栄養バランスの良い食品:ご飯

味のしみた厚揚げに、たまり醤油の甘からなそぼろが絡み、ご飯との相性抜群
栄養成分表示 1人分(29g)あたり エネルギー：41kcal 、たんぱく質：1.1g 、脂質：0.1g 、炭水化物：9.1g 、食塩相当量：1.6g 100gあたり リン：42.6mg、カリウム：302mg、ヨウ素：760μg
季節または期間により商品の内容物が異なる場合がございます。予めご了承ください。

温めて、ご飯にのせてピリ辛HOTソースをかけるだけ。 レタスやチーズ、トマト等をのせれば沖縄名物タコライスのできあがりです。
メキシコのタコスと沖縄のチャンプルー（混ぜこぜ）文化が出会って生まれたタコライス。 お得な10食入りは手軽な常備食として、また、タコスやパスタ、サンドイッチの具としてもおいしい、タコスミートとホットソースのセットです。
内容量：800g(タコスミート68g×10袋　ホットソース12g×10袋)
賞味期限：製造日より18か月
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：[タコスミート]食肉(牛肉（輸入）、豚肉)、野菜(たまねぎ、おろしにんにく)、粒状大豆たん白、しょうゆ、牛脂、香辛料、砂糖、コンソメ、調味エキス、食塩、かつお風味だし、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(原材料の一部に小麦、乳成分、牛肉、豚肉、大豆を含む)[ホットソース]トマトミックスソース（ニュージーランド製造）、トマトペースト、ヤラピノピューレ、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、たまねぎ、香辛料、酸味料、増粘剤(ローカストビーンガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、香辛料抽出物、(原材料の一部に小麦、乳成分、大豆、牛肉、鶏肉、豚肉を含む)
栄養成分表示 1袋当たり：[タコスミート]エネルギー160kcal・たんぱく質10.9g・脂質10.6g・炭水化物5.4g・ナトリウム354mg(食塩相当量0.9g)[ホットソース]エネルギー5kcal、たんぱく質0.2g、脂質0g、炭水化物1.1g、ナトリウム71mg(食塩相当量0.9g)
■調理方法：1.タコスミートを袋のまま、沸騰したお湯に入れて5分程度温めます。2.温めたタコスミートをご飯の上に盛ります。3.刻んだレタスやチーズ、トマトをのせ、お好みでホットソースをかけてお召し上がりください。

カルシウム、ミネラル豊富な国産刻みあらめ。
お安くお求め頂けます。
国産アラメを使用しております。混ぜご飯やサラダ、煮物や、お味噌汁等にとても良く合います。
是非ご賞味下さいませ。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　140kcal　たんぱく質　12.4g　脂質　0.7g　炭水化物　56.2g　食塩相当量　2.5g（推定値）

やさしくラクケア 減塩レトルト キーマカレー 2袋セット 【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
塩分・たんぱく質・リン・カリウム配慮のレトルト食品。1食当たりたんぱく質2.4g、食塩1.0g以下を目安に作られています。 細かくきざんだ野菜（玉ねぎ、にんじん）の旨みとクミン・カルダモンなどのスパイスの香りをいかしたキーマカレーです。 具材に、低たんぱくミート＜ミンチ＞、玉ねぎ、にんじん、たけのこを使用しています。塩分に配慮しながら、野菜の旨み・スパイス感で厚みのある味わいにしました。
内容量】160g×2袋セットの販売になります。 ※ご飯は入っておりません。
【原材料名】野菜（玉ねぎ、にんじん、たけのこ）、デキストリン、牛脂豚脂混合油、ホワイトルウ、ウスターソース、酵母エキス、カレーパウダー、香辛料、ガーリックペースト、でんぷん、トマトペースト、チキンエキス、そぼろ状食物繊維加工品、しょうがペースト／セルロース、安定剤（加工デンプン、コンニャクイモ抽出物）、乳化剤、調味料（アミノ酸等）、酸味料、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、（一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・りんごを含む）
【栄養成分】1人分（160g）あたり・ エネルギー・・・208kcal、 たんぱく質・・・2.4g、 脂質・・・10.8g 、炭水化物・・・27.6g 、-糖質・・・22.9g 、-食物繊維・・・4.7g 、（食塩相当量・・・0.84g） 、カリウム・・・210mg 、リン・・・59mg

名称：鶏肉野菜煮
内容量：180g
原材料名：大根（国産）、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、みりん、清酒、砂糖、かつお節エキス、肉エキス（豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、水
栄養成分表示（1袋（180g）当たり）／エネルギー：117kcal／たんぱく質：12.2g／脂質：4.9g／炭水化物：5.9g／食塩相当量：1.8g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート（自動）加熱不可
【鶏もも大根】手切り大根に鶏の旨味が染みわたる。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
＜「旨い」へのこだわり＞
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに！ご飯のおかず、晩酌のあてにも！
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。

【内容量】110g×10袋セット オリジナルおしぼり付き
【原材料名】有機栗（中国）
【栄養成分表示】(100gあたり) 熱量：181kcal、 たんぱく質：4.0g、 脂質：1.4g、 炭水化物：40.7g、 食塩相当量：0g
【おすすめの食べ方】毎日のおやつとしてはもちろん、栗ご飯などのお料理やお菓子作りにもお使いいただけます。
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

名称：そうざい
内容量：140g
原材料名：こんにゃく（国内製造）、大根、醤油（小麦・大豆を含む）、みりん、砂糖、豆板醤、かつお節エキス、昆布エキス／調味料（アミノ酸等）
栄養成分表示（1袋（140g）当たり）／エネルギー：31kcal／たんぱく質：0.8g／脂質：0.1g／炭水化物：7.0g／食塩相当量：1.5g※サンプル品分析による推定値：※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
生産国：日本
【ピリ辛玉こんにゃく】味が染みて弾力のある食感。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。自立可能な容器をそのままレンジで簡単調理。満足できる食べ応えで、どんなシーンでも活躍。
＜「旨い」へのこだわり＞
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに！ご飯のおかず、晩酌のあてにも！
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が製造から6ヶ月あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー295kcal、タンパク質5.9g、脂質1.9g、炭水化物63.4g、食塩相当量2.5g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、とうもろこし、食塩、炒め玉ねぎ、トマトペースト、砂糖、カレー粉、昆布エキス、乾燥人参、鰹節粉、パセリ/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー298kcal、タンパク質6.0g、脂質1.9g、炭水化物64.2g、食塩相当量2.2g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、とうもろこし、炒め玉ねぎ、食塩、昆布エキス、乾燥人参、パセリ、胡椒/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)、香料
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

【内容量】200g (1袋10g×20本入り)×2袋セット
【原材料】のり(あまのり(国産)・ひとえぐさ(国産))・醤油(大豆を含む、国内製造)・水飴・砂糖・みりん・醸造酢・酵母エキス・ホタテエキス・寒天・鰹節エキス(小麦粉を含む)・かつお節粉
【栄養成分表示】(1食10g当たり) エネルギー16kcal/たんぱく質0.6g/脂質0.0g/炭水化物3.7g/食塩相当量0.5g(推定値)
【賞味期限】2026年4月8日
四万十川天然水使用の「のりなんです」ご飯のおともにぴったりの海苔の佃煮です！
個包装で衛生的なので、お弁当やお出かけにも便利♪