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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:いも

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 246kcal
PFCバランス 9.8/39.5/50.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.6/10/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個35g当たり)
熱量:246kcal
たんぱく質:6g
脂質:10.8g
炭水化物:31.2g
食塩相当量:1g
【内容量】ポテト&モッツァレラハットグ 90g×2本、ひとくちでおいしい6種具材のキンパ 250g、キムチチーズキンパ(ハーフ)125g、冷凍チヂミ 210g、プンオパンあんこ 300g
【bibigo ポテト&モッツァレラハットグ】 原材料名:衣[フライドポテト(じゃがいも、植物油脂、その他)、ミックス粉(小麦粉、砂糖、その他)、卵白粉末、メープルシロップ]、チーズ加工品(モッツァレラチーズ、植物油脂、その他)、揚げ油(大豆油)/増粘剤(加工デンプン)、膨張剤、香料、着色料(ビタミンB?)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・大豆【栄養成分値(1個35g当たり)】エネルギー(kcal):246kcal、たんぱく質(g):6.0g、脂質(g):10.8g、炭水化物(g):31.2g、食塩相当量(g):1.0g
【bibigo ひとくちでおいしい6種具材のキンパ】 原材料名:ご飯(米(国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、油揚げ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、海苔、おろしにんにく、食塩、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロチン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆【栄養成分値(1個35g当たり)】エネルギー(kcal):416kcal、たんぱく質(g):14.5g、脂質(g):11.5g、炭水化物(g):63.5g、食塩相当量(g):3.0g
【bibigoとろ~りのびるキムチチーズキンパ(ハーフ)】 原材料:米(国産)、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、 香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)、アレルギー:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご(※本商品は、かに・そば・卵・落花生・あわび・いか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・ももを使用した製品と共通の設備で製造しています。)【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
【bibigo もちもち 海鮮にらチヂミ】 原材料名:【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に 小麦・いか・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・いか・大豆【栄養成分表示(1食分210g当たり)】エネルギー:345kcal、たんぱく質:12.3g、脂質:12.4g、炭水化物:46.3g、食塩相当量:3.0g
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2:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 311kcal
PFCバランス 9.4/13.3/77.3
【 EPFCポイント 】
体重 8/4.4/4.3/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(93g)当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:4.6g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:5.3g
(1食(93g)当たり)エネルギー:311kcal、たんぱく質:7.3g、脂質:4.6g、炭水化物:60.1g、食塩相当量:5.3g、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.29mg、カルシウム:132mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油脂、チキン調味料、卵粉)、スープ(植物油脂、食塩、糖類、香味油、魚介調味油、チキンエキス、鶏脂、魚介エキス、かつおぶし粉末、ゆず皮、こんぶエキス)/加工でん粉、かんすい、調味料(アミノ酸等)、リン酸Ca、香料、酸味料、増粘多糖類、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
ブラント名: ラ王
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3:EPFC栄養バランス 51.7%  カロリー 465kcal
PFCバランス 36.1/54.1/9.8
【 EPFCポイント 】
体重 12/23.8/24.3/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:465kcal
たんぱく質:39.2g
脂質:26.1g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:0.4g
飛行機の上で愛用されているあの味わい。ドライ納豆との最初の出会いは、飛行機の機内食で食べた時に「美味しい!」と感動し、探して仕入れてきた商品です。
一概は言えませんが、納豆が食べれないという方でも「このドライ納豆は食べれる」という方が結構います。なので納豆は健康にいいのは分かっているけど、苦手で…という方にも一度試して頂きたい商品です。
さくっとした香ばしさと、納豆の奥深い甘さが口の中に広がります。口の中で軽くネバっとする程度で、あまり粘り気はありません。また納豆の匂いも少ないので、納豆が苦手という方にも、ドライ納豆ファンは多いです。
お茶請けは勿論、ビールへの相性が抜群に良いです。是非おつまみに食べて頂きたい一品です。
原産国:日本 / 原材料:納豆・植物性油脂・食塩 / 賞味期限:150日 / 栄養成分表示(100g当り) 熱量カロリー:465kcal たんぱく質:39.2g 脂質:26.1g 炭水化物:10.6g 食塩相当量:0.4g この表示値は、目安です
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4:EPFC栄養バランス 51.7%  カロリー 204kcal
PFCバランス 6.5/37.9/55.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/2/8/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1カップ(140ml)当たり)
熱量:204kcal
たんぱく質:3.3g
脂質:8.6g
炭水化物:28.4g
食塩相当量:0.09g
内容量 140ml
原材料名:乳製品(国内製造、ニュージーランド製造)、水あめ、砂糖、植物油脂、サツマイモ加工品(べにはるか焼芋、砂糖)、加糖卵黄(卵黄、砂糖)/香料、カラメル色素、アナトー色素、(一部に卵・乳成分を含む)
栄養成分 (1カップ(140ml)当たり)エネルギー:204kcal、たんぱく質:3.3g、脂質:8.6g、炭水化物:28.4g、食塩相当量:0.09g
MOW史上初!さつまいもフレーバー! 昔ながらの焼き芋屋さんの香ばしく甘い香り漂う味わい
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5:EPFC栄養バランス 51.6%  カロリー 730kcal
PFCバランス 13.6/41.6/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/15.3/31.6/14.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ット当たり)
熱量:730kcal
たんぱく質:25.1g
脂質:34g
炭水化物:82.4g
食塩相当量:4.7g
【鶏そぼろとたまごの雑炊】;米(国産)、鶏卵、鶏肉、にんじん、還元水あめ、しょうゆ、チキンエキスパウダー、ポークエキス、かつお節エキス、オニオンエキス、酵母エキスパウダー、食塩/増粘剤(加工でん粉)、酸味料、調味料(アミノ酸等)、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【肉じゃが】;野菜(じゃがいも(国産)、しょうが)、鶏肉、しょうゆ、マルトオリゴ糖、植物油脂、でん粉、清酒、砂糖、チキンエキス、かつお節エキス、米発酵調味料、食塩、オニオンエキス、酵母エキスパウダー/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)【鮭がゆ】;米(国産)、還元水あめ/酸味料
【チキンクリームシチュー】;野菜(じゃがいも(国産)、にんにく)、牛肉、ミルポワ、マルトオリゴ糖、トマトペースト、ぶどう発酵調味料、小麦粉、植物油脂、チキンエキス、チキンエキスパウダー、ウスターソース、食塩、酵母エキスパウダー、バター、砂糖、ポーク・チキンエキス、香辛料、ソテーオニオンペースト、しょうゆ/ソルビトール、増粘剤(加工でん粉)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【クラッカー】;小麦粉(国内製造)、植物油脂、ショートニング、砂糖、食塩、イースト/膨張剤、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆を含む)
【鶏そぼろとたまごの雑炊】;卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉【肉じゃが】;小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉【鮭がゆ】;さけ【チキンクリームシチュー】;卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉【クラッカー】;小麦・大豆●クラッカーは卵・乳成分・えび・かに・くるみ・落花生・アーモンド・オレンジ・ごま・さば・鶏肉・バナナ・りんご・ゼラチンを使用した設備で製造しています。
1セット当たり;エネルギー730Kcal,たんぱく質25.1g,脂質34g,炭水化物82.4g,食塩相当量4.7g,リン270mg,カリウム556mg
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6:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 129kcal
PFCバランス 4.9/18.7/76.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/1/2.5/4.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:129kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:2.7g
炭水化物:24.8g
食塩相当量:0g
【こだわりの厳選素材】コーヒー餡に欠かせない餡子は主に北海道産の白いんげん豆から作った白餡を使い、コーヒーのほろ苦さと白餡の甘さそれぞれが引き立つようにしております。生クリームも乳脂肪の少ないものを使用し、餡に合うバランスのよいものを厳選いたしました。
【原材料】生クリーム(国内製造)、コーヒー餡、砂糖、餅粉、コーヒー、ゼラチン、卵、澱粉/酵素■栄養成分表示(1個あたり)/熱量 129kcal ・炭水化物 24.8g ・たんぱく質 1.6g ・脂質 2.7g・食塩相当量 0g 
【賞味期限】冷凍:30日間、解凍後:3日 ※賞味期限にかかわらず、解凍後はお早めにお召し上がりください。
【お届けについて】冷凍便でお届けいたします。到着後、冷蔵庫または常温で解凍してからお召し上がりください。
※解凍後の再冷凍は、餅皮が固くなるため推奨いたしません。
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7:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 540kcal
PFCバランス 11.6/40.7/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 13.9/9.4/22.4/11.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:540kcal
たんぱく質:15.4g
脂質:24.1g
炭水化物:63.7g
食塩相当量:2g
油調済冷凍コロッケ
原材料:じゃがいも(国産)、牛肉(国産)、オニオンソテー、チキンブイヨン、砂糖、牛脂、醤油、香味調味料、食塩、生姜ペースト、にんにくペースト、香辛料、衣(パン粉、バッター粉(小麦粉、植物油脂、糖類(砂糖、コーンシロップ)、でん粉、米粉))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり 熱量540kcal、たんぱく質15.4g、脂質24.1g、炭水化物63.7g(糖質60.0g、食物繊維3.7g)、食塩相当量2.0g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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8:EPFC栄養バランス 51.3%  カロリー 368kcal
PFCバランス 18.5/42.1/39.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/12.6/19.5/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:368kcal
たんぱく質:20.7g
脂質:21g
炭水化物:44.2g
食塩相当量:0.04g
✅余計なものを加えず、ココアの栄養をそのままに。純ココアパウダーには、食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄などが豊富に含まれています。カカオポリフェノールも含み、このポリフェノールが芳醇な苦みや渋みなどの風味を生んでいます。
✅カカオ豆を発酵、乾燥、粉砕し、皮を取り除いたものがカカオニブ、焙煎を圧縮したものがカカオマス。さらに脂肪分の一部を取り除き粉砕したものがココアパウダー。そして砂糖や香料など余計な成分を加えないものが、純ココアパウダーです。
✅脂肪分20~22%、砂糖不使用、香料不使用の純ココアだから、様々にアレンジしやすいです。お好みに合わせて、ホットでもアイスでも、砂糖を加えても。ドリンクだけでなく、ベーカリー、お菓子作りにも幅広くご利用頂けます。
✅原材料名:カカオ豆
✅原産国:マレーシア
✅栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 368kcal、たんぱく質 20.7g、脂質 21g、炭水化物44.2g、食塩相当量 0.04g、テオブロミン 2.1g
✅私たちnichie(ニチエー)は昭和53年創業の、国内でも有数の老舗サプリメントメーカーです。「自分の家族が口にしても安心なもの」を基準に素材を厳選し、続けやすく高品質な商品を企画しています。長年の経験と豊富なネットワークを持つnichie(ニチエー)だからできる安心・安全の品質をお届けします。
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9:EPFC栄養バランス 51.2%  カロリー 425kcal
PFCバランス 8.6/39.1/52.3
【 EPFCポイント 】
体重 11/5.5/17.2/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(91g)当たり)
熱量:425kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:18.5g
炭水化物:55.6g
食塩相当量:5.6g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ、チキンエキス、糖類、香味調味料、香辛料、デキストリン、オニオンパウダー)、スープ(クリーミングパウダー、糖類、小麦粉、乳等を主要原料とする食品、オニオンパウダー、ローストオニオン、全粉乳、プロセスチーズ、ブイヨン、香辛料)、かやく(キャベツ、にんじん)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、炭酸Ca、増粘剤(キサンタンガム)、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、炭酸Mg、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉を含む)
アレルゲン:小麦、乳
(1食(91g)当たり)エネルギー:425kcal、たんぱく質:9.1g、脂質:18.5g、炭水化物:55.6g、食塩相当量:5.6g、ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.47mg、カルシウム:180mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 44kcal
PFCバランス 11/10.3/78.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.7/0.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(90g)当たり)
熱量:44kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:0.5g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:0.3g
【肉じゃが】1個(90g)当たり;エネルギー44kcal,たんぱく質1.2g,脂質0.5g,炭水化物8.6g,食塩相当量0.3g 【すき焼き風ごはん(卵入り)】1個(90g)当たり;エネルギー48kcal,たんぱく質1.3g,脂質0.7g,炭水化物9.0g,食塩相当量0.1g
肉じゃが:野菜(じゃがいも(国産)、にんじん、たまねぎ)、コーンスターチ、牛そぼろ、しょうゆ(大豆を含む)、乾燥グリンピース、砂糖、炒めたまねぎ、かつお節合せだし、食塩、寒天 すき焼き風ごはん(卵入り):米(国産)、卵そぼろ、コーンスターチ、にんじん、牛そぼろ、しょうゆ(大豆を含む)、砂糖
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 215 g
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