栄養成分表示:たんぱく質

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、そば粉、植物油脂、食塩、植物性たん白、しょうゆ、かつおぶし粉末、糖類）、スープ（しょうゆ、糖類、たん白加水分解物、食塩、合鴨エキス、合鴨調味油、鶏脂、魚介エキス、酵母エキス、合鴨脂、かつおぶし粉末）、かやく（鶏つくね、かまぼこ、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、カラメル色素、炭酸Ca、香料、増粘剤（キサンタンガム）、酸化防止剤（ビタミンE）、pH調整剤、クチナシ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、ベニコウジ色素、（一部に小麦そば卵乳成分大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 55.7％　カロリー 180kcal

●★まとめ買い★　日清のどん兵衛　鴨だしそばミニ　46g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分表示
(1食 (46g) 当り)

熱量：	180kcal
たんぱく質：	4.9g
脂質：	7.5g
炭水化物：	23.1g
食塩相当量：	3g

栄養成分の体重相当量
(1食 (46g) 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/37.6/51.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/3/7/4.1 kg分

EPFC栄養バランス 55.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 157.7kcal

●ソミート炙り焼き Someat 100g（1～2人前）染野屋ソイミート大豆ミート

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	157.7kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	7.6g
炭水化物：	10.2g
食塩相当量：	0.02g

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32.1/42.5/25.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.1/7.8/7.1/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：   大豆たん白食品、有機醤油、砂糖(てんさい糖)、こんぶだし、香辛料、米油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量：  100g（1〜2人前）
賞味期限：  製造日〜1年
保存方法：  -18℃以下で保存

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 157.7kcal

●ソミート大豆ミート 3種セット (炙り焼き100g×2 しょうが焼き100g×2 プルコギ100g×2) 【クール冷凍便】ヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分表示
(100g 1パックあたり)

熱量：	157.7kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	7.6g
炭水化物：	10.2g
食塩相当量：	1.49g

栄養成分の体重相当量
(100g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32.1/42.5/25.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.1/7.8/7.1/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

内容量：(ソミート炙り焼き):100g×2(ソミートしょうが焼き):100g×2(ソミートプルコギ):100g×2
賞味期限：製造日含む365日炙り焼きしょうが焼き（
保存方法：冷凍(−18℃以下)

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 55.7％　カロリー 485kcal

●ヤマダイニュータッチ大盛大阪かすうどん 129g ×12個

栄養成分表示
(1食当たり)

熱量：	485kcal
たんぱく質：	8.3g
脂質：	19.2g
炭水化物：	69.8g
食塩相当量：	6.8g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.8/35.6/57.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.5/5/17.9/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 55.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ)、スープ(しょうゆ、糖類、食塩、動物油脂、ビーフエキス、たん白加水分解物、昆布エキス、鰹エキス)、かやく(かす入り揚げ玉、とろろ昆布、かまぼこ、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、リン酸Na、香料、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、膨脹剤、紅麹色素、クチナシ色素、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量148.6g
1食当たりエネルギー:485kcal
1食当たりエネルギー:485kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:19.2g、炭水化物:69.8g、食塩相当量:6.8g

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 111kcal

●減塩調味料 50% 減塩ヤマキだしつゆ濃縮3倍 300ml×2本セット

栄養成分表示
(100ml当たり)

熱量：	111kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	0.1g
炭水化物：	21.7g
食塩相当量：	5.3g

栄養成分の体重相当量
(100ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.6/0.8/78.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/3.5/0.1/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

【商品名】【50%減塩】ヤマキだしつゆ濃縮3倍 300ml×2本セット
【内容量】300ml×2本【原材料名】しょうゆ(小麦・大豆を含む）、砂糖、かつおぶしエキス、しょうゆ加工品（しょうゆ（本醸造））、かつおぶし、米発酵調味料、醸造酢 / 調味料（無機塩等）、酸味料、ポリグルタミン酸
【栄養成分】100ml当たりエネルギー・・・111kcal タンパク質・・・5.7g 脂質・・・0.1g 炭水化物・・・21.7g カリウム・・・1,540mg （食塩相当量・・・5.3g）
※【カリウム塩を使用しています】カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用下さい。
香りやだしのうま味を抽出できる素材を使い、香りとだしのうま味のバランスにこだわっています。調味料の配合に試行錯誤を重ね、減塩なのにしっかりとした味や風味を味わっていただける商品が誕生したのです。今まで減塩商品に不満を持っていた方にも、納得いただける味に仕上がっています！

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 26kcal

●【賞味期限2025年7月27日】bibigo ビビゴカクテキキムチキムチ6袋セット 450ｇ 6袋セットキムチカクテキ

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	26kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.1g
炭水化物：	5g
食塩相当量：	2.1g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.7/3.5/77.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.7/0.1/0.9 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

賞味期限：2025/7/27【原材料】大根、漬け原材料[長ねぎ、食塩、魚醤（魚介類）、にんにく、唐辛子粉、大根汁、たまねぎ、しょうが、乳酸菌発酵液、乳酸菌発酵粉末]／甘味料（ソルビトール）、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、乳酸Ca、増粘剤（キサンタンガム）、香料、（一部に魚醤（魚介類）を含む）アレルギー情報：魚醤（魚介類）
【栄養成分表示（100g当たり）】エネルギー(kcal)：26kcal、たんぱく質(g)：1.2g、脂質(g)：0.1g、炭水化物(g)：5.0g、食塩相当量(g)：2.1g
輸入者：株式会社エバラCJフレッシュフーズ販売者：CJ FOODS JAPAN株式会社
内容量：450g×6袋

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 352kcal

●北海道産青豌豆 300g 国産青えんどうえんどう豆エンドウギフト健康食品煮豆甘煮甘納豆うぐいす餡煎り豆グリンピース豆苗ヘルシー

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	352kcal
たんぱく質：	21.7g
脂質：	2.3g
炭水化物：	60.4g
食塩相当量：	0g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.9/5.9/69.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/13.2/2.1/10.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

品名：青豌豆
産地：北海道産
内容量：300g
保存方法：高温多湿、直射日光を避けてください
栄養成分(100gあたり)　エネルギー：352kcal たんぱく質：21.7g 脂質：2.3g 炭水化物：60.4g 食塩相当量：0g

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 36kcal

●アイリスオーヤマレトルトまたぎ汁 450g×12パック惣菜レトルト食品おかず一人暮らし常温保存非常食保存食和食パウチ八海山新潟

栄養成分表示
(450g（1個あたり推定値)

熱量：	36kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	1.9g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	1.1g

栄養成分の体重相当量
(450g（1個あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32/47.1/20.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/1.8/1.8/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

【マタギ汁】ごろっとたっぷり野菜。鶏肉と山菜の風味香る懐かしい味わい。
本製品は、加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。煮込んだ風味と美味しさをそのまま密封してありますので、衛生的で安心です。
温めるだけで、いつもの食卓にもう一品。忙しい時にサッと一品プラスして、満足のご馳走に。
仕送りにもおすすめ。こだわりの味なので、ちょっとした贈り物にもおすすめ。
常温保存でストック可能。アウトドアや非常食にも使えます。
袋の封を切らずに、そのまま熱湯に入れ温めてから器に盛ってお召し上がりください。
●内容量：450g（1個あたり）
●原材料名：野菜（大根（国産）、人参、なめこ、わらび）鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス（豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示　100g当たり：エネルギー：36kcal、たんぱく質：2.9g、脂質：1.9g、炭水化物：1.9g、食塩相当量：1.1g（サンプル品分析による推定値）
●当製品に含まれているアレルゲン（特定原材料及びそれに準ずるものを表示）：小麦、大豆、鶏肉、豚肉

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 36kcal

●【3個セット】アイリスオーヤママタギ汁450g

栄養成分表示
(450g（1個あたり推定値)

熱量：	36kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	1.9g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	1.1g

栄養成分の体重相当量
(450g（1個あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32/47.1/20.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/1.8/1.8/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

内容量：450g（1個あたり）
原材料名：野菜（大根（国産）、人参、なめこ、わらび）鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス（豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
栄養成分表示　100g当たり／エネルギー：36kcal／たんぱく質：2.9g／脂質：1.9g／炭水化物：1.9g／食塩相当量：1.1g（サンプル品分析による推定値）
当製品に含まれているアレルゲン（特定原材料及びそれに準ずるものを表示）：小麦、大豆、鶏肉、豚肉
※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

→ Amazon公式サイト