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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ハーブ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 78.7%  カロリー 162kcal
PFCバランス 15.1/19/65.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.7/3.2/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:162kcal
たんぱく質:6.1g
脂質:3.4g
炭水化物:26.6g
食塩相当量:55.9g
食材の旨味を存分に引き出す究極の無添加ハーブソルト。 食材にひと振りするだけで一瞬で「プロ」の味。
オリーブリーフソフトは、ヒマラヤ岩塩に小豆島オリーブリーフやこだわりの原材料を贅沢にブレンドした無添加の万能調味料です。魚介料理・お肉料理・炒め物・サラダ・卵料理などの和洋折衷さまざまなお料理にお使いいただけます。サッとひと振りすれば、岩塩ならではの旨味と絶妙にブレンドされたハーブでお料理に深みが生まれ、どなたでも簡単にたちまち一流シェフの複雑な味付けができます。お料理に合わせて、異なる風味のオリーブリーフソルトをお楽しみください。
こだわりの厳選原材料 ●天然鉱床で採掘されたヒマラヤ岩塩 ●栄養豊富な小豆島産オリーブリーフ ●全国有数の生産量を誇る香川県産にんにく ●一般的な玉ねぎよりも糖度が高い淡路島産玉ねぎ ●国内生産ナンバーワンの高知県産生姜 ●幻の国産唐辛子最高品種「香川本鷹」
お料理に合わせて使える5つのフレーバー ●ハーブミックス ●ガーリック&オニオン ●瀬戸内レモン ●コリアンダー ●香川本鷹唐辛子
■内容量:45g ■原材料:岩塩(パキスタン)、唐辛子(香川)、オリーブ葉(香川)、ガーリック(香川)、オニオン(兵庫)、生姜(高知)、胡椒 ■製造場所:日本(小豆島) ■販売者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■製造者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■賞味期限:製造日より1年(ラベル表記) ■保存方法:乾燥した冷暗所で保存ください。■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:162kcal、たんぱく質:6.1g、脂質:3.4g、炭水化物:26.6g、食塩相当量:55.9g
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2:EPFC栄養バランス 78%  カロリー 140kcal
PFCバランス 14.5/21/64.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.4/3.3/4.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:140kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:3.6g
炭水化物:24.8g
食塩相当量:0.47g
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド カカオ1個×9袋。賞味期間:製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目):(カカオ)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中): (カカオ)エネルギー140kcal、たんぱく質5.6g、脂質3.6g、炭水化物24.8g、糖質18.3g、食物繊維6.5g、食塩相当量0.47g、ビタミンB1 0.30mg その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
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3:EPFC栄養バランス 76.4%  カロリー 413kcal
PFCバランス 9.4/26.3/64.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/6.3/12.1/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:413kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:13g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.027g
一般的な大麦の約2倍以上の食物繊維量を誇るスーパーフード「バーリーマックス」を含んだ、テイジンのグラノーラです。
バーリーマックスはフルクタンや糖の吸収を穏やかにすると言われているβ-グルカンなど、野菜からの接種が難しい水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。
腸の奥まで届き、食物繊維と似た働きをするレジスタントスターチも多く含んでいます。
バーリーマックスは食物繊維だけでなく、健康のために必要な鉄分や亜鉛、ビタミンB6なども豊富に含んでいます。
【栄養成分値】栄養成分情報(100gあたり)エネルギー413.0kcal、たんぱく質10.4g、脂質13.0g、炭水化物71.4g(糖質)55.7g(食物繊維)15.7g、食塩相当量0.027g、レジスタントスターチ1.7g/100g(当社調べ)
【原材料名】大麦(オーストラリア産)、黒糖蜜(加工黒糖、てんさい糖、黒糖)、オーツ麦、玄米パフ、ココナッツ、米油、プルーンピューレ、乾燥マンゴー加工品、乾燥パパイヤ加工品、乾燥パイン加工品/クエン酸
【賞味期限】メーカー製造日より300日【ご注意】大麦の原料原産地の貯蔵、輸送設備等は小麦にも使用しています。
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4:EPFC栄養バランス 76.4%  カロリー 413kcal
PFCバランス 9.4/26.3/64.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/6.3/12.1/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:413kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:13g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0.027g
一般的な大麦の約2倍以上の食物繊維量を誇るスーパーフード「バーリーマックス」を含んだ、テイジンのグラノーラです。
バーリーマックスはフルクタンや糖の吸収を穏やかにすると言われているβ-グルカンなど、野菜からの接種が難しい水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。
腸の奥まで届き、食物繊維と似た働きをするレジスタントスターチも多く含んでいます。
バーリーマックスは食物繊維だけでなく、健康のために必要な鉄分や亜鉛、ビタミンB6なども豊富に含んでいます。
【栄養成分値】栄養成分情報(100gあたり)エネルギー413.0kcal、たんぱく質10.4g、脂質13.0g、炭水化物71.4g(糖質)55.7g(食物繊維)15.7g、食塩相当量0.027g、レジスタントスターチ1.7g/100g(当社調べ)
【原材料名】大麦(オーストラリア産)、黒糖蜜(加工黒糖、てんさい糖、黒糖)、オーツ麦、玄米パフ、ココナッツ、米油、プルーンピューレ、乾燥マンゴー加工品、乾燥パパイヤ加工品、乾燥パイン加工品/クエン酸
【賞味期限】メーカー製造日より300日【ご注意】大麦の原料原産地の貯蔵、輸送設備等は小麦にも使用しています。
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5:EPFC栄養バランス 75.6%  カロリー 120kcal
PFCバランス 22.3/30/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/4.1/3.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:120kcal
たんぱく質:6.7g
脂質:4g
炭水化物:14.3g
食塩相当量:0.6g
冷凍食品
タラに付け合わせたフランス カマルグ産のお米に、5種類の野菜とハーブをたっぷり使用したオリーブオイルとトマトの風味が溢れるヴィエルジュソースを合わせたヘルシーなお料理です。
【原材料】米飯【黒米(フランス産)、白米(フランス産)食塩】、タイセイヨウマダラ、野菜(にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、パプリカ、エシャロット)、植物油脂、トマト・ジュース漬け、バター(乳成分を含む)、セミドライトマト、白ワイン、食塩、にんにく、レモン、米粉、パセリ、シブレット、バジル、チャービル、タイム、白こしょう
【栄養成分】熱量:120kcal(100gあたり) たんぱく質:6.7g(100gあたり) 脂質:4.0g(100gあたり) 炭水化物:14.3g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約13分 フライパン 約20分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】350g(1人用)
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6:EPFC栄養バランス 74.8%  カロリー 260kcal
PFCバランス 18.9/19.1/62
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/11.1/7.6/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:260kcal
たんぱく質:18.2g
脂質:8.2g
炭水化物:59.7g
食塩相当量:0g
【商品名】ハーブガーリック 食塩無添加 60g
食塩不使用の調味料なので、塩分が気になる方にもご利用頂けます。 顆粒のにんにくなので、香りがまろやかです。 スパゲッティー、炒め物など減塩料理にお使い頂くと、味に深みが感じられます。
【内容量】60g・【栄養成分】100gあたり ・エネルギー・・・260kcal ,たんぱく質・・・18.2g, 脂質・・・8.2g ,炭水化物・・・59.7g, 食塩相当量・・・0.0g (推定値)
【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
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7:EPFC栄養バランス 74.1%  カロリー 145kcal
PFCバランス 8.1/26.9/65
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/1.9/4.4/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本40g当たり)
熱量:145kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:4.7g
炭水化物:25.5g
食塩相当量:0g
商品説明:いつでもどこでも「素材を丸ごと」食べられるフルーツバー。 砂糖不使用、忙しい合間のあなたのエネルギー補給にぴったり。 カカオの風味とフルーツの優しい甘さのフレーバー「カカオ&フィグ」 原料は全て、自然素材のフルーツバー 無農薬のデーツ、自家製カシューナッツバター、オーツパウダーを独自配合。 フルーツバーなのにクリーミーなオリジナル生地が実現。 そこに、フルーツや、ナッツなどをバランス良く練りこみました。 ※砂糖、シロップ、甘味料/添加物/動物性素材は、使用していません。 素材まるごと 製造工程で熱を加えない、素材をそのまま生かしたRAWタイプのバーです。 低温で加工するため、栄養素の酸化を防ぎ、素材本来の味と栄養を保つことができ、 ベタつかないのに口もパサパサしない、理想的な食感を実現しました。 注目のスーパーフルーツ「デーツ」 原料の「デーツ」は、糖分・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれています。 含まれる主な栄養素(鉄分/カリウム/食物繊維) ※本製品は、無農薬栽培のデーツを使用しています。 フレーバーは「カカオ&フィグ」 深みのあるカカオの苦味とフルーティーなイチジク(フィグ)の甘みがマッチ。 口に入れると、ほろっとした食感にカシューナッツのクリーミーな味わいもプラスされ、まるで濃厚なフルーツケーキのような贅沢な味わいです。 砂糖不使用でありながら、ほんのり甘いビターチョコレート風味。 デーツを使用することで、罪悪感なく自然な甘さを楽しめます。
カロリーコントロールにも 原料は全て自然素材。ドライフルーツやナッツをそのまま食べているのと同じこと。 1本(40g)わずか145kcalなのに、食物繊維がたっぷりで、満腹感が長時間持続! 忙しい時でも短時間で、不足がちな栄養素を補えます。 「忙しいあなたに」 ランチタイムがなくても大丈夫! 手軽に食べられるフルーツバーで、不足しがちな鉄分や食物繊維を補い、午後からの活動もスムーズに。 「身体にうれしい満腹感」 自然の恵み満載のフルーツバーは、低カロリーなのに満腹感も持続。小麦、乳製品を避けたい方にも。 どこにでも持ち運べて、スポーツ時の栄養補給や食事の代わり、おやつにも。 おしゃれなパッケージはちょっとした手土産にもぴったり。 日常のあらゆるシーンで大活躍の「素材まるごとフルーツバー」 身体に気を配りたいあなたのエネルギー補給に、取り入れてみませんか。
商品名:フルーツバー カカオ&フィグ
原材料:デーツ、カシューナッツ、いちじく、ココアパウダー、オーツ、カカオニブ
栄養成分表示:(1本40g当たり)エネルギー:145kcal たんぱく質:3.2g 脂質:4.7g 炭水化物:25.5g 食塩相当量:0g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。
アレルゲン(特定原材料等):カシューナッツ
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
※商品発送後、メールにてお知らせいたします。夏場はポスト内が高温になると思われますので、商品到着後はなるべく早く商品をお確かめいただきますようお願いいたします。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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8:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 11kcal
PFCバランス 14.5/16.4/69.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:11kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.2g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:3g
食品表示
原材料名:きゅうり、漬け
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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