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栄養バランスの良い食品:お菓子

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 50.8％　カロリー 56kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　山内製菓　桃のロールケーキ　10個　×9個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1個（標準14g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/37.6/57.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.4/2.1/1.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個（標準14g）当り)

熱量：	56kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	2.3g
炭水化物：	7.9g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

原材料名：桃クリーム（糖類（砂糖、水飴、ぶどう糖果糖液糖）、ショートニング、マーガリン、濃縮もも果汁、デキストリン）（国内製造）、液卵、砂糖、小麦粉、加工油脂（植物油脂、還元水飴）、果糖ぶどう糖液糖、食用卵殻粉、蜂蜜/トレハロース、加工でん粉、乳化剤、膨脹剤、酸味料、香料、グリセリンエステル、酸化防止剤（V.E）、着色料（カロチン）、（一部に小麦卵乳成分大豆ももを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所をさけて冷暗所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 50.4％　カロリー 460kcal

●★まとめ買い★　横山　芋チップ　255g　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.5/35.5/63 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.9/1.1/17.4/13.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	460kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	18.7g
炭水化物：	74.8g
食塩相当量：	0.05g

食品表示

原材料名：さつま芋（国産）、砂糖、植物油脂（菜種油、パーム油）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 50.4％　カロリー 460kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　横山　芋チップ　255g　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.5/35.5/63 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.9/1.1/17.4/13.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	460kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	18.7g
炭水化物：	74.8g
食塩相当量：	0.05g

食品表示

原材料名：さつま芋（国産）、砂糖、植物油脂（菜種油、パーム油）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 17.4kcal

●★まとめ買い★　カンロ　金のミルクキャンディ抹茶ラテ　61g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(3.9g当り)

熱量
17.4kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.1/24.8/73.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.1/0.4/0.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(3.9g当り)

熱量：	17.4kcal
たんぱく質：	0.09g
脂質：	0.48g
炭水化物：	3.18g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、水飴、乳製品、乳製品加工品（ホエイパウダー、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、水飴）、生クリーム、濃縮乳、抹茶、食塩／ソルビトール、グリセリン、乳化剤
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 17.4kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カンロ　金のミルクキャンディ抹茶ラテ　61g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(3.9g当り)

熱量
17.4kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.1/24.8/73.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.1/0.4/0.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(3.9g当り)

熱量：	17.4kcal
たんぱく質：	0.09g
脂質：	0.48g
炭水化物：	3.18g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、水飴、乳製品、乳製品加工品（ホエイパウダー、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、水飴）、生クリーム、濃縮乳、抹茶、食塩／ソルビトール、グリセリン、乳化剤
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 23kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　大豆習慣納豆おくら　6袋　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(個包装1袋（5g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.5/47/30.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.6/0.9/1.2/0.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(個包装1袋（5g）当たり)

熱量：	23kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

原材料名：納豆加工品（納豆（大豆（国産）、納豆菌）、パーム油、食塩、酵母エキス）、オクラ加工品（オクラ、植物油、マルトース）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 23kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　大豆習慣納豆おくら　6袋　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(個包装1袋（5g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.5/47/30.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.6/0.9/1.2/0.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(個包装1袋（5g）当たり)

熱量：	23kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

原材料名：納豆加工品（納豆（大豆（国産）、納豆菌）、パーム油、食塩、酵母エキス）、オクラ加工品（オクラ、植物油、マルトース）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 49.9％　カロリー 416kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　岡製菓　バタークランチ　18本　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/13/78.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.7/5.4/5.6/14.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 49.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	416kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	6g
炭水化物：	81.5g
食塩相当量：	0.12g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、鶏卵、レーズン、食塩、膨張剤、香料
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 49.9％　カロリー 416kcal

●★まとめ買い★　岡製菓　バタークランチ　18本　×15個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/13/78.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.7/5.4/5.6/14.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 49.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	416kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	6g
炭水化物：	81.5g
食塩相当量：	0.12g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、鶏卵、レーズン、食塩、膨張剤、香料
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 50.6％　カロリー 489kcal

●神戸物産ココナッツクラッカーオリジナル TOP COCO COCONUT CRACKER Original MY PHUONG FOOD Quality Matters ザクザクとした食感ココナッツの香りと甘さ香ばしい味わいお菓子おやつおつまみトッピング個包装原産国ベトナムココナッツ 145g×3袋

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/37/59 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/3/18.7/12.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 50.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	489kcal
たんぱく質：	4.9g
脂質：	20.1g
炭水化物：	72.1g
食塩相当量：	0.03g

内容量 145g 原産国ベトナム保存方法直射日光、高温多湿を避けて常温で保存栄養成分： 100g当たり ●エネルギー：489kcal ●たんぱく質：4.9g ●脂質：20.1g ●炭水化物：72.1g ●食塩相当量：0.03g

→ Amazon公式サイト

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