栄養バランスの良い食品:マグネシウム

【国産紅はるかの天日干し】福島県産の「紅はるか」品種を使用し、天日干しで仕上げた無添加の干し芋です。自然の甘さをそのまま活かした優しい風味が特徴で、食感が良く、心地よい甘さが楽しめます。
【ねっとり食感と豊かな風味】紅はるかの特徴である強い甘みとねっとりした食感が魅力です。しっとりとした肉質で、加熱するとさらに甘みが引き立ちます。鮮やかな飴色の肉質も特徴的で、目でも楽しめる一品です。
【栄養価の高いおやつ】ビタミンCやビタミンB群、カリウム、マグネシウムなどのミネラルも豊富です。また低GI食品でもあり、食物繊維も豊富で、栄養価の高いおやつとして最適です。
【幅広い年齢層に】繊維質が少なく、滑らかな食感で口当たりが良く、どなたでも食べやすい仕上がりです。 おやつやお土産として幅広い世代に親しまれています。
【保存方法と栄養成分】開封後は直射日光を避け、冷所にて保存して、ならべくお早めにお召し上がりください。100gあたりの栄養成分：エネルギー326kcal、たんぱく質3.1g、脂質0.4g、炭水化物80.2g、食塩相当量0.05g（推定値）。原産国：日本

料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ！ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか？当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
＜なつめとは？＞何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
＜女性に嬉しい成分がたくさん＞100gあたり「鉄分：1.5mg/カリウム：810mg/葉酸：140μg/食物繊維：12.5g/マグネシウム：39mg/パントテン酸：0.86mg/ビタミンB1：0.10mg/B2：0.21mg/B6：0.14mg/ビタミンC：1mg/ナイアシン：1.6mg/カリウム：810mg/カルシウム：65mg/マグネシウム：39mg/リン：80mg/カロテン：7ug/タンパク質：3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し！粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
＜美味しい召し上がり方＞◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス：乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】大粒なつめ500g×1袋　※1㎏／袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。　【サイズ】1粒：3cm程度の食べやすい大きさです。　【原産国】中国　【栄養成分表(100g中)】エネルギー：245kcal/炭水化物：71.2g/タンパク質：2.3g/食塩相当量：6.7mg/脂質：0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。　【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。

料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ！ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか？当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
＜なつめとは？＞何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
＜女性に嬉しい成分がたくさん＞100gあたり「鉄分：1.5mg/カリウム：810mg/葉酸：140μg/食物繊維：12.5g/マグネシウム：39mg/パントテン酸：0.86mg/ビタミンB1：0.10mg/B2：0.21mg/B6：0.14mg/ビタミンC：1mg/ナイアシン：1.6mg/カリウム：810mg/カルシウム：65mg/マグネシウム：39mg/リン：80mg/カロテン：7ug/タンパク質：3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し！粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
＜美味しい召し上がり方＞◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス：乾燥度合、硬さが気になる時には、水に20～30秒浸けて、水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ(1kg)×1袋　※500g／袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。　【サイズ(約)】1粒：3cm　【原産国】中国(新疆ウイグル自治区・チェルチェン産)　【栄養成分表(100g中)】エネルギー：245kcal/炭水化物：71.2g/タンパク質：2.3g/食塩相当量：6.7mg/脂質：0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。　【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。

料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ！ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか？当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
＜なつめとは？＞何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
＜女性に嬉しい成分がたくさん＞100gあたり「鉄分：1.5mg/カリウム：810mg/葉酸：140μg/食物繊維：12.5g/マグネシウム：39mg/パントテン酸：0.86mg/ビタミンB1：0.10mg/B2：0.21mg/B6：0.14mg/ビタミンC：1mg/ナイアシン：1.6mg/カリウム：810mg/カルシウム：65mg/マグネシウム：39mg/リン：80mg/カロテン：7ug/タンパク質：3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し！粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
＜美味しい召し上がり方＞◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス：乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ500g×1袋　※1㎏／袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。　【サイズ】1粒：3cm程度の食べやすい大きさです。　【原産国】中国　【栄養成分表(100g中)】エネルギー：245kcal/炭水化物：71.2g/タンパク質：2.3g/食塩相当量：6.7mg/脂質：0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。　【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。

料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ！ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか？当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
＜なつめとは？＞何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
＜女性に嬉しい成分がたくさん＞100gあたり「鉄分：1.5mg/カリウム：810mg/葉酸：140μg/食物繊維：12.5g/マグネシウム：39mg/パントテン酸：0.86mg/ビタミンB1：0.10mg/B2：0.21mg/B6：0.14mg/ビタミンC：1mg/ナイアシン：1.6mg/カリウム：810mg/カルシウム：65mg/マグネシウム：39mg/リン：80mg/カロテン：7ug/タンパク質：3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し！粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
＜美味しい召し上がり方＞◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス：乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ110g×1袋／他、200g／500g／1㎏入り袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。　【サイズ】1粒：3cm程度の食べやすい大きさです。　【原産国】中国　【栄養成分表(100g中)】エネルギー：245kcal/炭水化物：71.2g/タンパク質：2.3g/食塩相当量：6.7mg/脂質：0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。　【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。

カナダ産100%の麻の実を使用しています。 麻の実ナッツは外殻を取り除いた中身の部分で、消化吸収のよい良質な植物性たんぱく質、必須脂肪酸（リノール酸：αリノレン酸）、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムを大変バランスよく含んでいます。 加工の際、熱を加えていないので、ローフード食材にも利用できます。毎日の健康維持にフレッシュな軽いナッツの風味で色々なお料理に合わせやすい風味です。
【商品名】麻の実ナッツ (非加熱) Hemp Seed Nuts【原材料名】麻の実　【原産国】カナダ
【栄養成分表示】（製品100gあたり） エネルギー610kcal たんぱく質32g 脂質52g 炭水化物3g 糖質1g 食物繊維2g 食塩相当量0g 亜鉛8.9mg 鉄13.5mg 銅1.2mg マグネシウム677mg ＜以下 脂質52g中＞ リノール酸29.2g アルファ・リノレン酸9.3g ガンマ・リノレン酸1.9g
加熱せずにそのまま、ご飯やサラダ、スムージー、ヨーグルト、アイスクリームなどにトッピング。 炒め物やゆでた野菜に和える。ローフードやロースイーツづくりに。 ケーキやパンの生地に混ぜて焼く※直接の過熱は避ける。
ニチガでは、安心・安全へこだわりのため、製造拠点本社工場において食品安全の国際規格である　ISO22000　認証取得しております。ISO 22000は食品安全マネジメントシステムに関する国際規格です。

【内容量】1袋75g×3袋
【原材料名】 カシューナッツ （インド）
【栄養成分表示】(100gあたり) エネルギー 614kcal たんぱく質 19.8g 脂質 47.6g 炭水化物 26.7g 　- 糖質 20.0g 　- 食物繊維 6.7g 食塩相当量 0.01-0.06g マグネシウム 240mg 鉄 4.8mg 亜鉛 5.4mg 銅 1.89mg ビタミンB1 0.54mg ビオチン 19μg
【アレルギー物質（表示推奨品目含む）】カシューナッツ　※本品製造工場では、落花生、小麦、乳成分、卵、えびを含む製品を生産しています。（特定原材料7品目対象）
【賞味期限】発送日より賞味期限2週間以上の商品を発送いたします。

カナダ産100%の麻の実を使用しています。 麻の実ナッツは外殻を取り除いた中身の部分で、消化吸収のよい良質な植物性たんぱく質、必須脂肪酸（リノール酸：αリノレン酸）、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムを大変バランスよく含んでいます。 加工の際、熱を加えていないので、ローフード食材にも利用できます。毎日の健康維持にフレッシュな軽いナッツの風味で色々なお料理に合わせやすい風味です。
【商品名】麻の実ナッツ (非加熱) Hemp Seed Nuts【原材料名】麻の実　【原産国】カナダ
【栄養成分表示】（製品100gあたり） エネルギー610kcal たんぱく質32g 脂質52g 炭水化物3g 　　　　　　　　　糖質1g 　　　　　　　食物繊維2g 食塩相当量0g 亜鉛8.9mg 鉄13.5mg 銅1.2mg マグネシウム677mg ＜以下 脂質52g中＞ リノール酸29.2g アルファ・リノレン酸9.3g ガンマ・リノレン酸1.9g
加熱せずにそのまま、ご飯やサラダ、スムージー、ヨーグルト、アイスクリームなどにトッピング。 炒め物やゆでた野菜に和える。ローフードやロースイーツづくりに。 ケーキやパンの生地に混ぜて焼く※直接の過熱は避ける。

カナダ産100%の麻の実を使用しています。 麻の実ナッツは外殻を取り除いた中身の部分で、消化吸収のよい良質な植物性たんぱく質、必須脂肪酸（リノール酸：αリノレン酸）、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムを大変バランスよく含んでいます。 加工の際、熱を加えていないので、ローフード食材にも利用できます。毎日の健康維持にフレッシュな軽いナッツの風味で色々なお料理に合わせやすい風味です。
【商品名】麻の実ナッツ (非加熱) Hemp Seed Nuts【原材料名】麻の実　【原産国】カナダ
【栄養成分表示】（製品100gあたり） エネルギー610kcal たんぱく質32g 脂質52g 炭水化物3g 　　　　　　　　　糖質1g 　　　　　　　食物繊維2g 食塩相当量0g 亜鉛8.9mg 鉄13.5mg 銅1.2mg マグネシウム677mg ＜以下 脂質52g中＞ リノール酸29.2g アルファ・リノレン酸9.3g ガンマ・リノレン酸1.9g
加熱せずにそのまま、ご飯やサラダ、スムージー、ヨーグルト、アイスクリームなどにトッピング。 炒め物やゆでた野菜に和える。ローフードやロースイーツづくりに。 ケーキやパンの生地に混ぜて焼く※直接の過熱は避ける。

カナダ産100%の麻の実を使用しています。 麻の実ナッツは外殻を取り除いた中身の部分で、消化吸収のよい良質な植物性たんぱく質、必須脂肪酸（リノール酸：αリノレン酸）、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムを大変バランスよく含んでいます。 加工の際、熱を加えていないので、ローフード食材にも利用できます。毎日の健康維持にフレッシュな軽いナッツの風味で色々なお料理に合わせやすい風味です。
【商品名】麻の実ナッツ (非加熱) Hemp Seed Nuts【原材料名】麻の実　【原産国】カナダ
【栄養成分表示】（製品100gあたり） エネルギー610kcal たんぱく質32g 脂質52g 炭水化物3g糖質1g 食物繊維2g 食塩相当量0g 亜鉛8.9mg 鉄13.5mg 銅1.2mg マグネシウム677mg ＜以下 脂質52g中＞ リノール酸29.2g アルファ・リノレン酸9.3g ガンマ・リノレン酸1.9g
加熱せずにそのまま、ご飯やサラダ、スムージー、ヨーグルト、アイスクリームなどにトッピング。 炒め物やゆでた野菜に和える。ローフードやロースイーツづくりに。 ケーキやパンの生地に混ぜて焼く※直接の過熱は避ける。
ニチガでは、安心・安全へこだわりのため、製造拠点本社工場において食品安全の国際規格である　ISO22000　認証取得しております。ISO 22000は食品安全マネジメントシステムに関する国際規格です。