栄養バランスの良い食品:かつお節

原材料名：果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、しょうゆ、食塩、酒精、たん白加水分解物、ほたてエキス、梅肉、調味料（アミノ酸等）、りんご、レモン果汁、酸味料、かつお節エキス、野菜エキス、香料、香辛料抽出物、青じそ、（原材料の一部に小麦、鶏、豚、ゼラチン（豚）を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温、直射日光を避け、常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 39.2％　カロリー 91kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　理研　ノンオイルドレ　青じそ　1L　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.6/1/87.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1.5/0.1/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 39.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 112kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　太堀　根菜ひじき　1Kg　×15個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.6/45/51.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/0.6/5.2/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	5.6g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

原材料名：大根、ひじき、本みりん、わらび、人参、こんにゃく、食用植物油脂、砂糖、かつお節調味料、水飴、赤ピーマン、食塩、唐辛子、風味調味料/ソルビット、調味料（アミノ酸等）、酸味料、水酸化Ca、ビタミンB1、甘味料（甘草）。（一部に小麦、ごま、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて涼しい場所で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 112kcal

●太堀　根菜ひじき　1Kg【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.6/45/51.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/0.6/5.2/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	5.6g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 112kcal

●★まとめ買い★　太堀　根菜ひじき　1Kg　×15個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.6/45/51.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/0.6/5.2/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	5.6g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 39.1％　カロリー 112kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　太堀　根菜ひじき　1Kg　×15個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.6/45/51.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/0.6/5.2/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 39.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	112kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	5.6g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 37.3％　カロリー 387kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　訳あり徳用菓子　国産米せんべい　160g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.7/5.6/86.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/4.6/2.2/15 kg分

EPFC栄養バランス 37.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	2.4g
炭水化物：	84g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、しょうゆ（小麦大豆を含む）、ごま、砂糖、馬鈴薯でん粉、かつお節エキス
賞味期限：パッケージに記載

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8：EPFC栄養バランス 37.3％　カロリー 387kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　訳あり徳用菓子　国産米せんべい　160g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.7/5.6/86.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10/4.6/2.2/15 kg分

EPFC栄養バランス 37.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	387kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	2.4g
炭水化物：	84g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、しょうゆ（小麦大豆を含む）、ごま、砂糖、馬鈴薯でん粉、かつお節エキス
賞味期限：パッケージに記載

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9：EPFC栄養バランス 37.2％　カロリー 54kcal

●ヤマサ　ええぽん酢　1．8L【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(本品100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.9/0/66.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/2.6/0/1.5 kg分

EPFC栄養バランス 37.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品100g当り)

熱量：	54kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	0g
炭水化物：	8.4g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：かんきつ果汁、しょうゆ、醸造酢、たんぱく加水分解物、発酵調味料、食塩、砂糖、かつお節(粗砕)、昆布、酵母エキス、みりん、果糖ぶどう糖液糖、かつおエキス、乾しいたけ粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(原材料の一部に大豆、小麦、オレンジを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存

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10：EPFC栄養バランス 38.9％　カロリー 31kcal

●アイリスオーヤマレトルトピリ辛こんにゃく大根 140g 惣菜レトルト食品おかずレンチンレンジアップレンジde Pa Cook

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10/2.8/87.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.5/0.1/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 38.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	0.8g
脂質：	0.1g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	1.5g

名称：そうざい
内容量：140g
原材料名：こんにゃく（国内製造）、大根、醤油（小麦・大豆を含む）、みりん、砂糖、豆板醤、かつお節エキス、昆布エキス／調味料（アミノ酸等）
栄養成分表示（1袋（140g）当たり）／エネルギー：31kcal／たんぱく質：0.8g／脂質：0.1g／炭水化物：7.0g／食塩相当量：1.5g※サンプル品分析による推定値：※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
生産国：日本
【ピリ辛玉こんにゃく】味が染みて弾力のある食感。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。自立可能な容器をそのままレンジで簡単調理。満足できる食べ応えで、どんなシーンでも活躍。
＜「旨い」へのこだわり＞
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに！ご飯のおかず、晩酌のあてにも！
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が製造から6ヶ月あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。

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