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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:椎茸

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 61.1%  カロリー 19kcal
栄養成分表示
(大さじ1(15g)当たり)
熱量:19kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0.4g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:0.3g
PFCバランス 6.3/18.8/74.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.2/0.4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 61.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】50%減塩 ごま ノンオイル ドレッシング 宮島醤油 170ml
やさしくおいしく 50%減塩 ごま ノンオイル ドレッシング 宮島醤油 170ml 日本食品標準成分表2020年版(八訂)記載の「和風ドレッシングタイプ調味料/ノンオイルタイプ」と比較して、塩分を50%カットしました。 切りごまの食感と練りごまの香ばしい香りで、サラダだけでなくごまだれの代わりにもなるノンオイルドレッシングです。 色や香り・風味が控えめの淡口醤油を使い、ヘルシーながらしっかりとした味わいが特徴です。 豚しゃぶなどによく合います。
【内容量】170ml 【原材料名】 糖類(ぶどう糖、水飴)、醸造酢(国内製造)、醤油、還元水飴、胡麻(切り胡麻、ねり胡麻)、食塩、酵母エキス、椎茸エキス、香辛料/セルロース、酸味料、酸化防止剤(V.E)増粘剤(キサンタン)、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) アレルギー物質:小麦・ごま・大豆
【栄養成分表示】大さじ1(15g)当たり エネルギー・・・19kcal たんぱく質・・・0.3g 脂質・・・0.4g 炭水化物・・・3.6g 食塩相当量・・・0.3g リン・・・6mg カリウム・・・9mg ナトリウム・・・131mg
*原材料、栄養成分、アレルギー情報、パッケージデザインは予告なく変更になる場合があります。 ※この製品は食用油脂不使用です。 ※脂質は原材料のごま等に由来するものです。 よく振ってご使用ください。 ※開封後は冷蔵庫に保管して、早めにご使用ください ※本品製造工場ではえび、いか、かに、卵、乳、落花生、小麦、そばを含む製品を製造しています。
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2:EPFC栄養バランス 60%  カロリー 310kcal
栄養成分表示
(1食(70g)当たり)
熱量:310kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:11.8g
炭水化物:44.7g
食塩相当量:3.8g
PFCバランス 8.1/34.2/57.7
【 EPFCポイント 】
体重 8/3.8/11/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
昭和100年/明星食品75周年記念商品第三弾。2025年度で設立100周年を迎え、直近でも様々な話題化が進む、日本相撲協会監修の伝統的な「鶏塩ちゃんこ」味うどん。 ●麺:しなやかで食べやすいフライ麺のうどん。 ●スープ:ベースで鶏をしっかりと利かせ、白菜の甘みと香辛料を加えた、ちゃんこ鍋をイメージしたあっさりながらもコクのある塩味スープ。 ●具材:鶏団子、キャベツ、ごま、にんじん、椎茸、ネギ。具材のボリューム感があり、鶏団子が入った、ちゃんこ鍋らしい具材の組み合わせ。
内容量:1食70g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):293㎜ × 391㎜ × 111㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、酵母粉末)、かやく(キャベツ、味付鶏団子、ごま、人参、味付しいたけ、ねぎ)、スープ(チキン調味料、糖類、デキストリン、たん白加水分解物、食塩、白菜エキス、香味調味料、酵母エキス、香辛料(ガーリック、ジンジャー、ペッパー))/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、増粘剤(アラビアガム)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、炭酸マグネシウム、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(70g)当たり 熱量:310kcal、たんぱく質:6.3g、脂質:11.8g、炭水化物:44.7g、食塩相当量:3.8g、めん・かやく:1.6g、スープ:2.2g、カルシウム:88mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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3:EPFC栄養バランス 59%  カロリー 113kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:113kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:0.1g
炭水化物:19.5g
食塩相当量:8.3g
PFCバランス 21.2/0.9/77.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/3.2/0.1/3.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
旨口 3倍濃縮
瀬戸内伊吹島の煮干と北海道の真昆布を贅沢に使用した、本物のだしのコクをお楽しみ頂ける旨口万能つゆです
麺類のみに限らず、だし巻き卵やお茶漬け茶碗蒸し、煮物にかけ醤油等幅広くお使い頂けます。
原材料:しょうゆ、アミノ酸液、煮干鰯、鰹節、鯖節、昆布、椎茸、本みりん、砂糖、食塩、酵母エキス、醸造酢/調味料(アミノ酸)、酒精、V.B1(原料の一部に大豆、小麦、サバを含む)
栄養成分(100gあたり) エネルギー:113kcal タンパク質:5.3g 脂質:0.1g未満 炭水化物:19.5g 食塩相当量:8.3g
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4:EPFC栄養バランス 58%  カロリー 341kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:341kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:6g
炭水化物:69g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 12.3/14.3/73.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7/5.6/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
がごめ昆布と国産野菜の栄養満点スープで、内側からキレイに。 カロリー控えめなのに大満足。ダイエットの味方! 簡単調理!忙しいあなたにぴったり。 【食塩不使用の即席スープ】 がごめ昆布のうまみとやさしい野菜の風味をお楽しみいただけるオートミールスープです。 食塩は配合しておりませんので、お好みで調製しお召し上がりください。 【やさしい野菜だし風味】 湯気とともに立ち上る、だしの優しい香り。 一口すすると、トロっとしたスープが体をじんわり温め、野菜と椎茸の風味がふわっとに広がります。 【ヘルシーなのにおいしい】 具材には栄養たっぷりのオートミールに、青森産天然がごめ昆布と国産野菜を贅沢に使用。 シャキシャキとしたキャベツの食感と、モチモチとしたオートミールもおいしさのひみつです。 しかも、1食あたり41kcalから(通常版スープ1杯分換算)。 【厳選素材・添加物不使用】 使用具材 キャベツ/人参/小松菜/大根/がごめ昆布/クコの実/ねぎ/ごま/オートミール/オートミールパウダー 動物性食材を使用せず、厳選した素材野菜だけでつくっています。 保存料や化学調味料は一切使っていません。 【セット内容】 ・お試し版80g(具材と粉末スープ混合:80g) ・通常版240g(具材:185g / 粉末スープ:55g)※別袋
【お召し上がり方】 ◆お試し版 大さじ山盛り1~2杯(約7g~15g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ※お試し版80gは具材・粉末スープを事前に混合しています。粉末が袋の底にたまりやすいため、取り出す度によくかき混ぜてください。 ◆通常版 ・スープ 熱湯を注いで3分待つだけ!忙しい朝も簡単調理 具材大さじ山盛り1杯(約7g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ・リゾット 電子レンジ2分で完成!ランチにもぴったり 具材大さじ3杯(約15g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ、お湯を100ccを注ぎよくかき混ぜラップをします。 電子レンジ(500W)で約1分程加熱後、取り出して1分置いておきます。 ラップを取り、よくかき混ぜたらお召し上がりください。 ※分量はお好みで調整してください。 ※通常版240gは具材と粉末スープが別袋のため、とろみや具材量をより細かくカスタムできます。 【食事代わりにも】 ・ダイエット中の方 ・食事管理をされている方 ・小腹がすいた時 ・食欲がないとき ・備蓄食、非常食として 【お好みの塩やスパイスで簡単アレンジ】 ハーブソルトで風味豊かに、岩塩でシンプルに。 梅肉やおろし生姜を足してもおいしい! あなただけの味をお楽しみください。 簡単、低カロリー、満足感たっぷり。 前田家の「オートミールスープ」 ぜひご賞味ください。
商品名:がごめ昆布と野菜のオートミールスープ
原材料:オートミール(有機オーツ麦:アメリカ)、オートミール粉(オーツ麦)、野菜だし(椎茸粉末、玉葱粉末、大根粉末、人参粉末、キャベツ粉末、ゴボウ粉末)、乾燥キャベツmix(キャベツ、人参、小松菜、大根、ブドウ糖)、昆布(青森県産)、クコの実(中国)、ごま、ねぎ、(一部に小麦・ごまを含む)
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):小麦・ごま
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:341kcal たんぱく質:11.6g 脂質:6g 炭水化物:69g 食塩相当量:0.9g
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は必ずチャックを閉め、冷暗所で保存してください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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5:EPFC栄養バランス 58%  カロリー 341kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:341kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:6g
炭水化物:69g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 12.3/14.3/73.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7/5.6/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
がごめ昆布と国産野菜の栄養満点スープで、内側からキレイに。 カロリー控えめなのに大満足。ダイエットの味方! 簡単調理!忙しいあなたにぴったり。 【食塩不使用の即席スープ】 がごめ昆布のうまみとやさしい野菜の風味をお楽しみいただけるオートミールスープです。 食塩は配合しておりませんので、お好みで調製しお召し上がりください。 【やさしい野菜だし風味】 湯気とともに立ち上る、だしの優しい香り。 一口すすると、トロっとしたスープが体をじんわり温め、野菜と椎茸の風味がふわっとに広がります。 【ヘルシーなのにおいしい】 具材には栄養たっぷりのオートミールに、青森産天然がごめ昆布と国産野菜を贅沢に使用。 シャキシャキとしたキャベツの食感と、モチモチとしたオートミールもおいしさのひみつです。 しかも、1食あたり41kcalから(通常版スープ1杯分換算)。 【厳選素材・添加物不使用】 使用具材 キャベツ/人参/小松菜/大根/がごめ昆布/クコの実/ねぎ/ごま/オートミール/オートミールパウダー 動物性食材を使用せず、厳選した素材野菜だけでつくっています。 保存料や化学調味料は一切使っていません。 【セット内容】 ・お試し版80g(具材と粉末スープ混合:80g) ・通常版240g(具材:185g / 粉末スープ:55g)※別袋
【お召し上がり方】 ◆お試し版 大さじ山盛り1~2杯(約7g~15g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ※お試し版80gは具材・粉末スープを事前に混合しています。粉末が袋の底にたまりやすいため、取り出す度によくかき混ぜてください。 ◆通常版 ・スープ 熱湯を注いで3分待つだけ!忙しい朝も簡単調理 具材大さじ山盛り1杯(約7g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ・リゾット 電子レンジ2分で完成!ランチにもぴったり 具材大さじ3杯(約15g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ、お湯を100ccを注ぎよくかき混ぜラップをします。 電子レンジ(500W)で約1分程加熱後、取り出して1分置いておきます。 ラップを取り、よくかき混ぜたらお召し上がりください。 ※分量はお好みで調整してください。 ※通常版240gは具材と粉末スープが別袋のため、とろみや具材量をより細かくカスタムできます。 【食事代わりにも】 ・ダイエット中の方 ・食事管理をされている方 ・小腹がすいた時 ・食欲がないとき ・備蓄食、非常食として 【お好みの塩やスパイスで簡単アレンジ】 ハーブソルトで風味豊かに、岩塩でシンプルに。 梅肉やおろし生姜を足してもおいしい! あなただけの味をお楽しみください。 簡単、低カロリー、満足感たっぷり。 前田家の「オートミールスープ」 ぜひご賞味ください。
商品名:がごめ昆布と野菜のオートミールスープ
原材料:オートミール(有機オーツ麦:アメリカ)、オートミール粉(オーツ麦)、野菜だし(椎茸粉末、玉葱粉末、大根粉末、人参粉末、キャベツ粉末、ゴボウ粉末)、乾燥キャベツmix(キャベツ、人参、小松菜、大根、ブドウ糖)、昆布(青森県産)、クコの実(中国)、ごま、ねぎ、(一部に小麦・ごまを含む)
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):小麦・ごま
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:341kcal たんぱく質:11.6g 脂質:6g 炭水化物:69g 食塩相当量:0.9g
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は必ずチャックを閉め、冷暗所で保存してください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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6:EPFC栄養バランス 57.7%  カロリー 212kcal
栄養成分表示
(180gあたり)
熱量:212kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10.4g
炭水化物:16.2g
食塩相当量:2.9g
PFCバランス 26/43.7/30.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/8.4/9.7/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】減塩 国産素材の具だくさん 塩ぬき屋 鶏炊き込みご飯の素 180g(お米2合用 4人前)
【商品説明】●厳選した国産素材の具だくさん! 素材の旨みたっぷりの塩ぬき屋 減塩 鶏炊き込みご飯の素!
●厳選した安心の5種(鶏肉・椎茸・人参・ごぼう・ひじき)の国産素材を使った、 具沢山の贅沢な炊き込みご飯の素です。 また1人前の塩分量は約0.8gです。(1袋は4人前)
●国産の天然出汁が素材の旨みを最大限に引き出し、 薄味でも美味しく優しい自然なお味に仕上げました。
●化学調味料や保存料などの添加物は一切不使用です。
●炊飯器にお米と一緒に入れて炊くだけで簡単にできます。(詳細は下部に記載)
【内容量】180g(お米2合用 4人前)
【原材料名】 鶏肉(国産)、野菜(椎茸、人参、ごぼう)、醤油、砂糖、ひじき、かつお節だし、かつお削り節、チキンエキス、食塩、チキンオイル、昆布、澱粉、昆布エキス、酵母エキス、米発酵調味料、(一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)
【栄養成分】180gあたり(1袋) エネルギー:212kcal、たん白質:13.9g、脂質:10.4g、炭水化物:16.2g、食塩相当量:2.9g、リン:162.4mg、カリウム:424.8mg
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7:EPFC栄養バランス 57.7%  カロリー 212kcal
栄養成分表示
(180gあたり)
熱量:212kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10.4g
炭水化物:16.2g
食塩相当量:2.9g
PFCバランス 26/43.7/30.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/8.4/9.7/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】減塩 国産素材の具だくさん 塩ぬき屋 鶏炊き込みご飯の素 180g(お米2合用 4人前)
【商品説明】●厳選した国産素材の具だくさん! 素材の旨みたっぷりの塩ぬき屋 減塩 鶏炊き込みご飯の素!
●厳選した安心の5種(鶏肉・椎茸・人参・ごぼう・ひじき)の国産素材を使った、 具沢山の贅沢な炊き込みご飯の素です。 また1人前の塩分量は約0.8gです。(1袋は4人前)
●国産の天然出汁が素材の旨みを最大限に引き出し、 薄味でも美味しく優しい自然なお味に仕上げました。
●化学調味料や保存料などの添加物は一切不使用です。
●炊飯器にお米と一緒に入れて炊くだけで簡単にできます。(詳細は下部に記載)
【内容量】180g(お米2合用 4人前)
【原材料名】 鶏肉(国産)、野菜(椎茸、人参、ごぼう)、醤油、砂糖、ひじき、かつお節だし、かつお削り節、チキンエキス、食塩、チキンオイル、昆布、澱粉、昆布エキス、酵母エキス、米発酵調味料、(一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)
【栄養成分】180gあたり(1袋) エネルギー:212kcal、たん白質:13.9g、脂質:10.4g、炭水化物:16.2g、食塩相当量:2.9g、リン:162.4mg、カリウム:424.8mg
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8:EPFC栄養バランス 57.5%  カロリー 273kcal
栄養成分表示
(1袋(70g)あたり)
熱量:273kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:6.4g
炭水化物:55g
食塩相当量:0.8g
PFCバランス 8.3/19/72.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/3.8/6/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
シイタケ/椎茸/お菓子/おつまみ
【商品説明】 真空フライ製法でパリッと軽いやみつき食感。 1袋(70g)あたり、レタス4個分※の食物繊維。 食べやすいスライスタイプ 味わい深いうま塩味 ※日本食品標準成分表2020年版(八訂) 「レタス 土耕栽培、結球葉、生」の食物繊維総量より算出 ※レタス可食部323gを1個分として算出
【原材料】 しいたけ、麦芽糖、植物油、調味塩/調味料(アミノ酸等)、リン酸三カルシウム、甘味料(甘草、ステビア) 【栄養成分】 1袋(70g)あたり エネルギー・・・273kcal たんぱく質・・・6.3g 脂質・・・6.4g 炭水化物・・・55.0g -糖質・・・39.9g -食物繊維・・・15.1g 食塩相当量・・・0.8g
【製造国又は原産国】 日本
【発売元、販売元又は製造元】 株式会社医食同源ドットコム
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9:EPFC栄養バランス 57.3%  カロリー 84kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:84kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:0.7g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2.64g
PFCバランス 24.5/7.3/68.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/3.2/0.7/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【新潟の郷土料理】「のっぺ」は、新潟を代表する家庭料理です。主原料の里芋は、きめ細かな白肌と独特のぬめりで人気の「帛乙女」(きぬおとめ)を使い、貝柱や椎茸の出汁で薄く炊いています。冷やしたままでも、温めても美味しい、新潟のおふくろの味をお届けします
【原材料】里芋、人参、とり肉、こんにゃく、かまぼこ、貝柱、しいたけ、食塩、みりん、醤油
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存
【賞味期限】365日(レトルト製品)
【栄養成分表(100gあたり)】エネルギー 84.0kcal、たんぱく質 5.3g、脂質 0.7g、炭水化物 14.8g、食塩相当量 2.64g
【使用上の注意】本品製造ラインでは、卵・小麦・エビ・カニ・落花生・乳の製品を製造しています
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10:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 188kcal
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:188kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:8.5g
炭水化物:19.1g
食塩相当量:1.7g
PFCバランス 18.2/40.9/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/5.2/7.9/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
冷凍総菜
原材料:だし汁(昆布だし、かつお節、昆布)(国内製造)、鶏肉(国産)、大根(国産)、人参、さつまいも、かぼちゃ、葱、トマトミックスソース、穀物(発芽玄米、もち玄米、丸麦、胚芽押麦、もち麦、青大豆、もち黒米、もちきび、もち赤米、もちあわ、黄大豆、小豆、ひえ、ハト麦、黒大豆、とうもろこし)、酒、押し麦、植物油脂、チキンブイヨン、生姜(国産)、醤油、生姜ペースト、乾椎茸、食塩
栄養成分:1包装あたり 熱量188kcal、たんぱく質8.5g、脂質8.5g、炭水化物19.1g、食塩相当量1.7g(推定値)
含有アレルギー物質:小麦・大豆・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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