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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:煮干し

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 438kcal
PFCバランス 8.4/36.2/55.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/5.6/16.4/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
熱量:438kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:17.6g
炭水化物:60.6g
食塩相当量:5.7g
ボリュームも味も大満足のお手頃価格シリーズ。明星の和風シリーズ”明星庵”ボリュームしっかり、具材の質もこだわり!お手頃価格&満足感の高い一杯”明星庵”4つのこだわり1.大盛りの面;つるみがあり、ふっくらとしたフライ麺2.しっかりとした具材:牛肉風大豆たんぱく加工品(ダイズビーフ)、わかめ、かまぼこ、ねぎの組み合わせ(ねぎは粉末スープ内に配合)3.3種類の重ねだし:牛、鰹、昆布を三段重ねて、だしの旨味の相乗効果を引き出したコクのあるあじわい。4.だし香る七味:鰹節、鯖節、いりこを加えた七味唐辛子。あとがけすることで、よりおいしい香りを楽しめる!しおケアカップ:お客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は4.2グラムです。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、たん白加水分解物、ビーフ調味料、昆布エキス、昆布粉末、香味調味料、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、かつおぶし粉末、ビーフエキス、香味油、にぼし調味料、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂)、かやく(牛肉風大豆たん白加工品、かまぼこ、わかめ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸塩(Ca、K)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:438kcal、たんぱく質:9.2g、脂質:17.6g、炭水化物:60.6g、食塩相当量:5.7g(めん・かやく:2.4g、スープ:3.3g)、ビタミンB1:0.58mg、ビタミンB2:0.28mg、カルシウム:124mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま

¥2,764 (¥230 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 77.8kcal
PFCバランス 24.1/5.1/70.8
【 EPFCポイント 】
体重 2/3.2/0.5/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(28g 当り推定値)
熱量:77.8kcal
たんぱく質:5.33g
脂質:0.5g
炭水化物:15.69g
食塩相当量:3.24g
【内容量】28g(乾燥野菜及び乾燥きのこ類14g、だし7g×2P)×1P【名称】炊き込みごはんの素
【原材料】〔乾燥野菜〕(北海道産ごぼう、北海道産人参、乾燥きのこ類(しいたけ、まいたけ、しめじ)、〔だし〕風味原料(かつおぶし粉末、煮干しうるめ、いわし粉末、さばぶし粉末、さけぶし粉末、昆布粒、乾燥しいたけ粉末)、食塩、砂糖、でん粉分解物、酵母エキス、粉末醤油、食用植物油、 一部に小麦・さけ・さば・大豆を含む
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。
【簡単調理】普通に水加減した2合のお米に、そのまま乾燥野菜とだしパックの中身、水大さじ2~3杯を加えて炊いて下さい
【栄養成分表示】(28g 当り)エネルギー 77.8kcal たんぱく質 5.33g 脂質 0.5g 炭水化物 15.69g 食塩相当量 3.24g 推定値

¥1,369 (¥1,369 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 52.9%  カロリー 36kcal
PFCバランス 28.4/25.1/46.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/1.7/1/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食60g当たり)
熱量:36kcal
たんぱく質:2.8g
脂質:1.1g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:2g
原材料:レトルト具[なめこ(中国)/ビタミンC] 調味みそ[米みそ(大豆を含む)、豆みそ、砂糖、かつお節粉末、食塩、こんぶ粉末、酵母エキス、発酵調味料、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)]
原産国:日本
アレルゲン:大豆
【1食60g当たり分析値】エネルギー36kcal、たんぱく質2.8g、脂質1.1g、炭水化物4.6g、糖質2.9g 食物繊維1.7g食塩相当量2.0g

¥962 (¥160 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 52.2%  カロリー 476kcal
PFCバランス 9/38.8/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 12.3/6.5/19.1/11.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(105g)当たり)
熱量:476kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:20.5g
炭水化物:62.2g
食塩相当量:5.7g
"ボリュームしっかり、ふっくらお揚げの質もこだわり!お手頃価格&満足感の高い一杯。 明星庵 4つのこだわり ①大盛の麺:つるみがありふっくらとしたうどん(フライ麺) ②しっかり具材:ふっくらジューシー1枚お揚げの満足感 ③3種の重ねだし:鰹、昆布、いりこを重ねて、だしの旨みの相乗効果を引き出したコクのあるつゆ。さらにだしの昆布感を強化し、旨みをアップ! ④別添小袋:鰹節、鯖節、いりこに七味唐辛子を加えた、あとがけの「だし香る七味」付き"
内容量105g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、かやく(味付油揚げ)、スープ(食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、かつおエキス、かつおぶしエキス、かつおぶし粉末、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、酵母エキス、にぼし調味料、昆布エキス、昆布粉末、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂、香味調味料)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ソルビット、炭酸塩(Ca、K、Mg)、カラメル色素、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・さば・大豆を含む)
"1食(105g)当たり 熱量:476kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:20.5g、炭水化物:62.2g、食塩相当量:5.7g(めん・かやく:2.8g、スープ:2.9g)、ビタミンB1:0.24mg、ビタミンB2:0.28mg、カルシウム:150mg"

¥3,059 (¥255 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 455.5kcal
PFCバランス 34.5/43/22.5
【 EPFCポイント 】
体重 11.8/24/20.4/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:455.5kcal
たんぱく質:39.5g
脂質:21.9g
炭水化物:25.7g
食塩相当量:2.6g
✅【原材料】煮干し{いわし(瀬戸内海産)、食塩}、くるみ(アメリカ産)、還元麦芽糖水飴、ごま、醤油(大豆・小麦を含む)
✅ポリポリとつまめる飽きのこない味付けで、魚が苦手な方でもおいしくいただけます。
✅内容量:85g✅賞味期限:180日
✅【栄養成分表示】熱量455.5kcal、たんぱく質39.5g、脂質21.9g、炭水化物25.7g、食塩相当量2.6g、カルシウム1,237mg(推定値)
✅保存方法:直射日光・高温多湿を避け保存してください。

¥890 (¥10 / g)

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6:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 151kcal
PFCバランス 32.6/33.4/34
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/7.5/5.2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋500gあたり)
熱量:151kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:5.6g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:4.3g
【ユッケジャン】原材料及びアレルゲン表示:ねぎ、芋茎、牛肉、タデギ(唐辛子粉、にんにく、コーン油)、牛骨エキス、シーズニングミックス、ユッケジャンベース、唐辛子油、砂糖、旨みベース、食塩/調味料(核酸等)、香辛料抽出物、パプリカ色素、酸味料、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)【栄養成分表示(1袋500gあたり)】エネルギー151kcal、たんぱく質12.3g、脂質5.6g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.3g【内容量】500g
【海鮮スンドゥブ】原材料名:スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐(中国製造)、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食分23.7g当たり)】エネルギー:54kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)

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7:EPFC栄養バランス 50.6%  カロリー 52kcal
PFCバランス 29.4/50.5/20.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/2.3/2.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分22g当たり)
熱量:52kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:2.9g
炭水化物:2.6g
食塩相当量:2.2g
【牛骨コムタン】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料]、具材[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 【栄養成分表示(1食分22g当たり)】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g(スープ20g×2袋、具材2g×2袋)
【海鮮スンドゥブ】原材料名:スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐(中国製造)、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食分23.7g当たり)】エネルギー:54kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)

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8:EPFC栄養バランス 50.3%  カロリー 304kcal
PFCバランス 10.2/10.4/79.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/4.6/3.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:304kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:3.4g
炭水化物:58.3g
食塩相当量:2.3g
<bibigo 韓飯 レンジクッパ コムタン>【原材料及びアレルゲン表示】ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[牛骨エキス、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素]、具[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、粉末セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・ゼラチン・ごまを含む)【栄養成分表示(1食あたり)】エネルギー304kcal、たんぱく質7.5g、脂質3.4g、炭水化物58.3g、食塩相当量2.3g
<bibigo 韓飯 レンジdeクッパ 海鮮スンドゥブ>【原材料及びアレルゲン表示】ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)]、具材[豆腐、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖/豆腐用凝固剤]、(一部にえび・小麦・大豆を含む)【栄養成分表示(1食あたり)】エネルギー:288kcal、たんぱく質:7.4g、脂質:2.4g、炭水化物:61.1.g、食塩相当量:3.2g
<bibigo 韓飯レンジdeクッパ カルビクッパ>【原材料及びアレルゲン表示】ごはん[うるち米(国産)/pH調整剤]、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、酸化防止剤(V.E)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品/増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分表示(1食あたり)】エネルギー:303kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:5.4g、炭水化物:58.6g、食塩相当量:2.6g
【内容量】<bibigo 韓飯 レンジクッパ コムタン>172g(ごはん150g、スープ20g、具材2g)×1 <bibigo 韓飯 レンジdeクッパ 海鮮スンドゥブ>173.7g(ごはん150g、スープ20g、具材3.7g)×1 <bibigo 韓飯レンジdeクッパ カルビクッパ>171.4g(ごはん150g、スープ20g、具材1.4g )×1

¥1,574 (¥525 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 49.3%  カロリー 364kcal
PFCバランス 30.8/69.2/0
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/5.5/8.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:364kcal
たんぱく質:9g
脂質:9g
炭水化物:0g
食塩相当量:6g
【名称】魚介乾製品 【原材料名】煮干し(いわし(国産)、食塩)、砂糖、ごま、しょうゆ、澱粉分解物、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・ごまを含む)
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー364Kcal・たんぱく質58.9g・脂質4.9g・炭水化物21.0g・食塩相当量2.6g ※この数値は目安です。
●本品製造工場では、小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かに、くるみを含む製品を生産しています。
【注意】●原料の片口いわしは、えび、かにを捕食しています。●賞味期限は未開封の状態で、表示されている方法で保存したときに品質が保たれる期限です。
●開封後は袋の口をしっかり閉じて保管し賞味期限にかかわらずお早くお召し上がりください。

¥3,070 (¥3,070 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 49.3%  カロリー 364kcal
PFCバランス 30.8/69.2/0
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/5.5/8.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:364kcal
たんぱく質:9g
脂質:9g
炭水化物:0g
食塩相当量:6g
【名称】魚介乾製品 【原材料名】煮干し(いわし(国産)、食塩)、砂糖、ごま、しょうゆ、澱粉分解物、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・ごまを含む) ●本品製品工場では落花生、小麦、卵、乳成分、えび、かに、くるみを含む製品を生産しています。 ●原料の片口いわしは、えび、かにを捕食しています。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー364Kcal・たんぱく質58.9g・脂質4.9g・炭水化物21.0g・食塩相当量2.6g ※この数値は目安です。
【注意】●賞味期限は未開封の状態で、表示されている方法で保存したときに品質が保たれる期限です。

¥3,120 (¥3,120 / 個)

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