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栄養バランスの良い食品:玄米

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 33.6％　カロリー 367kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】しょうがご飯（15袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/4.2/89.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/1.6/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	82g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけののこ、しょうが、加工米
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 33.6％　カロリー 367kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】しょうがご飯（50袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/4.2/89.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/1.6/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	82g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（水煮たけののこ、しょうが、加工米
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

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3：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●プレゼントグルテンフリーオーガニック発芽玄米めん(単品)米粉麺パスタ滋賀大津茗荷村小麦粉不使用アレルギー対応農薬不使用無農薬有機栽培国産玄米麺玄米パスタうどんビーガンヴィーガン福祉施設動物性原材料不使用

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：110g
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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4：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●グルテンフリーパスタオーガニック発芽玄米ぱすた 4mm（10食）米粉麺滋賀大津茗荷村ギフト小麦粉不使用アレルギー物質8品目不使用アレルギー対応農薬不使用有機栽培国産玄米麺玄米パスタ米粉パスタマクロビ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：110g×10個
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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5：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●プレゼントグルテンフリー小麦粉不使用アレルギー対応アレルギー物質8品目不使用オーガニック発芽玄米ぱすた滋賀茗荷村農薬不使用有機栽培国産米粉パスタ半生麺ライスヌードルビーガンヴィーガン米粉めん

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：2mm110g×3個
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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6：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●プレゼントグルテンフリーオーガニック発芽玄米ぱすた 4mm（単品）パスタ米粉麺滋賀大津茗荷村ギフト小麦粉不使用アレルギー対応農薬不使用有機栽培国産玄米麺玄米パスタヴィーガン福祉施設動物性原材料不使用

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：110g
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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7：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●プレゼントグルテンフリーオーガニック発芽玄米めん(単品)米粉麺パスタ滋賀大津茗荷村小麦粉不使用アレルギー対応農薬不使用有機栽培国産玄米麺玄米パスタうどんビーガンヴィーガン福祉施設動物性原材料不使用

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：110g
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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8：EPFC栄養バランス 33％　カロリー 246kcal

●プレゼントグルテンフリー小麦粉不使用アレルギー対応アレルギー物質8品目不使用オーガニック発芽玄米めん滋賀茗荷村農薬不使用有機栽培国産米粉パスタ半生麺ビーガンヴィーガン米粉麺米粉めん米粉ラーメン

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/4.8/89.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/2.1/1.2/9.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	1.3g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：※グルテンフリー
内容量：細麺110g×3個
賞味期限：商品に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け30℃以下で保存

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9：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 7.2kcal

●ミツカン純玄米黒酢 500ml×2本 [ 国産玄米 100%使用国内醸造 ]

栄養成分の体重相当量
(大さじ1杯15ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/0/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.1/0/0.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(大さじ1杯15ml当たり)

熱量：	7.2kcal
たんぱく質：	0.17g
脂質：	0g
炭水化物：	1.8g
食塩相当量：	0.0072g

原材料:玄米(国産)
栄養成分:大さじ1杯15ml当たりエネルギー:7.2kcal、たんぱく質:0.17g、脂質:0g、炭水化物:1.8g、食塩相当量:0.0072g
国産玄米100%使用、原材料は国産玄米だけ
ミツカンのこだわりと技術を結集した飲みやすく使いやすい黒酢です

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10：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 161kcal

●有機玄米塩麹 170g 海の精海塩万能調味料隠し味塩有機JAS 麹漬け料理味付け塩こうじこうじ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.7/3.4/89.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/1.6/0.6/6.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	161kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	0.6g
炭水化物：	36.1g
食塩相当量：	10.7g

原材料名：有機玄米（国産）、塩（伊豆大島製造）栄養成分：（100gあたり）熱量161kcal、たんぱく質2.7g、脂質0.6g、炭水化物36.1g、食塩相当量10.7g

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