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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養成分表示:グラノーラ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 55.9%  カロリー 408kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:408kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:16.7g
炭水化物:55.6g
食塩相当量:0.2g
PFCバランス 9/36.7/54.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.5/5.6/15.5/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
「薬膳なつめグラノーラ」は、メープルシロップの自然な甘さと薬膳素材の恵みが詰まった朝食におすすめな健康的なグラノーラです。
薬剤師・国際中医師の資格を持つ「薬膳香蓮」の代表が、厳選した素材・配合で、美味しさにもこだわって作りました。
オートミールの豊富な食物繊維に佐賀県産の酒粕を入れて栄養価の高い一品に仕上げました。
グルテンフリー、白砂糖フリー、無添加で手作りで焼き上げています。
なつめ、炒り黒豆、くこの実、かぼちゃの種を配合しております。
手軽にお召し上がりいただけるため、忙しい朝でも健康を意識した食事が可能です。
なつめなどの薬膳素材がぎゅっと詰まったヘルシーな食品です。
100gあたり推定値:エネルギー408kcal、たんぱく質9.2g、脂質16.7g、炭水化物55.6g、食塩相当量0.2g
原材料:オーツ麦(アメリカ産)、メープルシロップ、米油、酒粕、なつめ、炒り黒豆、かぼちゃの種、くこの実、(一部に大豆を含む)
内容量:120g
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 54.3%  カロリー 186.4kcal
栄養成分表示
()
熱量:186.4kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:7.8g
炭水化物:26.4g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.2/36.7/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.4/7.3/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:オーツ麦、麦芽糖、米油(国産)、サルタナレーズン、グリーンレーズン、 焙煎玄米(国産)、玄米粉(国産)、ドライクランベリー、アーモンド、かぼちゃの種、ヒマワリの種、乳酸菌粉末(殺菌)
内容量:250g×3袋
商品サイズ(高さx奥行x幅):18cm×22cm×18cm
エネルギー186.4kcal たんぱく質3.9g 脂質7.8g 炭水化物26.4g 食塩相当量0g
原産国:日本
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 53.1%  カロリー 418kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:418kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:17.7g
炭水化物:56.3g
食塩相当量:0.2g
PFCバランス 8.6/37.8/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/5.5/16.5/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
「薬膳なつめグラノーラ」は、メープルシロップの自然な甘さと薬膳素材の恵みが詰まった朝食におすすめな健康的なグラノーラです。
薬剤師・国際中医師の資格を持つ「薬膳香蓮」の代表が、厳選した素材・配合で、美味しさにもこだわって作りました。
オートミールの豊富な食物繊維に佐賀県産の酒粕を入れて栄養価の高い一品に仕上げました。
グルテンフリー、白砂糖フリー、無添加で手作りで焼き上げています。
なつめ、松の実、くるみ、レーズンを配合しております
手軽にお召し上がりいただけるため、忙しい朝でも健康を意識した食事が可能です。
なつめなどの薬膳素材がぎゅっと詰まったヘルシーな食品です。
100gあたり推定値:エネルギー418kcal、たんぱく質9.1g、脂質17.7g、炭水化物56.3g、食塩相当量0.2g
原材料:オーツ麦(アメリカ産)、メープルシロップ、米油、酒粕、なつめ、レーズン、くるみ、松の実、(一部にくるみを含む)
内容量:120g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 145kcal
栄養成分表示
()
熱量:145kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:4.7g
炭水化物:4.7g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 18.2/56.6/25.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/2.1/4.4/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【オーガニックメープル原材料】 有機オートミール 有機メープルシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機レーズン 有機カレンツ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機アガベシロップ 有機ピーカンナッツ 有機カシューナッツ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 145kcal たんぱく質3.4g 脂質 4.7g 炭水化物 4.7g 糖質 21g 食物繊維 3g 食塩相当量0.1g 【ビューティーココア原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機ココナッツオイル 有機豆乳 有機ピーカンナッツ 有機米粉 有機カレンツ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機クルミ 有機ココア 海の精塩 有機シナモン 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 151kcal たんぱく質3.4g 脂質 5.6g 炭水化物 22.6g 糖質 20.6g 食物繊維 2.7g 食塩相当量0.1g
【スペシャルフルーツ原材料】 有機オートミール 有機アガベシロップ 有機ココナッツオイル 有機ココナッツシュガー 有機米粉 有機アーモンド 有機クランベリー 有機カレンツ 有機レーズン 有機サルタナ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 133kcal たんぱく質3.1g 脂質 3.6g 炭水化物 23g 糖質 21g 食物繊維 2.5g 食塩相当量0.08g 【オールナッツ原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機アガベシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機アーモンド マカダミアナッツ 有機カシューナッツ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 146kcal たんぱく質3.3g 脂質 5.5g 炭水化物 22g 糖質 20g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g
【ココチェリー原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機ココナッツオイル 有機ココナッツミルク 有機米粉 有機チェリー 有機ココナッツ 有機サルタナ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機パンプキンシード 有機クルミ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 137kcal たんぱく質3.5g 脂質 5.8g 炭水化物 19g 糖質 17g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g
【シナモンアップル原材料】 有機オートミール 有機アガベシロップ 有機ココナッツオイル 有機豆乳 有機米粉 有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機パンプキン 有機レーズン グリーンレーズン 有機クランベリー 有機アップル 有機シナモン 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 138kcal たんぱく質2.6g 脂質 3.8g 炭水化物 24g 糖質 20g 食物繊維 2g 食塩相当量0.08g
【ハニーレモン原材料】 有機オートミール 有機レモン果汁 有機アガベシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機アーモンド 有機カレンツ 有機パンプキンシード 有機コーンフレーク 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 131kcal たんぱく質3.4g 脂質 4.1g 炭水化物 21g 糖質 19g 食物繊維 3g 食塩相当量0.1g
【ハニーナッツ】有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機クルミ 有機ブラウンシュガー はちみつ バター 海の精塩 【フルーツナッツ】有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機パンプキンシード 有機レーズン 有機サルタナレーズン 有機ココナッツシュガー 有機ココナッツオイル 海の精塩 【スモークナッツ】有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機クルミ バター 海の精塩 【ローストナッツ】有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機クルミ
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5:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 145kcal
栄養成分表示
()
熱量:145kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:4.7g
炭水化物:4.7g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 18.2/56.6/25.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/2.1/4.4/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【オーガニックメープル原材料】 有機オートミール 有機メープルシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機レーズン 有機カレンツ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機アガベシロップ 有機ピーカンナッツ 有機カシューナッツ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 145kcal たんぱく質3.4g 脂質 4.7g 炭水化物 4.7g 糖質 21g 食物繊維 3g 食塩相当量0.1g 【ビューティーココア原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機ココナッツオイル 有機豆乳 有機ピーカンナッツ 有機米粉 有機カレンツ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機クルミ 有機ココア 海の精塩 有機シナモン 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 151kcal たんぱく質3.4g 脂質 5.6g 炭水化物 22.6g 糖質 20.6g 食物繊維 2.7g 食塩相当量0.1g
【スペシャルフルーツ原材料】 有機オートミール 有機アガベシロップ 有機ココナッツオイル 有機ココナッツシュガー 有機米粉 有機アーモンド 有機クランベリー 有機カレンツ 有機レーズン 有機サルタナ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 133kcal たんぱく質3.1g 脂質 3.6g 炭水化物 23g 糖質 21g 食物繊維 2.5g 食塩相当量0.08g 【オールナッツ原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機アガベシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機アーモンド マカダミアナッツ 有機カシューナッツ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 146kcal たんぱく質3.3g 脂質 5.5g 炭水化物 22g 糖質 20g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g
【ココチェリー原材料】 有機オートミール 有機ココナッツシュガー 有機ココナッツオイル 有機ココナッツミルク 有機米粉 有機チェリー 有機ココナッツ 有機サルタナ 有機クランベリー 有機アーモンド 有機パンプキンシード 有機クルミ 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 137kcal たんぱく質3.5g 脂質 5.8g 炭水化物 19g 糖質 17g 食物繊維 3g 食塩相当量0.08g
【シナモンアップル原材料】 有機オートミール 有機アガベシロップ 有機ココナッツオイル 有機豆乳 有機米粉 有機アーモンド 有機カシューナッツ 有機ピーカンナッツ 有機パンプキン 有機レーズン グリーンレーズン 有機クランベリー 有機アップル 有機シナモン 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 138kcal たんぱく質2.6g 脂質 3.8g 炭水化物 24g 糖質 20g 食物繊維 2g 食塩相当量0.08g
【ハニーレモン原材料】 有機オートミール 有機レモン果汁 有機アガベシロップ 有機米粉 有機ココナッツオイル 有機アーモンド 有機カレンツ 有機パンプキンシード 有機コーンフレーク 海の精塩 【栄養成分表示1食分40g】 エネルギー 131kcal たんぱく質3.4g 脂質 4.1g 炭水化物 21g 糖質 19g 食物繊維 3g 食塩相当量0.1g
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6:EPFC栄養バランス 46.3%  カロリー 490kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:490kcal
たんぱく質:10.6g
脂質:23.4g
炭水化物:63.1g
食塩相当量:0.28g
PFCバランス 8.4/41.7/49.9
【 EPFCポイント 】
体重 12.7/6.4/21.8/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 46.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
砂糖・香料・着色料不使用
【栄養成分】100gあたり エネルギー:490kcal、タンパク質:10.6g、脂質:23.4g、炭水化物:63.1g[糖質:55.2g、食物繊維:7.9g]、食塩相当量:0.28g
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7:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 130kcal
栄養成分表示
(2本(26.6g)当たり)
熱量:130kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:6.8g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.21g
PFCバランス 6.6/45.7/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/1.3/6.3/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料名】 小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、準チョコレート(乳成分を含む)、シリアル加工品、ヘーゼルナッツペースト、アーモンド、澱粉、玄米パフ、大豆パフ、コーンフレーク、オートミール、小麦全粒粉、食塩/結晶セルロース、卵殻Ca、乳化剤、膨張剤、香料、ピロリン酸鉄、トレハロース、炭酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.E、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、酸化防止剤(V.E)、V.D
【栄養成分表示(2本(26.6g)当たり)】 エネルギー:130kcaL たんぱく質:2.2g 脂質:6.8g 炭水化物:16.0g 糖質:14.1g 食物繊維:1.9g 食塩相当量:0.21g カルシウム:230mg 鉄:2.3mg ビタミンA:260μg ビタミンB2:0.47mg ビタミンB6:0.44mg ビタミンD:1.9μg ビタミンE:2.1mg 葉酸:80μg ナイアシン:4.4mg パントテン酸:1.6mg
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8:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 51kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:51kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:1.3g
炭水化物:5.8g
食塩相当量:2g
PFCバランス 35.5/21.6/42.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/2.9/1.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味】こちらは「納豆みそ 14袋」の商品ページです
【原材料・栄養成分表示】【納豆みそ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 45kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:45kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:0.8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 34.5/15.1/50.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/2.5/0.7/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味の種類】田舎風ごぼう・豆乳かぼちゃ・和風きのこ・ポークパイタン・あっさりトマト・納豆みそ・やさしいカレーの7種類が2袋ずつ入り、合計14袋にてお届けさせていただきます。
【原材料・栄養成分表示】【田舎風ごぼう】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、食塩、ごぼう、ぶどう糖、ゴボウエキスパウダー、かつお節調味料、粉末しょうゆ、ねぎ、わかめ、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、加工デンプン、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり14.3g) エネルギー45kcal たんぱく質4.1g 脂質0.8g 炭水化物6g(糖質4.5g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.8g【豆乳かぼちゃ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末油脂、砂糖、オートミール、たん白加水分解物、パンプキンパウダー、粉末豆乳、食塩、オニオンパウダー、キャベツエキスパウダー、パセリ、植物油脂/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、クチナシ色素、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり17.2g) エネルギー65kcal たんぱく質3.3g 脂質2.0g 炭水化物9.4g(糖質7.7g、食物繊維1.7g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【和風きのこ】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、砂糖、粉末しょうゆ、しいたけエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、こんぶエキスパウダー、しいたけ、たまねぎ、食塩、キャベツエキスパウダー、香味料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.4g) エネルギー46kcal たんぱく質3.3g 脂質0.3g 炭水化物8.2g(糖質6.7g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む)栄養成分表示(1食あたり16.3g) エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g(糖質7.1g、食物繊維1.0g) 食塩相当量1.9g・栄養成分表示】
【原材料・栄養成分表示】【あっさりトマト】粒状大豆たん白(国内製造)、砂糖、トマトパウダー、オートミール、たん白加水分解物、オニオンパウダー、酵母エキス、ポテトパウダー、たまねぎ、パセリ、食塩、香辛料/増粘剤(グァーガム)、カラメル色素、香料、野菜色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.2g) エネルギー47kcal たんぱく質3.5g 脂質0.4g 炭水化物8.1g(糖質6.4g、食物繊維1.7g) 食塩相当量0.6g 【原材料】【納豆みそ】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
【原材料・栄養成分表示】【やさしいカレー】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、でん粉、砂糖、カレーパウダー、食塩、粉末油脂、粉末しょうゆ、ビーフパウダー、かつおエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、発酵調味料、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、炭酸Na、増粘剤(グァーガム)、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 栄養成分表示(1食あたり17g) エネルギー56kcal たんぱく質3.6g 脂質1.1g 炭水化物8.7g(糖質7.4g、食物繊維1.3g) 食塩相当量2.1g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 39.7%  カロリー 230kcal
栄養成分表示
(50gあたり推定値)
熱量:230kcal
たんぱく質:5g
脂質:12.5g
炭水化物:27.3g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.3/46.5/45.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/3/11.6/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称 朝食シリアル / 商品名 チョコグラノーラ(カカオニブ入り) / 原材料 有機オートミール(オーストラリア産)、はちみつ、米粉、食用調合油(食用とうもろこし油、食用オリーブオイル)、 くるみ、アーモンド、カカオ豆、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ココア、(一部にアーモンド、くるみ、カシューナッツを含む) / / 要確認 / こちらの商品には、ハチミツが含まれています。 / 1歳未満の乳児には与えないでください。 / / 栄養成分表示 *計算値 (50gあたり) / エネルギー 230kcal / たんぱく質 5.0g / 脂質 12.5g / 炭水化物 27.3g / 食塩相当量 0g / この表示値は目安です。
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