栄養バランスの良い食品:クッキー

原材料名：   大豆たん白食品（国内製造）、米油、砂糖（てんさい糖）、有機醤油（小麦大豆を含む）、発酵調味料(米、米こうじ、その他）、味噌（大豆を含む）、しょうが、調合ごま油、赤唐辛子、香辛料
内容量：  100g（1〜2人前）
賞味期限：  製造日より1年、パッケージに記載
保存方法：  冷凍（-18℃以下保存）

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3：EPFC栄養バランス 60.7％　カロリー 431kcal

●＼スーパーSALE開始4時間限定 !!全品21％OFFで3700円→2923円★4日20:00〜／ラスクバターと小麦の風味を活かしたパン屋さんのこだわりラスク!!【訳あり】シュガーラスク500g 焼き菓子洋菓子バターラスク大容量パン屋プレーン

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/18.2/72.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.1/6.1/8.1/13.9 kg分

EPFC栄養バランス 60.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	431kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	8.7g
炭水化物：	78.2g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：ミックス粉(小麦粉、モルトフラワー、でん粉)(国内製造)、砂糖、バター、発酵種、食塩、イースト/乳化剤、(一部に小麦乳成分を含む)
内容量：500g
賞味期限：製造より常温60日
保存方法：直射日光を避け常温で保存して下さい。

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4：EPFC栄養バランス 59.7％　カロリー 467kcal

●フルーツグラノーラ豆乳おからクッキー 1kg 訳ありグラノーラ豆乳おからクッキースイーツ送料無料

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/33.7/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/4.7/16.3/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	17.5g
炭水化物：	69.7g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、砂糖、豆乳（大豆を含む）、おから、サラダ油、卵、フルーツグラノーラ（オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、りんご果汁）、ショートニング、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）、コーンスターチ/トレハロース、乳化剤（大豆由来）、香料、グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、酸味料、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量：1kg
賞味期限：製造より常温120日(約40日～120日弱
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

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5：EPFC栄養バランス 59.7％　カロリー 467kcal

●＼まもなく終了！全品20％OFFで3900円→3120円★3日09:59迄／【訳あり】フルーツグラノーラ豆乳おからクッキー1kg おからクッキー豆乳フルーツグラノーラクッキー焼き菓子洋菓子スィーツダイエット置き換えオーツ麦シリアル朝食オートミール簡易包装おやつ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/33.7/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/4.7/16.3/12.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	17.5g
炭水化物：	69.7g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

原材料名：小麦粉（小麦（北海道産））、砂糖、豆乳（大豆を含む）、おから、サラダ油、卵、フルーツグラノーラ（オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、りんご果汁）、ショートニング、牛乳、アーモンドプードル（アーモンド、コーンスターチ）、コーンスターチ/トレハロース、乳化剤（大豆由来）、香料、グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、酸味料、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量：1kg
賞味期限：製造より常温120日(約40日〜120日弱
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。

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6：EPFC栄養バランス 63.2％　カロリー 317kcal

●NICHIGA(ニチガ) 国産おから粗挽きパウダー 1kg 国産大豆（遺伝子組換えでない）使用グルテンフリー食物繊維豊富タンパク質豊富 TK0

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.6/23.4/53 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/14.6/9.9/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	24.1g
脂質：	10.6g
炭水化物：	54.1g
食塩相当量：	0g

国産大豆（遺伝子組換えでない）を100％使用しております。グルテンフリー、食物繊維も100g中45gと豊富です。定番のうの花煮やコロッケ、てんぷらの衣、ドーナツやクッキーの材料など、様々な料理にご使用いただけます。
名称：おからパウダー　形　状：粗粉末（約12メッシュ）
原材料名：おからパウダー（国内製造）(大豆（遺伝子組換えでない）)(一部に大豆を含む)
お召し上がり方：卯の花煮、コロッケ、てんぷら粉、お好み焼き、ハンバーグ、グラタン、ドーナツやクッキーの材料など、様々な料理にご使用いただけます。
栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー317kcal たんぱく質24.1g 脂質10.6g 炭水化物54.1g 糖質8.7g 食物繊維45.4g食塩相当量0.0g

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7：EPFC栄養バランス 63.2％　カロリー 317kcal

●NICHIGA(ニチガ) 国産おから粗挽きパウダー 1kg×3袋国産大豆（遺伝子組換えでない）使用グルテンフリー食物繊維豊富タンパク質豊富 TKS

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.6/23.4/53 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/14.6/9.9/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	24.1g
脂質：	10.6g
炭水化物：	54.1g
食塩相当量：	0g

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8：EPFC栄養バランス 63.2％　カロリー 317kcal

●NICHIGA(ニチガ) 国産おから粗挽きパウダー 500g 国産大豆（遺伝子組換えでない）使用グルテンフリー食物繊維豊富タンパク質豊富 [01]

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.6/23.4/53 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/14.6/9.9/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 63.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	24.1g
脂質：	10.6g
炭水化物：	54.1g
食塩相当量：	0g

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9：EPFC栄養バランス 61.8％　カロリー 399kcal

●特別栽培小豆 1kg 北海道十勝産国内産柔らかいあずきぜんざい赤飯おはぎ小倉トースト

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.2/5.9/69.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.3/12.3/2/10.5 kg分

EPFC栄養バランス 61.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	399kcal
たんぱく質：	20.3g
脂質：	2.2g
炭水化物：	58.7g
食塩相当量：	0g

【北海道十勝産小豆】粒はやや小さいもののサイズが揃っており、風味の良さが特徴です。皮も実も柔らかく味に癖が無いので、アレンジしやすく特に餡や菓子の原料として加工されることが多いです。和菓子・洋菓子・菓子パン・おかずなどジャンル問わずお使いいただけます。
【特別栽培小豆】特別栽培農産物とは…その農産物が生産された地域の慣行レベル(各地域の慣行的に行われている節減対象農薬及び化学肥料の使用状況)よりも、「節減対象農薬の使用回数」と「化学肥料の窒素成分量」が50％以下で栽培された農産物を指します。農薬や化学物質の使用を減らすことで、環境はもちろん生産者/消費者の健康にも優しいとされています。
【小豆を使用したレシピ】乾燥状態の小豆を茹でた後、砂糖と煮込むことでさらに加工しやすくなります。アイディア次第で様々なかたちに生まれ変わるため、飽きずに小豆をお楽しみいただけます。＜デザート(例)＞おしるこ・ぜんざい・おはぎ・大福・だんご・小倉トースト・ようかん・きんつば・ケーキ・クッキー　＜ごはん/おかず(例)＞赤飯・おにぎり・小豆粥・ちまき・スープ・煮物・サラダ
【小豆の上手な煮方】①豆を軽く水洗いします。　②豆の約3倍の水で強火にてひと煮立ちさせ、1度*1ゆでこぼして「アク」を取ります。(*1豆をザルに取り煮汁を捨てます。)　③新たに約4～5倍の水に加えて沸騰したら、軽い沸騰が続く位の弱火で*2差し水をしながら豆の芯が柔らかくなるまで茹でます。(*2豆が煮汁から出ないように水を適量足します。)　※農産物のため豆の色が均一でないことがありますが、加熱が進むとほぼ均一になります。
【セット内容】小豆×1袋　【内容量】1kg　【原産地】北海道十勝産　【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。　【栄養成分表示：100gあたり】エネルギー：399Kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：2.2g、炭水化物：58.7g、食塩相当量：0.0g

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10：EPFC栄養バランス 61.7％　カロリー 86kcal

●美らむらさき 15個入り×2箱沖縄農園色鮮やかな紅いもあんをソフトクッキー生地で包んだ和風洋菓子紅芋の優しい甘みを堪能見た目もゴージャスおやつにお土産に

栄養成分の体重相当量
(1個(約22g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/21/72 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/0.9/1.9/2.7 kg分

EPFC栄養バランス 61.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個(約22g当り推定値)

熱量：	86kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	2g
炭水化物：	15.4g
食塩相当量：	0.07g

【内容量】15個×2箱【名称】焼菓子
【原材料】小麦粉・紅芋餡・糖類（砂糖、ブドウ糖、水あめ）、鶏卵、マーガリン、ラード（豚脂）、植物油脂、白餡、加糖練乳、膨張剤、酸味料、香料、バニラオイル、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE）、着色料（カロチン、クチナシ、コチニール）、保存料（グリシン）〔原材料の一部に乳、大豆を含む]
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。開封後はお早めにご賞味ください。【賞味期限】(未開封時）製造日より60日間　　◎沖縄農園製造販売商品ですので、作りたてをお届けいたします。　 ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
紅イモには、ビタミンCが多く含まれています。紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量。皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、これは牛乳の1/3に当たる量です。紅いも100g中にカリウムを450～600mg含んでいます。これは一般的な野菜と同じくらいの量です。食生活が加工食品にかたよったりするとカリウムが不足します。紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために食べると太ると思いこみ敬遠している人が多いのですが、大きな誤解です。紅イモはビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含みます。
【栄養成分表示】1個(約22g当り)　エネルギー 86kcal　たんぱく質 1.5g　脂質 2.0g　炭水化物 15.4g　食塩相当量 0.07g　この表示値は、目安です。

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