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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:うどん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 359kcal
PFCバランス 44.6/8.8/46.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:359kcal
たんぱく質:40g
脂質:3.5g
炭水化物:41.8g
食塩相当量:4.3g
食品表示
原材料名:乾のり(国産)、調味液(醤油、砂糖、削り節(そうだかつお、うるめ)、食塩、昆布、えび、唐辛子)/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦、えび、大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

2:EPFC栄養バランス 18.7%  カロリー 687kcal
PFCバランス 10.8/79.9/9.3
【 EPFCポイント 】
体重 17.7/11.2/56.7/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:687kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:61g
炭水化物:16.1g
食塩相当量:0.002g
食品表示
原材料名:ごま
内容量:110g
保存方法:直射日光高温をさけ、常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 17.6%  カロリー 9.2kcal
PFCバランス 11.7/1/87.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/1.6/0.1/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当たり)
熱量:9.2kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:0.1g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0.04g
食品表示
原材料名:にんにく(京丹後産フルーツガーリック)塩(丹後産)
内容量:100ml生産国:日本
賞味期限:約1年

4:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.5/58.9/35.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/6.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(20g)あたり推定値)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:6.7g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:2g
玉ねぎ、にんにく、チャツネ等をココナッツとともにじっくり焙煎し、30種類のスパイスを使用したカレー粉を加えて仕上げた香り高いカレーフレークです。カレーライスだけでなく麺つゆと合わせてカレーうどん、スープカレー、炒め物の隠し味などアレンジしてお使い頂けます。海老カレーやホタテのカレーなどの海産物との相性も抜群!フレークなので微妙な味加減の調整も簡単にできます。保存に便利なチャック付袋です。
商品名:カレールー (ハチ食品)
内容量:180g×3
原材料:食用油脂(牛脂、豚脂、パーム油)、小麦粉、カレー粉、砂糖、食塩、コーンスターチ、チャツネ、ビーフエキス、コーンフラワー、香辛野菜、トマトペースト、香辛料、ソース末、ココナッツペースト、しょうゆ末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む)
栄養成分:・一皿(ルウ20g)あたり・エネルギー:102kcal・たんぱく質:1.4g・脂質:6.7g・炭水化物:9.1g・食塩相当量:2.0g(推定値)
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥1,780 (¥3 / g)

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5:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.5/58.9/35.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/6.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(20g)あたり推定値)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:6.7g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:2g
玉ねぎ、にんにく、チャツネ等をココナッツとともにじっくり焙煎し、30種類のスパイスを使用したカレー粉を加えて仕上げた香り高いカレーフレークです。カレーライスだけでなく麺つゆと合わせてカレーうどん、スープカレー、炒め物の隠し味などアレンジしてお使い頂けます。海老カレーやホタテのカレーなどの海産物との相性も抜群!フレークなので微妙な味加減の調整も簡単にできます。保存に便利なチャック付袋です。
商品名:カレールー (ハチ食品)
内容量:180g
原材料:食用油脂(牛脂、豚脂、パーム油)、小麦粉、カレー粉、砂糖、食塩、コーンスターチ、チャツネ、ビーフエキス、コーンフラワー、香辛野菜、トマトペースト、香辛料、ソース末、ココナッツペースト、しょうゆ末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む)
栄養成分:・一皿(ルウ20g)あたり・エネルギー:102kcal・たんぱく質:1.4g・脂質:6.7g・炭水化物:9.1g・食塩相当量:2.0g(推定値)
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥858 (¥5 / g)

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6:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.5/58.9/35.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/6.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(20g)あたり推定値)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:6.7g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:2g
玉ねぎ、にんにく、チャツネ等をココナッツとともにじっくり焙煎し、30種類のスパイスを使用したカレー粉を加えて仕上げた香り高いカレーフレークです。カレーライスだけでなく麺つゆと合わせてカレーうどん、スープカレー、炒め物の隠し味などアレンジしてお使い頂けます。海老カレーやホタテのカレーなどの海産物との相性も抜群!フレークなので微妙な味加減の調整も簡単にできます。保存に便利なチャック付袋です。
商品名:カレールー (ハチ食品)
内容量:180g×2
原材料:食用油脂(牛脂、豚脂、パーム油)、小麦粉、カレー粉、砂糖、食塩、コーンスターチ、チャツネ、ビーフエキス、コーンフラワー、香辛野菜、トマトペースト、香辛料、ソース末、ココナッツペースト、しょうゆ末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む)
栄養成分:・一皿(ルウ20g)あたり・エネルギー:102kcal・たんぱく質:1.4g・脂質:6.7g・炭水化物:9.1g・食塩相当量:2.0g(推定値)
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥1,298 (¥4 / g)

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7:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.5/58.9/35.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/6.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(20g)あたり推定値)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:6.7g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:2g
玉ねぎ、にんにく、チャツネ等をココナッツとともにじっくり焙煎し、30種類のスパイスを使用したカレー粉を加えて仕上げた香り高いカレーフレークです。カレーライスだけでなく麺つゆと合わせてカレーうどん、スープカレー、炒め物の隠し味などアレンジしてお使い頂けます。海老カレーやホタテのカレーなどの海産物との相性も抜群!フレークなので微妙な味加減の調整も簡単にできます。保存に便利なチャック付袋です。
商品名:カレールー (ハチ食品)
内容量:180g×4
原材料:食用油脂(牛脂、豚脂、パーム油)、小麦粉、カレー粉、砂糖、食塩、コーンスターチ、チャツネ、ビーフエキス、コーンフラワー、香辛野菜、トマトペースト、香辛料、ソース末、ココナッツペースト、しょうゆ末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む)
栄養成分:・一皿(ルウ20g)あたり・エネルギー:102kcal・たんぱく質:1.4g・脂質:6.7g・炭水化物:9.1g・食塩相当量:2.0g(推定値)
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。

¥2,180

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8:EPFC栄養バランス 23.9%  カロリー 356kcal
PFCバランス 46.8/21.9/31.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/45.6/14.5/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:356kcal
たんぱく質:75g
脂質:15.6g
炭水化物:50.3g
食塩相当量:3.2g
【商品名】減塩 即席げんた うどん リン・カリウム・たんぱく質にも配慮 75g×4袋セット
【商品説明】お湯を注ぐだけで簡単に食べられる即席ノンカップ麺です。 カップうどんからカップを取り除いた、環境にやさしい商品です。 市販のカップうどんに比べて、たんぱく質を1/2、リン、カリウムを1/3と控えめに調整しました。(※) 1食当たり、たんぱく質3.7g、リン60mg、カリウム82mg、さらに食塩相当量は3.2gとなっています。 たんぱく質制限が必要な方、減塩されている方におすすめの商品です。 ※日本食品標準成分表2015年版(七訂)和風スタイル即席カップめん 油揚げ 75g当たりの値と比較
化学調味料を一切使わず、独自の製法で麺とスープ・ソース・つゆを調整しました。 味が濃い場合はお湯を多めに、薄く感じる時はコショウや七味など、塩分を含まない調味料で味を調えると美味しいです。 野菜など、お好みに応じてトッピングを加えるとさらに美味しく食べられます。
【ご注意】 ●やけどにご注意ください。 ●開封後はなるべくお早めに召し上がってください。 ●においが強いもののそばで保管しないでください。 においが移る可能性があります。
【アレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示)】 小麦・乳成分・ごま・さば・大豆(本品製造工場ではそばを含む製品を生産しています。) 【内容量】75g(うち麺量 65g)×4袋
【原材料名】 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、馬鈴薯でん粉(国内製造)、パーム油)、スープ(糖類(砂糖、乳糖)、食塩、粉末醤油、酵母エキス、椎茸エキス、ほたてエキス、混合節粉末、ごま油)、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆を含む)
【栄養成分表示】 ●1食(75g)あたり エネルギー・・・356kcal 水分・・・2.0g たんぱく質・・・3.7g 脂質・・・15.6g 炭水化物・・・50.3g リン・・・60mg カリウム・・・82mg 食塩相当量・・・3.2g(※) ※麺とスープの合計値から小数点第2位を四捨五入しています。

¥801 (¥200 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 7kcal
PFCバランス 0/45.3/54.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0/0.7/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.7g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:0g
太麺のおうどん風につくりあげた、やわらかな食感のゆば風ほっこりうどんすきこんにゃくです。茹でずに水でほぐすだけでお使いいただけ、煮込んでも煮崩れせず、もっちりとした柔らかな食感が特徴です。タレやつゆがしみこみやすいので、うどんすき、すき焼き、鍋焼きうどんなどにするとおいしくお召し上がりいただけます。
【名称】ゆば風ほっこりうどんすき
【原材料名】こんにゃく粉(群馬県産)、粉末油脂、大豆食物繊維/卵殻未焼成カルシウム、糊料(加工でん粉)、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)、(一部に卵・大豆を含む)
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー:7Kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.7g、炭水化物:1.9g、食塩相当量:0.0g
【内容量】300g ×20袋
【賞味期限】製造日より120日(お届けする商品は、賞味期間の約30%以上が目安となります)
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

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10:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 248kcal
PFCバランス 14.4/73.4/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/5.5/19/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:248kcal
たんぱく質:9g
脂質:20.4g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:2.2g
【レンジで簡単調理】電子レンジで簡単に調理が出来ますので、手早くご飯を済ませたい朝食やランチ、夕飯のおかず、お惣菜、おつまみのプラス一品としても、ご家庭や職場でお楽しみいただけます。
【門外不出の秘伝のタレ】 吉野家の牛丼のタレは、白ワインをベースにした発酵調味料を用いて作られています。秘伝のたれの秘訣は「低温熟成」。様々な原料を加熱することなく、じっくり時間をかけて熟成させています。100年以上研究を続けている門外不出の味。
【お召し上がり方】丼以外にも、うどんに掛けたりパンに挟んだり。肉じゃがやカレーのトッピング、鍋の具や野菜炒めなど、アレンジしやすさも魅力です。
【牛丼の具・商品情報】1袋あたりの成分:エネルギー 248kcal たんぱく質 9.0g 脂質 20.4g 炭水化物 7.6g (糖質6.8g 食物繊維 0.8g) 食塩相当量2.2g / 食材の原産地:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))、タレ(国内製造)/ 原材料:牛肉(米国産又はカナダ産又は豪州産(5%未満))、タレ(国内製造)(ぶどう発酵調味料、醤油、砂糖、醤油加工品、その他)、玉ねぎ(中国又は国産又は米国(5%未満))/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、乳化剤、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんご・ゼラチンを含む)

¥2,268 (¥567 / 個)

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