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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 248kcal
PFCバランス 14.4/73.4/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/5.5/19/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:248kcal
たんぱく質:9g
脂質:20.4g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:2.2g
【レンジで簡単調理】電子レンジで簡単に調理が出来ますので、手早くご飯を済ませたい朝食やランチ、夕飯のおかず、お惣菜、おつまみのプラス一品としても、ご家庭や職場でお楽しみいただけます。
【門外不出の秘伝のタレ】 吉野家の牛丼のタレは、白ワインをベースにした発酵調味料を用いて作られています。秘伝のたれの秘訣は「低温熟成」。様々な原料を加熱することなく、じっくり時間をかけて熟成させています。100年以上研究を続けている門外不出の味。
【お召し上がり方】丼以外にも、うどんに掛けたりパンに挟んだり。肉じゃがやカレーのトッピング、鍋の具や野菜炒めなど、アレンジしやすさも魅力です。
【牛丼の具・商品情報】1袋あたりの成分:エネルギー 248kcal たんぱく質 9.0g 脂質 20.4g 炭水化物 7.6g (糖質6.8g 食物繊維 0.8g) 食塩相当量2.2g / 食材の原産地:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))、タレ(国内製造)/ 原材料:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、タレ(国内製造)(ぶどう発酵調味料、醤油、砂糖、醤油加工品、その他)、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、乳化剤、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんご・ゼラチンを含む)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 248kcal
PFCバランス 14.4/73.4/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/5.5/19/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:248kcal
たんぱく質:9g
脂質:20.4g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:2.2g
【レンジで簡単調理】電子レンジで簡単に調理が出来ますので、手早くご飯を済ませたい朝食やランチ、夕飯のおかず、お惣菜、おつまみのプラス一品としても、ご家庭や職場でお楽しみいただけます。
【門外不出の秘伝のタレ】 吉野家の牛丼のタレは、白ワインをベースにした発酵調味料を用いて作られています。秘伝のたれの秘訣は「低温熟成」。様々な原料を加熱することなく、じっくり時間をかけて熟成させています。100年以上研究を続けている門外不出の味。
【お召し上がり方】丼以外にも、うどんに掛けたりパンに挟んだり。肉じゃがやカレーのトッピング、鍋の具や野菜炒めなど、アレンジしやすさも魅力です。
【牛丼の具・商品情報】1袋あたりの成分:エネルギー 248kcal たんぱく質 9.0g 脂質 20.4g 炭水化物 7.6g (糖質6.8g 食物繊維 0.8g) 食塩相当量2.2g / 食材の原産地:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))、タレ(国内製造)/ 原材料:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、タレ(国内製造)(ぶどう発酵調味料、醤油、砂糖、醤油加工品、その他)、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、乳化剤、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんご・ゼラチンを含む)
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3:EPFC栄養バランス 22.6%  カロリー 339kcal
PFCバランス 15.1/76.4/8.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7.5/25.8/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:339kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:27.7g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.4g
名称:味付け牛肉
原材料名:牛肉(カナダ・アメリカ産)、醤油、ぶどう糖果糖液糖、おろしニンニク、水飴、植物油、砂糖、ごま、ピーナッツペースト、味噌、醸造酢、濃縮りんご果汁、コショウ、でん粉加工品/カラメル色素、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆・りんご・落花生を含む)
賞味期限:発送日より60日間
内容量:1kg(250gx4パック)
保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください
栄養成分表示:100g当たり 熱量339kcal、たんぱく質12.3g、脂質27.7g、炭水化物7.0g、食塩相当量1.4g(推定値)
アレルギー表示:小麦卵・乳成分・大豆・鶏肉・牛肉
牛肉原産国名:カナダ・アメリカ
取り扱い注意点・調理方法 解凍時水分がでますのでお皿の上で冷蔵室で解凍してください。生食用ではありませんので加熱してお召し上がりください。解凍後は賞味期限に関わらずお早めに加熱してください。再冷凍は商品劣化になりますのでやめてください。
製造者:株式会社 池延 茨城県常陸大宮市小場6467-1
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4:EPFC栄養バランス 22.5%  カロリー 154kcal
PFCバランス 6.5/67.6/25.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/1.5/10.8/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:154kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:11.6g
炭水化物:10g
食塩相当量:3.3g
ビビンバ丼にしてもおいしい!
冷ややっこに乗せてビビンバ奴に!
原材料名:大豆もやし(国産、分別生産流通管理済み)、にんじん(中国)、わらび、きくらげ、漬け原材料【植物油脂(ごま油、菜種油)、ぶどう糖果糖液糖、コチュジャン、食塩、アミノ酸液、しょうゆ(小麦を含む)、ごま、にんにく】/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、香料、増粘剤(キサンタン)、パプリカ色素
栄養成分表示(100gあたり):熱量154kcal、たんぱく質2.5g、脂質11.6g、炭水化物10.0g、食塩相当量3.3g(推定値)
アレルゲン(推奨表示品目含む):小麦、ごま、大豆
やまうの漬物 ワールド・デリ コチュジャンとごま油の旨味 4種の野菜のビビンバ 100g(4個入)
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5:EPFC栄養バランス 22.4%  カロリー 363kcal
PFCバランス 14.4/75.1/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/8.1/28.6/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:363kcal
たんぱく質:13.3g
脂質:30.8g
炭水化物:9.7g
食塩相当量:1.1g
時間をかけてじっくりと煮込んだ、舌触りが柔らかいお箸でほぐれる豚の角煮。
着色料や保存料、アミノ酸調味料など添加物を使用しない、素材の味を活かした優しい味付けの家庭料理です。
内容量:約125g ×6袋 原材料:豚肉(スペイン産)、玉ねぎ、生姜、醤油、砂糖、みりん、酒、(一部に豚肉、小麦、大豆を含む)
100g当り:エネルギー 363 kcal たんぱく質 13.3 g 脂質 30.8 g 炭水化物 9.7 g 食塩相当量 1.1 g
賞味期限:製造日より2年(お届けするものは半年~1年以上を含む)/ 独自の製法により常温保存が可能!保存食や非常食としても使える!
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6:EPFC栄養バランス 22.4%  カロリー 363kcal
PFCバランス 14.4/75.1/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/8.1/28.6/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:363kcal
たんぱく質:13.3g
脂質:30.8g
炭水化物:9.7g
食塩相当量:1.1g
時間をかけてじっくりと煮込んだ、舌触りが柔らかいお箸でほぐれる豚の角煮。
着色料や保存料、アミノ酸調味料など添加物を使用しない、素材の味を活かした優しい味付けの家庭料理です。
内容量:約125g ×10袋 原材料:豚肉(スペイン産)、玉ねぎ、生姜、醤油、砂糖、みりん、酒、(一部に豚肉、小麦、大豆を含む)
100g当り:エネルギー 363 kcal たんぱく質 13.3 g 脂質 30.8 g 炭水化物 9.7 g 食塩相当量 1.1 g
賞味期限:製造日より2年(お届けするものは半年~1年以上を含む)/ 独自の製法により常温保存が可能!保存食や非常食としても使える!
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7:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 192kcal
PFCバランス 12.4/74.1/13.5
【 EPFCポイント 】
体重 5/3.6/14.8/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(130g)当たり推定値)
熱量:192kcal
たんぱく質:6g
脂質:15.9g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:1.3g
名称:そうざい(牛すじ肉野菜煮)
内容量:130g
原材料名:大根(国産)、牛すじ肉、醤油(小麦・大豆を含む)、みりん、清酒、砂糖、かつお節エキス/調味料(アミノ酸等)、水
栄養成分表示(1袋(130g)当たり)/エネルギー:192kcal/たんぱく質:6.0g/脂質:15.9g/炭水化物:6.5g/食塩相当量:1.3g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
【牛すじ大根】手切り大根に牛すじの旨味が染みわたる。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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8:EPFC栄養バランス 20.6%  カロリー 354kcal
PFCバランス 0.1/0.5/99.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/0.1/0.2/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:354kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.2g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:0g
【内容量】1kg×3個セット
【原材料名】加工澱粉(タピオカ)
【栄養成分表示】(100g当たり) エネルギー:354kcal、 たんぱく質:0.1g、 脂質:0.2g、 炭水化物:85.3g、 食塩相当量:0g
【原産国名】タイ
【使用方法】 片栗粉の代用として、揚げ物の衣やお料理のとろみ付けなどにご利用いただけます。
【保存方法】 直射日光をさけて常温で保存してください。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 20.6%  カロリー 354kcal
PFCバランス 0.1/0.5/99.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/0.1/0.2/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:354kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.2g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:0g
【内容量】1kg
【原材料名】加工澱粉(タピオカ)
【栄養成分表示】(100g当たり) エネルギー:354kcal、 たんぱく質:0.1g、 脂質:0.2g、 炭水化物:85.3g、 食塩相当量:0g
【原産国名】タイ
【使用方法】 片栗粉の代用として、揚げ物の衣やお料理のとろみ付けなどにご利用いただけます。
【保存方法】 直射日光をさけて常温で保存してください。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
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10:EPFC栄養バランス 20.4%  カロリー 292kcal
PFCバランス 15.1/80.1/4.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.5/6.7/24.2/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:292kcal
たんぱく質:11g
脂質:26g
炭水化物:3.5g
食塩相当量:1.6g
【原材料】鶏肝臓、食用植物油脂、あひる脂肪、ポートワイン、卵黄(卵を含む)、タピオカスターチ、食塩、砂糖、胡椒/香料、増粘多糖類、発色剤(亜硝酸ナトリウム)【内容量】113g 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり:熱量292kcal、たんぱく質11g、脂質26g、炭水化物3.5g、食塩相当量1.6g(推定値)
【アレルギー】鶏肉、卵
【食べやすいレバーパテ】レバームースとして軽く、やさしい口あたり。初めての方にも食べやすい風味です。赤ワイン(ミディアム・ライトボディー)にあわせるのがおススメ。
【召し上がり方】パンやクラッカーに乗せて、ワインと一緒にお楽しみください。サンドイッチ、サラダやオムレツ、ジャーマンポテト、グラタンの具など、様々な料理にお使いいただけます。
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