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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:サラダ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 33.9%  カロリー 85kcal
PFCバランス 47.9/42/10.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/6.1/3.6/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一本当たり)
熱量:85kcal
たんぱく質:10g
脂質:3.9g
炭水化物:2.1g
食塩相当量:0.7g
【国産大豆100%使用】しっとりなめらかな舌触り×固めの触感の豆腐バーが3種セットになった「味に飽きない」お得な商品です。1本で植物性たんぱく質が10g摂れる&見た目以上の食べ応えがあるので小腹が減った時やお弁当のお供におすすめです。ご家庭でアレンジして召し上がっていただくのも人気です。賞味期限は61日間あるので買い置きにも便利です。
【国産大豆100%使用】[かつおだし味]かつおと昆布、椎茸のだしが効いた醤油ベースの和風味に「花かつお」をプラス。使用している醤油は小麦不使用。大豆本来の甘みを活かした味に仕上げています。[ブラックペッパー味]ピリッと辛いあらびき胡椒が味のアクセント。「野菜だしで旨み」をプラス。動物性素材不使用。
【こだわりの豆腐を】タイシは大豆と愚直に向き合い、厳選した大豆、伏流水にこだわり、天然由来のにがりだけでつくられます。どの豆腐も極力人の手がふれない衛生的なラインで製造しているので、栄養や風味をのがすことなくパッキングしています。「美味しさ+安全なお豆腐で毎日の食生活をより豊かに、そして健康に。」それがわたしたちタイシの願いです。
【さらに美味しく、アレンジいろいろ】カットしてサラダやカレーにトッピングしたり、パンにはさんでソーセージ代わりにしたり、様々な料理にお使いいただけます。かつおだし味はオーブントースターで軽く焼いて風味を強くして頂くのもおすすめです。また、衣をつけて揚げるとナゲットにもできるので、お弁当のおかずや、豆腐が苦手な小さいお子様でもおいしく召し上がれます。
【商品詳細】内容量:2種×9本、計18本 ( かつおだし味・ブラックペッパー味) / 賞味期限:61日 / 保存方法:要冷蔵(10℃以下)/ 栄養成分表示:[かつおだし味](一本当たり)エネルギー 85kcal/たんぱく質 10.4g/脂質 3.9g/炭水化物 2.1g(糖質1.9g/食物繊維0.2g)/食塩相当量 0.7g [ブラックペッパー味] (一本当たり)エネルギー 88kcal/たんぱく質 10.5g/脂質 4.0g/炭水化物 2.6g(糖質2.3g/食物繊維0.3g)/食塩相当量 0.8g
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2:EPFC栄養バランス 33.5%  カロリー 463kcal
PFCバランス 6.8/52.2/41
【 EPFCポイント 】
体重 12/4.9/25.4/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:463kcal
たんぱく質:8g
脂質:27.3g
炭水化物:48.2g
食塩相当量:3.6g
下ごしらえ済みサラダ
原材料:ポテトサラダ(じゃがいも(国産)、植物油脂、人参、オリゴ糖、調味酢、食塩、砂糖、液卵黄、醸造酢、玉葱、セロリ、マスタード、粉末マスタード、香辛料、液全卵)、葉野菜(グリーンリーフ、サニーレタス、レタス、フリルレタス、玉葱、人参、トレビス、調味酢、水あめ)、茗荷甘酢漬け(ミョウガ、調味酢、食塩)、ノンオイル王隠堂の梅ソース(だし汁(昆布だし、昆布)、醸造調味料、梅干、醤油、梅酢、醸造酢、食塩)、かつお昆布(かつお節、塩昆布、植物油脂、いりごま、醤油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量463kcal、たんぱく質8.0g、脂質27.3g、炭水化物48.2g(糖質43.1g、食物繊維5.1g)、食塩相当量3.6g、<ソース>栄養成分表示 1個あたり/熱量11kcal、たんぱく質0.1g、脂質0.0g、炭水化物2.6g(糖質2.4g、食物繊維0.2g)、食塩相当量0.7g
含有アレルギー物質:卵・小麦・大豆・りんご・ごま
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3:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 331kcal
PFCバランス 42.1/20.7/37.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/21.1/7.1/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:331kcal
たんぱく質:34.8g
脂質:7.6g
炭水化物:30.8g
食塩相当量:6.6g
商品説明:旨味凝縮、やみつきになる美味しさ、そのまま食べれる乾燥しじみ。風味を損なわないようにじっくり低温でやわらか乾燥、うす味仕立て。今話題の蜆(しじみ)をうす味に炊き上げ、佃煮を低温でじっくり乾燥させて作りました。シジミ本来の旨味、風味を失わないように大切に薄味で仕上げた、旨味凝縮おつまみシジミです。特にお酒を呑む人たちにおすすめ。シジミは、アサリやハマグリ等の二枚貝と同じく、様々なお料理に使える便利な食材です。もちろんおつまみ、酒肴としてだけではなく、小腹が空いた時やおやつとしてそのまま食べたり、お料理の一工夫にひとつまみ入れたりといった、毎日の生活に簡単にお手軽に取り入れることができます。ビール、日本酒、焼酎、ワインなどお酒は選ばずおつまみに、味噌汁、お吸い物にひとつまみ入れるだけで海鮮出汁に、おかゆや炊き込みにしてもご飯との相性は抜群。夏場にはサラダ、冷奴のトッピングにも。お仕事の休憩中に、受験勉強中に、お食事中に、ちょっとした時間に、シジミ習慣を取り入れてみてはいかがですか。
商品名:健康やみつきしじみ
原材料:しじみ(中国・インド(国内製造:小豆島))、還元水あめ、醤油、生姜/調味料(アミノ酸等)、甘味料(甘草、ステビア)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 331kcal、たんぱく質 34.8g、脂質 7.6g、炭水化物 30.8g、食塩相当量 6.6g ※この表示値は目安です。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合がございます。
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4:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 12kcal
PFCバランス 11.7/4.4/83.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.4/0.1/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:12kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0.1g
炭水化物:4.3g
食塩相当量:0.1g
【商品名】食塩不使用 国産 無添加 ひじき そのまま使える 水戻し不要 食物繊維・鉄分含有 65g×2袋
・国産ひじき使用・無添加なので安心してお召し上がり頂けます。 ・水戻し不要で、袋から出してそのままお召し上がり頂けます。 ・食物繊維、鉄分を含んでいますので健康を気にされている方にもおすすめ ・食塩不使用なので、減塩料理としてもお使い頂けます。 ・おかずとしてそのままご使用いただけますが、煮物、炒め物、サラダと様々なお料理にご使用いただけます。
【原材料名】ひじき(国産)
【内容量】65g×2袋 【栄養成分】1袋当たり エネルギー・・・12kcal たんぱく質・・・・0.6g 脂質・・・・・・・0.1g 炭水化物・・・・・4.3g (糖質・・・・・・・0.1g 食物繊維・・・・・4.2g) 食塩相当量・・・0.1g 鉄・・・1.0mg
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5:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 50kcal
PFCバランス 38.2/10.1/51.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/3.1/0.6/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(/100g当たり)
熱量:50kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.6g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:0.11g
グリコ BifiX ヨーグルト プレーン 砂糖不使用 375g 6個
プレーンタイプ(砂糖不使用)のBifiXです
サラダ、フルーツ、スムージー、ディップソース、オリジナルドリンク、シリアルなど、プレーン 砂糖不使用なのでアレンジ自由。
生きて届きおなかで増えるビフィズス菌と100%野菜由来の食物繊維がおなかを整えます。
栄養成分表示/100g当たり:エネルギー 50kcal、たんぱく質 5.1g、脂質 0.6g、炭水化物 6.9g(糖質 5.2g(糖類 3.9g)、食物繊維 1.7g)、食塩相当量 0.11g、カルシウム 143mg カロリー:50Kcal(100g当たり) 賞味期限:製造日より22日間 アレルゲン:乳成分、ゼラチン
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6:EPFC栄養バランス 33.2%  カロリー 474kcal
PFCバランス 7.1/51.9/41
【 EPFCポイント 】
体重 12.2/5.3/26.7/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:474kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:28.7g
炭水化物:51g
食塩相当量:0.02g
ペルー産のカカオ豆の中でも、希少でグレードの高いクリオロ種の高級なオーガニック カカオニブを厳選して、こだわり抜いた製法で仕上げました。 発酵の際には、天然酵母という、素材本来がもつナチュラルな成分を、独自の技術で、最大限に良質な酵母菌に育てました。 食品添加物は一切不使用。 カカオニブチップは、カカオ豆を砕いたあと、皮を取り除き、豆の胚乳部分だけを残したもので、カカオポリフェノールなどが豊富に含まれ、栄養価にすぐれたスーパーフードとして、長年海外で愛されています。 この「発酵クリオロカカオニブ」という商品は、更に手をかけ、再度発酵させ、カカオの風味が、より芳醇な味わいとなるよう作られています。 食べ方は簡単で、そのまま食べても良し、ヨーグルトやアイス、サラダなどのトッピングにもよし、カカオの芳醇な香りに、ビターな味は、色々なお料理と相性抜群! 【栄養成分表示(100gあたり)】 エネルギー474kcal・たんぱく質8.8g・脂質28.7g・炭水化物51g(糖質40g、食物繊維11g)・食塩相当量0.02g・マグネシウム130mg・鉄1.9mg・ポリフェノール2900mg・テオブロミン610mg・オレイン酸13g・カフェイン0.12g
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7:EPFC栄養バランス 33.2%  カロリー 476kcal
PFCバランス 7.8/52.5/39.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.3/6/27.3/8.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100gあたり)
熱量:476kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:29.4g
炭水化物:50.1g
食塩相当量:0.03g
ビターなカカオニブに甘味があるヤーコン(根菜)のシロップをコーティングすることで甘く食べられる新感覚のカカオニブ
カカオニブとカカオペーストはカカオの世界生産量の10%に満たない希少なペルー産のクリオロ種のみ使用
風味:赤ワインの様なフルーティーで熟成された香り
食感:ナッツの様なポリポリとした歯触り良い食感
スナック感覚でそのまま食べてもOK。スムージーやサラダ、パンケーキのトッピングなど様々な料理にも簡単に取り入れられます。
カカオに含まれるフィトケミカル成分であるカカオポリフェノールはエイジングケアに、ミネラルや食物繊維、オメガ9も美容サポート成分になりますので美容に適したスーパーフードといえます。
[原材料名]オーガニックカカオニブ、オーガニックヤーコンシロップ、オーガニックカカオペースト
[栄養成分表示] 1袋(100gあたり) エネルギー476kcal・たんぱく質9.8g・脂質29.4g・炭水化物50.1g(糖質35.8g、食物繊維14.3g)・食塩相当量0.03g・マグネシウム169mg・鉄2.7mg・ポリフェノール2800mg・テオブロミン770mg・オレイン酸12g・カフェイン0.14g
白砂糖・乳製品・添加物不使用
有機JAS認証取得済
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8:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 536kcal
PFCバランス 4.3/50.8/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 13.8/3.5/28.2/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:536kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:30.3g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:0.05g
【商品詳細】 【リフココ 種子島産 訳あり 安納芋チップス 60g/400g】 「砂糖を使っていないのに驚きの甘さ!」 サツマイモの中でもダントツの甘さで需要も高い、サツマイモの王様と言われる安納芋を使用したポテトチップスをご用意致しました!
食品添加物/砂糖/食塩/植物性油脂などは一切不使用。 安納芋とココナッツオイルのみを使用して、「特殊低温フライ加工」にて保存料も使用すること無く、栄養価も壊さぬよう水分だけど取り除いておりますので、余計なものは一切入っていないサクッとした食感に仕上げています!! 幅広い年代の方にはもちろん、健康志向の高い方や、こだわりのお菓子をお探しの方にもおすすめです!
【訳ありの理由をご紹介】 . 本製品は安納芋の「規格外品」として破棄される可能性のある安納芋を、食品ロス削減のためにチップス加工しているものをご用意しています。 「規格外品」の為にチップスの形が「不揃い」のものや、商品配送時の衝撃などで「割れ欠け」も存在してしまう事から「訳あり品」としてご案内させて頂いております。 しかし「味や品質」には一切問題はございません!
【内容量】1袋400g チャック付き袋入り
【お召し上がり方】 そのままお召し上がり頂くのはもちろんの事、ヨーグルトに混ぜて食べてみたり、お料理やサラダのトッピングなどに。 湯戻りもしますので、お料理の具材としてもアイデア次第ではご活用頂けます!
【原材料名】 安納芋(種子島)、有機ココナッツオイル
【栄養成分表示(100g当たり)】 エネルギー 536kcal、たんぱく質 5.8g、脂質 30.3g、炭水化物 60.1g、食塩相当量 0.05g、ナトリウム 20mg(推定値)
【原産国】 日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 ✅賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【ご使用上の注意】 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。
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9:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 536kcal
PFCバランス 4.3/50.8/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 13.8/3.5/28.2/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:536kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:30.3g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:0.05g
【商品詳細】 【リフココ 種子島産 訳あり 安納芋チップス 60g/400g】 「砂糖を使っていないのに驚きの甘さ!」 サツマイモの中でもダントツの甘さで需要も高い、サツマイモの王様と言われる安納芋を使用したポテトチップスをご用意致しました!
食品添加物/砂糖/食塩/植物性油脂などは一切不使用。 安納芋とココナッツオイルのみを使用して、「特殊低温フライ加工」にて保存料も使用すること無く、栄養価も壊さぬよう水分だけど取り除いておりますので、余計なものは一切入っていないサクッとした食感に仕上げています!! 幅広い年代の方にはもちろん、健康志向の高い方や、こだわりのお菓子をお探しの方にもおすすめです!
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【内容量】 1袋60g×2袋セット お試しセット
【お召し上がり方】 そのままお召し上がり頂くのはもちろんの事、ヨーグルトに混ぜて食べてみたり、お料理やサラダのトッピングなどに。 湯戻りもしますので、お料理の具材としてもアイデア次第ではご活用頂けます!
【原材料名】 安納芋(種子島)、有機ココナッツオイル
【栄養成分表示(100g当たり)】 エネルギー 536kcal、たんぱく質 5.8g、脂質 30.3g、炭水化物 60.1g、食塩相当量 0.05g、ナトリウム 20mg(推定値)
【原産国】 日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 ✅賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【ご使用上の注意】 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。
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10:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 536kcal
PFCバランス 4.3/50.8/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 13.8/3.5/28.2/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:536kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:30.3g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:0.05g
【商品詳細】 【リフココ 種子島産 訳あり 安納芋チップス 60g/400g】 「砂糖を使っていないのに驚きの甘さ!」 サツマイモの中でもダントツの甘さで需要も高い、サツマイモの王様と言われる安納芋を使用したポテトチップスをご用意致しました!
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【訳ありの理由をご紹介】 . 本製品は安納芋の「規格外品」として破棄される可能性のある安納芋を、食品ロス削減のためにチップス加工しているものをご用意しています。 「規格外品」の為にチップスの形が「不揃い」のものや、商品配送時の衝撃などで「割れ欠け」も存在してしまう事から「訳あり品」としてご案内させて頂いております。 しかし「味や品質」には一切問題はございません!
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【お召し上がり方】 そのままお召し上がり頂くのはもちろんの事、ヨーグルトに混ぜて食べてみたり、お料理やサラダのトッピングなどに。 湯戻りもしますので、お料理の具材としてもアイデア次第ではご活用頂けます!
【原材料名】 安納芋(種子島)、有機ココナッツオイル
【栄養成分表示(100g当たり)】 エネルギー 536kcal、たんぱく質 5.8g、脂質 30.3g、炭水化物 60.1g、食塩相当量 0.05g、ナトリウム 20mg(推定値)
【原産国】 日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は賞味期限に関わらずに冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。 ✅賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
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