Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 68.1%
カロリー 138kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 138kcal |
| たんぱく質: | 4.4g |
| 脂質: | 3.1g |
| 炭水化物: | 25.2g |
| 食塩相当量: | 0.44g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
¥3,050 (¥339 / 個)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 67.3%
カロリー 164kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 164kcal |
| たんぱく質: | 2.1g |
| 脂質: | 5g |
| 炭水化物: | 27.9g |
| 食塩相当量: | 0.5g |
きぼうの米粉パン 7種11個入りセット
【カラダの中から美しく】グルテンフリーの米粉パン。米粉は福井県産減農薬米使用!短粒種と長粒種を独自配合でブレンドミックス。白ごま、黒ごま、麻の実、トマト、紫芋、加賀棒茶、レッドビートを練り込みドーナツ状に仕上げました。
【原材料】米粉(米(福井県産))、米油、甜菜糖、パン酵母、玄米粉、食塩、ごま加工品、麻の実、紫さつまいも粉末、粉末ほうじ茶、トマト粉末、ビーツ粉末/増粘剤(加工でん粉、HPMC、増粘多糖類)、ステアリン酸カルシウム、(一部にごまを含む)【保存方法】要冷凍(-18℃以下)【賞味期限】発送日から3か月
【栄養成分表示(1個あたり)】【白ごま】エネルギー164kcal、たんぱく質2.1g、脂質5.0g、炭水化物27.9g、食塩相当量0.5g 【黒ごま】エネルギー163kcal、たんぱく質2.0g、脂質4.8g、炭水化物27.6g、食塩相当量0.5g 【麻の実】エネルギー169kcal、たんぱく質2.7g、脂質5.4g、炭水化物27.6g、食塩相当量0.5g 【紫芋】エネルギー158kcal、たんぱく質1.8g、脂質4.3g、炭水化物28.1g、食塩相当量0.5g 【加賀棒茶】エネルギー163kcal、たんぱく質1.9g、脂質4.5g、炭水化物28.8g、食塩相当量0.5g 【トマト】エネルギー160kcal、たんぱく質2.0g、脂質4.4g、炭水化物28.6g、食塩相当量0.5g 【レッドビート】エネルギー157kcal、たんぱく質1.8g、脂質4.3g、炭水化物27.8g、食塩相当量0.5g
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3:EPFC栄養バランス 65.8%
カロリー 379kcal
栄養成分表示
()
| 熱量: | 379kcal |
| たんぱく質: | 13.15g |
| 脂質: | 6.52g |
| 炭水化物: | 67.7g |
| 食塩相当量: | 0.01g |
アリサン 有機オートミール 1kg×2袋 (Alishan Organic Rolled Oats) たっぷり入ってお得です。オリジナルシールをおつけしてお届けします。
【有機オートミール詳細】原産国:アメリカ◆原材料:有機オーツ麦◆成分情報:目安量100g /熱量: 379kcal /たんぱく質: 13.15g /脂質: 6.52g /炭水化物: 67.7g /食塩相当量: 0.01g/無添加
【ALISHANのロールドオーツの特徴】有機栽培されたオーツ麦100%。栄養バランスに優れたホールフードです。オーツ麦は、えん麦、からす麦ともいわれるイネ科カラスムギ属の穀物です。アリサンのロールドオーツは蒸気で加熱してローラーで押しつぶしてあるので、そのまま牛乳や豆乳をかけてお召し上がりいただけます。また、水で煮ればお粥や中華がゆにも。クッキーなどカラダに優しくておいしいおやつ作りの材料としてもお使いいただけます。
【米化にはロールドオーツが向いています】TVやSNSでも人気の「オートミールの米化」に向いているオートミールです。食物繊維やミネラルが豊富で低GI、糖質控えめ。電子レンジでダシや調味料と一緒に加熱すれば美味しいオートミール雑炊が簡単に作れます。トマトジュースとミルクで トマトクリームリゾットなどアレンジが色々楽しめるヘルシーな食品です。
【こだわり派は「オーバーナイトオートミール」】夜のうちに水や牛乳、豆乳に浸しておいて次の日そのまま、または煮てたべる「オーバーナイトオートミール」という食べ方も人気です。アリサンのオートミールは粒が大きくてしっかりしているのでこの食べ方もおすすめ。トッピングには定番の甘酸っぱいベリー系、またバナナやりんごなどフレッシュフルーツをトッピングしてもすばらしくおいしいです。もしあなたが甘いお粥状のものに違和感があるなら塩味がおすすめ!お粥として水で煮ていつものごはんのお供といっしょに召し上がるのも意外においしいものです。ぜひお試しください。
¥2,630 (¥1,315 / 袋)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 65.6%
カロリー 396kcal
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
| 熱量: | 396kcal |
| たんぱく質: | 11.4g |
| 脂質: | 7.9g |
| 炭水化物: | 69.6g |
| 食塩相当量: | 0g |
内容量:907 g、原材料:グルテンフリー全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 396kcal、たんぱく質 11.4g、脂質 7.9g、炭水化物 69.6g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維 、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
¥1,588 (¥1,588 / 袋)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 65.6%
カロリー 396kcal
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
| 熱量: | 396kcal |
| たんぱく質: | 11.4g |
| 脂質: | 7.9g |
| 炭水化物: | 69.6g |
| 食塩相当量: | 0g |
内容量:907 g x 4 袋、原材料:グルテンフリー全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 396kcal、たんぱく質 11.4g、脂質 7.9g、炭水化物 69.6g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維 、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 65%
カロリー 389kcal
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
| 熱量: | 389kcal |
| たんぱく質: | 12.7g |
| 脂質: | 6.8g |
| 炭水化物: | 69.2g |
| 食塩相当量: | 0g |
内容量:794 g x 4 袋、原材料:グルテンフリー全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 389kcal、たんぱく質 12.7g、脂質 6.8g、炭水化物 69.2g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 64.6%
カロリー 51kcal
栄養成分表示
(100ml当たり)
| 熱量: | 51kcal |
| たんぱく質: | 0.6g |
| 脂質: | 1.7g |
| 炭水化物: | 7.8g |
| 食塩相当量: | 0.09g |
100ml当たり:熱量:51kcal、たんぱく質:0.6g、脂質:1.7g、炭水化物:7.8g、食塩相当量:0.09g
¥2,118 (¥706 / 本)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 64%
カロリー 386kcal
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
| 熱量: | 386kcal |
| たんぱく質: | 13.3g |
| 脂質: | 6.1g |
| 炭水化物: | 69.5g |
| 食塩相当量: | 0g |
内容量:907 g x 4 袋、原材料:グルテンフリー有機全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 386kcal、たんぱく質 13.3g、脂質 6.1g、炭水化物 69.5g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
オーガニック、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
有機JAS、USDA Organic
¥6,850 (¥1,712 / 袋)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 64%
カロリー 386kcal
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
| 熱量: | 386kcal |
| たんぱく質: | 13.3g |
| 脂質: | 6.1g |
| 炭水化物: | 69.5g |
| 食塩相当量: | 0g |
内容量:907 g、原材料:グルテンフリー有機全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 386kcal、たんぱく質 13.3g、脂質 6.1g、炭水化物 69.5g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
オーガニック、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維、コーシャ認定
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
有機JAS、USDA Organic
¥2,070 (¥2,070 / 袋)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 63.5%
カロリー 391kcal
栄養成分表示
(100g あたり)
| 熱量: | 391kcal |
| たんぱく質: | 7g |
| 脂質: | 10.8g |
| 炭水化物: | 72g |
| 食塩相当量: | 0.89g |
商品概要:田田田堂 米粉のパンケーキミックス(カカオ)
内容量:202g
賞味期限:製造から6カ月 (期限まで2カ月以上の商品を発送いたします)
製造/販売:ハニーマザー 兵庫県神戸市東灘区御影中町4-8-8
保存方法:高温多湿を避け、常温で保管してください。(開封後はお早めにお召し上がりください)
原材料:有機米粉(有機山田錦米(兵庫県産))、てんさい糖、アーモンドプードル、カカオパウダー、ホワイトソルガム、タピオカ粉、天然塩/ベーキングパウダー(アルミフリー)
栄養成分:(100g あたり) ・エネルギー 391kcal ・たんぱく質 7.0g ・脂質 10.8g ・炭水化物 72.0g ・食塩相当量 0.89g
※注意点※ ・直射日光、高温多湿を避けて常温で保管。開封後はお早めにお召し上がり下さい。 ・アレルギー物質(28品目中):アーモンド ・製造工場内では、カシューナッツ・ごま・くるみ・りんご・大豆を含む製品を製造しております。
¥980 (¥980 / 袋)
→ Amazon公式サイト