栄養バランスの良い食品:ほうれん草

ミニトライアルセット
【もちもち海鮮にらチヂミ】原材料名：【チヂミ】野菜（にら、にんじん（中国産）、玉ねぎ（中国産））、チヂミ粉（小麦粉、食塩、その他）（韓国製造）、魚介類（いか、あさり）、植物油脂、食塩／加工デンプン、調味料（アミノ酸）、膨張剤、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（ビタミンB₂）、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・いか・大豆を含む）、内容量：210g［チヂミ200g（2枚）、たれ 10g（1袋）］、原産国名：日本、【【栄養成分表示（1食210g当たり）】 サンプル品分析による推定値】 エネルギー345(kcal) 、たんぱく質12.3(g)、脂質12.4(g)、炭水化物46.3(g)、食塩相当量3.0g
【bibigo 本格やみつきたれの プルコギキンパ（ハーフ）】原材料名：ご飯（米（国産））、野菜（ほうれん草、にんじん（国産）、ごぼう）、玉子焼き、合挽肉（豚肉、牛肉）、たくあん、焼き肉のたれ、ごま油、海苔、砂糖、食塩、おろしにんにく、植物油脂、しょうゆ、牛肉だしの素、醸造調味料／調味料（アミノ酸等）、加工デンプン、ソルビトール、pH調整剤、トレハロース、着色料（カラメル、クチナシ）、酸味料、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む）、アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉 ※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・鶏肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名：日本、内容量：125g、【栄養成分表示（1本125g当たり）】 この表示値は目安です。エネルギー202(kcal) 、たんぱく質6.9(g)、脂質6.1(g)、炭水化物29.8(g)、食塩相当量1.8g
【bibigo とろ～りのびる　 キムチチーズキンパ（ハーフ）】原材料名：ご飯（米（国産））、チーズ、たくあん（だいこん（中国産））、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩／調味料（アミノ酸等）、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤（増粘多糖類）、ソルビトール、着色料（パプリカ色素、クチナシ）、酸味料、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、香料、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤（魚介類）を含む）、えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご・魚醤（魚介類） ※本商品は、かに・くるみ・そば・卵・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。原産国名：日本、内容量：125g、【栄養成分表示（1本125g当たり）】 この表示値は目安です。エネルギー220(kcal) 、たんぱく質8.8(g)、脂質5.3(g)、炭水化物34.5(g)、食塩相当量2.0g

とうもろこしの冷製ポタージュ [原材料名] とうもろこしピューレー（とうもろこし（国産））、牛乳、砂糖、油脂調整粉末、野菜だし、食塩、（一部に乳成分を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分 [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 70kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 2.5g、炭水化物 10.8g [糖質 9.4g、食物繊維 1.4g]、 食塩相当量 0.6g、カリウム 140mg ●数値は分析による推定値です。
栗かぼちゃと人参の冷製ポタージュ [原材料名] かぼちゃピューレー（かぼちゃ（国産））、牛乳、にんじん濃縮汁、砂糖、たまねぎ、油脂調整粉末、大豆油、でん粉、食塩、野菜だし、（一部に乳成分・大豆を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分、大豆[栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 78kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.6g、炭水化物 13.2g [糖質 12.4g、食物繊維 0.8g]、 食塩相当量 0.58g、カリウム 190mgbr ●数値は分析による推定値です。
完熟トマトのガスパチョ[原材料名] 野菜（きゅうり、たまねぎ、パプリカ）、トマトピューレー（トマト（国産））、レモン果汁、オリーブオイル、ぶどう酢、食塩、でん粉、ガーリックピューレー、砂糖、野菜だし [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] なし [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 41kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.1g、炭水化物 5.2g [糖質 4.2g、食物繊維 1.0g]、 食塩相当量 0.88g、カリウム 240mg ●数値は分析による推定値です。
枝豆の冷製ポタージュ [原材料名] ゆで枝豆（枝豆（国産）、食塩）、野菜（たまねぎ、じゃがいも）、乳等を主要原料とする食品（植物油脂、クリーム、脱脂粉乳）、牛乳、ほうれん草ピューレー、大豆油、食塩、野菜だし、砂糖／乳化剤、（一部に乳成分・大豆を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 77kcal、たんぱく質 3.6g、脂質 5.0g、炭水化物 5.3g [糖質 3.5g、食物繊維 1.8g]、 食塩相当量 0.70g、カリウム 210mg ●数値は分析による推定値です。

【商品名】【50%減塩・特保】松谷の 減塩 お味噌汁【合わせ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。 毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。 『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物（でんぷん）を原料とした水溶性の食物繊維です。
食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50％程度カットしております。
【栄養成分表】1袋 14g当たり エネルギー・・・41kcal たんぱく質・・・2.0g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.2g -糖質・・・4.8g -食物繊維・・・4.4g 食塩相当量・・・1.1g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.9g【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、調合みそ、ねぎ、デキストリン、油あげ、でん粉、わかめ、かつお風味調味料／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、酸味料（一部にさば・大豆・魚醤（魚介類）を含む）

■ 栄養成分 1食(9.4g) 当たり　熱量36kcal、たん白質2.13g、脂質1.02g、炭水化物4.48g、食塩相当量1.36g ■ 賞味期限 常温365日 ※お届けの商品は特別な記載がない限り、賞味期間の60日以上を有したものです。 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存

【商品名】【50%減塩・特保】松谷の 減塩 お味噌汁【白みそ】(10食セット)フリーズドライ
「松谷のおみそ汁」は、消費者庁が許可した、からだにやさしい特定保健用食品です。 毎日の食事にプラスするだけで、食後の急激な血糖値上昇を抑えてくれる優れたおみそ汁です。 『松谷のおみそ汁』に含まれる難消化性デキストリンは、天然物（でんぷん）を原料とした水溶性の食物繊維です。 食事とともに摂取すると糖の吸収スピードを緩やかにするため、食後の急激な血糖値上昇を抑えます。
また、味噌汁に含まれる塩分は、通常の即席みそ汁と比較して約50％程度カットしております。
【栄養成分】1袋 14.5g当たり エネルギー・・・42kcal たんぱく質・・・2.3g 脂質・・・1.0g 炭水化物・・・9.3g -糖質・・・4.5g -食物繊維・・・4.8g 食塩相当量・・・1.2g 難消化性デキストリン(食物繊維として)・・・3.8g
【原材料】米みそ、ほうれん草、難消化性デキストリン、ねぎ、油あげ、煮干しエキス、わかめ、こんぶエキス、かつお風味調味料、たいエキス、しいたけエキスパウダー、たんぱく加水分解物、でん粉／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、カラメル色素（一部に乳成分・大豆を含む）

かぼちゃ（中国）、砂糖、乳等を主要原料とする食品、クリー ム、食塩、香味食用油、バターオニオンペースト、野菜・果実 混合濃縮汁（にんじん、赤ピーマン、レモン、アスパラガス、 かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん 草）、たまねぎ加工品、野菜パウダー（さつまいも、たまねぎ 、デキストリン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが 、セロリエキス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ 、にんにく、かぼちゃ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（ア ミノ酸等）、乳化剤、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆を含 む）
栄養成分：エネルギー69Kcal（170gあたり）　たんぱく質0.5g　脂質2.2g　炭水化物11.7g　食塩相当量1.0g
スーパースイートコーン(タイ、アメリカ、ハンガリー)、砂 糖、食塩、野菜・果実混合濃縮汁(にんじん、赤ピーマン、レ モン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブ ロッコリー、ほうれん草)、乳等を主要原料とする食品、チキ ンエキス、野菜パウダー(さつまいも、たまねぎ、デキストリ ン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキ ス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、 かぼちゃ)、たまねぎ加工品/増粘剤(加工でん粉)、調味料 (アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉 を含む)
栄養成分:エネルギー65Kcal(170gあたり) たんぱく質1.4g 脂質0.3g 炭水化物14.1g 食塩相当量1.1g
パッケージ重量: 6.38 kg
サイズ: 170グラム (x 30)

風味:ほうれん草、トマト
完熟トマトポタージュ 栄養成分:エネルギー97Kcal(1食分24.0glあたり)たんぱく質1.7g 脂質2.4g 炭水化物17.1g 食塩相当量1.7g
ほうれん草ポタージュ栄養成分:エネルギー106Kcal(1食分23.5glあたり)たんぱく質1.1g 脂質4.2g 炭水化物16.0g 食塩相当量1.3g
完熟トマトポタージュ:完熟トマトの濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。
ほうれん草ポタージュ:ほうれん草の濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。МCTオイルがスープにコクやまろやかさを加え、野菜具材入りの濃厚なポタージュで、手軽に美味しくМCTオイルを摂ることができます。

名称 グリル野菜＆モッツァレラ 原材料名 小麦粉、トマトソース、モッツァレラチーズ、ほうれん草、ズッキーニ、ひまわり油、ピーマン、茄子、食塩、ハーブ、イースト アレルギー　表示 【一部に小麦・乳成分を含む】 内容量 373g 賞味期限 枠外に記載 保存方法 要冷凍 販売者 株式会社渡清　栃木県宇都宮市東宿郷5-6-6電話番号028-634-3474 栄養成分表示(100gあたり) 熱量222kcal 　タンパク質7.1g　脂質8.7g　炭水化物28.0g　食塩相当量1.1g　　　(推定値)

◆内容量：130g x 3袋
◆原材料：野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、とうもろこし）、ソテーオニオン、かぼちゃペースト、還元水あめ、菜種油、乾燥マッシュポテト、砂糖、食塩、トマトペースト、カレー粉、ほうれん草ペースト、マンゴーペースト、チャツネ、トマトケチャップ、しょうがペースト、酵母エキス、ココナッツペースト、たん白加水分解物、マッシュルームブイヨン末、にんにくペースト／増粘剤（加工でん粉）
◆栄養成分(1袋（130g）当たり)：エネルギー 117kcal、たんぱく質 1.7g、脂質 4.2g、炭水化物 18.2g、食塩相当量 1.4g（推定値）
◆賞味期限：(メーカー製造日より)24ヶ月
◆保存方法：常温で保存してください

◆内容量：130g x 3袋
◆原材料：野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、とうもろこし）、ソテーオニオン、かぼちゃペースト、還元水あめ、菜種油、乾燥マッシュポテト、砂糖、食塩、トマトペースト、カレー粉、ほうれん草ペースト、マンゴーペースト、チャツネ、トマトケチャップ、しょうがペースト、酵母エキス、ココナッツペースト、たん白加水分解物、マッシュルームブイヨン末、にんにくペースト／増粘剤（加工でん粉）
◆栄養成分(1袋（130g）当たり)：エネルギー 117kcal、たんぱく質 1.7g、脂質 4.2g、炭水化物 18.2g、食塩相当量 1.4g（推定値）
◆賞味期限：(メーカー製造日より)24ヶ月
◆保存方法：常温で保存してください