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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 7.9kcal
PFCバランス 18.4/31/50.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(5gあたり)
熱量:7.9kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.3g
炭水化物:1.1g
食塩相当量:1.1g
内容量: 400g
原材料: 赤しそ、梅、食塩、ごま、砂糖、でん粉、還元水あめ、梅肉、醸造酢/トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酸味料、着色料(紅麹、カロチノイド)、ビタミンB1
栄養成分(5gあたり): エネルギー 7.9kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 0.3g、炭水化物 1.1g(糖質 0.8g、食物繊維 0.3g)、食塩相当量 1.1g、カルシウム 16mg、クエン酸 16mg
アレルゲン: ごま
アレンジレシピ例: さっぱり梅チヂミ 豚肉とえのきの梅風味レンジ蒸し カリカリ梅のパリパリせんべい 梅味染みるカリカリ梅のあんかけうどん カリカリ梅の和風あんかけオムライス 。 
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2:EPFC栄養バランス 66.3%  カロリー 567kcal
PFCバランス 13.1/33.6/53.3
【 EPFCポイント 】
体重 14.6/11.3/19.8/13.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:567kcal
たんぱく質:18.6g
脂質:21.3g
炭水化物:75.9g
食塩相当量:3.9g
札幌の人気ラーメン店「すみれ」の人気メニューであるチャーハンを再現!お米を高温でしっかりと炒めたしっとりとした食感に仕上げました。大きくカットしたチャーシューをふんだんに使った満足感のある食べごたえです。黒胡椒とたまり醤油の香りと共にお楽しみください
冷凍便での発送
熱量:567kcal、たんぱく質:18.6g、脂質:21.3g、炭水化物:75.9g(糖質:74.4g、食物繊維:1.5g)、食塩相当量:3.9g
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3:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 368kcal
PFCバランス 27.1/39.1/33.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/14.9/14.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:368kcal
たんぱく質:24.5g
脂質:15.7g
炭水化物:30.6g
食塩相当量:1.6g
油調済冷凍カツ
原材料:魚肉(イカ(国産、モロッコ)、海老(タイ)、帆立(国産))、つなぎ(液全卵、パン粉(国内製造))、オキアミペースト、砂糖、醸造酢、いりごま、カニエキス、風味調味料、大葉、香辛料、衣(パン粉(国内製造)、液全卵、バッター粉(小麦粉、植物性たん白、小麦ふすま、その他))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり 熱量368kcal、たんぱく質24.5g、脂質15.7g、炭水化物30.6g(糖質28.9g、食物繊維1.7g)、食塩相当量1.6g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・かに・大豆・いか・ごま
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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4:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 248kcal
PFCバランス 11/18.9/70.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/4.1/4.8/7.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(64g)当たり)
熱量:248kcal
たんぱく質:6.8g
脂質:5.2g
炭水化物:43.5g
食塩相当量:4.9g
本格中華の味わいが楽しめる中華三昧シリーズ。広東料理の名店『赤坂璃宮』監修、仕上げの「香り立つひとさじ」で、さらに本格へ進化!
内容量:1食64g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、植物油脂、食塩、植物性たん白、しょうゆ、大豆食物繊維)、スープ(しょうゆ、デキストリン、豚脂、食塩、糖類、香味調味料、植物油脂、たん白加水分解物、ポークエキス、みそ、酵母エキス、でん粉、香辛料、香味油、XO醤)、かやく(チンゲン菜、魚肉練り製品、卵、キクラゲ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、乳化剤、グリセリン、微粒二酸化ケイ素、ソルビット、香料、カロチノイド色素、ベニコウジ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・かに・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(64g)当たり熱量:248kcal、たんぱく質:6.8g、脂質:5.2g、炭水化物:43.5g、食塩相当量:4.9g(めん・かやく:1.9g、スープ:3.0g)、ビタミンB1:0.66mg、ビタミンB2:0.23mg
小麦、卵、乳成分、えび、かに、豚肉、鶏肉、牛肉、大豆、ごま
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5:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 183kcal
PFCバランス 18.8/35.2/46
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/5.7/7.3/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:183kcal
たんぱく質:9.35g
脂質:7.8g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:0.5g
ダイエット中でも甘い菓子パンが食べたい!そんな願いを叶える「低糖質の菓子パンセット」です。 なんと糖質最大84%OFF* 甘さもしっかり感じられ、低糖質とは思えない美味しさです。 5種類の菓子パンを楽しめるボリューミーなセットでお腹も心も満たされますよ!
糖質最大84%OFF*ブランクリームと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、クリームパンとの比較(同量)
内容量:ブランあんバター×2個、ブランチョコ×2個、ブランクリーム×2個、ブランピスタチオ×2個、クロワッサン×2個
ブランあんバター【栄養成分】エネルギー183kcal、たんぱく質9.35g、脂質7.8g、炭水化物22.9g(糖質14.11g、食物繊維総量8.79g)、食塩相当量0.5g  / ブランチョコ【栄養成分】エネルギー111kcal、たんぱく質12.4g、脂質5.2g、糖質3.0g、食物繊維1.3g、食塩相当量0.4g  / ブランクリーム【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / ブランピスタチオ【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / クロワッサン【栄養成分】エネルギー385kcal、たんぱく質7.5g、脂質25.0g、炭水化物32.5g(糖質17.5g、食物繊維総量15.0g)、食塩相当量0.8g
賞味期限:約1ヶ月~半年
産地:国内(熊本県)
食べ方:自然解凍後お召し上がりください。
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6:EPFC栄養バランス 66.1%  カロリー 450kcal
PFCバランス 26.5/36.4/37.1
【 EPFCポイント 】
体重 11.6/18.1/16.9/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:450kcal
たんぱく質:29.8g
脂質:18.2g
炭水化物:41.8g
食塩相当量:0.07g
内容量:160g×2袋
原材料:ココアパウダー(ココアバター20~24%)、黒大豆きな粉 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 450kcal、たんぱく質 29.8g、脂質 18.2g、炭水化物 41.8g【糖質16.7g(糖類 0g)、食物繊維25.1g】、食塩相当量0.07g
【無糖】砂糖は使用していません。甘さはお好みで調整してください。
【当社について】黒大豆の本場である丹波で、原料から製品まで幅広く扱う丹波黒豆の専門業者です。
【取り組みについて】味覚・栄養に優れた丹波黒豆を契約栽培により生産者から直接仕入れ、皆様の健康を願い様々な黒豆の商品を国内外に提供しています。
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7:EPFC栄養バランス 65.9%  カロリー 399.8kcal
PFCバランス 9.4/32/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/5.8/13.5/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:399.8kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:14.5g
炭水化物:59.6g
食塩相当量:0.18g
商品説明:9種のドライフルーツ、オーツ麦、ナッツ、シードなど前田家の人気商品がブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感・ドライフルーツの弾力性。フルーツの自然な甘さと風味があり、加糖せずに食べられる。ビタミン、ミネラル、食物繊維など、栄養素が豊富。カラフルでかわいい色合い・映え。【こんな方におすすめ】幅広いフルーツ・栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。お子様の朝食に。具沢山で喜ばれます。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。牛乳・豆乳・ヨーグルト、アイスのトッピング、パフェにもかわいい。シリアル食品と同じようにボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂取できます。朝食を美味しく、栄養豊富に、そして手軽に楽しみたい方におすすめのミックスフルーツ入りミューズリー。ぜひ一度ご賞味ください。※固いと感じられる場合、お好みで5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:ドライフルーツ ミューズリー(ミックスフルーツ)
原材料:有機オーツ麦(アメリカ)、フルーツ果肉(マンゴー・いちご・メロン・パパイヤ・キウイフルーツ・パインアップル)、カリフォルニアレーズン、サルタナレーズン、グリーンレーズン、バナナ(キャベンディッシュ種)、かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、ココナッツオイル、砂糖、パインアップル果汁、植物油脂、酸味料(クエン酸)、香料、保存料(亜硫酸塩)、着色料(赤色40号、黄色4号、青色1号)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:399.8 kcalたんぱく質:9.6 g脂質:14.5g 炭水化物:59.6g 食塩相当量: 0.18g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
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8:EPFC栄養バランス 65.8%  カロリー 116kcal
PFCバランス 6/30.7/63.3
【 EPFCポイント 】
体重 3/1.1/3.8/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋26g当たり)
熱量:116kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:4.1g
炭水化物:19g
食塩相当量:0.1g
栄養成分表示(プレーン) エネルギー 116kcal(1袋26g当たり) たんぱく質:1.8g、脂質:4.1g、炭水化物:19.0g、糖質:16.7g、食物繊維:2.3g、食塩相当量:0.1g
栄養成分表示(アーモンドチョコ) エネルギー 117kcal(1袋26g当たり) たんぱく質:1.9g、脂質:4.4g、炭水化物:18.6g、糖質:16.3g、食物繊維総量:2.3g、食塩相当量:0.1g
栄養成分表示(キャラメルナッツ) エネルギー 117kcal(1袋26g当たり) たんぱく質:2.1g、脂質:4.4g、炭水化物:18.4g、糖質:16.1g、食物繊維総量:2.3g、食塩相当量:0.1g
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9:EPFC栄養バランス 65.8%  カロリー 122kcal
PFCバランス 14.6/14.3/71.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.8/1.9/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(65g)当り)
熱量:122kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:2g
炭水化物:22.3g
食塩相当量:0.3g
黒豆の王様「丹波黒黒豆」をふっくらつやよく炊き上げました。
栄養成分(1パック(65g)当り):エネルギー122kcal、たんぱく質4.6g、脂質2.0g、炭水化物22.3g、糖質20.3g、食物繊維2.0g、食塩相当量0.3g、リン60mg、カリウム92mg、カルシウム16mg
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10:EPFC栄養バランス 65.6%  カロリー 379kcal
PFCバランス 13.8/15.3/70.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/8/6/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:379kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:6.5g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:0.02g
商品説明:オートミールは燕麦という麦の一種で収穫後に脱穀して潰したりして食べやすくしたものです。オートムギ、オーツ麦、オートとも呼ばれています。食物繊維、鉄分、カルシウムや子供にも女性にも嬉しい栄養素がたっぷり。食生活改善や朝食のバリエーションを増やしたい方にもオススメ。
商品名:オートミール(ロールドオーツ)
原材料:オーツ麦(アメリカ)
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:379kcal、たんぱく質:13.2g、脂質:6.5g、炭水化物:67.7g、食塩相当量:0.02g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保存(開封後は、必ずチャックを閉めてなるべくお早めにお召し上がりください。)
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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