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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ピーナッツ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 68.1%  カロリー 138kcal
PFCバランス 12/19.1/68.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/2.7/2.9/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:138kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:3.1g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:0.44g
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。
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2:EPFC栄養バランス 68%  カロリー 74kcal
PFCバランス 11.8/32.5/55.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/1.3/2.5/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(7g)当り)
熱量:74kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:2.7g
炭水化物:10.4g
食塩相当量:0.1g
内容量:65g×3(たれ7g×3)
賞味期限:製造日より120日
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい。
原材料:【豆腐】落花生(輸入)/加工でんぷん【たれ】しょう油(大豆、小麦を含む)砂糖、水あめ
栄養成分:【豆腐(65g)たれ(7g)当り】:エネルギー 74Kcal たんぱく質 2.2g 脂質 2.7g 炭水化物 10.4g 食塩相当量 0.1g
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3:EPFC栄養バランス 66.4%  カロリー 372kcal
PFCバランス 8.5/31.7/59.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/4.8/12.2/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:372kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:13.1g
炭水化物:55.7g
食塩相当量:0.94g
龍屋物産 日産自動車監修 新型カキノタネA/B/C 各1個 ピーナッツ入り 82g 3個セット
原材料名柿の種(米(国産)、澱粉、醤油(小麦を含む))、デキストリン、砂糖、かつおエキス、食塩、唐辛子、バターピーナッツ(落花生、植物油、食塩)/加工澱粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等) アレルギー大豆・小麦・落花生(本製品工場は卵・乳成分・えび・かにを含む製品も生産しております。)
内容量82g(1本)
賞味期限製造日より300日
保存温度帯 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
加熱調理 の必要性そのままお召し上がりください
配送方法常温 製造者 龍屋物産株式会社 神奈川県伊勢原市田中803-1
栄養成分表示 (100gあたり) 推定値 エネルギー 372kcal たんぱく質 7.9g 脂質 13.1g 炭水化物 55.7g 食塩相当量 0.94g
その他開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がり下さい。 品質保持のために封入している脱酸素剤は食べられませんのでご注意ください。脱酸素剤は開封すると効果がなくなるのでお捨てください。 ※商品パッケージは予告なく変更する場合がございます。 あらかじめご了承下さい。
日産自動車の歴代の名車23車種と、伊勢原市のシンボル大山を含む全24種がデザインされた『新型カキノタネ』 日産自動車が日産テクニカルセンターの地元伊勢原市と、地元食品メーカーである龍屋物産と連携して、地域振興の一環として作られました。
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4:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 164kcal
PFCバランス 15.4/35.1/49.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.8/5.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g 1パックあたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:6.3g
炭水化物:20g
食塩相当量:1.8g
●原材料名:【キーマカレー】トマト・ピューレづけ(イタリア製造)、ノンオイルソテーオニオン、にんじん、ココナッツミルク、りんごピューレ、トマトケチャップ、粒状植物性たん白、バナナピューレ、ピーナッツペースト、醗酵調味液、食用オリーブ油、こいくちしょうゆ(本醸造)、酵母エキス、おろししょうが、カレー粉、馬鈴薯でんぷん、オニオンエキス、食塩、こんぶパウダー、クミン末、コリアンダー、カルダモン、オールスパイス、パプリカパウダー、(一部に小麦・大豆・落花生・バナナ・りんごを含む)【炙りカレー】野菜(人参(国産)、ピーマン)、大豆たん白加工品(大豆たん白食品(国内製造)、有機醤油、米油、その他)(国内製造)、かぼちゃペースト、でん粉、米みそ、こんぶエキス、食用オリーブ油、醤油、カレー粉、リンゴピューレー、トマトペースト、おろししょうが、ねり胡麻、酵母エキス、食塩、粗糖、クミン、クローブ、シナモン、ナツメグ、ブラックペッパー、(一部に小麦・大豆・りんご・ごまを含む)
●内容量:【キーマカレー】180g×8パック ●賞味期限:製造日含む120日(賞味期限残存40日以上の商品でのお届けとなります) ●保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。【炙りカレー】180g×4パック ●賞味期限:製造日含む730日(賞味期限残存40日以上の商品でのお届けとなります) ●保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
●栄養成分表示 :【キーマカレー】(180g 1パックあたり) エネルギー164kcal, たんぱく質 6.2g, 脂質 6.3g, 炭水化物20 .6g, 食塩相当量 1.8g【炙りカレー】(180g 1パックあたり) エネルギー184kcal, たんぱく質 5.0g, 脂質 8.8g, 炭水化物21 .3g, 食塩相当量 2.8g
●お召し上がり方:【キーマカレー】湯煎にしてお召し上がりください。袋の封を切らずにそのまま熱湯に入れ、約5分間湯煎させて温めてください。【炙りカレー】湯煎にしてお召し上がりください。袋の封を切らずにそのまま熱湯に入れ、約5分〜7分間湯煎させて温めてください。
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5:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 164kcal
PFCバランス 15.4/35.1/49.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.8/5.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180g 1パックあたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:6.3g
炭水化物:20g
食塩相当量:1.8g
ソミート・キーマカレーは、動物性の原材料を一切使わないベジタリアン・ヴィーガン対応商品です。化学調味料・着色料・保存料ももちろん不使用。厳選された香辛料を絶妙なバランスで配合し、数種の野菜やフルーツをじっくり煮込んだまろやかな旨みと甘みを感じる本格的なベジタブルカレーです。トマトの酸味を活かし、食べ終わった後もすっきり感を感じることのできる仕上がりになっています。
●原材料名:トマト・ピューレづけ(イタリア製造)、ノンオイルソテーオニオン、にんじん、ココナッツミルク、りんごピューレ、トマトケチャップ、粒状植物性たん白、バナナピューレ、ピーナッツペースト、醗酵調味液、食用オリーブ油、こいくちしょうゆ(本醸造)、酵母エキス、おろししょうが、カレー粉、馬鈴薯でんぷん、オニオンエキス、食塩、こんぶパウダー、クミン末、コリアンダー、カルダモン、オールスパイス、パプリカパウダー、(一部に小麦・大豆・落花生・バナナ・りんごを含む) ●内容量:180g×4パック
●賞味期限:製造日含む120日(賞味期限残存40日以上の商品でのお届けとなります) ●保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。
●栄養成分表示 :(180g 1パックあたり) エネルギー164kcal, たんぱく質 6.2g, 脂質 6.3g, 炭水化物20 .6g, 食塩相当量 1.8g
●湯煎にしてお召し上がりください。袋の封を切らずにそのまま熱湯に入れ、約5分間湯煎させて温めてください。
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6:EPFC栄養バランス 63.7%  カロリー 363kcal
PFCバランス 22.6/8.1/69.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/12.2/3/10.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:363kcal
たんぱく質:20g
脂質:3.2g
炭水化物:61.3g
食塩相当量:0.023g
名称 バタフライピー 内容量 原材料 バタフライピー(原産国タイ) 賞味期限 パッケージに記載 区分 健康茶
【栄養成分表(100gあたり)】 エネルギー 363kcal たんぱく質 20.0g 脂質 3.2g 炭水化物 61.3g 食塩相当量 0.023g(推定値)
注意事項 ★天然の色素で、着色料としても利用されるため、衣服に付かぬようにご注意ください。 ★本品製造工場では「大豆」「そば」を含む製品を製造しております。
取り扱い上の注意 ●開封後は湿気に注意してチャックをしっかり閉めて保存しお早目にお召し上がりください。 ●作ったお茶はその日のうちにお召し上がりください。 ●本品は、季節によって香味、色などが変化する場合がありますが、品質には問題ありません。
※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、ピーナッツ、アーモンドを含む製品を製造しています。
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7:EPFC栄養バランス 63.7%  カロリー 363kcal
PFCバランス 22.6/8.1/69.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/12.2/3/10.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:363kcal
たんぱく質:20g
脂質:3.2g
炭水化物:61.3g
食塩相当量:0.023g
名称 バタフライピー 内容量 1g×120袋 原材料 バタフライピー(原産国タイ) 賞味期限 パッケージに記載 区分 健康茶
【栄養成分表(100gあたり)】 エネルギー 363kcal たんぱく質 20.0g 脂質 3.2g 炭水化物 61.3g 食塩相当量 0.023g(推定値)
注意事項 ★天然の色素で、着色料としても利用されるため、衣服に付かぬようにご注意ください。 ★本品製造工場では「大豆」「そば」を含む製品を製造しております。
取り扱い上の注意 ●開封後は湿気に注意してチャックをしっかり閉めて保存しお早目にお召し上がりください。 ●作ったお茶はその日のうちにお召し上がりください。 ●本品は、季節によって香味、色などが変化する場合がありますが、品質には問題ありません。
※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、ピーナッツ、アーモンドを含む製品を製造しています。
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8:EPFC栄養バランス 63.1%  カロリー 164kcal
PFCバランス 16.9/38.7/44.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.6/5.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(7g 当り)
熱量:164kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:6g
炭水化物:15.5g
食塩相当量:0.3g
【内容量】【じーまーみ豆腐】70g×3P×8袋【たれ】7g×3袋×8 【名称】そう菜(ピーナッツ豆腐)【栄養成分表示】(じーまーみ豆腐 70g たれ 7g 当り)エネルギー 164kcal たんぱく質 5.9g 脂質 6.0g 炭水化物 15.5g 食塩相当量 0.3g
【原材料名】【じーまーみ豆腐】落花生/加工でんぷん【たれ】しょうゆ(大豆、小麦を含む)砂糖、水あめ【アレルギー物質】落花生、小麦、大豆
【保存方法】要冷蔵(3℃~10℃)
【賞味期限】製造日より10日 ※未開封時
【お召し上がり方】冷蔵庫でよく冷やし、付属のタレをかけてお召し上がりください。
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9:EPFC栄養バランス 63.1%  カロリー 164kcal
PFCバランス 16.9/38.7/44.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.6/5.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(7g 当り)
熱量:164kcal
たんぱく質:5.9g
脂質:6g
炭水化物:15.5g
食塩相当量:0.3g
【内容量】【じーまーみ豆腐】70g×3P×3袋【たれ】7g×3袋×3 【名称】そう菜(ピーナッツ豆腐)【栄養成分表示】(じーまーみ豆腐 70g たれ 7g 当り)エネルギー 164kcal たんぱく質 5.9g 脂質 6.0g 炭水化物 15.5g 食塩相当量 0.3g
【原材料名】【じーまーみ豆腐】落花生/加工でんぷん【たれ】しょうゆ(大豆、小麦を含む)砂糖、水あめ【アレルギー物質】落花生、小麦、大豆
【保存方法】要冷蔵(3℃~10℃)
【賞味期限】製造日より10日 ※未開封時
【お召し上がり方】冷蔵庫でよく冷やし、付属のタレをかけてお召し上がりください。
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10:EPFC栄養バランス 63%  カロリー 255kcal
PFCバランス 6.1/24/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/2.4/6.5/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(59g当り)
熱量:255kcal
たんぱく質:4g
脂質:7g
炭水化物:46g
食塩相当量:0.23g
シュマロ入りの麦ポン菓子、マシュマロジョリポン
内容物:59g×3袋
賞味期限:別途表示
保存方法 :高温多湿を避け、直射日光の当たらない涼しい場所で保管してください。 開封したらお早めに召し上がりください。
原材料:小麦粉、砂糖、マシュマロホワイト、パームオールレイン油、デンプン、水あめ、オリゴ糖、食塩、ビタミンフリーミックス(ビタミンB6、ビタミンD3)/甘味料(ポリデキストロース)、着色料(カラメル色素)、強化剤(ニコチン酸アミド、ビタミンA)、香料(ピーナッツ、バニラ)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC)、ビタミンB1、ビタミンB2、(一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示:59g当り:エネルギー 255kcal / たんぱく質 4g / 脂質 7g / 炭水化物 46g / 食塩相当量 0.23g
原産国:韓国
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