Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
    
    
    
            
        
    
      
        
        1:EPFC栄養バランス 33.5%
         カロリー 304kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (1袋(200g)あたり推定値)
          
          
            
              
                | 熱量: | 304kcal | 
                | たんぱく質: | 9.4g | 
                | 脂質: | 19g | 
                | 炭水化物: | 23.8g | 
                | 食塩相当量: | 2.6g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        100時間以上かけた製造工程
原材料:野菜・果実ソテー(たまねぎ、にんじん、りんごピューレ、トマト・ジュースづけ、バナナピューレ、大豆油、バター)(国内製造)、ハーブ煮込牛肉(牛肉、香辛料)、ソテードオニオン、小麦粉、大豆油、フルーツペースト、バター、トマトペースト、砂糖、牛脂、フォンドヴォ―、チキンブイヨン、カレー粉、食塩、脱脂粉乳、ローストオニオンペースト、ビーフブイヨン調味料、加工黒糖、香辛料/カラメル色素、増粘剤(加工デンプン)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・バナナ・りんごを含む) 栄養成分 1袋(200g)あたりエネルギー:304kcal、たんぱく質:9.4g、脂質:19g、炭水化物:23.8g、食塩相当量:2.6g (推定値)
原産国:日本
1袋(200g)あたりエネルギー:304kcal、たんぱく質:9.4g、脂質:19g、炭水化物:23.8g、食塩相当量:2.6g (推定値)
        
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        2:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 420kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (100gあたり推定値)
          
          
            
              
                | 熱量: | 420kcal | 
                | たんぱく質: | 4.6g | 
                | 脂質: | 25.7g | 
                | 炭水化物: | 57.9g | 
                | 食塩相当量: | 0.02g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        500g入り。自社工場にて選別・袋詰めしています。
ナッツと呼ばれていますが、「塊茎」と呼ばれる野菜の根にできる実なので、 ナッツではなく野菜の仲間です。
そのままでもお召し上がりいただけます。噛んでいるとほのかに独特の甘みが感じられますが、正直に言ってあんまり美味しくないです。でも栄養価は高いので工夫して続けられる方に。
皮が固い場合は一晩水に浸すと良いそうです。その他、ハチミツに漬けたり、ヨーグルトに漬けたり、フルーツグラノーラと一緒に召し上がるのも良いと思います。
原材料名:タイガーナッツ(カヤツリグサ塊茎)
原産国名:スペイン
栄養成分表示(100gあたり/推定値) エネルギー420kcal、たんぱく質4.6g、脂質25.7g、炭水化物57.9g(糖質27.1g、食物繊維30.8g)、食塩相当量0.02g、ビタミンE 4.8g
当商品はAmazonの倉庫より出荷します。商品到着時に破損・袋破れなどがございましたらAmazonまでご連絡ください。
        ¥1,999 (¥1,999 / 袋)
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        3:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 64kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (1個(120g)当たり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 64kcal | 
                | たんぱく質: | 0.5g | 
                | 脂質: | 0.6g | 
                | 炭水化物: | 14.6g | 
                | 食塩相当量: | 0.01g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        ●1個(120g)当たり:(アップル・ストロベリー・ザクロ)熱量:64kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.6g、炭水化物:14.6g、糖質:13.2g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(120g)当たり:(アップル・マンゴー・アセロラ)熱量:73kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.2g、炭水化物:18.4g、糖質:15.8g、食物繊維食:2.6g、食塩相当量:0.01g●1個(120g)当たり:(アップル・ラズベリー・ブルーベリー)熱量:71kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.6g、炭水化物:17.5g、糖質:14.3g、食物繊維食:3.2g、食塩相当量:0.01g
        ¥1,975 (¥329 / 個)
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        4:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 38kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (1缶/190g当たり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 38kcal | 
                | たんぱく質: | 1.6g | 
                | 脂質: | 0g | 
                | 炭水化物: | 0g | 
                | 食塩相当量: | 0.5g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        1缶にトマト3個分使用。着色料・保存料は一切使用していません。
原材料 : トマト、食塩
栄養成分 : 1缶/190g当たり エネルギー38kcal、たんぱく質1.6g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム210mg、カリウム530mg、カルシウム13mg、食物繊維1.3g、糖質7.2g、ショ糖0g、食塩相当量0.5g 、リコピン19mg
内容量 : 190g×30缶
サイズ : 5.3×5.3×10.4
        
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        5:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 218kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (1製品55gあたり推定値)
          
          
            
              
                | 熱量: | 218kcal | 
                | たんぱく質: | 0.4g | 
                | 脂質: | 3.2g | 
                | 炭水化物: | 49.2g | 
                | 食塩相当量: | 0g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        パリパリとした食感のキャンディ層、もちもち食感のソフトキャンディで2層構造の食感を楽しめます。
飲料フレーバーとして人気の高いコーラ・ソーダ味、フルーツの定番グレープ味に加え、人気のみかん味が再登場しました。
原材料 砂糖(国内製造)、水飴、植物性加工油脂、還元麦芽糖水飴、ゼラチン、殺菌乳酸菌飲料、デキストリン、還元澱粉糖化物、濃縮果汁(みかん、ぶどう)/酸味料、香料、乳化剤、光沢剤、着色料(カラメル、スピルリナ青、クチナシ、カロチノイド)、グリセリン、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
栄養成分表示 (1製品55gあたり)エネルギー 218kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 3.2g、炭水化物 49.2g、食塩相当量 0g(推定値)
        
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        6:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 34kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (100mlあたり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 34kcal | 
                | たんぱく質: | 0g | 
                | 脂質: | 0.5g | 
                | 炭水化物: | 7.8g | 
                | 食塩相当量: | 0g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        沖縄産シークヮサーと台湾産四季柑をあわせた果汁100%飲料です。 値段は少しお高めですが、それだけの価値は十分にある人気商品です。
原材料名:果実(四季柑(台湾産)、シイクワシャー(沖縄県産))
アレルギー特定原料:-
内容量:500ml
賞味期限:製造日より9カ月
栄養成分表示(100mlあたり):エネルギー34kcal、たんぱく質0g、脂質0.5g、炭水化物7.8g、食塩相当量0~0.03g、リン10mg未満、カリウム約60mg
        ¥4,135 (¥689 / 本)
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        7:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 34kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (100gあたり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 34kcal | 
                | たんぱく質: | 0.9g | 
                | 脂質: | 0.1g | 
                | 炭水化物: | 8.5g | 
                | 食塩相当量: | 0g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        ✅【内容量】ストロベリー 1kg(1㎏×1袋)
✅甘さと酸味をバランス良く持ち合わせたストロベリーです。
✅業務用としても、また、解凍後はそのまま食べたり、半壊等でアイス代わりにそのまま食べても美味しいです。
✅使いやすいヘタがカットされているため、手間要らずです。そのまま食べたり、スムージーやヨーグルトにトッピングしたり、ケーキの材料としても最適です。
✅収穫後すぐに急速冷凍しているため、栄養素や鮮度をしっかりキープ。いつでも食べたいときに新鮮な美味しさを楽しめます。
✅「パフェ」にトッピングしたり、「かき氷」に添えたり、ヨーグルトやスムージーに入れても見た目も味も豪華になります。
✅産地:ペルー産またはエジプト産
✅ 賞味期限:製造から約2年
✅栄養成分情報(100gあたり) エネルギー 34kcal、蛋白質 0.9g、脂質 0.1g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 0g
        
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        8:EPFC栄養バランス 33.3%
         カロリー 50kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (/100g当たり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 50kcal | 
                | たんぱく質: | 5.1g | 
                | 脂質: | 0.6g | 
                | 炭水化物: | 6.9g | 
                | 食塩相当量: | 0.11g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        グリコ BifiX ヨーグルト プレーン 砂糖不使用 375g 6個
プレーンタイプ(砂糖不使用)のBifiXです
サラダ、フルーツ、スムージー、ディップソース、オリジナルドリンク、シリアルなど、プレーン 砂糖不使用なのでアレンジ自由。
生きて届きおなかで増えるビフィズス菌と100%野菜由来の食物繊維がおなかを整えます。
栄養成分表示/100g当たり:エネルギー 50kcal、たんぱく質 5.1g、脂質 0.6g、炭水化物 6.9g(糖質 5.2g(糖類 3.9g)、食物繊維 1.7g)、食塩相当量 0.11g、カルシウム 143mg カロリー:50Kcal(100g当たり) 賞味期限:製造日より22日間 アレルゲン:乳成分、ゼラチン
        ¥2,290 (¥382 / 個)
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        9:EPFC栄養バランス 33.1%
         カロリー 367kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (100g当たり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 367kcal | 
                | たんぱく質: | 6.4g | 
                | 脂質: | 1.3g | 
                | 炭水化物: | 82.5g | 
                | 食塩相当量: | 1.2g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        名称:製菓材料
内容量:350g
賞味期限:製造日より240日(未開封)
保存方法:高温、多湿の場所、直射日光を避けて保存してください。
原材料:小麦粉(国内製造)、砂糖、黒糖、もち粉、食塩/ベーキングパウダー
栄養成分表(100g当たり):エネルギー:367kcal たんぱく質:6.4g 脂質:1.3g 炭水化物:82.5g 食塩相当量:1.2g
水を加えて焼くだけで、簡単に沖縄の伝統菓子を楽しむことができます。沖縄で昔から食べられている「ちんびん」は、黒糖のふんわりとした甘さが特徴のクレープ風おやつです。
うすく焼いたクレープ生地をくるくると丸めて食べるのが沖縄風です。生地をちょっと厚めに焼けばもっちり食感、しっかり焼けばさくっと食感が楽しめます。そのままはもちろん、中にホイップクリームやお好みのフルーツを一緒に巻けば、クレープとしてもお召し上がりいただけるので、ホームパーティーにもおすすめです。
        ¥624 (¥624 / 袋)
        
          → Amazon公式サイト
        
       
     
   
 
        
        10:EPFC栄養バランス 33.1%
         カロリー 230kcal
      
  
    
    
      
        
      
      
        
          
          
            栄養成分表示
            (135g/1食あたり)
          
          
            
              
                | 熱量: | 230kcal | 
                | たんぱく質: | 11.3g | 
                | 脂質: | 15.7g | 
                | 炭水化物: | 9.5g | 
                | 食塩相当量: | 2.1g | 
              
            
           
         
 
 
       
      
        こちらの商品は松屋フーズが販売、松屋の人気商品の詰め合わせセットです。
【セット内容】①牛めしの具(プレミアム仕様)4個 ②親子丼の具 4個 ③豚めしの具 4個
④牛めしバーガー4個 ⑤オリジナルカレー4個
こちらの商品は冷凍食品となります。マイナス18度以下の冷凍庫にて保管お願致します。
電子レンジ、又は湯煎で簡単にお楽しみ頂ける商品です調理方法は各商品の説明をご確認ください。
●牛めしの具(プレミアム仕様) 【内容量】135g/1食あたり 【原材料】牛肉(アメリカ産、カナダ産)、たまねぎ、醤油(小麦・大豆を含む)、白ワイン、砂糖、食塩、たまねぎエキス、ねぎエキス、酵母エキス、植物たん白加水分解物(小麦を含む)/酒精、着色料(カラメルI)、pH調整剤、香辛料抽出物 【栄養成分(1食あたり)】エネルギー230kcal たんぱく質11.3g 脂質15.7g 炭水化物9.5g 食塩相当量2.1g 【アレルギー(特定原材料)】小麦 【保存方法】冷凍保存(-18℃以下で保存してください) 【賞味期限】製造から1年間 【調理方法】レンジ:500Wで3分20秒/600Wで3分 湯煎:凍ったままの商品を沸騰した湯に入れ5分 【サイズ】(1食/袋あたり)縦17cm×横13cm×厚み約1cm
●親子丼のもと 【内容量】135g/1食あたり 【原材料】鶏肉(ブラジル産)、玉ねぎ(中国産又は国産)、液全卵、かつおだし、しょうゆ、砂糖、清酒、本みりん、チキンブイヨン、風味調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、着色料(カロチノイド)、調味料(アミノ酸等)、(一部に卵・小麦・さば・大豆・鶏肉を含む) 【栄養成分(1個あたり)】エネルギー104kcal たんぱく質8.4g 脂質4.3g 炭水化物8.0g 食塩相当量1.5g 【アレルギー(特定原材料)】卵・小麦・さば・大豆・鶏肉 【保存方法】冷凍保存(?18℃以下で保存してください) 【調理方法】レンジ:500wで2分50秒/600Wで2分40秒 湯煎:凍ったままの商品を沸騰した湯に入れ4分 【賞味期限】製造から1年間 【サイズ】(1袋)縦17cm×横13cm×厚み約1cm
●豚めしの具 【内容量】135g/1食あたり 【原材料】豚肉(デンマーク産)、たまねぎ、醤油(小麦・大豆を含む)、白ワイン、砂糖、生姜エキス、食塩、たまねぎエキス調味料、ねぎエキス、酵母エキス、植物たん白加水分解物(小麦を含む)/酒精、着色料(カラメルI)、香辛料抽出分、pH調整剤 【栄養成分(1食あたり)】エネルギー220kcal たんぱく質12.5g 脂質13.4g 炭水化物10.8g 食塩相当量2.2g 【アレルギー(特定原材料)】小麦 【保存方法】冷凍保存(-18℃以下で保存してください) 【賞味期限】製造から1年間 【調理方法】レンジ:500Wで3分20秒/600Wで3分 湯煎:凍ったままの商品を沸騰した湯に入れ5分 【サイズ】(1食/袋あたり)縦17cm×横13cm×厚み約1cm
●オリジナルカレー 【内容量】180g/1食あたり 【原材料】ソテーオニオン(中国製造)、トマト・ジュースづけ、牛脂、ビーフエキス調味料、りんごピューレ、カレー粉、にんにく、小麦粉、フルーツチャツネ、油脂顆粒、食塩、はちみつ、チョコレート、トマトケチャップ、醤油、オイスターソース/カラメル色素、調味料(アミノ酸)、グリセリン、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、塩化カルシウム、乳化剤、ビタミンB1、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・バナナ・豚肉・りんごを含む) 【栄養成分(1食あたり)】エネルギー224kcal たんぱく質4.8g 脂質13.0g 炭水化物20.4g 食塩相当量3.2g 【アレルギー(特定原材料)】小麦・乳成分 【保存方法】冷凍保存(-18℃以下で保存してください) 【賞味期限】製造から1年間 【調理方法】レンジ:500Wで5分30秒/600Wで5分 湯煎:凍ったままの商品を沸騰した湯に入れ8分 【サイズ】(1食/袋あたり)縦17cm×横13cm×厚み約1.5cm
●牛めしライスバーガー 【内容量】130g/1食あたり 【原材料】精白米(国産)、牛肉、たまねぎ、発酵調味料【小麦由来を含む】、しょうゆ【小麦、大豆を含む】、カツオブシエキス、還元水あめ、砂糖、なたね油、酵母エキス、食塩、チキンエキス、おろししょうが、増粘剤(加工デンプン)、酸味料 【栄養成分(1食あたり)】エネルギー237kcal たんぱく質5.9g 脂質4.9g 炭水化物42.3g 食塩相当量1.3g 【アレルギー(特定原材料)】小麦 【保存方法】冷凍保存(-18℃以下で保存してください) 【賞味期限】製造から1年間 【調理方法】レンジ:500Wで3分30秒 湯煎:不可 【サイズ】(1食/袋あたり)縦14cm×横18cm×厚み約6cm
        ¥5,980 (¥299 / 個)
        
          → Amazon公式サイト