栄養バランスの良い食品:鰹

原材料名：めん（小麦粉、そば粉、植物性たん白、食塩、大豆食物繊維）、スープ（しょうゆ、糖類、動物油脂、食塩、鰹エキス、鴨エキス、昆布エキス、たん白加水分解物、デキストリン、宗田鰹節粉末、オニオンエキス、酵母エキス、香辛料）（国内製造）、かやく（鶏肉団子、ねぎ、かまぼこ）／調味料（アミノ酸等）、酒精、香料、カラメル色素、増粘剤（キサンタン）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC)、紅麹色素、（一部に小麦そば卵大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 173kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　期間限定筍釜めしの素　292g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.7/37/42.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/5.3/6.5/3.2 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(292g）当り)

熱量：	173kcal
たんぱく質：	8.8g
脂質：	7g
炭水化物：	18g
食塩相当量：	11.5g

食品表示

原材料名：釜めしの素：野菜（筍（中国産）、にんじん、細竹）、こんにゃく、油揚げ、発酵調味料、砂糖、醤油、食塩/乳酸カルシウム、（一部に小麦大豆を含む）調味だし：醤油、砂糖、食塩、発酵調味料、香味油、たん白加水分解物、鰹節エキス、米酢、還元水あめ/調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、（一部に小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 173kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　期間限定筍釜めしの素　292g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.7/37/42.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/5.3/6.5/3.2 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(292g）当り)

熱量：	173kcal
たんぱく質：	8.8g
脂質：	7g
炭水化物：	18g
食塩相当量：	11.5g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 10kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルちゃん素材のチカラ沖縄産もずくスープ5食　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（3.6g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.4/5.5/78.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.2/0.1/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（3.6g）当り)

熱量：	10kcal
たんぱく質：	0.4g
脂質：	0.06g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：醤油、食塩、デキストリン、魚介エキス、でん粉、発酵調味料、具(もずく、みつば、ゆず、ねぎ、ごま)／ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦ごま大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 7.7kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　海苔明太ふりかけ NP　22G　×120個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(2.0g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.8/37.1/36.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.3/0.3/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(2.0g)あたり)

熱量：	7.7kcal
たんぱく質：	0.52g
脂質：	0.32g
炭水化物：	0.7g
食塩相当量：	0.33g

食品表示

原材料名：たらこ(アメリカ産、アイスランド産)、いりごま、小麦粉、食塩、乳糖、のり、大豆加工品、砂糖、加工油脂、エキス(魚介、オキアミ、酵母、鰹節)、明太子風味シーズニング、鰹削り節、デキストリン、醤油、海藻カルシウム、唐辛子粉末、香味油、イースト、牛乳、乳製品、みりん、ぶどう糖果糖液糖、果糖ぶどう糖液糖、でん粉、植物性たん白、還元水あめ/調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、(一部に卵乳成分小麦ごまさけ大豆魚醤パウダー(魚介類)を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 7.7kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　海苔明太ふりかけ NP　22G　×120個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(2.0g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.8/37.1/36.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.3/0.3/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(2.0g)あたり)

熱量：	7.7kcal
たんぱく質：	0.52g
脂質：	0.32g
炭水化物：	0.7g
食塩相当量：	0.33g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 66.7％　カロリー 10kcal

●★まとめ買い★　マルちゃん素材のチカラ沖縄産もずくスープ5食　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（3.6g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.4/5.5/78.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.2/0.1/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 66.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（3.6g）当り)

熱量：	10kcal
たんぱく質：	0.4g
脂質：	0.06g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	1.1g

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8：EPFC栄養バランス 63.1％　カロリー 364kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　懐かしのカレーうどん　84g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/32.2/61.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.6/12.1/9.9 kg分

EPFC栄養バランス 63.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	13g
炭水化物：	55.7g
食塩相当量：	6g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ）、スープ（食塩、糖類、デキストリン、野菜粉末、カレー粉、クリーミングパウダー、香辛料、ポークエキス、酵母エキス調味料、鰹節粉末、しょうゆ、たん白加水分解物、酵母エキス）、かやく（味付肉そぼろ、フライドポテト、味付油揚げ、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉、グァーガム）、セルロース、カラメル色素、リン酸Na、香料、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物、ビタミンC）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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9：EPFC栄養バランス 63.1％　カロリー 364kcal

●★まとめ買い★　ヤマダイ　懐かしのカレーうどん　84g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/32.2/61.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.6/12.1/9.9 kg分

EPFC栄養バランス 63.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	364kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	13g
炭水化物：	55.7g
食塩相当量：	6g

食品表示

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10：EPFC栄養バランス 68.5％　カロリー 56kcal

●減塩食品 25% 減塩毎日減塩おかずきんぴらごぼう保存料無添加 60g×２袋セット

栄養成分の体重相当量
(1袋 60g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/25.1/67.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.7/1.6/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 68.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋 60g当たり)

熱量：	56kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	1.7g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	0.6g

【商品名】【25%減塩】毎日減塩おかずきんぴらごぼう保存料無添加 60g×2袋セット
【内容量】60g×2袋【原材料名】こんにゃく(韓国製造)、ごぼう、人参、砂糖、ごま油、しょうゆ、ごま、みりん、たん白加水分解物、昆布エキス、鰹節粉末、鰹節エキス、醸造酢、香辛料、食物繊維、食塩／調味料(無機塩)、乳酸Ca、水酸化Ca(こんにゃく用凝固剤)、酸化防止剤(ビタミンC)、増粘多糖類、ポリグルタミン酸、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分】1袋 60g当たりエネルギー・・・56kcal たんぱく質・・・1.1g 脂質・・・1.7g 炭水化物・・・10.3g - 糖質・・・8.0g - 食物繊維・・・2.3g 食塩相当量・・・0.6g カリウム・・・200mg
●ごま油と鰹と昆布の風味を利かせた減塩でも美味しいあま辛味のきんぴらごぼうです。1食の塩分量は0.6gです。●このままでもお召し上がれる簡単おいしいおかずです。
※【カリウム塩を使用しています】カリウムの摂取制限を受けている方は、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用下さい。

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