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栄養バランスの良い食品:リン

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 38kcal

●★まとめ買い★　ブルボン　ホワイトロリータ 14本　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（標準7.0g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.1/49.6/47.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.2/2/0.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（標準7.0g）当り推定値)

熱量：	38kcal
たんぱく質：	0.3g
脂質：	2.1g
炭水化物：	4.5g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、植物油脂、マーガリン（乳成分を含む）、乳糖、水飴、コーンスターチ、液全卵、脱脂粉乳、ぶどう糖、加糖脱脂練乳、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 72kcal

●★まとめ買い★　森永乳業　ピクニックフルーツオ・レ　200ml　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（200ml）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/0/91.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/1/0/2.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（200ml）当たり)

熱量：	72kcal
たんぱく質：	1.6g
脂質：	0g
炭水化物：	16.3g
食塩相当量：	0.39g

食品表示

原材料名：砂糖混合果糖ぶどう糖液糖（国内製造）、りんご果汁、乳製品／酸味料、安定剤（CMC）、香料、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、カロテン色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温を超えない温度で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 70kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　オタフク　九州ゆず胡椒だれ　1．1Kg　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/0/90.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1/0/2.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0g
炭水化物：	15.7g
食塩相当量：	7.6g

食品表示

原材料名：ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、醸造酢、食塩、ゆず胡椒、醤油、オイスターエキス、蛋白加水分解物、肉エキス、酵母エキス／増粘剤（加工でんぷん、タマリンド）、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 70kcal

●★まとめ買い★　オタフク　九州ゆず胡椒だれ　1．1Kg　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/0/90.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1/0/2.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	70kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0g
炭水化物：	15.7g
食塩相当量：	7.6g

食品表示

原材料名：ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、醸造酢、食塩、ゆず胡椒、醤油、オイスターエキス、蛋白加水分解物、肉エキス、酵母エキス／増粘剤（加工でんぷん、タマリンド）、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 364kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】山菜おこわ（15袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/2/90 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/4.4/0.7/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	0.8g
炭水化物：	82g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：もち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけのこ、デキストリン、
内容量：100g（加水量130ml、できあがり量230g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 364kcal

●非常食アルファ米安心米山菜おこわ 5年保存国産米100% アルファー食品ごはんお米ご飯保存食防災食アルファー米賞味期限5年アレルギー物質特定原材料等 28品目不使用アルファ化米非常用 (メール便4個までOK)

栄養成分の体重相当量
()

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/2/90 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/4.4/0.7/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	364kcal
たんぱく質：	7.3g
脂質：	0.8g
炭水化物：	82g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：もち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけのこ、デキストリン、乾燥にんじん、水煮ぜんまい、水煮わらび、乾燥きくらげ、風味調味料、魚介エキス、還元水あめ、かつお調味粉末、食塩、こんぶエキス、本みりん）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE）&cir;原料原
内容量：100g（できあがり約230g）、スプーン付&cir;
賞味期限：製造より5年保存（

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 225kcal

●★まとめ買い★　ブルボン　プチチョコラングドシャ　42g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（42g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/51.5/43.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/1.8/12.1/4.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（42g）当り)

熱量：	225kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	13g
炭水化物：	24.5g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、マーガリン（乳成分を含む）、液卵白（卵を含む）、植物油脂、全粉乳、ココアパウダー、乳糖、カカオマス、バター、食塩／乳化剤（大豆由来）、香料（乳由来）、膨脹剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 384kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　宮田製菓本舗　カルルス　170g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.4/2.8/89.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/4.3/1.1/15.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	1.2g
炭水化物：	86.3g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：小麦粉(アメリカ）、砂糖、馬鈴薯澱粉、マーガリン(大豆を含む）、食塩、脱脂粉乳、コーンスターチ/膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿直射日光をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 384kcal

●★まとめ買い★　宮田製菓本舗　カルルス　170g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.4/2.8/89.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/4.3/1.1/15.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	1.2g
炭水化物：	86.3g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：小麦粉(アメリカ）、砂糖、馬鈴薯澱粉、マーガリン(大豆を含む）、食塩、脱脂粉乳、コーンスターチ/膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿直射日光をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 33.1％　カロリー 225kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ブルボン　プチチョコラングドシャ　42g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（42g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/51.5/43.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/1.8/12.1/4.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（42g）当り)

熱量：	225kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	13g
炭水化物：	24.5g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、マーガリン（乳成分を含む）、液卵白（卵を含む）、植物油脂、全粉乳、ココアパウダー、乳糖、カカオマス、バター、食塩／乳化剤（大豆由来）、香料（乳由来）、膨脹剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

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