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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:種

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 85.1%  カロリー 420kcal
PFCバランス 13.7/23.5/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/8.4/9.9/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g)当たり推定値)
熱量:420kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10.6g
炭水化物:63.9g
食塩相当量:6.8g
1食辛味系棒状即席めん2各5個セット
原材料:【熊本赤辛ラーメン】めん〔小麦粉(国内製造)、食塩〕、添付調味料〔畜肉エキス(ポーク、チキン)、動植物油脂、しょうゆ、砂糖、食塩、野菜エキス、味噌、酵母エキス、香辛料、コチュジャン調味料、豆板醤、オイスターソース、蛋白加水分解物〕/調味料(アミノ酸等)、かんすい、香辛料抽出物、パプリカ色素、クチナシ色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・牛肉・ごま・ゼラチンを含む)
エネルギー420kcal、たんぱく質13.9g、脂質10.6g、炭水化物63.9g、食塩相当量6.8g(めん1.6g、スープ5.2g) ※この表示値は目安です。:1人前(120g)当たり 【辛麺】めん〔小麦粉(国内製造)、食塩〕、添付調味料〔畜肉エキス(チキン、ポーク)、しょうゆ、植物油、味噌、香辛料、砂糖、醸造調味料、野菜エキス、鰹節エキス、蛋白加水分解物、トマトパウダー、食塩、豆板醤、昆布エキス、ほたてエキス〕/調味料(アミノ酸等)、かんすい、香料、増粘剤(キサンタン)、酸味料、パプリカ色素、クチナシ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
エネルギー423kcal、たんぱく質14.3g、脂質9.5g、炭水化物66.6g、食塩相当量6.7g(めん1.6g、スープ5.1g) ※この表示値は目安です。:1人前(124g)当たり
原産国:日本
【熊本赤辛ラーメン】エネルギー420kcal、たんぱく質13.9g、脂質10.6g、炭水化物63.9g、食塩相当量6.8g(めん1.6g、スープ5.2g) ※この表示値は目安です。:1人前(120g)当たり【辛麵】エネルギー423kcal、たんぱく質14.3g、脂質9.5g、炭水化物66.6g、食塩相当量6.7g(めん1.6g、スープ5.1g) ※この表示値は目安です。:1人前(124g)当たり
アレルゲン:小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、牛肉、ゴマ、ゼラチン

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2:EPFC栄養バランス 84.6%  カロリー 100kcal
PFCバランス 15.2/27/57.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/2/2.4/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:100kcal
たんぱく質:3.3g
脂質:2.6g
炭水化物:12.5g
食塩相当量:58.1g
内容量 100g 原産国 中国
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:100kcal ●たんぱく質:3.3g ●脂質:2.6g ●炭水化物:12.5g ●食塩相当量:58.1g
アレルギー - ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。 ※同じ製造工程で、乳成分、小麦、大豆、豚肉、ごまを含む食品を扱っています。
辛味が特徴のケイジャン料理に使われる、さまざまな香辛料やハーブを配合した万能スパイスです。 パプリカやクミン、ガーリック、コリアンダーなど10類の香辛料を使い、ピリッと辛いスパイシー味わいに仕上げました。素材の味を引き立てる本格的な一品です。 便利なボトル入りもうれしいポイント。肉や魚などにサッと振りかけグリルするだけで、香味あふれるケイジャン風料理の完成です。
原材料 岩塩、スパイスミックス(パプリカ、クミン、ガーリック、コリアンダー、オレガノ、タイム、クローブ、シナモン)、たまねぎ、唐辛子、砂糖/ステアリン酸Ca

¥720 (¥720 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 84.3%  カロリー 513kcal
PFCバランス 14.2/22.6/63.2
【 EPFCポイント 】
体重 13.3/11.1/12/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:513kcal
たんぱく質:18.2g
脂質:12.9g
炭水化物:81g
食塩相当量:3.2g
ボロネーゼ挽肉の旨みと赤ワイン、4のハーブ香るコク深い味わい。
お皿がいらない便利なトレー入り。
栄養成分:1食あたり(エネルギー)513Kcal(たんぱく質)18.2g(脂質)12.9g(炭水化物)81g(食塩相当量)3.2g
原産国:トルコ

¥2,670 (¥222 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 345kcal
PFCバランス 14.7/27/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.9/11.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:345kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:12g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:0g
品名:一味唐辛子、原材料:唐辛子(島根県産)、内容量:25g×2個セット、保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存。
栄養成分表示100g当たり:エネルギー345kcal、たんぱく質14.7g、脂質12.0g、炭水化物58.4g、食塩相当量0.0g(この表示は目安です)
【「三鷹」という辛さ・香りともにバツグンの品を奥出雲で栽培・天日干しした国産100%】 寒暖差が激しく、清らかな水、澄んだ空気、肥えた土地に恵まれた奥出雲町で育てた唐辛子「三鷹」を使用しています。完熟した唐辛子のみを使用した「赤の一味唐辛子」をお楽しみください。
辛いだけでなく、天日干ししているため風味もよいので、地元のこだわりの蕎麦屋さんも選んで使っています。蕎麦、うどん、水炊き、湯豆腐、焼き鳥や味噌汁など何にでも。

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5:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 345kcal
PFCバランス 14.7/27/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.9/11.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:345kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:12g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:0.04g
内容量 250g
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 原産国 中国
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:345kcal ●たんぱく質:14.7g ●脂質:12.0g ●炭水化物:58.4g ●食塩相当量:0.04g
選りすぐりの唐辛子を乾燥させ、ごとザクザクと刻みました。 ピリッとした辛味と豊かな香味は、中華料理やエスニック料理をはじめ、和・洋・中を問わずさまざまな料理にぴったり。唐辛子本来の辛さと風味を存分にお楽しみいただけます。 使いたい分だけ取り出して残りは保存できる、便利なジッパー付きです。

¥860 (¥860 / 袋)

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6:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 345kcal
PFCバランス 14.7/27/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.9/11.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:345kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:12g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:0g
品名:一味唐辛子、原材料:唐辛子(島根県産)、内容量:25g×2袋セット、保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存
栄養成分表示100g当たり:エネルギー345kcal、たんぱく質14.7g、脂質12.0g、炭水化物58.4g、食塩相当量0.0g(この表示は目安です)
【「三鷹」という辛さ・香りともにバツグンの品を奥出雲で栽培・天日干しした国産100%】 寒暖差が激しく、清らかな水、澄んだ空気、肥えた土地に恵まれた奥出雲町で育てた唐辛子「三鷹」を使用しています。完熟した唐辛子のみを使用した「赤の一味唐辛子」をお楽しみください。
辛いだけでなく、天日干ししているため風味もよいので、地元のこだわりの蕎麦屋さんも選んで使っています。蕎麦、うどん、水炊き、湯豆腐、焼き鳥や味噌汁など何にでも。

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7:EPFC栄養バランス 83.7%  カロリー 446kcal
PFCバランス 13.9/28.1/58
【 EPFCポイント 】
体重 11.5/9.4/12.9/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:446kcal
たんぱく質:15.5g
脂質:13.9g
炭水化物:64.7g
食塩相当量:2.6g
エネルギー:446kcal
たんぱく質:15.5g
脂質:13.9g
炭水化物:64.7g
食塩相当量:2.6g

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8:EPFC栄養バランス 83.6%  カロリー 454kcal
PFCバランス 14.4/28.7/56.9
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/9.2/12.6/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(145g)当たり推定値)
熱量:454kcal
たんぱく質:15.2g
脂質:13.5g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:6.1g
【AFURIの味を自宅でお気軽に】厳選された素材を贅沢に使いお店の味を忠実に再現したスープに、食感と風味を追求した特製麺は、まるでお店のような味わいをご自宅で楽しめます。 自分へのご褒美にも、大切な人への贈り物にもぴったりな「お土産らーめん」をぜひどうぞ。
【麺】力強い弾力と粘り、茹で伸び耐性のある小麦粉をベースに、粒度の異なる2類の全粒粉を使用した極細麺。 何度も試作を重ねた上で完成した、他では真似できない独自の配合を施した特別な乾麺です。 【スープ】化学調味料を使わず、鶏ガラや香味野菜、昆布や煮干しなどの厳選された食材のみを贅沢に使い、素材の「ちから」を最大限に引き出しました。黄金色に澄んでいながらも、良質な素材が幾重にも織りなす深い味わいのスープをお楽しみください。
【かやく】 細かくカットされた国産柚子皮を使用。 「AFURIといえば柚子」というくらい大切な食材の1つ。 粒度や一杯に対する量感にもこだわり、食べるたびに鼻に抜ける爽やかな香りをお楽しみいただけます。
▼内容量 290g(めん75g×2食) ▼栄養成分表示1食(145g)当たり ※推定値 熱量 454kcal たんぱく質  15.2g 脂質 13.5g 炭水化物 60.1g 食塩相当量 6.1g(めん・かやく0.5g / スープ5.6g) ▼アレルゲン情報 小麦・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・豚肉 ▼賞味期限 ご注文時点で、賞味期限2ヶ月以上の商品をお届けいたします。 ※ご注文時に賞味期限のご指定は対応いたしかねます。 ▼保存方法 直射日光・高温多湿を避け常温で保存してください。 開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。 ▼サイズ/寸法(2食入1箱) 高さ:約250mm 奥行:約35mm 幅:約85mm
▼美味しいらーめんの作り方 ①鍋にたっぷりの水を入れて火にかけ、沸騰したら麺を入れ、お好みのかたさに茹でてください。(途中、お箸でほぐしてください) かため:2分/基本:2分30秒 ②丼に付属のスープを入れ、沸騰したお湯を270ml注ぎ、よく混ぜておきます。 ③麺が茹であがりましたら、ザルなどで湯切りし、丼に盛り付け、仕上げに柚子皮をトッピングしてお召し上がりください。 ★お好みでチャーシューや煮玉子、水菜、海苔などを加えると、より美味しくお召し上がりいただけます!

¥1,590 (¥795 / 食)

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9:EPFC栄養バランス 83.5%  カロリー 349kcal
PFCバランス 16.3/19.9/63.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/8.6/7.2/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(260g)当たり)
熱量:349kcal
たんぱく質:14.2g
脂質:7.7g
炭水化物:55.6g
食塩相当量:3g
【味】芳醇バター醤油風味
【特徴】もちもち麺にソース絡まるおいしさ。香ばしい醤油とバターの風味がクセになる味わい。野沢菜を使用し、あさり、のり、乾燥ねぎをトッピング。もちもち食感スパゲティ使用。
【おすすめポイント】コク深い味わいの濃厚ソースで最後の一口まで満足いく味わいです。
栄養成分:1人前(260g)当たり(エネルギー)349Kcal(たんぱく質)14.2g(脂質)7.7g(炭水化物)55.6g(食塩相当量)3g
原産国:日本

¥2,050 (¥788 / 100 g)

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10:EPFC栄養バランス 83.3%  カロリー 8kcal
PFCバランス 20.4/8/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:8kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.07g
炭水化物:1.4g
食塩相当量:1.5g
■2類のオニオンパウダーをきかせたたまねぎスープ
■シンプルな洋風スープで、和洋中問わずいろいろなお食事にぴったり
■内容量(3.5g×50袋)
■原材料名(食塩(国内製造)、オニオンパウダー、砂糖、チキンエキス、胡椒、うきみ(パセリ)/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素)
■栄養成分(1食あたり)エネルギー8kcal、タンパク質0.4g、脂質0.07g、炭水化物1.4g、食塩相当量1.5g

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