栄養バランスの良い食品:缶詰

●原材料名：まぐろ（国産・台湾・その他）醤油・砂糖・酒・寒天（一部に小麦・大豆を含む）
●栄養成分表示（100g当たり）エネルギー121kcal・たんぱく質15.3g・脂質1.0g・炭水化物12.7g・食塩相当量2.1g・コラーゲン1800mg（推定値）
●店主評価：マグロの缶詰いうとシーチキンのような感じかな、と思いますが全然違います。鳥のささみのような食感があります。
煮こごりが美味いなと思いながら、缶の説明を読んでみるとコラーゲン1.800mg、これがコラーゲンかと思いました。

【原材料】豚肉、豚脂肪、食塩、香辛料【内容量】78g 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり:熱量416kcal、たんぱく質18g、脂質38g、炭水化物0.5g、食塩相当量1g(推定値)
【アレルギー】豚肉
【シンプルなリエット】豚肉、食塩、香辛料を独自のレシピで豚肉のおいしさを最大限に引き出したリエットです。白ワイン、ロゼワインにあわせるのがおススメ。
【召し上がり方】パンやクラッカーに乗せて、ワインと一緒にお楽しみください。サンドイッチ、サラダやオムレツ、ジャーマンポテト、グラタンの具など、様々な料理にお使いいただけます。

【原材料】鶏肝臓、食用植物油脂、あひる脂肪、ポートワイン、卵黄(卵を含む)、タピオカスターチ、食塩、砂糖、胡椒/香料、増粘多糖類、発色剤(亜硝酸ナトリウム)【内容量】113g 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり:熱量292kcal、たんぱく質11g、脂質26g、炭水化物3.5g、食塩相当量1.6g(推定値)
【アレルギー】鶏肉、卵
【食べやすいレバーパテ】レバームースとして軽く、やさしい口あたり。初めての方にも食べやすい風味です。赤ワイン(ミディアム・ライトボディー)にあわせるのがおススメ。
【召し上がり方】パンやクラッカーに乗せて、ワインと一緒にお楽しみください。サンドイッチ、サラダやオムレツ、ジャーマンポテト、グラタンの具など、様々な料理にお使いいただけます。

三陸のさば缶と福島の酒で宵を楽しむ… ●秋冬さば味噌煮缶 170g ●木の屋石巻水産　宮城県石巻漁港
エネルギー156kcal・たんぱく質24.2g・脂質4.5g・炭水化物4.6g・食塩相当量0.8g・EPA 0.23g・DHA 0.64g（推定値）
●原材料名：さば (宮城県産)、砂糖、 味噌、でん粉、食塩、(一部にさば・大豆を含む) ●栄養成分表示（100g当たり）：

内容量：340g
賞味期限：製造日より3年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料名：豚肉、食塩、砂糖／加工デンプン、発色剤（亜硝酸Na）
栄養成分表示：100g当たり　エネルギー 316kcal たんぱく質 12.4g 脂質 28.6g 炭水化物2.3g 食塩相当量 2.5g
【SPAMのおいしさの秘密】 アメリカホーメル社製造のSPAMポークランチョンミートは、今や世界的に有名な缶詰の一つです。 缶を開け、カットしてそのままでも召し上がれますが、フライパンでじゅ～～っと焼いて食べるとさらに美味しい♪ ご飯のおかずに！ パンに挟んで！ 野菜と炒めてちゃんぷる～！（沖縄で炒め物のこと） まさにSPAMポークランチョンミートは万能食材の一つとも言えます！