Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 72.2%
カロリー 140kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 140kcal |
たんぱく質: | 2.6g |
脂質: | 4.5g |
炭水化物: | 22.1g |
食塩相当量: | 1.5g |
原材料:〇コーン:乾燥パン(国内製造)、スイートコーンパウダー、砂糖、乳糖 、クリーミングパウダー、ホエイパウダー、クリーム加工品( 植物油脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他)、乾燥スイ ートコーン、食塩、チキンブイヨン、たまねぎエキス、酵母エ キス、粉末発酵調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉、グァー ガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に小麦・乳成分 ・大豆・鶏肉・豚肉を含む)〇クラム:乾燥パン(国内製造)、ホエイパウダー、乳糖、じゃがいもパ ウダー、クリーミングパウダー、砂糖、乾燥あさり風味かまぼ こ、食塩、オニオンパウダー、調味かきパウダー、チーズパウ ダー、チキンブイヨン、魚醤加工品、クリーム加工品、乾燥パ セリ、黒こしょう、たんぱく加水分解物、デキストリン、粉末 発酵調味料、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、グァーガム) 、調味料(アミノ酸等)、グリセリン、膨脹剤、着色料(カラ メル)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含 む)〇かぼちゃ:乾燥パン(国内製造)、砂糖、乳糖、かぼちゃパウダー、クリ ーミングパウダー、ホエイパウダー、じゃがいもパウダー、食 塩、チキンブイヨン、ミルポアパウダー、オニオンパウダー、 酵母パウダー、乾燥パセリ、粉末発酵調味料/増粘剤(加工で ん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、 酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉・豚肉を含む)
〇じゃがバター:乾燥パン(国内製造)、じゃがいもパウダー、ポテトクルトン 、乳糖、バター加工品(バター、乳糖、カゼインカルシウム) 、クリーミングパウダー、食塩、チキンブイヨン、砂糖、ミル ポアパウダー、香辛料、オニオンパウダー、たんぱく加水分解 物、乾燥パセリ、デキストリン、粉末発酵調味料、酵母エキス /増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化 防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉・豚肉を含む)〇きのこ: 乾燥パン(国内製造)、砂糖、乳糖、クリーミングパウダー、 マッシュルームエキス、じゃがいもパウダー、ホエイパウダー 、米麹粉末、しいたけエキス、食塩、チキンエキス、ソテーオ ニオンパウダー、チーズパウダー、粉末発酵調味料/増粘剤( 加工でん粉、グァーガム)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等 )、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を 含む)〇バターチキン:乾燥パン(国内製造)、乳糖、ホエイパウダー、クリーミング パウダー、トマトパウダー、調味カレーパウダー加工品、調味 鶏肉パウダー、砂糖、じゃがいもパウダー、食塩、オニオンパ ウダー、ミルポアパウダー、バター加工品、チーズパウダー、 トマト調味料、香辛料、粉末発酵調味料/増粘剤(加工でん粉 、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ素、 酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に小麦・乳成分・大 豆・鶏肉を含む)
栄養成分表示(1食あたり)〇コーン:エネルギー140Kcal たんぱく質2.6g 脂質4.5g 炭水化物22.1g 食塩相当量1.5g〇クラム:エネルギー111Kcal たんぱく質2.6g 脂質2.8g 炭水化物18.9g 食塩相当量1.9g〇かぼちゃ:エネルギー148Kcal たんぱく質2.3g 脂質4.1g 炭水化物22.5g 食塩相当量1.4g〇じゃがバター:エネルギー139Kcal たんぱく質2.0g 脂質5.2g 炭水化物21.0g 食塩相当量1.8g〇きのこ:エネルギー117Kcal たんぱく質1.7g 脂質2.9g 炭水化物20.9g 食塩相当量1.3g〇バターチキン:エネルギー99Kcal たんぱく質2.2g 脂質2.7g 炭水化物16.3g 食塩相当量1.7g
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2:EPFC栄養バランス 71.8%
カロリー 76kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量: | 76kcal |
たんぱく質: | 3.2g |
脂質: | 2.8g |
炭水化物: | 9.6g |
食塩相当量: | 0.9g |
【原材料】 野菜(じゃがいも、にんじん、にんにく、しょうが、たまねぎ)、ほたて、トマトケチャップ、牛脂、チャツネ、ココナッツミルク、ポークエキス、チキンエキス、バター、ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、チリパウダー、カルダモン、オールスパイス、シナモン、食塩、砂糖、唐辛子、昆布、デキストリン、調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料、(原材料の一部にりんご、大豆を含む) 【栄養成分100g当たり(当社分析値)】 エネルギー:76kcal たんぱく質:3.2g 脂質:2.8g 炭水化物:9.6g ナトリウム:337mg 食塩相当量:0.9g
¥5,450 (¥681 / 個)
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3:EPFC栄養バランス 71%
カロリー 139kcal
栄養成分表示
(180g)当たり推定値)
熱量: | 139kcal |
たんぱく質: | 4.3g |
脂質: | 4.9g |
炭水化物: | 20.4g |
食塩相当量: | 2.3g |
世界初の市販用レトルトカレーブランド。
国産じゃがいも・たまねぎ・にんじん使用。
フタを開けて箱ごとレンジ調理。
フライドガーリックとおろしにんにくのクセになるうまみが広がる辛口カレー。
栄養成分表示 1人前(180g)当たり:エネルギー 139 kcal、たんぱく質 4.3 g、脂質 4.9 g、炭水化物 20.4 g、糖質 18.2 g、食物繊維 2.2 g、食塩相当量 2.3 g(推定値)
¥1,000 (¥200 / 食)
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4:EPFC栄養バランス 70.9%
カロリー 416kcal
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量: | 416kcal |
たんぱく質: | 9.3g |
脂質: | 11g |
炭水化物: | 70.1g |
食塩相当量: | 6.9g |
原材料:じゃがいも(国産)、グリンピース、人参、とうもろこし、炒め玉ねぎ(大豆を含む)、ミルポワ、でん粉、チキンエキス(小麦を含む)、砂糖、植物油脂、コンソメ、ホワイトルゥ、ポークエキス、オニオンパウダー、酵母エキス、食塩、胡椒/糊料(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素
内容量:344g
商品サイズ(高さx奥行x幅):178.0mm×159.0mm×159.0mm
栄養成分:(製品100gあたり)たんぱく質9.3g、脂質11.0g、炭水化物70.1g、食塩相当量6.9g
カロリー:製品100gあたり416kcal
¥9,504
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5:EPFC栄養バランス 69.6%
カロリー 70kcal
栄養成分表示
(1袋/140g当たり推定値)
熱量: | 70kcal |
たんぱく質: | 1.8g |
脂質: | 2.5g |
炭水化物: | 10.8g |
食塩相当量: | 0.6g |
とうもろこしの冷製ポタージュ [原材料名] とうもろこしピューレー(とうもろこし(国産))、牛乳、砂糖、油脂調整粉末、野菜だし、食塩、(一部に乳成分を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 70kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 2.5g、炭水化物 10.8g [糖質 9.4g、食物繊維 1.4g]、 食塩相当量 0.6g、カリウム 140mg ●数値は分析による推定値です。
栗かぼちゃと人参の冷製ポタージュ [原材料名] かぼちゃピューレー(かぼちゃ(国産))、牛乳、にんじん濃縮汁、砂糖、たまねぎ、油脂調整粉末、大豆油、でん粉、食塩、野菜だし、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆[栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 78kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.6g、炭水化物 13.2g [糖質 12.4g、食物繊維 0.8g]、 食塩相当量 0.58g、カリウム 190mgbr ●数値は分析による推定値です。
完熟トマトのガスパチョ[原材料名] 野菜(きゅうり、たまねぎ、パプリカ)、トマトピューレー(トマト(国産))、レモン果汁、オリーブオイル、ぶどう酢、食塩、でん粉、ガーリックピューレー、砂糖、野菜だし [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] なし [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 41kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.1g、炭水化物 5.2g [糖質 4.2g、食物繊維 1.0g]、 食塩相当量 0.88g、カリウム 240mg ●数値は分析による推定値です。
枝豆の冷製ポタージュ [原材料名] ゆで枝豆(枝豆(国産)、食塩)、野菜(たまねぎ、じゃがいも)、乳等を主要原料とする食品(植物油脂、クリーム、脱脂粉乳)、牛乳、ほうれん草ピューレー、大豆油、食塩、野菜だし、砂糖/乳化剤、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 77kcal、たんぱく質 3.6g、脂質 5.0g、炭水化物 5.3g [糖質 3.5g、食物繊維 1.8g]、 食塩相当量 0.70g、カリウム 210mg ●数値は分析による推定値です。
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6:EPFC栄養バランス 69.6%
カロリー 111kcal
栄養成分表示
(1食分(27.5gあたり)
熱量: | 111kcal |
たんぱく質: | 2.6g |
脂質: | 2.8g |
炭水化物: | 18.9g |
食塩相当量: | 1.9g |
原材料名:乾燥パン(国内製造)、ホエイパウダー、乳糖、じゃがいもパ ウダー、クリーミングパウダー、砂糖、乾燥あさり風味かまぼ こ、食塩、オニオンパウダー、調味かきパウダー、チーズパウ ダー、チキンブイヨン、魚醤加工品、クリーム加工品、乾燥パ セリ、黒こしょう、たんぱく加水分解物、デキストリン、粉末 発酵調味料、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、グァーガム) 、調味料(アミノ酸等)、グリセリン、膨脹剤、着色料(カラ メル)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含 む)
栄養成分表示:1食分(27.5gあたり)エネルギー111Kcal たんぱく質2.6g 脂質2.8g 炭水化物18.9g 食塩相当量1.9g
原材料:乾燥パン(国内製造)、スイートコーンパウダー、砂糖、乳糖、クリーミングパウダー、ホエイパウダー、クリーム加工品(植物油脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他)、乾燥スイートコーン、食塩、チキンブイヨン、たまねぎエキス、酵母エキス、粉末発酵調味料、香辛料/増粘剤(加工でん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
商品サイズ(高さx奥行x幅):11cm×20.3cm×31cm
パッケージ重量: 0.44 kg
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7:EPFC栄養バランス 68.9%
カロリー 97kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 97kcal |
たんぱく質: | 1.4g |
脂質: | 3.2g |
炭水化物: | 15.7g |
食塩相当量: | 1.3g |
原材料:〇コーン:スイートコーンパウダー(ニュージーランド製造)、ホエイパ ウダー、乳糖、クリーム加工品(植物油脂、クリーム、乳糖、 乳たんぱく、その他)、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、 野菜ブイヨン、チキンブイヨン、うきみ(乾燥スイートコーン )/増粘剤(加工でん粉)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等 )、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)〇クラムポタージュ:ホエイパウダー(国内製造)、乳糖、クリーミングパウダー、 じゃがいもパウダー、ホタテエキス(デキストリン、ホタテ煮 汁、その他)、クリーム加工品(植物油脂、クリーム、乳糖、 乳たんぱく、その他)、食塩、調味かきパウダー、野菜・フィ ッシュブイヨン、あさりエキス、チキンブイヨン、バター加工 品、香辛料、うきみ(乾燥パセリ)/増粘剤(加工でん粉、グ ァーガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に小麦・乳 成分・大豆・鶏肉を含む)〇ビスク:えび調味パウダー(国内製造)(えび頭エキス・オイル、デキ ストリン、食塩、おきあみ・えび抽出エキス、その他)、クリ ーミングパウダー、クリーム加工品(植物油脂、クリーム、乳 糖、乳たんぱく、その他)、乳糖、ミルポアパウダー、トマト パウダー、えび風味パウダー、ソテーオニオンエキス、甘えび パウダー、食塩、パプリカパウダー、砂糖、バター加工品、野 菜・フィッシュブイヨン、ブランデーパウダー、うきみ(乾燥 パセリ)/増粘剤(加工でん粉、グァーガム)、調味料(アミ ノ酸等)、微粒二酸化ケイ素、香料、(一部にえび・小麦・乳 成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む
〇かぼちゃ:かぼちゃパウダー(ニュージーランド製造)、ホエイパウダー 、乳糖、砂糖、じゃがいもパウダー、クリーム加工品(植物油 脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他)、食塩、チーズパ ウダー、粉末食用油脂、野菜ブイヨン、チキンブイヨン、ミル ポアパウダー、酵母パウダー、うきみ(乾燥パセリ)/増粘剤 (加工でん粉、グァーガム)、セルロース、着色料(カロチノ イド)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・乳成分・大豆 ・鶏肉を含む)〇チキンクリーム: クリーム加工品(国内製造)(植物油脂、クリーム、乳糖、乳 たんぱく、その他)、乳糖、クリーミングパウダー、じゃがい もパウダー、チキンブイヨン、ミルポアパウダー、食塩、野菜 ブイヨン、調味鶏肉パウダー、オニオンパウダー、砂糖、粉末 食用油脂、オレガノ末、黒こしょう、バジル末、マジョラム末 、フェンネル末、セイジ末、タイム末、セロリシード末、うき み(乾燥バジル)/増粘剤(加工でん粉、グァーガム)、調味 料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦 ・乳成分・大豆・鶏肉を含む)〇ブロッコリーチーズ:乳糖(アメリカ製造)、ホエイパウダー、じゃがいもパウダー 、クリーミングパウダー、チーズ加工品(チーズ、ぶどう糖、 その他)、食塩、ブロッコリーパウダー、チキンブイヨン、チ ーズ酵素分解物加工品、野菜ブイヨン、ミルポアパウダー、砂 糖、クリーム加工品、うきみ(乾燥バジル)/増粘剤(加工で ん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、(一部に 小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
〇トマトクリーム:トマトパウダー(スペイン製造)、乳糖、砂糖、クリーム加工 品(植物油脂、クリーム、乳糖、乳たんぱく、その他)、じゃ がいもパウダー、食塩、オニオンパウダー、トマト調味料、野 菜ブイヨン、チーズ酵素分解物加工品、チーズパウダー、チキ ンブイヨン、香辛料、うきみ(乾燥バジル)/増粘剤(加工で ん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ 素、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)〇さつまいも:砂糖(国内製造)、ホエイパウダー、さつまいもパウダー、ク リーミングパウダー、じゃがいもパウダー、麦芽糖、クリーム 加工品、野菜ブイヨン、食塩、じゃがいもエキス加工品、粉末 発酵調味料、うきみ(乾燥パセリ)/増粘剤(加工でん粉、グ ァーガム)、セルロース、調味料(アミノ酸等)、着色料(カ ロチノイド)、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)
栄養成分表示(1食あたり)〇コーン:エネルギー97Kcal たんぱく質1.4g 脂質3.2g 炭水化物15.7g 食塩相当量1.3g〇クラムポタージュ:エネルギー73Kcal たんぱく質1.2g 脂質2.0g 炭水化物12.7g 食塩相当量1.2g〇ビスク:エネルギー75Kcal たんぱく質1.5g 脂質3.0g 炭水化物10.3g 食塩相当量1.6g〇かぼちゃ:エネルギー84Kcal たんぱく質1.2g 脂質1.4g 炭水化物16.8g 食塩相当量0.9g〇チキンクリーム:エネルギー86Kcal たんぱく質1.3g 脂質4.1g 炭水化物11.1g 食塩相当量1.4g〇ブロッコリーチーズ:エネルギー69Kcal たんぱく質1.2g 脂質1.8g 炭水化物12.1g 食塩相当量1.3g〇トマトクリーム:エネルギー74Kcal たんぱく質1.6g 脂質1.6g 炭水化物13.3g 食塩相当量1.3g〇さつまいも:エネルギー88Kcal たんぱく質0.7g 脂質1.8g 炭水化物17.3g 食塩相当量0.6g
ブラント名: じっくりコトコト
¥1,496 (¥187 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 68.2%
カロリー 189kcal
栄養成分表示
(230g)当たり推定値)
熱量: | 189kcal |
たんぱく質: | 6.2g |
脂質: | 7.1g |
炭水化物: | 26.7g |
食塩相当量: | 2.8g |
世界初の市販用レトルトカレーブランド。
国産じゃがいも・たまねぎ・にんじん使用。
フタを開けて箱ごとレンジ調理。
フライドガーリックの香ばしさと、粗挽きスパイスの辛さがクセになるカレーです。
栄養成分表示 1人前(230g)当たり:エネルギー 189 kcal、たんぱく質 6.2 g、脂質 7.1 g、炭水化物 26.7 g、糖質 23.5 g、食物繊維 3.2 g、食塩相当量 2.8 g(推定値)
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9:EPFC栄養バランス 68.2%
カロリー 557kcal
栄養成分表示
(ット(614g)当たり)
熱量: | 557kcal |
たんぱく質: | 19.8g |
脂質: | 20.9g |
炭水化物: | 74.4g |
食塩相当量: | 3.7g |
1セット(614g)当たり;エネルギー557Kcal,たんぱく質19.8g,脂質20.9g,炭水化物74.4g,食塩相当量3.7g
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10:EPFC栄養バランス 67.7%
カロリー 188kcal
栄養成分表示
(1袋(300g)当たり推定値)
熱量: | 188kcal |
たんぱく質: | 6g |
脂質: | 6.9g |
炭水化物: | 25.5g |
食塩相当量: | 5.2g |
原材料:野菜(玉ねぎ、じゃがいも、人参)、食肉(鶏肉、牛肉)、小麦粉、豚脂、トマトペースト、カレールウ、コーンスターチ、砂糖、食塩、カレー粉、ウスターソース、ビーフエキス、ソテーオニオン、しょうがペースト、にんにくペースト、ヤラピノピューレー、唐辛子、たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アセスルファムK)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉を含む)
商品サイズ(高さ×奥行×幅):115mm×385mm×305mm
内容量:300g×20個
1袋(300g)当たり エネルギー:188kcal たんぱく質:6.0g 脂質:6.9g 炭水化物:25.5g 食塩相当量:5.2g (推定値)
¥2,948 (¥0 / グラム)
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