Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 61.7%
カロリー 191kcal
栄養成分表示
(1袋 (165g) 当たり推定値)
| 熱量: | 191kcal |
| たんぱく質: | 10.8g |
| 脂質: | 8.7g |
| 炭水化物: | 19.9g |
| 食塩相当量: | 8.1g |
様々な素材の味をひきたてる雲月仕立ての炊き込みご飯です。
□ 名称:たきこみごはんのもと
□ 原材料名:たけのこ、鶏肉、しょうゆ、油揚げ、還元水あめ、醸造調味料、食塩(岩塩)、砂糖、大豆油、たん白加水分解物、かつお節エキス、こんぶエキス、貝エキス、チキンエキス、チキンオイル、醸造酢、香辛料//増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
□ 内容量:165g(2合用 2~3人前)
□ 栄養成分表示 1袋 (165g) 当たり (推定値):エネルギー 191kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 8.7g、炭水化物 19.9g、食塩相当量 8.1g
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2:EPFC栄養バランス 60.7%
カロリー 432kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
| 熱量: | 432kcal |
| たんぱく質: | 33.2g |
| 脂質: | 21.2g |
| 炭水化物: | 33.2g |
| 食塩相当量: | 0.3g |
国産煎り大豆に醤油で味付けをし、海苔をまぶした昔ながらのお菓子です。
炊き込みご飯に入れるのもオススメ。
たっぷり1kg入りです。
原材料名:大豆(国内産)、醤油、海苔、澱粉分解物、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆・小麦を含む)
栄養成分表示(100gあたり/推定値) エネルギー432kcal、たんぱく質33.2g、脂質21.2g、炭水化物33.2g、食塩相当量0.3g
¥2,099 (¥2 / g)
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3:EPFC栄養バランス 58.6%
カロリー 170kcal
栄養成分表示
(1袋(50g)当たり)
| 熱量: | 170kcal |
| たんぱく質: | 10.2g |
| 脂質: | 0.9g |
| 炭水化物: | 32g |
| 食塩相当量: | 0.007g |
内容量 50g 原産国 中国
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分: 1袋(50g)当たり ●エネルギー:170kcal ●たんぱく質:10.2g ●脂質:0.9g ●炭水化物:32.0g ●食塩相当量:0.007g
丁寧に皮むきをしたハスの実の芯を取り、じっくりと乾燥させました。 ハスの実は中国やベトナムなどの東南アジアで人気の食材。栗や茹で落花生のようなほっくりとした食感と、ほんのりとした甘味をお楽しみいただけます。 お粥や炊き込みご飯、スープなどの具材としてはもちろん、甘く煮ればデザートにも!沸騰したお湯でやわらかくなるまで加熱してからご使用ください。
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4:EPFC栄養バランス 57.7%
カロリー 212kcal
栄養成分表示
(180gあたり)
| 熱量: | 212kcal |
| たんぱく質: | 13.9g |
| 脂質: | 10.4g |
| 炭水化物: | 16.2g |
| 食塩相当量: | 2.9g |
【商品名】減塩 国産素材の具だくさん 塩ぬき屋 鶏炊き込みご飯の素 180g(お米2合用 4人前)
【商品説明】●厳選した国産素材の具だくさん! 素材の旨みたっぷりの塩ぬき屋 減塩 鶏炊き込みご飯の素!
●厳選した安心の5種(鶏肉・椎茸・人参・ごぼう・ひじき)の国産素材を使った、 具沢山の贅沢な炊き込みご飯の素です。 また1人前の塩分量は約0.8gです。(1袋は4人前)
●国産の天然出汁が素材の旨みを最大限に引き出し、 薄味でも美味しく優しい自然なお味に仕上げました。
●化学調味料や保存料などの添加物は一切不使用です。
●炊飯器にお米と一緒に入れて炊くだけで簡単にできます。(詳細は下部に記載)
【内容量】180g(お米2合用 4人前)
【原材料名】 鶏肉(国産)、野菜(椎茸、人参、ごぼう)、醤油、砂糖、ひじき、かつお節だし、かつお削り節、チキンエキス、食塩、チキンオイル、昆布、澱粉、昆布エキス、酵母エキス、米発酵調味料、(一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)
【栄養成分】180gあたり(1袋) エネルギー:212kcal、たん白質:13.9g、脂質:10.4g、炭水化物:16.2g、食塩相当量:2.9g、リン:162.4mg、カリウム:424.8mg
¥3,179 (¥3,179 / 袋)
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5:EPFC栄養バランス 57.7%
カロリー 212kcal
栄養成分表示
(180gあたり)
| 熱量: | 212kcal |
| たんぱく質: | 13.9g |
| 脂質: | 10.4g |
| 炭水化物: | 16.2g |
| 食塩相当量: | 2.9g |
【商品名】減塩 国産素材の具だくさん 塩ぬき屋 鶏炊き込みご飯の素 180g(お米2合用 4人前)
【商品説明】●厳選した国産素材の具だくさん! 素材の旨みたっぷりの塩ぬき屋 減塩 鶏炊き込みご飯の素!
●厳選した安心の5種(鶏肉・椎茸・人参・ごぼう・ひじき)の国産素材を使った、 具沢山の贅沢な炊き込みご飯の素です。 また1人前の塩分量は約0.8gです。(1袋は4人前)
●国産の天然出汁が素材の旨みを最大限に引き出し、 薄味でも美味しく優しい自然なお味に仕上げました。
●化学調味料や保存料などの添加物は一切不使用です。
●炊飯器にお米と一緒に入れて炊くだけで簡単にできます。(詳細は下部に記載)
【内容量】180g(お米2合用 4人前)
【原材料名】 鶏肉(国産)、野菜(椎茸、人参、ごぼう)、醤油、砂糖、ひじき、かつお節だし、かつお削り節、チキンエキス、食塩、チキンオイル、昆布、澱粉、昆布エキス、酵母エキス、米発酵調味料、(一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)
【栄養成分】180gあたり(1袋) エネルギー:212kcal、たん白質:13.9g、脂質:10.4g、炭水化物:16.2g、食塩相当量:2.9g、リン:162.4mg、カリウム:424.8mg
¥1,617 (¥1,617 / 袋)
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6:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 422kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 422kcal |
| たんぱく質: | 33.8g |
| 脂質: | 19.7g |
| 炭水化物: | 29.5g |
| 食塩相当量: | 0g |
【北海道十勝産大豆】寒暖の差や植物特有の病気に強いのが特徴です。大豆の中でも糖質が高く、口に含んだ際にうま味と甘みをしっかりと感じられます。健康を維持するのに大切なたんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養が豊富に含まれています。さらに大豆に含まれるイソフラボンは、大豆が熟成していく期間の気温が冷涼であればあるほど高くなると言われています。そのため北海道の気象条件はイソフラボンを多く含んだ大豆栽培に適しています。
【特別栽培大豆】特別栽培農産物とは…その農産物が生産された地域の慣行レベル(各地域の慣行的に行われている節減対象農薬及び化学肥料の使用状況)よりも、「節減対象農薬の使用回数」と「化学肥料の窒素成分量」が50%以下で栽培された農産物を指します。農薬や化学物質の使用を減らすことで、環境はもちろん生産者/消費者の健康にも優しいとされています。
【大豆を使用したレシピ】乾燥大豆を茹でた後は様々な料理に取り入れることができます。主に煮豆として活用されることが多いですが、合わせる食材によって味も風味も変わるため飽きずにお楽しみいただけます。大豆を主原料として納豆・豆腐・醤油・大豆ミートなどへの加工も可能です。<調理例>きんぴら・炒め煮・煮込み・スープ・チリコンカン・コロッケ・サラダ・炊き込みご飯など
【大豆の上手な煮方】①豆を軽く水洗いします。 ②豆の約3倍の水に一晩つけておきます。 ③強火にてひと煮立ちさせ、一度*1ゆでこぼして「アク」を取ります。(*1豆をザルに取り煮汁を捨てます。) ④新たに約4~5倍の水を加えて沸騰したら、軽い沸騰が続く位の弱火で、*2差し水をしながら豆の芯が柔らかくなるまで茹でます。(*2豆が煮汁から出ないように水を適量足します。)
【セット内容】大豆×1袋 【内容量】1kg 【原産地】北海道十勝産 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 【栄養成分表示:100gあたり】エネルギー:422Kcal、たんぱく質:33.8g、脂質:19.7g、炭水化物:29.5g、食塩相当量:0.0g
¥1,650 (¥1,650 / 袋)
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7:EPFC栄養バランス 55.3%
カロリー 182kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量: | 182kcal |
| たんぱく質: | 19.3g |
| 脂質: | 3.7g |
| 炭水化物: | 63.4g |
| 食塩相当量: | 0g |
1袋70g入りで、本品は1袋のみの単品販売品です。(水戻し後の約600gに相当する量になります。)
栽培から乾燥までが全て北海道産の「えぞしいたけ」です。安心安全で美味しい乾燥きのこです。
【戻し方】1.軽く水洗いします。/ 2.水に浸し、30分~1時間ほど置きます。/ 3.お好みの柔らかさになったら水気を切ります。 /4.戻し汁にもダシが出ていますので、そのままお料理にお使い下さい。
【召し上がり方】切干大根を始めとした様々な煮物の具材に。炊き込みご飯、スープ、茶碗蒸しなどの具材に。色々なお料理に幅広くお使い下さい。
【原材料名】椎茸(菌床栽培・北海道産)【保存方法】直射日光と高温多湿を避け、常温で保管して下さい。(開封後はなるべくお早めにお召し上がり下さい。)
【栄養成分表示(100gあたり参考値)】エネルギー:182kcal / たんぱく質:19.3g / 脂質:3.7g / 炭水化物:63.4g / 食塩相当量:0g
¥1,599 (¥1,599 / 袋)
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8:EPFC栄養バランス 55.2%
カロリー 77.8kcal
栄養成分表示
(28g 当り推定値)
| 熱量: | 77.8kcal |
| たんぱく質: | 5.33g |
| 脂質: | 0.5g |
| 炭水化物: | 15.69g |
| 食塩相当量: | 3.24g |
【内容量】28g(乾燥野菜及び乾燥きのこ類14g、だし7g×2P)×1P【名称】炊き込みごはんの素
【原材料】〔乾燥野菜〕(北海道産ごぼう、北海道産人参、乾燥きのこ類(しいたけ、まいたけ、しめじ)、〔だし〕風味原料(かつおぶし粉末、煮干しうるめ、いわし粉末、さばぶし粉末、さけぶし粉末、昆布粒、乾燥しいたけ粉末)、食塩、砂糖、でん粉分解物、酵母エキス、粉末醤油、食用植物油、 一部に小麦・さけ・さば・大豆を含む
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。
【簡単調理】普通に水加減した2合のお米に、そのまま乾燥野菜とだしパックの中身、水大さじ2~3杯を加えて炊いて下さい
【栄養成分表示】(28g 当り)エネルギー 77.8kcal たんぱく質 5.33g 脂質 0.5g 炭水化物 15.69g 食塩相当量 3.24g 推定値
¥1,462 (¥1,462 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 54.2%
カロリー 46kcal
栄養成分表示
(100ml当たり推定値)
| 熱量: | 46kcal |
| たんぱく質: | 2.3g |
| 脂質: | 0g |
| 炭水化物: | 9.2g |
| 食塩相当量: | 8.1g |
【金沢料理だしのポイント】金沢のうどん屋さんのおだしは、奥行きのある甘みと旨味が特徴です。ご家庭で、金沢の「あの味」が簡単に味わえます。
【おすすめのお召し上がり方(だし:水)】浅漬け(1:3)、かつ丼や親子丼(1:4)、うどんやかけそば・お鍋・雑炊(1:7)、和風煮物や炊き込みご飯(1:8)
【内容量】1L
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温保存(開封後は要冷蔵)【賞味期限】製造から12ヶ月
【栄養成分表示100ml当たり(推定値)】熱量46kcal/たんぱく質2.3g/脂質0g/炭水化物9.2g/食塩相当量8.1g
¥659
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10:EPFC栄養バランス 53.3%
カロリー 10kcal
栄養成分表示
(1袋(40g)当たり)
| 熱量: | 10kcal |
| たんぱく質: | 0.7g |
| 脂質: | 0.1g |
| 炭水化物: | 2.8g |
| 食塩相当量: | 0g |
【商品名食塩無添加 国産 ごぼう いなば食品 40g×2袋セット】
素材の旨味そのままの美味しい食塩無添加の国産のごぼうです。 1袋の食塩相当量は0gなので色々な減塩料理に大活躍。 開封後、そのままお使い頂けます。
サラダはもちろんしぐれ煮やお味噌・炊き込みご飯と色々なお料理におすすめ。 コレステロール0mgですので、減塩の方もちろん健康維持を目的の方にもおすすめです。
【栄養成分】1袋(40g)当たり エネルギー・・・10kcal たんぱく質・・・0.7g 脂質・・・0.1g コレステロール・・・0mg 炭水化物・・・2.8g -糖質・・・0.4g -食物繊維・・・2.4g 食塩相当量・・・0g
【原材料名】 ごぼう(国産) / 乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)
¥466 (¥233 / 個)
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