栄養バランスの良い食品:プルーン

●1個(90g)当たり:（洋なし・バナナ・きび）熱量:59kcal、たんぱく質:0.7g、脂質:0.3g、炭水化物:14g、糖質:12.6g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(90g)当たり:（アップル・ラズベリー）熱量:51kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:0.3g、炭水化物:12.7g、糖質:11.3g、食物繊維食:1.4g、食塩相当量:0.01g●1個(90g)当たり:（アップル・ブルーベリー・ストロベリー）熱量:53kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:0.3g、炭水化物:12.8g、糖質:11.6g、食物繊維食:1.2g、食塩相当量:0.01g●1個(90g)当たり:（プルーン）熱量:58kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.3g、炭水化物:14.3g、糖質:12.5g、食物繊維食:1.8g、食塩相当量:0.01g

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2：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 300kcal

●カジュベース砂糖不使用ドライフルーツプルプルミックス 5種 (プルーンパイナップルプラムインカベリーサルタナレーズン) (800g)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/4.5/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/1.8/1.5/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	1.6g
炭水化物：	73.4g
食塩相当量：	0.01g

砂糖不使用のドライフルーツミックスです。
原材料 : プルーン、パイナップル、インカベリー、プラム（亜硫酸塩）、サルタナレーズン
原産国 : アメリカ（プルーン、プラム）、コスタリカ（パイナップル）、ペルー（インカベリー）、トルコ（サルタナレーズン）
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示（100g当り）熱量カロリー：300kcal たんぱく質：3g 脂質：1.6g 炭水化物：73.4g 糖質：66.3g 食物繊維：7.1g 食塩相当量：0.01g

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3：EPFC栄養バランス 28％　カロリー 300kcal

●カジュベース砂糖不使用ドライフルーツプルプルミックス 5種 (プルーンパイナップルプラムインカベリーサルタナレーズン) (500g)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/4.5/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/1.8/1.5/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 28 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	1.6g
炭水化物：	73.4g
食塩相当量：	0.01g

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4：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 68kcal

●ミトクベビービオオーガニックベビースムージープルーン 90g×14個

栄養成分の体重相当量
(1個90g 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.8/3.8/93.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.3/0.3/3 kg分

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個90g 当り)

熱量：	68kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.3g
炭水化物：	16.6g
食塩相当量：	0.01g

(1個90g 当り)エネルギー:68kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:16.6g 糖質:14.9g 食物繊維食:1.7g 食塩相当量:0.01g

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5：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 68kcal

●ベビービオオーガニックベビースムージープルーン 90g (有機ベビーフード)(有機JAS認証品)(生後6か月～)

栄養成分の体重相当量
(1個90g 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.8/3.8/93.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/0.3/0.3/3 kg分

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個90g 当り)

熱量：	68kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.3g
炭水化物：	16.6g
食塩相当量：	0.01g

(1個90g 当り）エネルギー：68kcal　たんぱく質：0.5g 　脂質：0.3g　炭水化物:16.6g　糖質：14.9g　食物繊維食：1.7g　食塩相当量：0.01g

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6：EPFC栄養バランス 25.5％　カロリー 369kcal

●Hénaff HENAFF(エナフ) プルーン入りのフレンチテリーヌ 90g

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19/76.9/4.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/9.1/25.1/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 25.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	369kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	27g
炭水化物：	3.2g
食塩相当量：	1.3g

【原材料】豚肉、うさぎ肉、豚脂肪、鶏肝臓、豚肝臓、卵、豚肉、プルーン、ポートワイン、食塩、香辛料【内容量】90g 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり:熱量369kcal、たんぱく質15g、脂質27g、炭水化物3.2g、食塩相当量1.3g(推定値)
【アレルギー】豚肉、卵、鶏肉
【ワインのお供に】ウサギ肉のコクとプルーンの甘さが組み合う繊細なパテ。赤ワイン(フル・ミディアム・ライトボディー)とあわせるのがおススメです。
【召し上がり方】パンやクラッカーに乗せて、ワインと一緒にお楽しみください。サンドイッチ、サラダやオムレツ、ジャーマンポテト、グラタンの具など、様々な料理にお使いいただけます。

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7：EPFC栄養バランス 25.5％　カロリー 243kcal

●ドライフルーツプルーン無添加大粒フランス産（種あり） 1kg（500g×2袋）【フランス産種ありプルーン1kg】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.3/0/96.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.3/1.2/0/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 25.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	243kcal
たんぱく質：	1.9g
脂質：	0g
炭水化物：	54.9g
食塩相当量：	0g

内容量：1kg（500g×2袋）　原材料：プルーン
原産国：フランス産賞味期限：約5ヶ月
【栄養成分】：栄養成分表示(100gあたり)エネルギー 243kcal タンパク質 1.9g 脂質 0g 炭水化物 54.90g 食塩相当量 0g

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8：EPFC栄養バランス 25.5％　カロリー 258kcal

●黒田屋種抜きプルーン 250g アメリカ産小分け個包装ピロ 250gX1袋

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.7/2/94.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.7/1.5/0.6/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 25.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	258kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	0.6g
炭水化物：	64.3g
食塩相当量：	0.04g

◆小分け個包装ピロ
◆250gで約30袋入っております。※理論値です。農産物に付き数量は確約できません。
◆プルーンには食物繊維が豊富に含まれています。 ◆プルーンは種抜きしてありますが、まれに種が残っていることがありますのでご注意ください。 ◆プルーンは食べ過ぎますと、お腹がゆるくなることがありますのでご注意ください。 ◆※原材料に使用しているリキュールは味付け用です。アルコール分は含まれておりません。
◆原材料名：プルーン（アメリカ）、醸造酢、植物油、リキュール／甘味料（ソルビトール）、保存料（ソルビン酸K）、（一部に小麦・オレンジを含む）
◆栄養成分表示(100gあたり推定値)：エネルギー258kcal,たんぱく質2.5g,脂質0.6g,炭水化物64.3g(糖質57.1g,食物繊維7.2g),食塩相当量0.04g,鉄0.9mg,カリウム730mg

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9：EPFC栄養バランス 25.5％　カロリー 258kcal

●黒田屋種抜きプルーン 1000g アメリカ産小分け個包装ピロ 1000gX1袋

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.7/2/94.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.7/1.5/0.6/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 25.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	258kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	0.6g
炭水化物：	64.3g
食塩相当量：	0.04g

◆小分け個包装ピロ ◆保存に便利なチャック式袋使用
◆1000gで約120袋入っております。※理論値です。農産物に付き数量は確約できません。
◆プルーンには食物繊維が豊富に含まれています。 ◆プルーンは種抜きしてありますが、まれに種が残っていることがありますのでご注意ください。 ◆プルーンは食べ過ぎますと、お腹がゆるくなることがありますのでご注意ください。 ◆※原材料に使用しているリキュールは味付け用です。アルコール分は含まれておりません。
◆原材料名：プルーン（アメリカ）、醸造酢、植物油、リキュール／甘味料（ソルビトール）、保存料（ソルビン酸K）、（一部に小麦・オレンジを含む）
◆栄養成分表示(100gあたり推定値)：エネルギー258kcal,たんぱく質2.5g,脂質0.6g,炭水化物64.3g(糖質57.1g,食物繊維7.2g),食塩相当量0.04g,鉄0.9mg,カリウム730mg

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10：EPFC栄養バランス 25.2％　カロリー 299kcal

●【小島屋】超特大種つきプルーン 1kg カルフォルニア産ドライフルーツ専門店

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)