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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 71.3%  カロリー 114kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:2.7g
炭水化物:20g
食塩相当量:0g
PFCバランス 12.7/20.3/67
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/2.3/2.5/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg
パッケージ重量: 0.94 kg
色: ベージュ

¥2,250 (¥2 / グラム)

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2:EPFC栄養バランス 71.3%  カロリー 114kcal
栄養成分表示
(1食分(30g)当たり)
熱量:114kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:2.7g
炭水化物:20g
食塩相当量:0g
PFCバランス 12.7/20.3/67
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/2.3/2.5/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 71.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg
パッケージ重量: 912.0 g
色: ベージュ
原材料: 全粒オーツ麦
ブラント名: ケロッグ

¥1,134

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3:EPFC栄養バランス 70.4%  カロリー 86kcal
栄養成分表示
(1個29g当たり)
熱量:86kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:2.2g
炭水化物:15.1g
食塩相当量:1.3g
PFCバランス 11.1/22/66.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/1.5/2/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1分で美味しく食物繊維!即席タイプのカップオートミール。ごはんやパンなどいつもの主食と置き換えてお召し上がりください。
原材料:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、梅酢、食塩、梅肉、梅しそパウダー、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、かつお節エキス、酵母エキス/酸味料、香料]
【1個29g当たり】 エネルギー86kcal、たんぱく質2.5g、脂質2.2g、 炭水化物15.1g、糖質13.1g 食物繊維2.0g 食塩相当量1.3g

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4:EPFC栄養バランス 69.4%  カロリー 158kcal
栄養成分表示
(1食265gあたり)
熱量:158kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:3.6g
炭水化物:27.1g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 10.7/20.6/68.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/2.6/3.3/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:野菜(玉ねぎ、にんじん、キャベツ、セロリ、パプリカ、コーン、枝豆)、トマトジュース、トマトピューレ、ソテードオニオン、玄米(国産)、野菜エキス、大麦もち種(もち麦)、オリーブオイル、おろしにんにく、食塩、こしょう、酸化防止剤(V.C)、(一部に大豆を含む)
商品サイズ(高さx奥行x幅):35cm×18cm×23cm
栄養成分(1食265gあたり):【エネルギー】158kcal 【たんぱく質】4.2g 【脂質】3.6g 【炭水化物】27.1g 【食塩相当量】1.4g

¥10,693 (¥594 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 69.4%  カロリー 158kcal
栄養成分表示
(1食(265g)あたり推定値)
熱量:158kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:3.6g
炭水化物:27.1g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 10.7/20.6/68.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/2.6/3.3/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料名:野菜(玉ねぎ、にんじん、キャベツ、セロリ、パプリカ、コーン、枝豆)、トマトジュース、トマトピューレ、ソテードオニオン、玄米(国産)、野菜エキス、大麦もち種(もち麦)、オリーブオイル、おろしにんにく、食塩、こしょう、酸化防止剤(V.C)、(一部に大豆を含む)。
賞味期限:製造から3年。
内容量:265g。
栄養成分表示1食(265g)あたり:エネルギー 158kcal、たんぱく質 4.2g、脂質 3.6g、炭水化物 27.1g、食塩相当量 1.4g。(栄養成分表示の値は推定値です)

¥595 (¥595 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 67.9%  カロリー 80kcal
栄養成分表示
(1製品(55gあたり)
熱量:80kcal
たんぱく質:2g
脂質:2.1g
炭水化物:14.5g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 9.4/22.3/68.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.2/2/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
もち麦&雑穀を合計79%使用 ※白米不使用 原材料のうち57%がもち麦、22%は十六雑穀!もち麦や十六雑穀のそのままの素材を活かす、ほんのり塩味に仕上げております。もち麦特有の「もちっ」「むぎゅ」の食感を楽しむことができます!
小腹退治のエナジーバー類はどうも甘くて…、という辛党の人の小腹に最適なのが、食物繊維豊富で人気のダイエット食材・もち麦をメインとした『もち麦満腹バー 十六雑穀プラス』その名の通りもち麦を主体に16種類の雑穀米をプラスして仕上げた、ごはんバーとでも言うべき仕上がりの製品。
【原材料名】 もち麦(もち大麦(国産))、雑穀ミックス(大麦、黒米、大豆、発芽玄米、とうもろこし、ひえ、あわ、きび、発芽赤米、アマランサス、キヌア、たかきび、はと麦、白ごま、黒ごま)、小豆、植物油脂、食塩、こんにゃく粉、昆布エキス、食物繊維、(一部にごま・大豆を含む) 【栄養成分表示1製品(55gあたり)】 エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.0g、脂質 2.1g、炭水化物 14.5g -糖質 11.5g -食物繊維 3.0g、食塩相当量 0.5g 【本品に含まれるアレルギー物質(特定原材料及びそれに準ずるもの)】 ごま・大豆
内容量:55g×10個、ギフト用サンクスシール1枚

¥1,399 (¥1,399 / 袋)

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7:EPFC栄養バランス 67.8%  カロリー 75kcal
栄養成分表示
(1袋(75g)当たり)
熱量:75kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:3.1g
炭水化物:8.8g
食塩相当量:0.6g
PFCバランス 19.8/35.5/44.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.4/2.9/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【なめらかおかず 大豆の煮もの】1袋(75g)当たり;エネルギー75Kcal,たんぱく質3.9g,脂質3.1g,炭水化物8.8g,食塩相当量0.6g
【なめらかごはん】1袋(150g)当たり;エネルギー79Kcal,たんぱく質1.2g,脂質0.3g,炭水化物18.2g,食塩相当量0g
【なめらかおかず 牛肉じゃが】1袋(75g)当たり;エネルギー91Kcal,たんぱく質1.6g,脂質6.8g,炭水化物6.1g,食塩相当量0.5g
【なめらかおかず 鶏肉と野菜】1袋(75g)当たり;エネルギー77Kcal,たんぱく質3.6g,脂質5.3g,炭水化物4g,食塩相当量0.5g
【なめらかおかず 豚肉と野菜】1袋(75g)当たり;エネルギー75Kcal,たんぱく質2.4g,脂質5.4g,炭水化物4.5g,食塩相当量0.6g
【なめらかおかず 鮭と野菜】1袋(75g)当たり;エネルギー52Kcal,たんぱく質2.1g,脂質3.3g,炭水化物3.7g,食塩相当量0.7g
【なめらかおかず 白身魚と野菜】1袋(75g)当たり;エネルギー58Kcal,たんぱく質2.5g,脂質3.2g,炭水化物5g,食塩相当量0.6g
【なめらかおかず うぐいす豆】1袋(75g)当たり;エネルギー65Kcal,たんぱく質2g,脂質1.3g,炭水化物12.5g,食塩相当量0.2g

¥2,833 (¥202 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.5/15.6/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.6/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日のごはんの代わりに】米化専用のオートミールだから、ごはんのように飽きることなく毎日の食事においしくお召し上がりいただけます。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。オーツ麦(燕麦)のみ。
【忙しい毎日に簡単調理】電子レンジで1分の簡単調理だから、ササっとすませたい時や一人分だけ作りたいときにも。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal, たんぱく質 4.2g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.2g, (糖質 17.2g, 食物繊維 3.0g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 13㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.14㎎, ビタミンB₆ 0.05mg, ビタミンE 0.2mg (水溶性食物繊維1.5g、不溶性食物繊維 1.5g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.2g

¥1,896 (¥948 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 111kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:111kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:2g
炭水化物:20.58g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.9/15.3/69.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/2.7/1.9/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【日経POSセレクション2024年オートミール売上No.1に選出】全国のスーパーやコンビニエンスストアなどから集計した販売実績データ(日経POS情報)から、各商品カテゴリーの売上高NO,1が選ばれる「日経POSセレクション」において、2024年オートミール部門売上NO,1に選出されました。
【豊富な発酵性食物繊維(β-グルカン)※】食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維に分けられ、水溶性食物繊維の中には発酵性食物繊維であるβ-グルカンが含まれています。白米ごはんや玄米ごはんに比べ、オートミールには発酵性食物繊維(β-グルカン)が豊富に含まれています。※本品1食30gと玄米ごはん1膳(150g)を比較した場合
【糖質ひかえめ※】オートミールは食物繊維が多く、糖質が少ないことが特徴です。白米ごはんや玄米ごはんに比べて糖質量は半分以下のため、糖質が気になる方や、コントロールしている方にオススメです。※本品1食30gと玄米ごはん1膳(150g)を比較した場合
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心!オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【アレンジ自在】お好みの野菜や調味料を加えて、和風だしがゆやキムチ炒めにすればおかずに。卵やキャベツを混ぜてお好み焼き風にも。さらに、クッキーやパン、ケーキの材料や、ハンバーグのつなぎとしても活躍。離乳食や介護食にもぴったりです!
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 、 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー111kcal、たんぱく質4.4g、脂質2.0g、炭水化物20.58g(糖質17.28g、食物繊維3.30g)食塩相当量0.0g、カルシウム15mg、鉄1.4mg、ビタミンB10.11mg、ビタミンB60.05mg、ビタミンE0.2mg、水溶性食物繊維1.85g、不溶性食物繊維1.45g、発酵性食物繊維1.2g

¥1,531 (¥383 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:2g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.5/15.6/69.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.6/1.9/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日のごはんの代わりに】米化専用のオートミールだから、ごはんのように飽きることなく毎日の食事においしくお召し上がりいただけます。
【無添加 / 原材料はきわめてシンプル】「食」を大切にしたいあなたに。添加物は使わず、材料はきわめてシンプル。オーツ麦(燕麦)のみ。
【忙しい毎日に簡単調理】電子レンジで1分の簡単調理だから、ササっとすませたい時や一人分だけ作りたいときにも。
【栄養バランス満点の主食】オートミールは食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、カロリーと糖質は控えめな優秀な食材。ダイエット時や夕食だけ糖質をおさえたい方も我慢せずに召し上がれます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦) 栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal, たんぱく質 4.2g, 脂質 2.0g, 炭水化物 20.2g, (糖質 17.2g, 食物繊維 3.0g,) 食塩相当量 0.0g, カルシウム 13㎎, 鉄 1.3㎎, ビタミンB₁ 0.14㎎, ビタミンB₆ 0.05mg, ビタミンE 0.2mg (水溶性食物繊維1.5g、不溶性食物繊維 1.5g, 発酵性食物繊維(β‐グルカン)1.2g

¥1,719 (¥430 / 個)

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