栄養バランスの良い食品:冷凍

栄養成分表示(1食241g当たり添付商品込み)エネルギー351kcal、タンパク質17.1g、脂質13.7g、炭水化物39.8g、食塩相当量4.0g(推定値)

（100gあたり）エネルギー 87kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 1.2g
炭水化物 7.8g
食塩相当量 2.3g

【豚まん】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー248kcal、たんぱく質7.3g、脂質8.5g、炭水化物32.2g、食塩相当量1.2mg
【蝦焼売】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー238kcal、たんぱく質14.8g、脂質13.5g、炭水化物14.4g、食塩相当量1.6mg
【肉焼売】[栄養成分(100g当たり)]エネルギー183kcal、たんぱく質12.8g、脂質9.1g、炭水化物12.5g、食塩相当量1.5mg

エネルギー:576kcal、タンパク質:17g、脂質:20.4g、炭水化物:81g、食塩相当量:3.2g
原材料: めん[スパゲッティ(デュラム小麦のセモリナ)(トルコ製造)、植物油脂]、植物油脂、にんにく、ベーコン、食塩、砂糖、醸造酢、ローストガーリックオイル、フライドガーリック、ベーコン風味調味料、動物たん白加水分解物、酵母エキス、香辛料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、乳化剤、香辛料抽出物、リン酸塩(Na)、カゼインNa、酸化防止剤(V.C)、香料、着色料(クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉を含む)
商品サイズ (高さ×奥行×幅): 150mm×200mm×50mm
ブラント名: オーマイ
メーカー名: ニップン

(100gあたり)エネルギー202kcal
たんぱく質3.9g
脂質6.7g
炭水化物29.8g
食塩相当量1.5g

(100gあたり)エネルギー202kcal
たんぱく質3.9g
脂質6.7g
炭水化物29.8g
食塩相当量1.5g

(100gあたり)エネルギー202kcal
たんぱく質3.9g
脂質6.7g
炭水化物29.8g
食塩相当量1.5g

(100gあたり)エネルギー202kcal
たんぱく質3.9g
脂質6.7g
炭水化物29.8g
食塩相当量1.5g

1枚(標準20g)当たり 熱量:39kcal、たんぱく質1.7g、脂質0.5g、炭水化物6.8g、食塩相当量0.1g

原材料名：野菜（キャベツ（国産）、にんじん（国産）、玉ねぎ（国産）、にら（国産）、ねぎ（国産）、にんにく（国産））、皮（米粉（米（秋田県産））、発芽玄米粉、乳化油脂、ぶどう糖、食塩）、こめ油、粒状植物性たん白、きのこ（エリンギ、ブナシメジ、ひらたけ）、たん白加水分解物、食塩、砂糖、酵母エキス、香辛料、発酵調味料／加工デンプン、糊料（メチルセルロース、HPMC、増粘多糖類）、トレハロース、（一部に大豆を含む）
栄養成分値（100g当たり） エネルギー(kcal)：157kcal、たんぱく質(g)：4.3g、脂質(g)：3.5g、炭水化物(g)：27.1g、食塩相当量(g)：0.89g
内容量：600g×3袋
【蒸し焼き料理】1.フライパンにサラダ油大さじ1（約12g）を引き、凍ったままのギョーザを並べる。2.火をつけ、中火で焼き目がつくまで焼いてから水約80ccを入れ、蓋をして水分がなくなるまで蒸し焼きにする。（約4分～5分）3.蓋を開け、ギョーザの裏にこんがり焼き目がついたら完成。 【揚げ調理】凍ったままのギョーザを、約180℃の油で、約4分間揚げると完成。（調理器具や火力の強さにより調理時間や水加減が多少異なります。）
【ご注意】 ●電子レンジでは調理しないでください。 ●表面に霜のついている場合は、油ハネの原因となりますので、霜を軽く落としてからお使いください。 ●調理中、調理後のやけどにご注意ください。 ●いったん解けたものを再び凍らせると、品質が変わることがあります。 ●ご家庭の冷凍庫は温度変動が激しいので、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。 ●皮に黒い点が見えることがありますが、原材料に使用した発芽玄米粉によるものです。