栄養バランスの良い食品:肉

原材料名：じゃがいも(国産又はアメリカ)、植物油、粉末しょうゆ(小麦大豆を含む)、食塩、砂糖、デキストリン、かつおぶしエキスパウダー、ほたてエキスパウダー、みりんパウダー、麦芽糖、こんぶエキスパウダー(乳成分鶏肉豚肉を含む)、こんぶパウダー、粉末酢、酵母エキスパウダー、梅パウダー、かつおぶしパウダー/調味料(アミノ酸等)、香料、甘味料(ステビア)、着色料(カラメル、アントシアニン)、酸味料
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光の当たるところ、高温多湿のところの保存は避けて下さい。

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2：EPFC栄養バランス 28.2％　カロリー 321kcal

●★まとめ買い★　カルビー　ポテトチップス関西だししょうゆ　58g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（58g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/56.6/39.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.3/2/18.8/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 28.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（58g）当り)

熱量：	321kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	20.2g
炭水化物：	31.5g
食塩相当量：	0.7g

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3：EPFC栄養バランス 28.2％　カロリー 67kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ぼんち（株）　海鮮揚煎えび揚げせん　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1個包装(12g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.5/55.8/40.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.4/3.9/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 28.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装(12g)当たり)

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	4.2g
炭水化物：	6.9g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：うるち米（国内産、米国産）、植物油脂、えび、食塩、魚介エキスパウダー（えびを含む）、砂糖、かつおだし粉末、昆布粉末、チキンコンソメシーズニング(小麦大豆鶏肉を含む）／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ベニコウジ色素、香料
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 556kcal

●★まとめ買い★　カルビー　ポテトチップスコンソメパンチ　ビッグバッグ　160g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/56.8/39.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.4/3.3/32.6/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	556kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	35.1g
炭水化物：	54.5g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：じゃがいも（国産又はアメリカ）、植物油、チキンコンソメパウダー（小麦大豆豚肉を含む）、砂糖、食塩、デキストリン、コーンスターチ、粉末しょうゆ、粉末ソース（りんごを含む）、オニオンエキスパウダー、香辛料、ビーフコンソメパウダー、トマトパウダー、発酵トマトエキスパウダー、キャロットパウダー、調味動物油脂、梅肉パウダー/調味料（アミノ酸等）、香料（ごまを含む）、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、甘味料（ステビア）、香辛料抽出物、ベニコウジ色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光の当たるところ、高温多湿のところの保存は避けて下さい。

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5：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 556kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カルビー（株）　BIGBAGポテトチップスコンソメパンチ　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/56.8/39.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.4/3.3/32.6/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	556kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	35.1g
炭水化物：	54.5g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 556kcal

●★まとめ買い★　カルビー（株）　BIGBAGポテトチップスコンソメパンチ　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/56.8/39.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.4/3.3/32.6/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	556kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	35.1g
炭水化物：	54.5g
食塩相当量：	0.9g

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7：EPFC栄養バランス 28.2％　カロリー 152kcal

●全農チキン [冷凍]国産鶏肩小肉西京漬け 200g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 51.8/33/15.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/11.8/5.1/1 kg分

EPFC栄養バランス 28.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	152kcal
たんぱく質：	19.4g
脂質：	5.5g
炭水化物：	5.7g
食塩相当量：	0.9g

京都老舗の西京味噌を使用
肩小肉と呼ばれる1羽から約60gしか取れない希少部位を使用しているので、ジューシーな食感となっています
一口サイズになっているため、炒めるだけですぐにお召し上がりになれます
原材料：鶏肩小肉（むね肉）（国産）、みそ加工品（米みそ、砂糖、水飴、米発酵調味液、食塩）／酒精、調味料（アミノ酸）、クチナシ色素、（一部に大豆・鶏肉を含む）
栄養成分(100g当たり)：エネルギー152kcal、たんぱく質19.4g、脂質5.5g、炭水化物5.7g、食塩相当量0.9g

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8：EPFC栄養バランス 28.2％　カロリー 198kcal

●くば笠屋コンビーフお取り寄せグルメ沖縄の味簡単料理牛肉野菜煮減塩ミニコンビーフ 65g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.4/73.1/2.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/7.4/15/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 28.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(65g当たり)

熱量：	198kcal
たんぱく質：	12.1g
脂質：	16.1g
炭水化物：	1.2g
食塩相当量：	0.8g

内容量：65g　賞味期限：製造日より365日　保存方法：直射日光を避け常温で保存
原材料：牛肉、牛脂、食塩、香辛料、砂糖、調味料(アミノ酸)、発色剤(亜硝酸Na)
栄養成分【65g当たり】：エネルギー198kcal・たんぱく質12.1g・脂質16.1g・炭水化物1.2g・ナトリウム325mg(食塩相当量 0.8g)
牛肉を長い時間かけて煮込んでいるので、柔らかくジューシーで味が濃厚です。沖縄のチャンプルー料理に大変良く合います。
【調理方法】野菜や豆腐といっしょに炒めてチャンプルーにご利用ください。洋食の幅広いメニューにも便利です。【調理例】サンドイッチ、ビーフトマトスープ、コロッケ、オムレツなど。

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9：EPFC栄養バランス 28.1％　カロリー 399kcal

●CLEASPRING (クリアスプリング) 有機大豆ミートミンチタイプ 250g (乾燥) (ソイミート高たんぱくオーガニック代替肉)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 47/22.3/30.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.3/31.6/10.2/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 28.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	399kcal
たんぱく質：	52g
脂質：	11g
炭水化物：	34g
食塩相当量：	0.02g

【原材料】有機脱脂大豆(遺伝子組み換えでない)【内容総量】250g 【原産国】オーストリア
【栄養成分】100g当たり:熱量399kcal、たんぱく質52g、脂質11g、炭水化物34g(糖質17g、食物繊維17g)、食塩相当量0.02g
【アレルギー】大豆
【お肉のような食感】肉の代わりにさまざまな料理に使用できる有機大豆ミート。オーガニック栽培の大豆を丸ごと圧搾して油分を取り除き、圧力をかけて蒸してから最後に乾燥させています。お肉のような食感で、幅広く料理に使えます。
【使い方】1食分約30g。鍋に湯を沸かし、大豆ミートを入れ、5分加熱します。ざるにあけ、余分な水分を取り除き、いつものお料理にお使いください。

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10：EPFC栄養バランス 28.1％　カロリー 82kcal

●沖縄お土産おつまみおやつ噛めば噛むほど味が出るコリコリとした歯ごたえミミガージャーキーバラ大 23g

栄養成分の体重相当量
(1袋23gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 51.4/31.9/16.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/6.4/2.7/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 28.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋23gあたり)

熱量：	82kcal
たんぱく質：	10.5g
脂質：	2.9g
炭水化物：	3.4g
食塩相当量：	1.8g

内容量：23g
賞味期限：製造日より150日
保存方法：直射日光・高温多湿を避け常温で保存してください。
原材料：豚耳皮肉、しょうゆ、砂糖、調味酢、食酢、調味エキス、たん白加水分解物、酵母エキス、赤唐辛子/グリセリン、グリシン、pH調整剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、保存料(ポリリジン)、香料、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分【1袋23gあたり】：エネルギー82kcal、たんぱく質10.5g、脂質2.9g、炭水化物3.4g、食塩相当量1.8g

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