)・ねぎ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)でよく炒める。さらにうれしい栄養素:鶏むね肉に含まれるビタミンB6は、皮膚や髪、爪などの健康を助ける栄養素です。
【原材料】食用サフラワー油(ハイオレイック)(国内製造)【内容量】600g×1本【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり: エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.0g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、ビタミンE3.3-6.5mg、オレイン酸:11g、飽和脂肪酸含有割合7%
一日の摂取目安量: 調理用として、一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%●摂取する上での注意事項:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。べに花油と、サフラワー油は同じものです。