栄養バランスの良い食品:水産加工品

名称：魚介類加工品
内容量：30g/個
原材料名：いわしの稚魚(瀬戸内海産)、オリーブ油、食塩
賞味期限：商品に記載　※製造より4カ月
保存方法：直射日光、高温を避けて下さい。
栄養成分表示：（100gあたり）エネルギー：446kcal　たんぱく質：23.2g　脂質：38.3g　炭水化物：0.8g　食塩相当量：3.2g 推定値
製造者：株式会社なだや広島県廿日市市本町12-3
サイズ：高さ20cm 横幅11cm 奥行1.5cm 本体重量　30g 全重量39g

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2：EPFC栄養バランス 24.1％　カロリー 446kcal

●池田屋オリーブオイル揚ちりめん 30g【国産ちりめんじゃこオリーブオイル揚げちりめん小豆島池田漁協池田漁業協同組合海産物水産加工品】 (2個)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.1/78.2/0.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/14.1/35.6/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 24.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	446kcal
たんぱく質：	23.2g
脂質：	38.3g
炭水化物：	0.8g
食塩相当量：	3.2g

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3：EPFC栄養バランス 24.1％　カロリー 446kcal

●池田屋オリーブオイル揚ちりめん 30g【国産ちりめんじゃこオリーブオイル揚げちりめん小豆島池田漁協池田漁業協同組合海産物水産加工品】 (1個)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.1/78.2/0.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/14.1/35.6/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 24.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	446kcal
たんぱく質：	23.2g
脂質：	38.3g
炭水化物：	0.8g
食塩相当量：	3.2g

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4：EPFC栄養バランス 24.1％　カロリー 446kcal

●池田屋オリーブオイル揚ちりめん 30g【国産ちりめんじゃこオリーブオイル揚げちりめん小豆島池田漁協池田漁業協同組合海産物水産加工品】 (5個)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.1/78.2/0.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/14.1/35.6/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 24.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	446kcal
たんぱく質：	23.2g
脂質：	38.3g
炭水化物：	0.8g
食塩相当量：	3.2g

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5：EPFC栄養バランス 23.1％　カロリー 131kcal

●エテカレイ一夜干しカレイ干カレイかれい 8枚入り山陰日本海産

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 62.1/34.7/3.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/11.7/4.5/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 23.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	131kcal
たんぱく質：	19.3g
脂質：	4.8g
炭水化物：	1g
食塩相当量：	1.1g

【原材料名】エテカレイ（山陰沖産）、食塩
【内容量】大中×8尾（4尾入×2）
【賞味期限】冷凍30日
【配送形態】冷凍便
【栄養成分表示100g当たり】エネルギー131Kcal、たんぱく質19.3g、脂質4.8g、炭水化物1.0g、食塩相当量1.1g（この表示値は、目安です。）

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6：EPFC栄養バランス 22.6％　カロリー 305kcal

●【ととまる】三河みりん粕漬け【艶 -TSUYA-】銀だら / サーモン / 銀ひらす / 鳥かれい / さば / さわら【お魚みりん粕漬けととまるオンラインショップ販売】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.2/77.9/4.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.9/8/24.5/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 22.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	305kcal
たんぱく質：	13.1g
脂質：	26.4g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	1.3g

商品内容：三河みりん粕漬け【艶 -TSUYA-】銀だら / サーモン / 銀ひらす / 鳥かれい / さば / さわら
原材料：銀だら（アメリカ）、銀鮭（チリ）、銀ひらす（ニュージーランド）、烏かれい（ポルトガルまたはカナダ）、さば（ノルウェー）、さわら（韓国）、配合調味料（味醂粕、米発酵調味料、酒粕、砂糖・異性化液糖、しょうゆ（小麦・大豆を含む））、砂糖、塩こうじ、食塩 /酒精、調味料（アミノ酸等）、粗製海水塩化マグネシウム
内容量：6切
栄養成分表示（100gあたり）：銀だらエネルギー：305kcal 蛋白質:13.1g 脂質:26.4g 炭水化物:3.8g 食塩相当量:1.3g サーモンエネルギー：229kcal 蛋白質:15.0g 脂質:15.4g 炭水化物:7.7g 食塩相当量:1.4g 銀ひらすエネルギー：294kcal 蛋白質:14.6g 脂質:24.5g 炭水化物:3.7g 食塩相当量:1.4g 鳥かれいエネルギー：194kcal 蛋白質:13.0g 脂質:12.7g 炭水化物:7.0g 食塩相当量:1.3g さばエネルギー：281kcal 蛋白質:15.2g 脂質:21.9g 炭水化物:5.8g 食塩相当量:1.4g さわらエネルギー：236kcal 蛋白質:18.4g 脂質:16.1g 炭水化物:4.4g 食塩相当量:1.1g

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7：EPFC栄養バランス 22.6％　カロリー 305kcal

●【ととまる】三河みりん粕漬け【雅 -MIYABI-】銀だら/サーモン/銀ひらす/さば/さわら【お魚みりん粕漬けととまるオンラインショップ販売】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.2/77.9/4.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.9/8/24.5/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 22.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	305kcal
たんぱく質：	13.1g
脂質：	26.4g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	1.3g

商品内容：三河みりん粕漬け【雅 -MIYABI-】銀だら 2個 / サーモン 2個 / 銀ひらす 2個 / さば 2個 / さわら 2個
原材料：銀だら（アメリカ）、銀鮭（チリ）、銀ひらす（ニュージーランド）、さば（ノルウェー）、さわら（韓国）、配合調味料（味醂粕、米発酵調味料、酒粕、砂糖・異性化液糖、しょうゆ（小麦・大豆を含む））、砂糖、塩こうじ、食塩 /酒精、調味料（アミノ酸等）、粗製海水塩化マグネシウム
内容量：10切
栄養成分表示（100gあたり）：銀だらエネルギー：305kcal 蛋白質:13.1g 脂質:26.4g 炭水化物:3.8g 食塩相当量:1.3g サーモンエネルギー：229kcal 蛋白質:15.0g 脂質:15.4g 炭水化物:7.7g 食塩相当量:1.4g 銀ひらすエネルギー：294kcal 蛋白質:14.6g 脂質:24.5g 炭水化物:3.7g 食塩相当量:1.4g さばエネルギー：281kcal 蛋白質:15.2g 脂質:21.9g 炭水化物:5.8g 食塩相当量:1.4g さわらエネルギー：236kcal 蛋白質:18.4g 脂質:16.1g 炭水化物:4.4g 食塩相当量:1.1g

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8：EPFC栄養バランス 20.9％　カロリー 238kcal

●内野海産訳ありたっぷりお徳用いかくん (いか燻製) ６００g入 (２００ｇ×３)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 52.4/5.3/42.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.1/19/1.3/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 20.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	238kcal
たんぱく質：	31.2g
脂質：	1.4g
炭水化物：	25.2g
食塩相当量：	6.1g

マイルドな味で歯ごたえもよくとっても美味しいいかくんです。おやつにおつまみにどうぞ。
メール便(ポスト投函）でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3～4日でお届けできます。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　238kcal　たんぱく質　31.2g　脂質　1.4g　炭水化物　25.2g　食塩相当量　6.1g（推定値）
※原料事情により色、形状が変わる場合がございます。

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9：EPFC栄養バランス 20.8％　カロリー 317kcal

●鮭とば燻製さけとば本格熟成皮あり燻製鮭とば 450g ひと口プレミアムカット鮭とば皮あり (R) さけとば業務用

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 61.6/25.8/12.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/29.7/8.5/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 20.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	48.8g
脂質：	9.1g
炭水化物：	10g
食塩相当量：	4.83g

栄養成分（100g当たり）：エネルギー317kcal、たんぱく質48.8g、脂質9.1g、炭水化物10.0g、食塩相当量4.83g ※推定値
北海道産の新鮮な天然秋サケにこだわりました。
皮付きのまま熟成・燻製し、鮭のうまみを最大限に引き出すことにこだわりました。
（※紅麹色素は、ヤエガキ醗酵技研（株）の製品を使用しております。）
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

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10：EPFC栄養バランス 19.4％　カロリー 71kcal

●土佐まなべ商店かつおの塩辛(プレーン) 30g