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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

食品表示:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 69.4%  カロリー 198kcal
栄養成分表示
(本当)
熱量:198kcal
たんぱく質:11g
脂質:8g
炭水化物:20g
食塩相当量:0.06g
PFCバランス 22.4/36.7/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/6.7/7.4/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
️【クリアバーの特徴】すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません。「本当にこれだけ?」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています。植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現。
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上あるものをお届けします。
️【栄養成分表示(1本あたりの理論値)】【チョコバナナ】熱量/198kcal タンパク質/11g 脂質/8g 炭水化物/20g 食塩相当量/0.06g
️【原材料】【チョコバナナ】デーツ、アーモンド、そら豆プロテイン、ココアパウダー、フリーズドライバナナ
️【内容量】5本×45g
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2:EPFC栄養バランス 68.9%  カロリー 247kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:247kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:4.9g
炭水化物:42.9g
食塩相当量:1g
PFCバランス 12.5/17.9/69.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/4.7/4.6/7.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料 小麦全粒粉(九州産)、水素水、砂糖(花見糖)、ココナッツオイル、塩(シママース)、生イースト(国産)
保存方法 -18℃以下で保存してください(クール便での配送となります)
賞味期限 -18℃以下で3ヶ月
栄養成分(100gあたり): エネルギー: 247kcal 水分: 42.7g タンパク質: 7.7g 脂質: 4.9g 炭水化物: 42.9g 食塩相当量: 1g
関連キーワード:パン ベーグル クロワッサン 塩パン ロールパン 食パン デニッシュ 大豆パン あんぱん パンセット 糖質 低糖質 糖質制限 糖質オフ 糖質カット 低糖質パン ローカーボ ロカボ 食物繊維 低GI ふすま粉 ファイバー ふすまぱん ふすまパン ブランパン イソフラボン 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット ダイエット食品 全粒粉 トースト
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3:EPFC栄養バランス 68.1%  カロリー 138kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:138kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:3.1g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:0.44g
PFCバランス 12/19.1/68.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/2.7/2.9/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期限:製造から4か月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。
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4:EPFC栄養バランス 67.9%  カロリー 80kcal
栄養成分表示
(1製品(55gあたり)
熱量:80kcal
たんぱく質:2g
脂質:2.1g
炭水化物:14.5g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 9.4/22.3/68.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.2/2/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
もち麦&雑穀を合計79%使用 ※白米不使用 原材料のうち57%がもち麦、22%は十六雑穀!もち麦や十六雑穀のそのままの素材を活かす、ほんのり塩味に仕上げております。もち麦特有の「もちっ」「むぎゅ」の食感を楽しむことができます!
小腹退治のエナジーバー類はどうも甘くて…、という辛党の人の小腹に最適なのが、食物繊維豊富で人気のダイエット食材・もち麦をメインとした『もち麦満腹バー 十六雑穀プラス』その名の通りもち麦を主体に16種類の雑穀米をプラスして仕上げた、ごはんバーとでも言うべき仕上がりの製品。
【原材料名】 もち麦(もち大麦(国産))、雑穀ミックス(大麦、黒米、大豆、発芽玄米、とうもろこし、ひえ、あわ、きび、発芽赤米、アマランサス、キヌア、たかきび、はと麦、白ごま、黒ごま)、小豆、植物油脂、食塩、こんにゃく粉、昆布エキス、食物繊維、(一部にごま・大豆を含む) 【栄養成分表示1製品(55gあたり)】 エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.0g、脂質 2.1g、炭水化物 14.5g -糖質 11.5g -食物繊維 3.0g、食塩相当量 0.5g 【本品に含まれるアレルギー物質(特定原材料及びそれに準ずるもの)】 ごま・大豆
内容量:55g×10個、ギフト用サンクスシール1枚
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5:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.5/15.6/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.6/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日のごはんの代わりに】米化専用のオートミールだから、ごはんのように飽きることなく毎日の食事においしくお召し上がりいただけます。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。オーツ麦(燕麦)のみ。
【忙しい毎日に簡単調理】電子レンジで1分の簡単調理だから、ササっとすませたい時や一人分だけ作りたいときにも。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal, たんぱく質 4.2g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.2g, (糖質 17.2g, 食物繊維 3.0g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 13㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.14㎎, ビタミンB₆ 0.05mg, ビタミンE 0.2mg (水溶性食物繊維1.5g、不溶性食物繊維 1.5g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.2g
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6:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.5/15.6/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.6/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日のごはんの代わりに】米化専用のオートミールだから、ごはんのように飽きることなく毎日の食事においしくお召し上がりいただけます。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。オーツ麦(燕麦)のみ。
【忙しい毎日に簡単調理】電子レンジで1分の簡単調理だから、ササっとすませたい時や一人分だけ作りたいときにも。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal, たんぱく質 4.2g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.2g, (糖質 17.2g, 食物繊維 3.0g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 13㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.14㎎, ビタミンB₆ 0.05mg, ビタミンE 0.2mg (水溶性食物繊維1.5g、不溶性食物繊維 1.5g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.2g
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7:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 366.7kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:366.7kcal
たんぱく質:15g
脂質:15.2g
炭水化物:53.7g
食塩相当量:0.18g
PFCバランス 14.6/33.2/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/9.1/14.1/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:国産大豆、国産黒豆、ごま、有機オーツ麦、ナッツ、シード、ドライフルーツが絶妙にブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感。無添加 大豆の食べ応えのある食感とごまの香ばしさ。大豆の自然な甘さで砂糖不使用。食物繊維、鉄分、カルシウムなど栄養素が豊富。【こんな方におすすめ】幅広い栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。プロテインが苦手な方、タンパク質摂取量が不足がちな方に。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。アイスのトッピング、和菓子、サラダなどにお使いいただけます。ボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂ることができます。大豆の食べ応えのある食感と甘さ控えめの風味が毎朝の食事やおやつタイムを特別なものにしてくれることでしょう。おいしさと栄養がぎゅっと詰まった大豆・ごまミューズリーです。※固いと感じられる場合、5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:大豆ミューズリー
原材料:有機オーツ麦(アメリカ )、国産大豆、国産黒豆、デーツ、米粉、(かぼちゃの種・ひまわりの種・クコの実)中国、ごま(パラグアイ)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:366.7 kcal たんぱく質:15.0 g 脂質:15.2 g 炭水化物:53.7 g 食塩相当量:0.18 g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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8:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 7.9kcal
栄養成分表示
(1食(3.8g)あたり推定値)
熱量:7.9kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 16.8/28.4/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:190g(3.8g×50包) 粉末タイプ
原材料:食塩(国内製造)、砂糖、昆布粉末、かつお節粉末、粉末醤油、ローストオニオンパウダー、酵母エキス、香辛料、食用植物油脂、うきみ・具(乾燥わかめ、いりごま、乾燥ねぎ)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示:1食(3.8g)あたり※推定値 エネルギー 7.9kcal / たんぱく質 0.4g / 脂質 0.3g / 炭水化物 1.3g / 食塩相当量 1.4g
やさしい味わいで後味スッキリ お食事のほか間食にも♪
メール便でポスト投函にてお届けいたします。
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9:EPFC栄養バランス 66.2%  カロリー 183kcal
栄養成分表示
()
熱量:183kcal
たんぱく質:9.35g
脂質:7.8g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 18.8/35.2/46
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/5.7/7.3/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ダイエット中でも甘い菓子パンが食べたい!そんな願いを叶える「低糖質の菓子パンセット」です。 なんと糖質最大84%OFF* 甘さもしっかり感じられ、低糖質とは思えない美味しさです。 5種類の菓子パンを楽しめるボリューミーなセットでお腹も心も満たされますよ!
糖質最大84%OFF*ブランクリームと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、クリームパンとの比較(同量)
内容量:ブランあんバター×2個、ブランチョコ×2個、ブランクリーム×2個、ブランピスタチオ×2個、クロワッサン×2個
ブランあんバター【栄養成分】エネルギー183kcal、たんぱく質9.35g、脂質7.8g、炭水化物22.9g(糖質14.11g、食物繊維総量8.79g)、食塩相当量0.5g  / ブランチョコ【栄養成分】エネルギー111kcal、たんぱく質12.4g、脂質5.2g、糖質3.0g、食物繊維1.3g、食塩相当量0.4g  / ブランクリーム【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / ブランピスタチオ【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g  / クロワッサン【栄養成分】エネルギー385kcal、たんぱく質7.5g、脂質25.0g、炭水化物32.5g(糖質17.5g、食物繊維総量15.0g)、食塩相当量0.8g
賞味期限:約1ヶ月~半年
産地:国内(熊本県)
食べ方:自然解凍後お召し上がりください。
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10:EPFC栄養バランス 65.9%  カロリー 399.8kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:399.8kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:14.5g
炭水化物:59.6g
食塩相当量:0.18g
PFCバランス 9.4/32/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/5.8/13.5/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:9種のドライフルーツ、オーツ麦、ナッツ、シードなど前田家の人気商品がブレンドされています。【商品の特徴】オートミール配合40% オートミールのモチモチ感・ドライフルーツの弾力性。フルーツの自然な甘さと風味があり、加糖せずに食べられる。ビタミン、ミネラル、食物繊維など、栄養素が豊富。カラフルでかわいい色合い・映え。【こんな方におすすめ】幅広いフルーツ・栄養素をバランスよく摂りたい方に。ダイエットでカロリーを気にされている方に。お子様の朝食に。具沢山で喜ばれます。【お召し上がり方】牛乳やヨーグルトと合わせるだけで、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。牛乳・豆乳・ヨーグルト、アイスのトッピング、パフェにもかわいい。シリアル食品と同じようにボウルなどの器にミューズリーを入れ、牛乳や豆乳などを注いでお召し上がりください。忙しい朝でも健康的な食事を手軽に摂取できます。朝食を美味しく、栄養豊富に、そして手軽に楽しみたい方におすすめのミックスフルーツ入りミューズリー。ぜひ一度ご賞味ください。※固いと感じられる場合、お好みで5分から10分ほど浸けておくと柔らかくなります。
商品名:ドライフルーツ ミューズリー(ミックスフルーツ)
原材料:有機オーツ麦(アメリカ)、フルーツ果肉(マンゴー・いちご・メロン・パパイヤ・キウイフルーツ・パインアップル)、カリフォルニアレーズン、サルタナレーズン、グリーンレーズン、バナナ(キャベンディッシュ種)、かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、ココナッツオイル、砂糖、パインアップル果汁、植物油脂、酸味料(クエン酸)、香料、保存料(亜硫酸塩)、着色料(赤色40号、黄色4号、青色1号)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー:399.8 kcalたんぱく質:9.6 g脂質:14.5g 炭水化物:59.6g 食塩相当量: 0.18g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存してください。 開封後はチャックを閉めて保存し早めに使用してください。
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