Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 56.3%
カロリー 240kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量: | 240kcal |
たんぱく質: | 5.3g |
脂質: | 4.4g |
炭水化物: | 44.9g |
食塩相当量: | 2.9g |
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1 インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●美しい海からうまれたまろやかで深い味わいの五島灘の塩と、鶏×鰹の重ねだしをバランスよく掛け合わせた特製スープが減塩を感じさせない豊かな風味が特徴です。●適度な締りと弾力のあるノンフライ麺に、わかめ、うきたまご、ごまの組み合わせ。●しおケアカップとはお客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は2.1グラムです。
内容量:1食65g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):295㎜ × 442㎜ × 154㎜
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、香味調味料)、スープ(しょうゆ、豚脂、食塩、糖類、植物油脂、たん白加水分解物、香味調味料、発酵調味料、香辛料(ペッパー、ジンジャー、ガーリック)、チキンエキス、チキンオイル、かつおぶし粉末、香味油)、かやく(わかめ、卵、ごま)/加工デンプン、調味料(無機塩等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、増粘多糖類、炭酸マグネシウム、乳化剤、香料、酸味料、ソルビット、グリセリン、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(65g)当たり 熱量:240kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:4.4g、炭水化物:44.9g、食塩相当量:2.9g(めん・かやく:1.6g、スープ:1.3g)、ビタミンB1:0.47mg、ビタミンB2:0.19mg、カルシウム:99mg、カリウム:711mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
¥1,892 (¥158 / 個)
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2:EPFC栄養バランス 56.2%
カロリー 192kcal
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熱量: | 192kcal |
たんぱく質: | 6.3g |
脂質: | 2.7g |
炭水化物: | 37.8g |
食塩相当量: | 4.8g |
■原材料名:米みそ、唐辛子、糖類、発酵調味料、醤油もろみ加工品、食物繊維/酒精、調味料、パプリカ色素
■アレルギー:小麦、大豆
■栄養成分:エネルギー192kcal/たんぱく質6.3g/脂質2.7g/炭水化物37.8g/糖質33.2g/食物繊維4.6g/食塩相当量4.8g
■おすすめの食べ方:ご飯のお供としてはもちろんのこと、焼きおにぎり、焼肉、牛タン、焼き鳥等のおつまみなど様々な料理と相性ピッタリです。また、お酒のおつまみにも。
¥301
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3:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 537kcal
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熱量: | 537kcal |
たんぱく質: | 17.3g |
脂質: | 23g |
炭水化物: | 65.3g |
食塩相当量: | 7.7g |
熱量 : 537kcal、たんぱく質 : 17.3 g、脂質 : 23.0 g、炭水化物 : 65.3g、食塩相当量 : 7.7 g( めん 1.7 g )( スープ 6.0 g )
ブラント名:日清食品チルド
メーカー名: 日清食品チルド
商品の重量: 373g
原材料: 「めん」小麦粉(国内製造)、卵粉、食塩、小麦たん白/酒精、加工でん粉、pH調整剤、かんすい、焼成Ca、トレハロース、リン酸Ca、クチナシ色素、(一部に小麦・卵を含む) 「添付調味料」豚脂、しょうゆ、チキンエキス、鶏脂、ポークエキス、食塩、砂糖、ジンジャーペースト、香辛料、ガーリックペースト/酒精、調味料(アミノ酸等)、香料、カラメル色素、増粘多糖類、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
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4:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 422kcal
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(100gあたり)
熱量: | 422kcal |
たんぱく質: | 33.8g |
脂質: | 19.7g |
炭水化物: | 29.5g |
食塩相当量: | 0g |
【北海道十勝産大豆】寒暖の差や植物特有の病気に強いのが特徴です。大豆の中でも糖質が高く、口に含んだ際にうま味と甘みをしっかりと感じられます。健康を維持するのに大切なたんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養が豊富に含まれています。さらに大豆に含まれるイソフラボンは、大豆が熟成していく期間の気温が冷涼であればあるほど高くなると言われています。そのため北海道の気象条件はイソフラボンを多く含んだ大豆栽培に適しています。
【特別栽培大豆】特別栽培農産物とは…その農産物が生産された地域の慣行レベル(各地域の慣行的に行われている節減対象農薬及び化学肥料の使用状況)よりも、「節減対象農薬の使用回数」と「化学肥料の窒素成分量」が50%以下で栽培された農産物を指します。農薬や化学物質の使用を減らすことで、環境はもちろん生産者/消費者の健康にも優しいとされています。
【大豆を使用したレシピ】乾燥大豆を茹でた後は様々な料理に取り入れることができます。主に煮豆として活用されることが多いですが、合わせる食材によって味も風味も変わるため飽きずにお楽しみいただけます。大豆を主原料として納豆・豆腐・醤油・大豆ミートなどへの加工も可能です。<調理例>きんぴら・炒め煮・煮込み・スープ・チリコンカン・コロッケ・サラダ・炊き込みご飯など
【大豆の上手な煮方】①豆を軽く水洗いします。 ②豆の約3倍の水に一晩つけておきます。 ③強火にてひと煮立ちさせ、一度*1ゆでこぼして「アク」を取ります。(*1豆をザルに取り煮汁を捨てます。) ④新たに約4~5倍の水を加えて沸騰したら、軽い沸騰が続く位の弱火で、*2差し水をしながら豆の芯が柔らかくなるまで茹でます。(*2豆が煮汁から出ないように水を適量足します。)
【セット内容】大豆×1袋 【内容量】1kg 【原産地】北海道十勝産 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 【栄養成分表示:100gあたり】エネルギー:422Kcal、たんぱく質:33.8g、脂質:19.7g、炭水化物:29.5g、食塩相当量:0.0g
¥1,650 (¥1,650 / 袋)
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5:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 55kcal
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(100g当たり)
熱量: | 55kcal |
たんぱく質: | 2.3g |
脂質: | 0.4g |
炭水化物: | 10.5g |
食塩相当量: | 3.05g |
■うめぇ生姜 135g カレー風味栄養成分表示(100g当たり)エネルギー:55kcalたんぱく質:2.3g脂質:0.4g炭水化物: 10.5g食塩相当量:3.05g
カレー風味 生姜、醤油、カツオエキス、発酵調味液、果糖ブドウ糖液糖、醸造酢、鰹節、ターメリック、コリアンダー、クミン、フェネグリーク、こしょう、赤唐辛子、ちんぴ、調味料(アミノ酸等)、安定剤(キサンタン)、香料、原材料の一部に大豆、小麦、りんごを含む
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6:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 84kcal
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(5g)当たり)
熱量: | 84kcal |
たんぱく質: | 6.7g |
脂質: | 4g |
炭水化物: | 5.8g |
食塩相当量: | 0.5g |
【内容量:納豆】1パック 40gx120 丸大豆(北海道産、遺伝子組み換え混入防止管理済)、納豆菌
【内容量:タレ】5g 醤油、砂糖、みりん、食塩、鰹節エキス、昆布エキス、酵母エキス、魚醤、醸造酢、(原材料の一部に小麦、大豆を含む) ※醤油の原料の大豆も遺伝子組み換え混入防止管理済、 たんぱく加水分解物・果糖ぶどう糖液糖・調味料(アミノ酸等)不使用
【保存方法・賞味期限について】賞味期限は10日間(道外輸送に約2日間)です。冷蔵庫(10℃以下)で保存してください。 また冷凍(-18℃以下)保存の場合は 3カ月間です。解凍時には冷蔵庫でゆっくり解凍して、お召し上がりください。
【業務用、毎日の食卓で】業務用として飲食店、宿泊施設など大量に消費する際に便利な複数個入り。納豆が好きで毎日消費するご家庭でも◎ごはんに乗せる以外でも小粒な納豆は様々なアレンジ料理がしやすく、1カップ40gと多すぎない量のため使いやすいです。
【栄養成分表示】1食分45g(納豆40g、たれ5g)当たり エネルギー84kcal、たんぱく質6.7g、脂質4.0g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.5g
¥4,850
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7:EPFC栄養バランス 56%
カロリー 69kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 69kcal |
たんぱく質: | 2.4g |
脂質: | 1g |
炭水化物: | 14.1g |
食塩相当量: | 2.1g |
お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。美味しいきのこ釜めしが出来上がります。内容量500g
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.4g 脂質 1.0g 炭水化物 14.1g 食塩相当量 2.1g 推定値
主役のきのこ(したけ しめじ ひらたけ)の他にも、たけのこ、ごぼう、にんじんがたっぷり入っています。 ちょっぴり甘めの醤油味が具材によく染み込んでいます。 お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。 美味しいきのこ釜めしが出来上がります。
¥980
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8:EPFC栄養バランス 56%
カロリー 69kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 69kcal |
たんぱく質: | 2.4g |
脂質: | 1g |
炭水化物: | 14.1g |
食塩相当量: | 2.1g |
お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。美味しいきのこ釜めしが出来上がります。内容量500g
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.4g 脂質 1.0g 炭水化物 14.1g 食塩相当量 2.1g 推定値
主役のきのこ(したけ しめじ ひらたけ)の他にも、たけのこ、ごぼう、にんじんがたっぷり入っています。 ちょっぴり甘めの醤油味が具材によく染み込んでいます。 お米を研いで三合分のお水を入れてたら、そのまま釜めしの素を入れるだけ。 美味しいきのこ釜めしが出来上がります。
¥5,800 (¥967 / 袋)
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9:EPFC栄養バランス 56%
カロリー 154kcal
栄養成分表示
(1袋90g当たり)
熱量: | 154kcal |
たんぱく質: | 12.4g |
脂質: | 7.5g |
炭水化物: | 9.2g |
食塩相当量: | 0.7g |
【商品名】さんまで健康(しょうゆ味)90g×2袋セット
栄養満点のさんまの醤油煮にしょうがを加え、さっぱりとした味付に仕上げました。 現行で販売されている「さんまで健康100g」と比べ、25%減塩しています。 開封に便利なパウチ容器を採用しました。 DHA・EPA・カルシウムなど、さんまの豊富な栄養を手軽に摂ることができます。
【内容量】90g×2袋セット
【栄養成分】1袋90g当たり(液汁含む) エネルギー・・・154~339kcal たんぱく質・・・12.4g 脂質・・・7.5~28.1g 炭水化物・・・9.2g (食塩相当量・・・0.7g) カルシウム・・・198mg DHA・・・1440mg EPA・・・675mg
【原材料名】 さんま、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、しょうが/増粘剤(グァルガム)、調味料(アミノ酸等)
¥809 (¥404 / 個)
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10:EPFC栄養バランス 56%
カロリー 69kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 69kcal |
たんぱく質: | 2.4g |
脂質: | 1g |
炭水化物: | 14.1g |
食塩相当量: | 2.1g |
【内容量】500g×10P【名称】きのこ釜飯の素(惣菜)
【原材料】きのこ((北海道)(しめじ、椎茸))、竹の子、野菜(牛房、人参)、醤油、砂糖、醗酵調味料、酒、植物性油脂、昆布調味液、食塩/増粘多糖類、酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1、ph調整剤、香料、カラメル色素、甘味料(カンゾウ抽出物)、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.4g 脂質 1.0g 炭水化物 14.1g 食塩相当量 2.1g 推定値
¥8,840 (¥884 / 袋)
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